胎儿体重增长标准表图,孕妈在怀孕的期间是要非常注意好自己的身体状况的,因为有好的身体宝宝在妈妈的肚子里也会健康的成长的,那么以下是关于胎儿体重增长标准表图。
胎儿体重增长标准表图1随着胎儿周数的增加,胎儿的体重随着成正向比的增加,但同时也有一定的规律,可通过下列胎儿体重与孕周标准对照表,判断胎儿发育是否正常,有没有偏大或偏小的问题。
怀孕8周,1克 ,怀孕9周,2克,怀孕10周,4克。
怀孕11周,14克, 怀孕12周,16克,怀孕13周,20克。
怀孕14周,28克, 怀孕15周,50克, 怀孕16周,150克。
怀孕17周,150到200克,怀孕18周,200克 ,怀孕19周 15厘米 200到250克。
怀孕20周,280克 怀孕21周,300到350克, 怀孕22周,350克。
怀孕23周,400克, 怀孕24周,500克, 怀孕25周,600克。
怀孕26周,800克,怀孕27周,900克,怀孕28周,1200克。
怀孕29周,1300克, 怀孕30周,1500克,怀孕31周,2000克。
怀孕32周,2000克,怀孕33周,2200克, 怀孕34周,2300克。
怀孕35周,2500克,怀孕36周,2800克,怀孕37周,3000克。
怀孕38周,3200克,怀孕39周,3200到3400克, 怀孕40周,3200到3400克。
胎儿体重增长标准表图2胎儿体重与月份对照表
1月份时,刚着床发育,就是个细胞,体重可忽略不计。2月份时,体重大概2g,3月份时,体重大约1417-2835g。这之后体重增加就比较快了,到4月份时,体重大概有170-198g,5月份时,体重约为4536g,6月份时体重大约为7938-90718g
7月份时,体重大约113-159Kg,8月份时体重大约是181-272Kg,9月份时体重大约是318-34Kg,10月份时体重在3Kg左右。
胎儿体重怎么计算
孕期胎儿体重可通过超声检查单上的胎儿双顶径、腹围、头围、股骨长度等值套用公式计算出来。
常见的计算公式有:
公式1:胎儿体重(克)=BPD(厘米)×900-5000
公式2:胎儿体重(克)=107×BPD(厘米)×BPD(厘米)×BPD(厘米)+03×AC(厘米)×AC(厘米)×FL(厘米)
公式3:胎儿体重(克)=17148腹围(AC)(厘米)-268660
公式4:胎儿体重(克)=74742股骨长(FL)(厘米)-223256
除此之外,还可通过孕期产检时测量出来的'宫高腹围计算。公式为:胎儿体重(克)=宫高(厘米)腹围(厘米)±200(其中,胎儿入盆:+200g,胎儿未入盆:-200g)
胎儿体重增长标准表图3孕妈妈正常的体重范围:要判断自己孕期要增重多少才是合理的,我们需要BMI数值。孕前BMI是体重指数,这个指数经常用来估算孕妈妈孕期体重标准的依据,我们自己也可以通过简单的公式来计算。
BMI指数=体重(KG)÷身高(m)2
例如:小鸟的BMI指数=50÷(16×16)=195,那么小鸟的BMI就等于195。
孕妈妈的孕前BMI指数分为3类,偏瘦型,标准型,和偏胖型。
那么在孕前就知道自己是不是需要增重多少,有一个增长范围。
妊娠前BMI:
偏瘦型:BMI=185及以下
孕期建议增重12KG-15KG
偏瘦型的妈妈因体质原因,在孕期增重可能无法达到建议标准。所以量可能不足的情况下建议提高质,多吃高质量的食物,注重平衡和多样的饮食很重要。
标准型:BMI=185至229之间
孕期建议增重10KG-14KG
标准型妈妈平时体重就在标准范围,在孕期中最容易犯的错误就是大吃大补,使体重增长迅速。建议妈妈在平时多检测体重,发现增重快时,要加以调整。
偏胖型:BMI=23及以上
孕期建议增重7KG-10KG
偏胖型的妈妈在孕期的体重属于偏重,容易增重,所以在孕期中增重就要少一些。体脂过多反而也会影响宝宝发展,并且要勤检测,预防妊娠并发症的发生。
增加的体重都去哪里了
不要以为你增加的每一点体重都是长在了小胎儿身上,那只是一小部分!而你体内血液、肌肉、体液和组织也在为了支持胎儿的生长而不断增加。
怀孕前,子宫约重50g,到宝宝足月时,子宫平均重1000g,胎盘重450~650g;羊水量在怀孕38周时达到1000ml,到怀孕40周减少至800ml;孕期母体的血容量在孕32~34周达到高峰,约增加30%~45%;胎儿在孕40周时,平均体重为3150g。
