娱乐圈四大男星军装照，陈伟霆榜上有名，谁能触动你的心弦？

穿军装很帅气的明星有很多，我个人比较喜欢的就是李易峰了，他穿起军装来真的是非常的帅气。他在《麻雀》中民国装迷倒一片迷妹，峰峰面目清秀很适合戴军帽，军装也非常帅气，有范有型！峰峰的军装照可以说是非常霸气了，一看就是当大官的气质，整个人看起来十分帅气。

在《真正男子汉》这个真人秀栏目中，蒋劲夫穿上军装也是非常的帅气的。第二季里蒋劲夫的转变更是给观众偷天换地的感觉，如果看过《分手合约》里的夫仔那可是和肌肉硬汉一点都挨不上边儿的 , 可军队里的迷彩就是一件神奇的法宝，穿上它犹如能施展召唤神龙的魔力，再柔弱的男孩都能秒变硬汉，在节目里上演了一幕幕的肌肉诱惑。

杨洋穿上军装也是非常的帅气，而且他本身就是军人出身。他是娱乐圈中真正军人出身的小鲜肉，他曾在南京军区文工团服役，后来才进入的演艺圈，其实从他身上不难看出军人的特质，任何时候他都是腰背挺直一身正气的样子，难怪粉丝都称他为“中国特色社会主义帅哥”这样的杨咩咩绝对值满分！

张若昀穿上军装也是非常的神采奕奕，非常的帅气。他是大家非常喜欢的一位男明星，自从和唐艺昕公布了恋情之后，也受到了很多网友的祝福。最近，有传言称，张若昀和唐艺昕已经领了结婚证，虽然两个人并没有对此事进行澄清和公正，但是很多网友还是非常希望两个人能够修成正果。张若昀给观众和网友的印象，一直都是非常青涩，非常害羞的，但是穿上军装的张若昀也是非常的神采奕奕。

作为心智脂肪储备起来的知识并无用处，只有变成了心智肌肉才有用。──斯宾塞。

别看小亮的腿长得细，可肌肉发达，跑起来特别有劲。

心脏，是最强壮的肌肉。——布隆。

首长：同志们好！士兵：首长好！首长拍一士兵的胸部说：这肌肉练得多好！士兵：报告首长，我是女兵！

帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看上去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。

中国军人最棒了

一、5000米跑。

最常见的内容莫过于5000米跑了，新兵正式来到连队之后，一旦训练跑步，距离就不会短于5000米。常见的是轻装5000米跑，还有一种是集体武装五公里越野（背着战斗装具跑步叫武装）。

二、俯卧撑。

俯卧撑大家都不会陌生了，大部分人都会，但是能做到军队的标准和要求的人就不堕落。下去时身体成一条直线，肩部要低于肘部，身体也不能贴地；上来时，手要伸直，屁股不能撅。提醒大家一点的是，俯卧撑训练的肌肉是胸肌，不是二头肌，这是很多人的一个认知误区。军队训练时一般是以100为一组。

三、仰卧起坐。

仰卧起坐比较简单，手抱在头上，起时身体要超过90度，下去时两肩要着地。军队训练一般是两分钟60个一组训练，小编曾经尝试过后，腹肌抽筋。

任何一个国家的军队都是男性比较多的，而女兵则比较少，而且一般在上战场的时候也都是男性出战。女性即使是在部队里面工作，一般也都是从事一些文职或者是负责后勤，当个医疗兵。在上战场的时候，一般都会选择比较强壮的男兵，或者是作战经验非常丰富，很懂技巧的人。男性军人平时在训练的时候就比较艰苦，而且之前社交媒体也将各个国家的军队军人的肌肉进行对比，美国的军人肌肉比较壮硕，我国的军队军人肌肉比较结实，而印度的军人看起来则比较瘦弱。

军人给人的形象一般都是非常的高大勇猛，因为他们平时的训练强度就非常高，所以时间长了之后体魄也会更加的强健。美国的军人一直被人称为美国大兵，因为东方和西方的人体格有差异，所以美国人的身材就比较高大，他们在训练完之后，身上的肌肉会一块块的鼓起来，非常的明显。而且他们平时比较喜欢吃面包，牛奶和肉类，经常吃牛排和海鲜。

和美国的军人比起来的话，我国的军人相对来说就比较瘦小，这也是东西方差异的原因。虽然我国的军人体格看起来比较小，但是身上的肌肉都是非常强硬的，基本上都有8块腹肌，而且每天都会训练，让人觉得非常有安全感。虽然美国军人平时也会训练，但是看起来没有什么腹肌，因为我国的军人平时比较注重有氧运动，会进行负重越野等等，而且吃东西的时候也讲究荤素搭配。

和美国以及我国相比的话，印度军人就更不一样了，整体的体格看起来更瘦。印度人和中国军人身高和体型其实都是差不多的，但是看起来就是更加的弱，在他们身上基本上看不到肌肉，也看不到腹肌。大多数的印度军官看起来都比较饱满，尤其是肚子撑得特别大，所以也让人觉得他们的伙食非常好。

中美一对一是中国军人厉害的。

虽然一个精瘦，一个健壮，看起来差别大，但我军的耐力和灵活性是他们所不能比的，而且美国大兵的肌肉实际上是不抗打，属于发虚的那种，如果真的要实战起来的话，我国军人还是可以比一比的，且胜算会比美军要大点。

我军的肌肉较为均衡

我国军人每天的训练都是全身性的，这是为了全身肌肉的协调能力，不像美国，只做针对性的训练，而我们进行的是面面俱到的训练，除了力量外，还要有技巧。

因此我军的肌肉是较为均衡的，比较精壮，每天配合营养的饮食，军人的肌肉一直都能保持在结实状态，十分有爆发力和耐力。