预适应训练仪原理

一、绑帮—预适应训练仪产品名称的由来：

产品品牌“绑帮”的由来，我们是用绑带加压同时阻断静动脉血管，达到预防治疗的目的，帮助用户预防治疗心脑血管疾病，得到健康高质量的生活；

产品名称里“预”的解释：是预防的意思，心脑血管类疾病的预防；

产品名称里“适应”的解释：是适应这种方式，达到治疗的目的；

产品名称里“训练”的解释：产品是针对血液做训练，做一次完整的预适应训练，相当于5千米的血液循环运动量；

所以我们产品名称定为“绑帮——预适应训练仪”。

二、预适应训练仪适用范围（注册证）：

1、用于经皮冠状动脉腔内成形术术前应用，促进血液中活性物质腺苷、缓激肽、一氧化氮的产生，保护心肌，减少心肌损伤。

2、本产品以示波法测量成人舒张压、收缩压，其数值供诊断参考。

三、背景介绍：

    1986年美国MURRY博士发现了一个现象，经常心绞痛的患者突发心梗比没有心绞痛的患者突发心梗的死忘率要低很多，通过这个现象研究，发现了更深层次的现象，经常发生心绞痛的病人血液中像一氧化氮、腺苷、缓激肽含量在升高，由于这些物质在升高，使得血管产生扩张作用，随后开始了更多这方面的研究。

四、国内外相关研究发表文献：

中文参考文献目录：

1、远程缺血预适应对心肌保护作用的研究进展

[if !supportLists]2、[endif]无创性肢体缺血预适应对后继急性心肌梗死影响的临床研究

3、不同时期无创肢体缺血预适应对急性心肌梗死大鼠的保护作用

4、肢体缺血预处理预防经皮冠状动脉介入治疗围术期心肌坏死

5、肢体缺血预适应的肝保护作用与一氧化氮/内皮素-1 系统关系的研究．

6、无创肢体缺血预处理对兔缺血心肌电稳定性的影响及机制研究[ J

7、肢体缺血预适应对缺血／再灌注心肌保护作用及其机制［J］．

8、无创性肢体缺血预适应对大鼠缺血再灌注损伤心肌基质金属蛋白酶

的影响［J］．

外文参考文献目录

1、缺血预适应: 延缓缺血心肌致命性细胞损伤

2、局部缺血预适应阻止远端健康心肌发生接连的冠脉闭塞

3、短暂肢体缺血诱导体内发生远程缺血预适应

4、人类短暂肢体缺血可通过KATP 通道依赖机制诱导远程缺血预适

5、远程缺血后适应可保护猪的急性心肌梗死

6、冠脉支架植入（CRISP Stent）研究中关于心脏远程缺血预适应，

CRISP Stent 研究是一项前瞻随机对照试验

[if !supportLists]7、[endif]远程缺血预适应对人类内皮缺血再灌注损伤提供早期及晚期保护

8、院前远程缺血适应，作为血管成形术补充，及其在心肌梗死患者中

的作用

9、非创伤性肢体缺血预适应对心肌缺血再灌注损伤的影响

10、无创性缺血预处理延迟相心肌保护作用及其机制的研究［J］．

[if !supportLists]11、[endif]缺血预适应在经皮冠状动脉成形术中的应用

12、肢体缺血处理对心肌保护作用的研究发展

13、犬肢体缺血预处理对心肌的影响

14、无创性延迟肢体缺血预适应减轻大鼠脑缺血/再灌注损伤

15、下肢缺血预适应诱发鼠远端血管抗炎反应

16、人类短暂肢体缺血诱发KATP通道依赖的远程缺血预适应和后适应

9、远程缺血预适应在选择性AAA 修补术后减少心肌和肾脏损伤

10、缺血预适应可防止造影剂肾病：随机试验

11、远程缺血预适应对健康人群左前降支血流的影响

12、间断上肢缺血诱发对侧血管舒张

13、 连续缺血预适应对健康人全身血压影响

14、上肢间断缺血减少冠心病患者锻炼相关的血小板激活增加

15、人类心脏的后适应

五、缺血预适应训练的原理:

 对人的心、脑等重要器官在预先进行短暂、非致病的缺血缺氧后，致使其产生自身内源性保护物质(如腺苷、缓激肽、一氧化氮等)，从而减轻随后持续更长时间缺血引起的心肌梗死和脑梗塞，降低心脑血管疾病的致残率和死亡率。这种现象被称为缺血预适应。随后的临床研究发现，这种保护机制，不但出现在同一器官之中，肢体等器官的缺血预适应也可减轻心、脑、肾、肺、肝脏等器官的严重缺血引起的后果，因此又被称为远程缺血预适应。

通俗的说，就是让我们的上肢或下肢局部反复短暂的缺血、缺氧后，能使肌体产生自身内源性的保护介质，然后通过血液循环到身体的各个部位，使身体产生对这种短暂的缺血，缺氧的耐受和适应性，从而保护我们的心，脑，肺，肾，肝脏等器官。

六、缺血预适应训练的功能：

1、腺苷

是一种遍布人体细胞的内源性核苷，参与心肌能量代谢，同时还参与扩张冠脉血管，增加血流量。腺苷对心血管系统和肌体的许多其它系统及组织均有生理作用。

2、缓激肽

是引起血管扩张的一种 肽 ，因此导致血压变低。 

一种具有心脏保护作用的9肽物质，它可以缩小急性缺血再灌注心肌的梗死面积，医学证实它还对缺血再灌注心肌具有延迟性保护作用。

    缓激肽是一种强大的 内皮 依赖性 血管舒张剂 ，会导致非血管的 平滑肌 收缩，增加 血管通透性 并且亦涉及到 疼痛 的机制。缓激肽也会导致 尿钠增多 ，有助于降低血压。 

3、一氧化氮

扩张和软化血管、打通末梢循环，使血液更有效的营养心脏和其他组织。强化血管及全身血液循环，促进心脏，大脑及微循环的运作。促进心血管系统的健康，以维持健康的血脉机能。

    一氧化氮起着信使分子的作用。当内皮要向 肌肉 发出放松指令以促进 血液 流通时，它就会产生一些一氧化氮分子，这些分子很小，能很容易地穿过 细胞膜 。 血管 周围的 平滑肌 细胞接收信号后舒张，使血管扩张。 

    在心血管中，一氧化氮对维持血管张力的恒定与调节血压稳定起着重要作用。 

    在免疫系统中，一氧化氮起杀伤细菌、病毒、肿瘤细胞的作用。

在神经系统中，一氧化氮促进学习、记忆过程，并可调节脑血流。

七、缺血 预适应训练的 作用：

[if !supportLists]1、[endif]增加血管弹性；2、使血管壁光滑；3、血管微扩张；4、促进侧支循环建立；5、促进血液循环；6、防止血栓形成；7、改善睡眠；8、调整血压；9、预防心梗脑梗；10、减少梗死面积、减轻后遗症；11、加速脑卒中或心梗病后康复期身体恢复；12、做一次预适应训练相当于5千米血液循环运动量。

