我16岁女生,小腿肌肉酸痛并抽搐是怎么回事

有可能是体内的电解质不足，如“钠”、“钙”的不足。

建议：

1、日常生活中在饮食上注意均衡，不要偏食；

2、应该补钙，建议服“乐力胶囊”（每天1粒）；

3、在每次运动前，喝一些“糖盐水”（配法是：5勺葡萄糖+ 1勺盐，配成1公升开水，混匀），运动前喝一小半，运动时不间断喝一些，可以避免或减少抽筋的发生。

抽脂吧，没从网上抄哦。这个见效最快了

女生，16岁。身高165，体重62kg。肌肉重量401KG,脂肪重量19KG,骨质重量288KG。肌肉是否太多了？

女生，16岁。身高165，体重62kg。肌肉重量401KG,脂肪重量19KG,骨质重量288KG。肌肉是否太多了？