幼儿园中班体育游戏教学方案设计【10篇】

幼儿体育 教育 是以幼儿的健康为目标，教师在对幼儿进行体育教学时要使幼儿掌握体育练习的动作，培养幼儿良好的习惯。以下是我精心收集整理的幼儿园中班体育游戏教学方案设计，下面我就和大家分享，来阅读一下吧。

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幼儿园中班体育游戏教学方案设计1

教学目标：

1 通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。

2 培养幼儿初步的竞争意识。

教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等

教学过程：

一、 玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，爬、传、走、投等动作。

第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。

第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。

第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。

第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。

第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

二、 学习双脚夹包跳起前掷的动作。

1 教师示范动作。

2 幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。

3 幼儿示范，共同评价，讨论。

4 分散练习，个别指导。

5、 集合，共同解决出现的问题及解决 方法 ，强化动作要领。

三、 小组接力竞争游戏：运果子。

1 讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。

2 幼儿游戏，注意游戏的规则。

3 小结游戏。

四、结束，做放松活动。

幼儿园中班体育游戏教学方案设计2

一、活动目标：1学习阅读指示牌。2根据指示做动作。

二、活动准备：自制有趣的指示牌。

三、活动过程：1事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。2来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。3选首儿歌或 童谣 ，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下、用单脚跳到“百花国”闻闻花香、走到“石头国”抱抱石头看有多大、“滑梯国”里可溜滑梯、再到“洞洞国”穿过拱桥、“绳子国”是跳5次绳才算通过、“昆虫国”则要学一种昆虫的动作。回到目的地时，便成为“快乐国”里的精灵了。

四、活动建议：1可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。3 若因雨天无法进

幼儿园中班体育游戏教学方案设计3

活动内容：好玩的球

活动目标：

1、 幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。

2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。

活动准备：皮球。

活动过程：

一、 玩球。

幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。

让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

二、移球游戏。

教师：想一想，一个人怎样给球搬家

鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。

引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。

采用接力的形式开展游戏活动---胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)

结对开展集体游戏----背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。

三、放松活动——玩球。

教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。

活动分析：幼儿能想出各种各样玩球的方法，在活动中很好的利用了发散性思维。

幼儿园中班体育游戏教学方案设计4

活动目标：

1能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。

2能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。

1自制“摩棍”一根，口哨一只。

2地面上画好写有数1-10的方格。

活动过程：

1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。

2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

(1) 教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指

令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。

(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。

(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。

(4) 随着音乐，魔法师送“木头人”回家。

幼儿园中班体育游戏教学方案设计5

教学理论依据及实施策略：

探索、 总结 ，从而掌握侧面钻的动作要领，进一步发展幼儿的身体素质。本活动改编自中班的教育活动《闯关》，原教材是利用“钻山洞闯关”来练习侧面钻的动作。我对教材进行了创造性地使用，设计了集情境性与趣味性为一体的体育游戏。通过“小猴子本领大”的情境主线，综合练习侧面钻、平衡、投掷等动作，让幼儿自由。

主要运用了以下教学策略：

1、创设游戏情境，贯穿活动。针对中班幼儿的特点，突出游戏性，使幼儿置身于富有情境的游戏情节中，体验打败妖精的成功感，同时获得新 经验 。

2、幼儿自主探究，适度挑战。根据不同能力的幼儿依次提供了三个不同的“盘丝洞”，鼓励幼儿自主尝试，适度挑战，巩固侧面钻的动作。

3、加大活动密度，综合发展幼儿身体素质。原教材中只有侧面钻的动作练习，我们将平衡和投掷的动作也融入游戏中，既加大了运动量，又综合发展幼儿的身体素质。

活动目标：

1、学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。(重难点)

2、能侧面钻过不同的障碍，侧面钻和投掷的动作，增强动作的灵活性，发展幼儿的身体素质。

3、体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

活动准备：

1、物质准备：橡皮筋拉成的“水帘洞”、3组不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、《西游记》音乐。

2、空间准备：

活动过程：

1、以“小猴子来操练”导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣。

(1)教师扮“齐天大圣”，拔一根毫毛，把幼儿变成“小猴子”，进入游戏情境。

(2)随《西游记》音乐做热身活动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部，并重点练习伸腿，为侧面钻做铺垫。

2、通过“小猴子学本领”，引导幼儿学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的要领。(利用场地一)

(1)难点前置--练习“缩身术”，为学习侧面钻做准备。

提问：看谁的身体能缩到最小(幼儿自主探究、尝试)。

小结：低头-弯腰-缩身，身体变小。

(2)自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。

要求：从水帘洞下钻过，身体不碰到水帘子，手不能扶地。

幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：“伸腿、低头弯腰钻过去、收腿”。

(3)巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

3、组织游戏“小猴子打妖精”，侧身钻、投掷等动作，体验打妖精的成功感。(利用场地二)

(1)第一次游戏--“一打蜘蛛精”，熟悉玩法规则，巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

教师讲解玩法及规则：走过独木桥，用新本领侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戏--“二打蜘蛛精”，缩小洞口，提高侧身钻的难度。