孕期体重增长过快的根本原因
1、担心宝宝营养,本着“一人吃,两人补”的原则度过孕期,许多孕妈咪总是担心胎儿营养不够,一顿狂吃不说,更有连营养滋补品都要擅自加量的孕妈咪,其实,这是不对的。食物不在吃的多少,而要吃对。
2、不了解体重管理的重要性,认为体重管理无所谓,有些孕妈咪会认为体重管理没什么大不了,过胖也不会影响到宝宝,而导致孕期体重出现过胖的现象。而过瘦的孕妈咪则认为可以轻松恢复到孕前状态也没什么不好,这都是不对的。
3、嗜睡,并缺乏运动,由于受荷尔蒙的影响,孕妈咪有时会出现嗜睡的现象,加上怀孕后被家人宠了起来,家务也很少做,而孕妈咪又很少去创造运动的机会,导致体重慢慢上升。
4、不知道如何控制体重,一部分孕妈咪知道控制体重的好处,但偏偏自己是一吃就胖的类型,这类孕妈咪夸张称自己“喝水都能长肉”。她们看着自己体重增加却无力控制,头痛之外,便任由其发展。
5、努力了,但还是没有控制住,孕期一直在努力控制体重,但是还是没能控制住,一方面本身就属于肥胖型,另一方面下的努力不够,加上嗜睡、运动不够等等,使得体重容易反弹。
6、饮食习惯不好,喜欢吃高热量的食物,这类孕妈咪,神仙也难以救她们了,喜欢高热量的食物,即使是孕前很瘦的妈妈也难以保证她不出现体重猛增的现象啦。
1 孕妇体重增长多少合适
理论上来说,孕妇在整个孕期的体重增加幅度最好在12kg左右,偏瘦小的孕妇可以增加得多一些,一般也不要超过15到18kg,本来就偏重的孕妇体重增加最好少一些,一般以6到8kg为宜。
2 孕妇体重增长部位
平均来说,在怀孕第0-3个月之间,增加的总体重为2kg左右,到了中后期则以每周05kg的速度逐渐增加。那么,孕妇增加的这些重量,都长到哪里去了呢?
1、孕期子宫的肌肉层迅速增长,会让孕妈咪增重:约09kg。
2、孕妈咪的胎盘:约05-1kg。
3、孕妈咪的乳房整个孕期会增加:约04kg。
4、孕妈咪的血容量总增加:约12kg。
5、孕妈咪身体里的体液增重:约15kg。
6、孕妈咪的羊水约重:1kg。
6、孕妈咪为哺乳做准备会储备一些脂肪:约25kg。
7、胎儿的体重:约3-4kg。
加起来,整个孕期,孕妈咪增加的重量,约115kg~12kg。
3 孕妇体重增长的规律 不增反降的孕早期(0~3个月)
胎宝宝的情况:胎儿还没有完全成型,主要是胚胎的发育,胎儿主要器官也在这一时期形成。从第1个月到第3个月,胎宝宝从2cm长到9cm长,体重也从3g长到48g重。
孕妈咪的情况:孕妈咪的体型并没有太大的转变,但胸部会开始有些发胀。大部分孕妈咪的体重增长仅为1kg~15kg,还有一些孕妈咪因为孕吐或其他原因体重不增反降,这些都是正常的。
应对措施:孕妈咪正处于孕吐反应期,这时不用过分地控制体重,饮食方面也只要能吃下去就可以。
稳步上升的孕中期(4~6个月)
胎宝宝的情况:这是宝宝快速生长的一个阶段,无论是体重还是身长,宝宝在努力地增长着。4个月的他还是15cm~18cm长、90g~150g重,但到了第7个月的时候,他就可以达到37cm~39cm长,1100g~1300g重了。
孕妈咪的情况:孕妈咪的肚子已经略微隆起,胸部逐渐增大,腰身也会渐渐变粗。这时期的体重一般是每两周增加1kg左右。
应对措施:这是控制体重的关键期。饮食要讲究营养均衡,而不是一味的乱吃、多吃,此外更不要忘记运动,简单的家务还是可以试着做做的。
增长迅速的孕晚期(7~9个月)
胎宝宝的情况:32周~35周是胎儿成长最快的时期,是胎儿迅速长大的时期。经过10个月的成长,胎宝宝的体长已经成长为48cm~51cm,体重也增长3倍之多,达到2900g~3400g。
孕妈咪的情况:这段时间孕妈咪即使没吃什么东西也会体重上升很快,胸部及腹部急速增大,并出现水肿,直至生产前大约增加5~6kg。
应对措施:60%的多余体重都是孕晚期疯长的结果,此外因为胎宝宝的身体重要零件都已长成,此时,孕妈咪饮食上要讲究“少而精”。
4 小贴士
孕前体重正常的孕妈咪较为安全的体重增长应平均在23-32斤之间。体形较小或骨骼较小的孕妈咪体重增长可能接近23斤左右;体形高大或骨骼较大的孕妈咪体重增长则会向32斤靠拢。这样的体重增长基本可以保证胎儿的体重在5-7斤左右。
