练肌肉影响出拳速度吗？

世界级真正的搏击高手

有几个体重低于100kg？

类似播求那种小个子

那是天赋基因所限

如果他有长10cm身高

再涨20kg肌肉的能力

参加更高级别的比赛

我想他本人也肯定非常愿意

肌肉大到一定程度的确会妨碍速度发挥

但这个大要有个度

以泰森为例

他183的身高100kg出头的体重

显然不会造成啥障碍

而他140kg的卧推

200kg的深蹲

看来对其重拳只会起促进作用否则何必练他？

如果不是药检严格和比赛级别限制

再涨10kg肌肉贴在他身上

难道就臃肿了么？

世界大力士第二的雷神

身高200cm

体重195kg

你可以百度下他

你觉得他很迟钝么？

朋友

我假设你身高175

在不刷脂的情况下

体重90kg以前是不会有任何问题的

甚至更快（刘翔这种绝对速度选手也是要杠铃深蹲的）

超过90kg

或许绝对速度开始受到影响

但体重带来的力量

力量耐力和抗打击能力想来并不会让你的实力发挥逊色

锻炼肌肉的方法有两种：

一种是单纯为增加肌肉围度的练习，就是平时健身运动员的锻炼方法——力竭练习法，每组练习采用力竭后再休息，练习时不求动作的速率，一般采用慢速练习；

另一种就是运动员为了肌肉的爆发力的练习。这种练习讲求动作的速度、练习的重量和训练后的放松。这种练习的方法肌肉的围度不是很大，但是爆发力突出。

这也就是为什么肌肉越大速度就越慢的原因。

只能说没有必然关系吧，楼上说的有点问题，力量只能来源于肌肉，你看肌肉萎缩的人那有什么力量？

同样，速度的加快也需要有力量才能达到，但并不是肌肉的力量越大，速度就越快，比如相扑的力量都很足，但速度却慢的跟牛一样。最完美的速度力量结合体就是短跑运动员和NBA中的一些如詹姆斯之类的球员，他们肌肉都很发达，力量也都不小，而且速度也都很快。但是詹姆斯是NBA中力量速度的最完美结合体，在他的基础上再增加哪怕一公斤也将造成不小的影响。

希望能对您有所帮助。