教师导语：蜘蛛精把洞口变小了，我们再去打它的时候，千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

(3)第三次游戏--“三打蜘蛛精”，再次缩小洞口，激发幼儿的挑战欲望。

①教师导语：蜘蛛精又把洞口变得更小了，你们能进得去吗要注意什么

②同时出示三个高度不同的洞口，请幼儿自主选择，尝试挑战钻过不同高度的洞口。

4、创设“小猴子去嬉水”情境，引导幼儿创造性地放松身体，感受游戏乐趣。

(1)随音乐做胳膊、腰、腿等部位的放松动作。

(2)随音乐模仿小猴子的动作离场。

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活动目标：

1、训练幼儿身体的平衡能力。

2、锻炼身体的灵活性。

活动准备：

平衡凳、沙包。

活动过程：

一、热身运动。教师带领幼儿在塑胶跑道上练习走平衡木，训练幼儿的平衡能力。

二、教师讲解游戏玩法。幼儿分成4—6组，在每组旁画一个圈，圈内放上沙包。请每组第一为幼儿去一个沙包放在头上，沿地上直线走到末端，把沙包放入篮中，在他上平衡凳，最后双脚跳在地上。

三、幼儿游戏。

1、分组进行游戏。

2、老师与幼儿一起进行游戏。

3、教师讲评游戏过程。四、放松活动。幼儿听音乐自由活动结束游戏。

总结分享：请幼儿 说说 走平衡木的感受。

幼儿园中班体育游戏教学方案设计7

制作意图：

提高幼儿投准的能力

教育价值：

发展幼儿的手眼协调性，练习幼儿大肌肉灵活性，巩固幼儿对数序的理解。

选用材料：

碎花布头、压膜好的小花、棉花、大米、竹竿、旧蚊帐头、粗铁丝。

制作方法：

1、用粗铁丝围成圆，用即时贴缠绕固定，并用旧蚊帐或纱帘用铁丝固定成网兜型，在铁丝下方用竹竿固定，把压好膜的小花用针先缝在边上装饰，捕蝶网即成。

2、用碎花布制成蝴蝶形状的沙包(中间装米，外边用棉花包裹)既有重量又不会伤到幼儿，把数子卡片固定在蝴蝶上即可。

适合年龄和地点：可在户外或室内体育活动中进行，适合3—5岁幼儿

操作方法：

1、3—4岁幼儿可一人拿网，一人扔蝴蝶，投到网中。

2、4—5岁幼儿可按数序投蝴蝶沙包至网中。

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目标：

1、培养幼儿对体育活动的兴趣。

2、锻炼幼儿思维的敏捷性和动作的协调性。

3、引导幼儿练习四散走和听信号向指定方向走和跑。

准备：

小鸡、小鸭、小猫、小狗头饰若干，小椅子四把并分别挂上动物头饰放在场地的四角上，以示动物的家。

玩法：

游戏开始，幼儿念儿歌：“小鸡叽叽叽、小鸭嘎嘎嘎、小猫喵喵喵、小狗汪汪汪，一同 唱歌 ，一同游戏。”有节奏的在场地上四散走做模仿动作。当听到哨子响时，小动物听听谁家的哨子响了(教师任意蹲在一个动物的家里吹哨子)，谁就快速跑回家。其他小动物继续做游戏，也可以请一名幼儿吹哨子，游戏反复进行。

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功能：

1、发展立定 跳远 能力和灵敏素质。

2、培养竞争精神和遵守规则的习惯。

玩法：幼儿当小猴，教师或一名幼儿当母猴。“小猴”在“山坡”上(大圆圈)作各种姿势的立定跳远。跳跃约20秒后，“母猴”用蹲撑跳进入圆圈追逐“小猴”，“小猴”仍须用立定跳远躲闪。被追到的“小猴”自动走进场边的小“笼”子里。追逐30秒后游戏结束。

规则：

1、必须用协定的移动方法追捉躲闪。

2、必须在“山岗”上追捉。

指导建议：

1、此游戏主要是发展立定跳远能力。

在追捉多山石，双方常常用双脚连续跳或跑去追捉躲闪。要教育幼儿严守规则。

幼儿园中班体育游戏教学方案设计10

有益的 学习经验 ：

学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。

准备：

报纸若干张。平衡木两个。

活动与指导：

1、请幼儿自选伙伴，两人一组。

2、交待游戏玩法并示范给幼儿看。

玩法：

将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

3、幼儿游戏。

4、游戏结束，教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。

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作为一名优秀的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我为大家整理的幼儿园大班健康教案7篇，欢迎大家分享。

幼儿园大班健康教案 篇1

目的：

1、利用器具练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识

准备：

长短不一的竹编布道人手各一，木桩若干,竹梯，旧轮胎，果子，篮子等

设计思路：

中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。同时，也符合本园科研课题“利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究”的精神，大量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。

流程：

准备活动（律动）--幼儿主动探索（探索与练习助跑跨跳）--游戏：运果子--放松运动（简单律动）

重点： 助跑跨跳的能力

过程：

1、 （师生开小车进场）让我们一起做运动（律动）音乐《谁的小车最最快》2-3分钟

2、 今天我们一起来练一练跨过大石头的本领。

幼儿自己选择合适的竹编布道，尝试、模仿、练习助跑跨跳的动作。（分散练习）

教师启发并参与：鼓励敢于尝试难度大的幼儿，并且让幼儿可以小小组进行模仿，以便启发更多更好的可以发展他们动作的玩法；帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离）

教师：注重观察幼儿活动的过程，在其需要的时候，给予适时适度地帮助，促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。帮助幼儿对竹编布道更熟悉，能探索出更多的练习方法。

提问：怎样使自己跳得更远？

3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（可分成三组进行）

4、游戏：运果子

对面有许多果子，我们一起把果子运回来吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）

想一想，你能用什么方法运果子？

场地布置：

第一组：轮胎架起竹梯 平放一个布道 一堆果子

第二组：走木桩 平放两个小布道 一堆果子

第三组：轮胎堆成的小山 竖放小布道 一堆果子

5、 结束：放松运动，音乐（听）

今天，你们的本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬了过来，我真为你们高兴。听--，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。