低体重孕妈咪一定要注意加强营养,多增加些肉肉,这样生出体重正常的健康宝宝的机率才更大。
妇女在怀孕期间增加大约11公斤是正常的。年轻的、体重较轻的或首次怀孕的母亲在怀孕期间可能会增加更多的体重。正常孕妇在怀孕初期体重会每月增加05公斤左右,妊娠反应比较严重的孕妇可能出现体重不增反降的现象。从怀孕5个月开始,孕妇的体重会增加得比较快,每周大约增加045公斤,但增加得太多需要注意是否是妊娠高血压引起的。怀孕中期和后期体重增加会放缓,到足月时停止。根据怀孕前的身体质量指数(BMI),怀孕期间体重增加20至30公斤一般是正常的。
BMI=体重(公斤)除以身高(米)的平方,孕前BMI小于185,建议孕期增重125至18公斤;孕期BMI185-249,建议孕期增重115至16公斤;孕期BMI为250或以上,建议孕期增重70-115公斤。怀孕期间体重增加不足可能导致胎儿生长受限、早产等。如果体重增加过多,孕妇容易出现高血压、糖尿病等,容易出现巨大儿等,分娩时可能引起肩周炎,增加手术机会。
建议怀孕或已经怀孕的女性及时到医院进行孕前咨询或孕后指导,合理运动,适当饮食,在医生的指导下,将孕期控制在一个合适的范围内。孕期需要检测孕妇体重的变化,理想的增长速度是孕早期共增加1~2公斤,孕中期和孕晚期每周增长03~05公斤,肥胖者每周应增加03公斤左右,整个孕期需要增加10~12公斤左右。
肥胖孕妇整个孕期增长7~9公斤左右,通常每周体重增长小于03公斤或大于055公斤,应适当调整能量的摄入,每周体重增长保持在05公斤左右。怀孕期间,由于胎儿体积不断增大,以及子宫内的羊水等因素,孕妇的体重会逐渐上升,但有些孕妇为了让胎儿吸收更多的营养而大量吃高脂肪、高蛋白的食物,导致体重迅速上升。却不知,孕期身体增长是必然的,但不能超过这个数字,不仅不健康,也不利于产后修复。
孕期体重增长标准
孕期体重增长标准,随着胎儿在妊娠期的生长发育,那么孕妈妈的体重就会慢慢的不断地增加。而孕妇所增加的体重是胎儿和孕妇两个人加起来的,下面是孕期体重增长标准。
孕期体重增长标准1孕期体重增长标准
孕妇体重增长标准是有相关规定的,如果孕妇体重增加过多,反而会影响孕妇和胎儿的身体健康。但是如果孕妇体重增长不足,会导致胎儿生长受到一定的限制。孕妇首先需要知道自己的孕前体重,并据此计算BMI(身体质量指数)值。BMI值用于测量肥胖度,BMI=体重(kg)/(身高m)2。根据孕前BMI,可以计算出孕期体重可增长的范围。
孕前BMI :26
孕期体重增加:125-18kg,115-16kg,7-115kg
孕妇体重什么时候增长最快
正常情况下,孕妇体重一般是在孕中晚期增长最快。孕早期宝宝正处在各系统分化阶段,不主张刻意增加体重。孕早期应多吃新鲜蔬菜水果,避免感冒,保持情绪稳定,并补充叶酸。
孕中期宝宝处于各脏器分化和体重增长阶段,孕妇体重每周增重03~05公斤左右即可。该时期孕妇多吃新鲜蔬果,并适当增加肉类等优质蛋白质的摄入量。
孕晚期是宝宝体重快速增长阶段,因此,宝宝对营养的需求明显增多。该时期孕妇应多吃富含优质蛋白质的食物(如鱼、禽、瘦肉和蛋、奶、大豆等)。此外,海鱼富含n-3脂肪酸,对视网膜和大脑发育有益。富含钙的食物如牛奶、虾皮、黑豆、黄豆等也是不错的选择。孕后期孕妇一般每周增重05~06公斤为宜。
对于体重超重或偏轻的孕妇,最好在医生的指导下,对食物的摄入量和种类进行个体化调整。如超重的孕妇,可多吃饱腹感的食物,如红豆、莲子、莲藕、淮山、小米等粗杂粮。而体重偏轻的孕妇,应增加肉类以及主食的摄入量。如果发现体重异常,最好及时到营养科就诊。一般在孕早中晚期至少3次进行营养咨询。
孕期体重增长标准2将初次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值,怀孕后孕妇体重增长的范围由孕妇身体条件所决定,一般来说体重在正常增长范围在10-13kg之间。
如果体重不增加或增加范围小于正常,可能是胎儿宫内发育迟缓或孕妇营养不良所导致。如果每周体重增加超过05kg,应注意有无异常情况发生,建议去医院检查,以明确原因。孕妇体重增长异常最常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。
