胖,除非能24小时吸气,不累的话,胖和瘦在于放松状态下,腰带的极限,不建议自虐,壮只是外在表现,并不是说有肌肉就是壮,肌肉也分类型,有的人的肌肉是给别人看的,要说壮的话,就要看全身比例,这就是说肩膀宽于腰,就对了
150斤就是75公斤
算下来和我差不多
一般可以上网查看下
170的人在130-140左右是最健康的状态
但那个很有教条主义色彩
因为每个人不是机器
具有个性的
那个千篇一律的计算方法可能不是很可靠
因为衡量健康的指数还有很多种
总之这个水平下
说明楼主有些偏重
但不一定是胖
如果非要说水平如何
至少我认为在同龄人中能够得到90分
希望可以帮到你
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