教师简单总结，表扬孩子的表现。

幼儿园大班健康教案 篇2

[ 活动目标]

1、能调动身体控制球进行多种小游戏。

2、能与同伴合作共同玩球。

[ 活动准备]

1、大小不一，种类不同的球若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。

2、艺术体操――球操的录像带、磁带等。

3、自制奖牌若干。

[ 活动过程]

一、开始部分

热身运动，幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。

二、基本部分

1、谈话：你喜欢什么样的运动？幼儿自由发言（启发幼儿说出去玩球）今天我们来看一段球操表演。

播放录像，幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的球。

2、我们的活动室里有许多球，我们去找一找、玩一玩好不好？每个幼儿拿一个球，请幼儿自由模仿，满足幼儿的模仿欲望。

3、分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。

4、交流学习各种玩球方法。

5、给球搬家

6、（1）引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。

（2）鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法，如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。

（3）引导幼儿想一想两人合作怎么搬运？

（4）集体游戏：胸夹球

（5）集体游戏：背夹球

（6）闯关游戏，给获胜队颁发奖牌。

三、结束部分

做放松活动，离开活动室。

[活动延伸]

利用课间活动继续带领幼儿探索各种球儿玩法。

幼儿园大班健康教案：《极限爬行》

活动目标：

1尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。

2幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。

活动准备：

垫子 小凳子（红外线）

活动过程：

一：开始部分：放音乐，老师和幼儿一起做热身活动

二：基本部分

1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。

2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动

（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。

（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。

（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。

3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的能力量多就获胜。

规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。

4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。

三：活动延伸

创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动

幼儿园大班健康教案 篇3

活动目标

1尝试滚动自己的身体，增强身体的协调性。

2体验身体滚动带来的快乐。

3初步了解预防疾病的方法。

4体验游戏的快乐。

活动准备

1经验准备：知道身体各部位的名称;知道小刺猬会滚着走路，是滚着采果子的。

2物质准备：小刺猬，果子若干，筐子若干，地毯，音乐《杜鹃圆舞曲》。

活动过程

1带领幼儿游戏：小手骨碌操。

师：我们一起来做一做小手骨碌操吧!“我会骨碌碌，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，上上下下，左左右右，前前后后，我们一起玩游戏”。玩什么游戏呢今天我们来玩转一转和滚一滚的游戏。我们先来玩转一转的游戏。

2组织幼儿自由探索身体上会转动的部位。

师：你们的小身体上除了小手还有哪些地方会转动快找一找、转一转吧。

师：我发现了很多小朋友都找到了身体上会转的地方，谁愿意到前面来表演给大家看

幼：我的头会转动。

师：你的头转得真好!我们跟他学一学转转头，(边说儿歌边做动作)我的头转一转。

师：谁和他转动的地方不一样

幼：我的胳膊会转动。

3尝试练习滚动身体，初步掌握横躺滚动作，知道滚动时自我保护的简单方法。

师：我们再来玩滚一滚的游戏。谁想来骨碌碌地滚一滚小身体一会老师请小朋友都来滚动滚动小身体。小朋友想一想，在滚动身体的时候要注意什么呢怎么样保护自己呢

幼：要注意安全，保护好自己。要保护好头和脸。

幼：不能碰到别的小朋友，碰到就赶快躲开。

4游戏：帮小刺猬采果子。

师：小朋友滚动得这么好，把一只会滚着走路的小动物引来了，你们猜猜它是谁(小刺猬。)

活动反思：

刚从爸爸妈妈们的怀抱里出来的一群小不点，他们在幼儿园里已经感受到了集体生活的乐趣，他们喜欢和同伴快乐的游戏，但由于年龄特点，他们身体的协调性、控制力还没有充分发展，时常会在游戏中磕磕碰碰，给快乐的游戏带来一些阴影。

《幼儿园指导纲要》指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位；培养幼儿对体育活动的'兴趣是幼儿园体育的重要目标。

因此，给幼儿搭建一个个有助于提高其自身协调性、灵活性的锻炼平台，更快更好地发展他们的身体控制能力，使他们在幼儿园能更快乐的生活至关重要。

因此，我设计了小班健康活动《身体骨碌碌》，我把活动的目标定位为：

1通过找一找，动一动，感知身体上会转动的部位，体验运动的乐趣；

2尝试在垫子上连续滚动身体，锻炼幼儿身体协调性、灵活性，发展自身控制力。同时，我把重难点定位在：尝试在垫子上连续滚动身体，锻炼幼儿身体协调性、灵活性，发展自身控制力。围绕以上的目标和重难点，我设计了四个环节：小手小脚操的准备运动——找一找，动一动的初步感知运动——尝试直线连续滚动运动——借助游戏《刺猬摘果子》运动，来搭建一个层层递进地锻炼平台，让孩子们在有趣味性、挑战性的活动中运动着，锻炼着。本次活动通过三次执教，每一次都不同程度地对一些细节进行了修改，但主体的环节始终围绕以上四个环节来开展，因为这四个环节是：层层递进，环环相扣，这是本次活动得以成功的关键所在。

起始环节：准备运动——小手小脚操。

带领孩子们在儿歌声中运动自己的小手小脚更符合小班孩子的运动规律，他们在老师更是兴趣的带动下伸伸手、转转手、踢踢脚等，不但很自然地进入运前准备阶段，更为主题在做铺垫。在活动中，我采纳了大家的意见，借助布条围个圆圈作为队列，缩短了孩子和老师的距离，不但排除孩子们在视线上的相互抵挡，而且大大创设了一个宽松自然的氛围，为孩子们更大胆的运动起了较大的作用。