孕妇在家里可以自己利用母婴安全秤进行体重测量。由于孕妇在怀孕中后期,体型和身体灵活度的变化,在秤的选择上一定要选择大秤面、大称脚的智能母婴安全秤。
一般情况下,怀孕后孕妇体重会逐渐增长,增长的范围需要根据孕妇自身条件,如孕前体重、身高等因素决定。孕妇体重数据解读是,在孕早期孕妇体重约增加1-2kg,由于此时胎儿对营养的吸收有限,所以体重不宜增加太多。
孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg,即每周约增加04kg。孕中期孕妇体重增加主要由于母体生理的改变导致,包括血容积增加、子宫、乳房及相关组织液重量的增加和脂肪的贮存。孕晚期孕妇体重的增加主要是胎儿发育所导致,胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致孕妇体重上升。
孕期体重增长标准3孕期体重增长标准的计算公式:
首先根据孕前的体重和身高计算:BMI=体重(公斤)/身高的平方(米),然后根据计算出来的值查看下面所在的区间,就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适了
孕前BMI198,孕期总增重125—18公斤为宜;
孕前BMI在198—26之间,孕期总增重115-16公斤为宜;
孕前BMI在26。1—299之间,孕期总增重7-11。5公斤为宜;
孕前BMI30,孕期总增重大于6公斤就正常。
我的BMI在21左右,本来去年年底体重是49公斤左右,但今年开始备孕就开始胡吃海喝,过年后就成了52公斤了~~~,因此我给自己孕期定的目标是体重增长控制在12公斤以内,参考过孕期BB的生长规律,我合理的分配了一下,各阶段的增长分布应该是这样:
孕周 增长值
1-12周 1KG
13-24周 5KG
25-36周 5KG
37-40周 1KG
为何会发生孕后体重增长?
怀孕后,体重增长是一件很常见的事情,一是由于胎儿的发育和生长,即使再瘦的`孕妇也会发生体重增长,二是由于孕期孕妇的胃口会变大,需要摄取足够的营养物质来确保胎儿的正常生长和营养供给,三是由于孕妇运动不便,就更有利于脂肪的堆积。以上三个综合就使得孕妇的身体会显得臃肿,体重也会上涨。
体重超标会给孕妇和胎儿都带来不好的影响,首先是孕妇的体重如果超标,那么在孕期行动会相当困难,胎儿的发育还会压迫到孕妇的内脏,造成孕妇身体的不适,二是胎儿发育过大,会使得分娩更加困难,难产的几率增大,也就增大了生产的风险,而且,孕妇的体重超标,那么胎儿过度发育,会使得孩子有肥胖症的潜在疾病存在,孕妇在生产之后,身材也比较难恢复到以前的状态。
关于孕妇体重增长表的温馨提示:
1、孕前标准体重(KG)=(身高)2×21(理想值为22),即身高160cm、孕前基础标准体重为16×16×21=5376kg。
2、孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度 (实际体重-标准体重)/标准体重×100%,肥胖度超过20%的要注意控制体重了。
怀孕后体重增加是非常正常的现象。然而,怀孕的母亲也需要注意,如果孕妇的体重增加太重,可能会导致胎儿生长过快,导致不利的分娩。那么,怀孕增重多少斤合适?
怀孕后的理想增长率是怀孕前三个月(13周前)总增加2-4公斤。在妊娠的中晚期,每周增加62-1公斤是正常的,整个妊娠的总重量增加20-24公斤。每周增重超过11公斤的孕妇应调整每日能量摄入,每周增重应控制在1公斤左右。
如果属于体重不足的群体,怀孕期间可以长到大约25公斤。如果属于肥胖或非常肥胖的群体,那么建议在整个怀孕期间控制体重增加尽量控制在15公斤以内。当然,小于10公斤也很好。
怀孕后体重增加没有明确的答案,但是尽量保持在每周1公斤以内。此外,吃饭时应注意营养搭配,而不仅仅是为了吃饱。怀孕是为了增加胎儿的体重,否则会导致分娩困难。
如果孕妇的体重指数超过30,需要咨询医生。如果怀孕期间体重增加不足,将导致胎儿生长缓慢、生长受限以及低体重或早产儿。如果在怀孕期间体重增加太多,也很容易导致巨婴。一方面,会增加交付的难度;另一方面,也容易引起妊娠期糖尿病和高血压等。
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