八、缺血预适应训练的适应症状：

[if !supportLists]l [endif]扩张心脏冠状动脉和外周血管、增加冠脉血流量、改善心肌供血、预防心绞痛发作、减轻心绞痛症状；

[if !supportLists]l [endif]减少血小板凝集功能、防止减少血栓形成、保护血管内皮功能、防止冠状动脉支架术后并发症；

[if !supportLists]l [endif]减少心肌梗死范围、改善心肌梗死后心功能和预后、促进心肌血管再生；

[if !supportLists]l [endif]减轻脑梗死范围、改善脑梗死预后；

[if !supportLists]l [endif]调整血压；

[if !supportLists]l [endif]减轻白细胞粘附、改变炎症基因表达、减轻炎症反应；

[if !supportLists]l [endif]提高运动能力、减轻缺血、缺氧反应、具有运动锻炼的作用；

九、缺血预适应训练的适应人群：

[if !supportLists]1 [endif]日常活动中经常感觉有胸闷、气短、疲劳、乏力；

[if !supportLists]2 [endif]动脉粥样硬化、冠心病、冠状动脉狭窄、冠心病介入支架术后；

[if !supportLists]3 [endif]心绞痛、心肌梗塞、脑血管意外后；

[if !supportLists]4 [endif]高血压短期血压波动，昼夜模式异常，运动后血压过度升高；

[if !supportLists]5 [endif]下肢水肿，乏力，活动能力下降；

[if !supportLists]6 [endif]久坐、活动较少的亚健康人群；

[if !supportLists]7 [endif]中年以上有冠心病，脑血管意外家族史者的预防；

[if !supportLists]8 [endif]有冠心病，脑血栓危险因素者的预防；

[if !supportLists]9 [endif]中老年人群运动锻炼，特别是晨练前，预防急性心脑血管疾病的发生；

[if !supportLists]10．[endif]拟赴高原地区者，适应缺氧反应；

[if !supportLists]十、[endif] 缺血预适应训练的 不适用 人群：

1、凝血功能障碍(血友病，即白血病)或活动性内脏出血；

2、恶性肿瘤；

3、婴幼儿及孕妇；

4、收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。

5、合并脑、肺、肝、肾等脏器严重疾病(急、危、重病患者)未控制稳定；

6、未经控制的感染和不明原因的发热；

7、外周血管病患者(糖尿病引起的较为严重的血管损伤)

腹直肌分离

经验分享小贴士，危害有哪些怎样判定分离，几点改善建议：

什么是腹直肌分离

前腹壁由腹部直肌肌肉组成:，腹直肌分离通常被定义为腹直肌两侧之间距离达到27厘米或者更多产后腹直肌分离怀孕时，宝宝在妈妈的子宫逐渐长!大，腹直肌会因此松垮导致腹直肌、间距离增大，从而产生腹直肌分高。无论是剖宫产还是顺产，都有可能发生不同程度的腹直肌分离。

腹直肌分离的危害

肚子松松垮垮。2便秘。3腰背痛。4内脏器官下垂。

怎样自我检测

仰卧，两腿弯曲，露出腹部，左手在头后支，撑，右手食指和中指垂直探入腹部，身体放松，然后将上身抬起，感觉到两侧腹肌向中间挤压手指，如果感觉不到挤压，那么就把手指向两边挪动，直到找到紧张的肌肉，测 量两侧肌肉的距离。正常为2 指以内，2~3指需改善;3指以上就需要就医了。

怎样运动改善

如果腹直肌分离在2~3指之间，注意不可以进行仰卧起坐、卷腹和平板支撑的负重练习，这会使腹直肌分离的情况更加严重，须首先进行分离改善训练。比较推荐的是抬臀运动:

仰卧，双腿弯曲，双手平放在身体两侧。将臀部抬至空中，膝盖、上身、头部呈一条直线。 保持几秒，慢慢回落，注意回落时身体不贴地面。" 此外也可以多做站姿收腹、跪姿收腹、跪姿收腿和仰 、卧抬腿这四个运动来缓解腹直肌分离。

电刺激治疗是否有效

是有效果的~类似我们的沐润或者洛润这两款产品，都有针对腹直肌分离进行的治疗。其原理就是通过电刺激使腹部肌肉被动收缩，对腹部肌群进行强化。电刺激除了强化腹部肌群外，同时也可以恢复脊柱生理弯曲和改变骨盆的倾斜度;同时使肌肉牵拉，刺激生成新的胶原蛋白，缓解背部肌肉放松并达到镇痛效果。

产后腹直肌恢复用仪器与手法的区别是用仪器可以提高治疗疗效，更加有效的帮助妈妈的恢复！

专业设备除了可以减少对技师的依赖，还可以提高治疗疗效。传统的技师、中医按摩师都需要动辄几年甚至几十年的练功，以及练习指法以保持手的柔软和力量对肌肉的渗透。而加盟母婴店的员工无法达到这种专业的练功时间与强度，指法不专业，治疗时力量无法渗入顾客筋膜层。

根据组织器官的电生理特性，利用电极片刺激腹直肌肌肉收缩，以达到帮助腹部肌肉分离造成的损伤进行恢复，同时增加腹部肌肉张力的效果。

产后腹直肌恢复的好处：

1、可以使产后身材修复，增大的小腹逐渐缩小，缓解产后腰痛，防止或减轻腹腔脏器松弛的情况。

2、女性在怀孕期间，容易造成腹直肌分离的情况，在腹部可能会出现一条白线。

3、如果腹直肌分离比较严重，容易造成腹腔脏器出现下垂或者移位，比如子宫脱垂、胃下垂等，甚至可能会出现功能紊乱的情况。

4、如果复制机分离比较厉害，有可能会造成腹背两侧的肌群肌力失衡，从而引起脊柱发生病变的情况。