探索环节：找找，动动，初步运动身体中能转动的部位，体验运动的乐趣！

小百科：骨碌碌是一个形容词。亦作“骨渌渌”。亦作“ 骨鲁鲁 ”。亦作“ 骨噜噜 ”。

幼儿园大班健康教案 篇4

活动目的:

1 初步认识人体内脏器官。

2．对探索人体产生兴趣。

3 学会遵守参观的规则。

活动准备

录音机、音乐录音带。

幼儿参观时做的记录和搜集回来的资料。

图画纸、彩笔、各种美劳材料。

活动过程:

1 与幼儿做热身活动，然后提议大家将手放在心脏的位置，感觉心的跳动，再摸摸身体其他部位，感觉人体的肌肉和骨骼。活动时可以播放轻松的音乐。

2 分享查找的资料，讨论交流幼儿是如何认识自己身体内脏的名称和功能。引导幼儿比较各种方法的优点和缺点。

3 带领幼儿参观有关生命科学的科技馆或展览厅，请幼儿记录有趣的发现，并搜集有关资料作为学习资源。

4回到幼儿园，大家展示记录和资料，请幼儿轮流说说所见所闻。

5．请幼儿按自己的兴趣用文字、图画或简单的模型描述一种器官，并向全班介绍自己的作品，老师可以加以补充。

6 协助幼儿将全班作品整合成一本《人体百科全书》，放在展览区。

总结分享

请幼儿说出一个身体器官的名称。

活动评价

1 能留心观看科技馆或展览厅的展品。

2．能遵守参观的规则。

3 能整理和展示搜集来的资料。

活动建议

在活动室张贴一幅人体内脏器官的大挂图，供幼儿观察交流。

幼儿园大班健康教案 篇5

设计思路：

为了不受“教师教什么，幼儿学什么”这种传统教学模式的束缚，我采用“先练投掷，再讲要领”的理念来组织活动过程。通过一系列的活动，让幼儿亲自尝试，不断摸索投掷的最佳方法，再由老师引导领悟“要领”，逐渐掌握技巧，有意识地培养幼儿的探索精神。为了使活动具有一定的野趣和挑战性，我又利用自然环境“休闲区”，并运用“低强度、高密度”的原则开展活动。在活动中又结合幼儿园的办园目标，将品德教育渗透其中,尽量体现教育的整和性。

要求：

1、幼儿在探索和实践活动中，逐渐掌握投掷的基本方法。

2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

准备：

纸飞机、塑料圈若干等。

重点：

投掷的方法------手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。

流程：

活动身体------分散探索------集体游戏------放松活动

一、活动身体：

1、队列训练

2、准备操练习：运动模仿操

二、分散探索：

1、 自由尝试

带领幼儿到“飞机场”，告诉大家：今天老师做指挥官，你们做飞行员，请大家拿起飞机练习一下，看看谁的飞机飞得远。

2、 介绍方法：

根据观察，请幼儿说说“你的飞机为什么远”。教师示范，边用儿歌的形式

总结：

（手拿飞机放肩上，身体往后靠一靠，预备开始向上飞。）

再次分散练习。

3、飞行员特技表演：

前面出现了“三个山洞”，让我们想想办法穿过它。（想到要射得高、对准目标）

4、竞赛活动：

小飞行员们的本领真大，现在我们分两队进行比赛。

介绍规则：

前面有三条不同颜色的绳子，分别代表着不同的分数，等会儿我们比赛时要记分的。如果你的飞机飞在了红绳内，就是一分------（分两组进行）并请6分、5分------的幼儿出列，教师给予鼓励。

根据幼儿投掷情况，再次巩固方法，请投得远的幼儿示范，并帮助分数低的幼儿。

第二次比赛。

5、集体游戏：打怪兽

你们的本领练得真棒，司令员知道了就派我们去火星执行重要任务，打败怪兽。这里旅程很远，要经过太空隧道、银河、火山，有一定的危险，你们要注意。走，跟着指挥官行动吧！（利用休闲区进行）

火星到了，瞄准目标，准备射击，打！

三、放松活动：

1、怪兽被我们打败了，说说我们为什么会胜利的？

2、自由结伴游戏。

幼儿园大班健康教案 篇6

游戏目标：

1、激发幼儿参与体育活动的兴趣,培养幼儿的独立意识,体验成功的喜悦。

2、发展幼儿身体动作的协调性,增强幼儿的体质。

3、通过游戏引导幼儿走过平衡木、渡过攀岩墙,发展幼儿平衡、攀爬、协调等基本动作。

4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

游戏准备：

攀岩墙一面、平衡木一条、荡木一条、跳绳两根、大皮球若干。

游戏玩法：

1、小班："过小桥"。从起点开始自己独立走过平衡木,到达终点后连续拍球20下,即可获得奖品。

2、中班："过荡桥"。从起点开始自己独立走过"荡桥",到达终点后连续跳绳10下,即可获得奖品。

3、大班："过攀岩"。从起点开始自己独立走过"攀岩",到达终点后连续跳绳20下,即可获得奖品。

游戏规则：

1、幼儿必须按规定数量完成游戏。

2、一切活动都要幼儿自己独立完成,家长可以提醒,不可以帮助。

教学反思：

活动始终以幼儿的兴趣为出发点和归宿，给予孩子充分的探索、尝试机会，让幼儿在玩中学，在玩中寻找答案，真正体现了幼儿的主体地位。通过此次活动的开展，幼儿学习了跳跃动作的技巧。此次活动培养了幼儿的想象力、创造力、表现力以及合作意识。

小百科： 健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质（甚至允许生长）。健康也意味着有继续生存的期望。 对有情感的动物，例如人类，他是万物之灵，生来就有追求精神面与物质面两种更好的生活方式，所以对健康认知与要求会有更广的概念。

