请问我今年十七岁 服用肌肉科技的正氮蛋白有什么不良影响吗？ 麻烦各位帮帮忙 回答专业一点

肌肉科技正氮蛋白属于乳清蛋白类，老外15岁就可以吃了！中国人17岁可以吃的！没有不良影响的！主要是补充蛋白质，根据你的体重摄取蛋白质，一般1公斤体重1-3克蛋白质。随着体重的增加可以增加蛋白质的摄入。

你有空可以去淘宝商城 里面 搜下店铺：美健食品专营店 这个是商城正品。里面应该是正品！

肌肉科技大牌子啊！

虽然口味比较偏甜，但是萝卜青菜各有所爱，我健身房也有很多兄弟一直喝这个牌子的。唯一的问题不是就是价格小贵，粉挺好的完胜其他品牌。

蛋白质含量：每勺24g蛋白质。这个蛋白质含量挺不错的，大部分品牌都是24g蛋白质，只有个别低于这个量，比如熊猫还是诺特。

蛋白质构成：分离乳清，浓缩乳清，蛋白多肽。

多肽是最小分子的，分离也是小分子，一般蛋白粉都是添加的浓缩乳清，因为分离造价要更高一点，但是能减少脂肪和乳糖，可以说分离的粉比其他的好一点，这一点肌肉科技还是做的不错。

接触肌肉科技最早是因为正氮蛋白粉，就是这个



这个巧克力真的说我直到目前为止最爱的口味。

后来也尝试过比较热门的白金桶，这个椰子味更好一点，巧克力一般般。粉的话感觉还是正氮的更好，银色桶的比较基础。



之前喝on的金标，我实在是奇怪，on是不更新产品了吗，以前喝着感觉还可以，最近肌肉科技喝腻了又买了一桶金标，不好喝又换回肌肉科技了。

蛋白粉品牌就是随便选，肌肉科技、on、eb这几个都是比较好的，小众一点的听说赛特挺不错的。你说蛋白质含量高低，基本所有品牌都是20多克，脂肪也就12g近似于无，没啥好比的。喝肌肉科技喝惯了也懒的换其他的，之前基友还给我推荐熊猫的粉，尝了一下不顺口，熊猫的袋装和物流还是有点闹心。

佛系吧，健身主要还是训练，蛋白补剂是其次，分清主次。你要喜欢肌肉科技我推荐椰子和巧克力，喝了几年了还是挺认可的。

放图证明一下



我吃过康比特、BSN以及肌肉科技，以我三年多的吃粉经验，肌肉科技效果真明显。当然，前提是你的训练质量很高！我推荐肌肉科技正氮蛋白粉4磅的，或者现在市面上新出的罗尼的正氮蛋白粉也不错~这款粉的性价比很高。希望采纳~

市面上的蛋白粉有名的就那么几个牌子，国外的主要是肌肉科技、欧普特蒙、诺特兰德、美瑞克斯以及广为流传超级便宜的mp熊猫粉，国内主要有汤臣倍健、康比特等，但从蛋白粉的主要作用来说，健身买蛋白粉说白了就是为了获取更优质的蛋白质。市面上销售的蛋白粉主要就是乳清蛋白，其他什么大豆蛋白啊鸡蛋白啊都是噱头，不要被忽悠了，花了乳清蛋白粉的价钱买了大豆蛋白粉。蛋白质可分为动物蛋白与植物蛋白，动物蛋白与人类的营养结构比较吻合，其蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量，而且一般都含有人体必需的8种氨基酸(特别是蛋制品和奶制品)，所以动物蛋白质要比植物蛋白质营养价值高。蛋白粉又分为增肌粉，乳清蛋白粉，和正氮氮白粉，比较常见的三种，瘦子增肌就用增肌粉，微胖增肌的就用乳清蛋白粉，专业增肌就用正氮蛋白

增肌粉主要的含量就是蛋白和碳水， 乳清蛋白就是高蛋白和低脂肪，正氮蛋白就是更高的蛋白和正氮因子。那蛋白粉的选择呢，其中my protein就是公认非常便宜的熊猫粉，毕竟一分钱一分货，每100牛奶才含有07乳清蛋白，蛋白粉的乳清蛋白含量越高意味着成本越高。康比特，欧普特蒙等杂七杂八的差别不大，乳清蛋白的含量虚标，实际含量没那么高，价格也是同类品牌中较贵的，所以性价比不算高。 诺特兰德算是蛋白粉中口感比较好的，肌肉科技选择喝高性能系列的，从吸收效率以及身体去“分梯度吸收”来持续供给蛋白质，会更有效一些比较适合新手。