幼儿园大班健康教案 篇7

活动准备：

教学挂图《中国武术》

活动过程：

预备姿势：双手握拳，拳心向上置于腰间，双脚立正，双眼向前平视。

第一节：侧上出掌

第一拍：双拳同时自腰间向两侧出掌，掌心向外，手臂与肩平。

第二拍：还原。

第三拍：右手贴身向头顶出掌，掌心向上;同时头转向左侧，左手保持不动。

第四拍：还原。

第二节：左右劈掌

第一拍：左脚向左侧迈步后成马步，左手自胸前、头顶划弧线，向左侧劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不动。

第二拍：还原。

第三拍：又叫向右侧迈步后成马步，右手自胸前、头顶划弧线，向右侧劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不动。

第四拍：还原。

第三节：劈掌冲拳

第一拍：双手自头顶向两侧劈掌，拳心向前，同时左脚向左跨一步，成马步。

第二拍：右手经腰间向前冲拳，左手还原，放腰间同时成弓步。

第三拍：转身，成右弓步，左手经腰间向前冲拳，放腰间。

第四拍：还原。

第四节：砸拳展翅

第一拍：双拳于腰间向两侧出掌，掌心向外，同时左脚向左跨一步成马步。

第二拍：两臂经两侧至胸前交叉，掌心向内，同时双脚并拢成半蹲。

第三拍：双臂侧平举，立掌，体前屈。右脚后踢，左脚伸直，目视前方。

第四拍：还原。

视频教程

法器打法如下：

鱼有大形和小形的两种，大形的放在桌垫上敲，小形的拿在手上就可以了。

不敲木鱼时，双手要扶持，鱼椎在木鱼的外侧，两个食指和两大拇指夹住，其他的六个手指拖着木鱼。敲击木鱼的姿势是左手拿着鱼，右手拿着椎，都是用拇指、食指、中指拿着，鱼椎头与木鱼头向上相对，两手是合掌的样子。

敲击木鱼的时候，要用力平稳，均匀，慢敲的时候保持同一个速度，当需要快敲时，也要循序渐进，由缓慢慢入急，渐渐的加速。另外，敲木鱼的工具也是有限制的，要木制棰，棰头是橄榄形的。

敲木鱼的根本还是警醒自己要超脱，少杂念，除去心灵的种种尘垢，达到心底清澈明亮，心胸开阔，这也是修行的目的，当然，敲木鱼只是一种形式，如果我们能够经常自我反省，那么敲木鱼是完全可以省略的。

一拜，一声引罄，一声铃子(或木鱼、或鼓)，连续三遍。

将引罄捺住；轻敲一声铃子(或木鱼、或鼓)；起身，一声引罄，一声铃子(或木鱼、或鼓)。

二拜时，一声引罄，一声铃子(或木鱼、或鼓)；起身，一声引罄，一声铃子(或木鱼、或鼓)。

三拜，一声引罄，一声铃子(或木鱼、或鼓)；一声引罄，二声铃子(或木鱼、或鼓)；起身，一引罄，四声铃子(或木鱼、或鼓)，轻轻敲四声铃子。

法器引磬介绍：

引磬多为铜制，敲击时声音非常清脆响亮。因此常有记载，有修行人长时间深入禅定，一切声音都不能动摇，这时就可通过敲引磬让其出定。

作为一项法器，引磬的持用也有特定的威仪要求。倘若随意持用，即有失威仪，不能摄众，甚至造成过失。

执持时候将引磬对口，所以叫对口引磬，右手相抱。执引磬打引磬时，以左手拿，右手击之。双手打引磬或仅用右(左)手中指、无名指、小指与手掌拿住，并用食指与大指向上勾击。

引证解释指僧道的一种法器。多用铜制，形如小碗，底贯以纽，下附木柄。诵经念佛时用以调整音节。

《水浒传》第九十回：“引磬响处，两碗红纱灯笼，引长老上升法座。”巴金 《秋》二四：“坐在他对面的右边那个敲小引磬的年轻和尚接着用响亮的声音唱道：‘杜鹃叫落桃花月，血染枝头恨正长。’”

结构磬体用铜铸成，呈仰钵体，与铁磬或碰铃相似，磬口外径56厘米～7厘米、磬高3 5厘米～4厘米、磬壁厚04厘米～08厘米，磬体下端钻有小孔，仰口钉于磬柄上端。磬柄木制，柄长25厘米～30厘米、柄径16厘米～2厘米，柄体外表旋有各种宽、窄、圆、尖环状条纹为饰。磬棰又称磬钎，用细铜棍或铁棍制成，上圆下扁，直径06厘米，长度与磬柄相同。

新疆舞基本步法教学视频,如下：

网页链接

新疆舞的10个基本舞步动作如下：

1、压抬步：（三步抬，三步踢）可向前，也可向后，正常按节拍，只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另只脚抬起向后弯曲，每三步做次抬起动作，男抬起动作要些，此动作可直向前了，也可向两侧外撇前，可以转体。

2、（顺拐）⽀字步：右脚迈向左脚前⽅，然后左脚向左侧稍后⼀点迈开，接着左脚向右脚稍后⼀点迈开，来回动作（此动作时⼿⼀般做什么？需不需要抖肩，双⼿或单⼿交换平伸握拳，肩可⼀⽀⼀抖，不抖也可。

3、转⾝步（垫转步）：右脚内侧向外撇迈向左脚前⽅，左脚原地做点步动作（按节拍）重⼼放在左脚尖上，同时右脚也做垫步动作，⾝体随之跟⼥⼠向左转动，⼿可做打响或拖帽动作，或左⼿靠⼥⼠腰部，左⼿在⾝后举起打响，反之相反。

4、横错步（横切步）：右脚迈向左脚前，然后迈回来，原地来回错步，左脚原地点步。

5、前错步（后错步）：每拍⼀步，可加垫步。

6、前垫步（横切步）：右脚迈向左脚前外侧，然后左脚⼜迈向左路脚前⾥侧，这样反复向左前⽅倒步移动（⼥⽅往后退时⽤此动作）。

7、原地点步：左脚原地点步，右脚前后迈步（点步）。

8、旋转屈腿步：分左旋转和右旋转。向左旋转：伸左脚尖向外，离地翘起，脚根做点，体稍向右转，两臂伸直向上。

右脚向外迈迈，转体，转膝，右脚在前，右脚后脚翘起，左膝关节顶上右膝关节窝上，右拍到左胸上部位，左背后，转270-360度但要对着正（向右转反之）—现在还不会做此动作。

9、跪膝旋转步：右旋转时跪右膝，扬右⼿；左⼿反夹在左膝关节上，⾝体后扬（是否抖肩？⼥⽅在什么情况下做此动作？扬右⼿时⼿有什么动作？）可⾃选，右旋转时则相反。

10、两垫转体步（弹步、提步）：两臂伸直，⼿⼼向上，然后翻转⼀圈握拳，向右转时右脚向前⽅垫错两步，左脚跟着错，然后左腿向后弯曲向右前⽅迈，左脚点步⽀字转双⼿甩动或单双翻掌。

摘要：胸部锻炼器材有哪些？想要锻炼出好看的胸部肌肉，除了做俯卧撑练胸肌之外，其实还可以利用一些健身器材来达到目的。那具体的有哪些器材能锻炼胸肌呢？下面，跟着小编一起来看看吧。胸部锻炼器材胸部锻炼器材有哪些胸部锻炼器材汇总一览

蝴蝶机

蝴蝶机是健身房中用于飞鸟夹胸练习时所使用到的一种机械，它的主要功能是锻炼以胸大肌为主的胸部肌肉群。初级练习者在使用该器械锻炼胸肌时，最好将背部紧贴座椅，这样更方便用力；而练胸肌有一定程度的练习者，在使用该器械时，背部最好离椅，这样不仅可以更好的锻炼胸肌，还能锻炼腹部肌肉。

使用注意事项：

此项运动为力量型健身器材，健身前要做热身运动，活动手臂和肩膀，否则容易造成肌肉拉伤，肌肉酸痛。根据自己的力量选择配重，不能强求大配重，容易造成肌肉拉伤，要循序渐进的锻炼。

拉力器

拉力器飞鸟也是健身房用来练胸肌的一种热门的器械，它主要用于锻炼的部位是胸大肌，还能用于肱二头肌、肱三头肌以及腕屈肌的锻炼。相对于较为常见的哑铃飞鸟，拉力器飞鸟能挑战更大的重量，使得锻炼胸肌的效果更好。

使用注意事项：

1使用拉力器时，不要佩带锋利和贵重物品，以免影响锻炼，造成损伤或不必要的损失。

2在使用钢丝弹簧拉力器前，要检查一下钢丝弹簧的钩子结构和安装是否牢固，以免滑脱，发生伤害事故。

3钢丝弹簧拉力器的最大拉抻距离为150厘米，每条弹簧的拉力约为6千克。不可牵拉得过长，否则会使钢丝弹簧失去弹性。

4存放已久的钢丝弹簧、钢丝拉绳或橡皮条（带、管），如已生锈或发硬老化，不宜再用，以免在拉抻过程中发生断裂。

5使用钢丝弹簧拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端要牢牢地固定在其它物体上，防止滑脱或突然反弹回来造成伤害事故。

6使用钢丝弹簧拉力器时，要穿长袖运动服和运动长裤，钢丝拉力器不要紧贴身体，防止在钢丝弹簧拉抻后收缩还原时夹伤皮肤和毛发。

7使用钢丝弹簧拉力器时，每条钢丝弹簧务必要钩在大环上，用手握住手柄牵拉。不要握住几个大环牵拉，以防力量过于集中在钢丝弹簧圈上，把钢丝弹簧拉坏。

8使用完拉力器后，务必擦净橡皮条、钢丝弹簧及手柄或把手上的汗迹。隔一段时间要在钢丝弹簧上、重锤钢丝拉绳上、滑轮上和杠杆的中轴上擦些润滑油，防止生锈。

9当动作完成后务必要用肌肉的力量控制弹簧、皮条或重锤缓慢还原，这既能避免弹簧、皮条或重锤钢丝拉绳发生碰撞和叠结现象，又充分发挥拉力器“退让性”锻炼的独特优点，使肌肉得到最大限度的刺激，从而收到最佳的锻炼效果

10在使用滑轮重锤拉力器前，必须要检查拉力器的牢固程度，不要抓起滑轮重锤拉力器就牵拉，拿起滑轮锤拉力器就推举，以防因器械失灵和散落等原因造成伤害事故。要查看滑轮重锤拉力器的插销是否插到位，螺丝是否松动、脱落，钢丝拉绳是否结实，握把和滑轮是否安装牢固，做到防患于未然。

11在使用拉力器的过程中，要养成运用护掌、握力带、半指手套、护膝、腰带和护腕等保护器材的良好习惯。

健身球

利用健身球可以做下斜俯卧撑，将双脚放在健身球上，双手支撑地面做俯卧撑运动，能很好的锻炼到胸部肌肉。

使用注意事项：

1初学者、体重较大及平衡能力不特别好的人，应该选择柔软的球。球和身体接触面较大，能增加稳定性。

2如果锻炼场地有限，或是仅仅用于办公室、卧室床边等较狭窄的范围，可以不考虑球体的软硬程度。

3健身球练习要循序渐进。可以先将瑞士球放置在狭窄空间里，如顶着墙，或放在床边，以减少其滚动。练习从简单的坐位开始，逐步升级到仰卧位或俯卧位，以腰背或腹部压在球体上，再做其他动作。

双杠

使用双杠做双杠支撑，需要上身肌肉和核心肌肉群去稳定身体，可以同时刺激胸肌和三头肌。特别是身体向前倾及手肘45度向外的时候，对于胸肌的刺激作用更强。

使用注意事项：

1选做动作既要考虑各肌群的力量、关节的灵活性和柔韧性等特点，又要结合上肢、下肢和躯干等不同体位进行交替练习。并对孱弱的肌群应增加锻炼强度。

2根据动作的结构，练习的密度、强度和难易度应坚持由小到大，由少到多、由简到繁的循序渐进原则。

3组合练习的摆动动作和静止用力动作相互交替配合，而以动力性动作为主。

4遇到意外失手时，保护人要及时采取摆脱险境的保护措施，维护练习的安全。练习者也可采取屈臂，团身、滚动和下蹲的自我保护方法，减缓冲击地面的力量。

哑铃

用哑铃练胸肌，做哑铃飞鸟、哑铃卧推等动作，都是能够锻炼到胸肌的。而且哑铃相比于杠铃需要更多的平衡和协调能力来控制重量，动作幅度也比较大，能充分的伸展肌肉，增加胸肌宽度。

使用注意事项：

1动作一定要标准。在锻炼时，不标准的动作很容易造成关节的伤害，这是由于在用哑铃练习的时候，关节受到的压力是很大的，动作稍有偏差，会造成关节的扭伤，小肌肉群肌纤维的拉伤等情况。

2重量一定要合适。切忌不能超重，超重的哑铃容易拉伤你的肌肉，反而达不到训练的效果；也不能太轻，太轻的哑铃根本达不到打造身材的目的。力量增加不能心急，要循序渐进。

每次练习的次数要相对固定，每次比固定的数值高出2~3个，过一段时间就会会发现自己可以轻松举起这个重量了，这时需要更换重一点的哑铃。

3呼吸一定要合理。在力量训练中呼吸节奏配合起来，保证体内氧气供应充足，从而保证动作的完成质量，有一些特殊的动作，比如哑铃仰卧起坐，呼吸方式就应该随之调整：坐起来时呼气，躺下时吸气。每个人都要根据自身的情况找到适合自己的呼吸方法。

杠铃

利用杠铃做史密斯卧推、平板杠铃卧推、上斜杠铃握推、下斜杠铃握推等动作，都是能很好的刺激到胸大肌的，对于锻炼胸肌的效果也是比较好的。

使用注意事项：

1要注意动作要领，熟悉每块肌肉的锻炼方法，科学有效锻炼达到最佳效果。

2要量力而行，切不可一上来就拿起在自身承受力量之外的重量，容易拉伤肌肉。

3每次哑铃锻炼完后，注意肌肉的拉伸，避免第二天带来不必要的疼痛。掌握科学锻炼方法，成就健康完美身材。

拉力绳

拉力绳锻炼中，可以利用拉力绳做站姿前推、拉力绳交叉练习、负重俯卧撑、助力俯卧撑等运动，都是能很好的锻炼到胸大肌的。

使用注意事项：

1避免拉力带与尖锐物品或粗糙表面接触;如发现破损应避免使用

2拉力带只有在绷紧的状态才会产生阻力。单位长度被拉伸得越长，产生的阻力越大。可以以此来调节阻力的大小。

3拉力带两端应固定好，以免因松动、脱离而对使用者产生伤害。手握时应在环绕至少一圈来保证抓握的牢度。

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Crystals - Of Monsters And Men

Lost in skies of powdered gold

Caught in clouds of silver ropes

Showered by the empty hopes

As I tumble down falling fast to the ground

I know I'll wither so peel away the bark

Because nothing grows when it is dark

In spite of all my fears I can see it all so clear

I see it all so clear

Cover your crystal eyes

And feel the tones that tremble down your spine

Cover your crystal eyes

And let your colours bleed and blend with mine

Making waves in pitch black sand

Feel the salt dance on my hands

Raw and charcoal coloured thighs feel so cold

And my skin feels so paper-thin

I know I'll wither so peel away the bark

Because nothing grows when it is dark

In spite of all my fears I can see it all so clear

I see it all so clear

Cover your crystal eyes

And feel the tones that tremble down your spine

Cover your crystal eyes

And let your colours bleed and blend with mine

But I'm okay in see-through skin

I forgive what is within

Because I'm in this house

I'm in this home

All my time

Cover your crystal eyes

And feel the tones that tremble down your spine

Cover your crystal eyes

And let your colours bleed and blend with mine

　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案要怎么写呢？下面是我为大家收集的球的玩法中班教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

球的玩法中班教案 篇1

　[活动内容] 探索球的不同玩法

　[活动目标]

　1、激发幼儿用多种方式玩球的兴趣

　2、学习左右手交替拍球

　3、学习滚、抛接球及夹球跳、踢球及躲闪跑的动作能力

　4、培养同伴间相互合作的态度

　[活动准备] 大小球若干个

　[活动过程]

　(一)激发幼儿用多种方式玩球的兴趣

　1、用语言谈话的方式引出出课题

　看，今天老师带来了什么(球)

　2、让幼儿自由玩球，探索球的不同玩法，球有许多不同的玩法，看看谁的玩法和别人的不一样

　(二)玩法

　1、左右手交替拍球。教师示范讲解左右手拍球的方法，幼儿每人一球分散练习，教师巡视指导。对掌握拍球方法有困难的幼儿，集中到一起进行示范和讲解再分散练习，可让拍的好的幼儿帮助不会拍的幼儿

　2、滚球、抛接球。幼儿掌握左右手交替拍球技能后，自由组合练习抛接球，滚球。丢不会左右手交替排球的幼儿，教师继续指导其进行练习

　3、滚球游戏。部分幼儿围成圈，部分幼儿在圈内，共用一个皮球。游戏开始，再圈上的幼儿向圈内幼儿滚球。圈内幼儿躲闪，不让球碰到自己，若被球碰到，停止游戏。若球未碰到圈内幼儿，站圈的幼儿谁接到球，谁接着把球向圈内幼儿滚去，每组轮流到圈内一次

　活动评析：此活动设计主要是以激发幼儿用多种方式来玩球的兴趣为突口，全面锻炼幼儿的跑跳以及跳跃、躲闪的动作能力，增强幼儿的体质达到全面锻炼身体的最佳效果。培养同伴间相互合作的态度，活动以游戏为主要的教学手段，使幼儿在轻松自由的活动中快乐的玩球。

球的玩法中班教案 篇2

　设计来由

　我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质，我们设计了本次活动。

　活动目标

　1让孩子体验玩球的乐趣。

　2让孩子尝试对球的各种玩法。

　3想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。

　4发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　5培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　教学重点、难点

　锻炼学生身体协调能力。

　活动准备

　大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳

　活动过程

　一、井然有序地带幼儿到场地。

　二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。

　三、出示道具，讨论玩法：

　1小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀看，今天老师给大家带来了什么(出示球，并作示范玩法)

　2一起讨论怎样玩(先投箩筐，再看谁的球能碰到瓶子，背靠背运球)

　3自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。(老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬)

　4老师提出要求：玩的时候要注意安全，活动结束后负责把球摆放整齐。

　四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享

　五、编一个球操，结束活动

　活动延伸

　让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。

　教学反思

　本次教学活动，我抓住幼儿自主能动的特点，激发他们对球类的兴趣，从而培养他们对球类等一些列体育运动的爱好。 由于大多数幼儿都没有接触过气排球，对玩法的创新还有待教师引导。

　活动目标

　1在追逐跑和躲闪中，能对信号迅速作出反应。

　2体验运动带来的乐趣。

　活动准备

　1幼儿用各种颜色的纸剪成自己喜欢的图案装饰塑料袋若干，(与幼儿人数相等)。

　2用旧挂历、报纸卷成纸棍，夹子若干，小鼓一面。

　活动指导

　1幼儿往塑料袋中充气，系紧袋口，然后选择自己喜欢的'方式往空中抛。

　2幼儿探索各种玩的方法。

　师：小朋友，除了把塑料袋往空中抛以外，还可以怎么玩呢要与别的小朋友玩的不一样哦!

　捉尾巴：教师把充气塑料袋用夹子夹在幼儿背后，幼儿手持纸棍，听鼓声节奏幼儿慢跑或快跑，鼓声停，幼儿迅速用手中的纸棍敲击对方身后的塑料袋，以击中他人者为胜。

　追踩：幼儿把塑料袋系在脚上，听鼓声节奏单脚或双脚跳，鼓声停，幼儿迅速互相追逐，踩他人脚上系着的塑料袋，以不被他人踩中者为胜。

　快乐追：幼儿自由追跑教师手持纸棍点幼儿，点到谁，谁就到一旁休息一会。

　规则：若对方低头下蹲，则表示在休息，另一方就不能追逐。

球的玩法中班教案 篇3

　活动目标：

　1、进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养幼儿反映的灵敏性。

　2、培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。

　3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　4、能根据指令做相应的动作。

　活动重难点：

　能骑在羊角球上蹦跳。

　活动准备：

　准备羊角球四个。

　活动过程：

　一、开始部分 教师说儿歌，集中幼儿的注意力：羊角球、蹦蹦跳。蹦得远来，跳得高。快快蹦来快快跳。

　二、基本部分

　1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。

　2、请幼儿分组试一试。讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止摔倒。

　3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比那一组跳得快。

　4、运送羊角球比赛，体验羊角球的多种玩法。

　5、幼儿自由活动。

　三、结束部分 教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律的幼儿。

　教学反思：在这节活动中，孩子们在教师的引导下，学会了玩羊角球。进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养了幼儿反映的灵敏性。同时培养了幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。同时我还注意培养幼儿团结合作的能力，让两个孩子玩一个羊角球，体会合作的快乐。

　教学反思：

　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

　游戏目的`：

　训练幼儿倒退走的能力，发展幼儿的平衡性和协调性。

　锻炼幼儿的团结协作能力。

　感受运动的快乐，愉悦身心。

　游戏规则：

　准备三张报纸和三个皮球，三个幼儿一组，进行游戏比赛。把皮球放在报纸上，让幼儿背对着终点线。游戏开始后，幼儿倒退着向后拉报纸，看谁先到终点。中间如果皮球滚出报纸，幼儿必须把皮球再放回报纸上，继续前行。

　活动反思：

　运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

球的玩法中班教案 篇4

　活动目标：

　1锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

　2能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

　3在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　4通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　5考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　使用材料：

　篮球、塑料圈、纸棍等。

　活动过程：

　1单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

　2双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

　3抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

　4乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

　5转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

　6顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

　7夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

　8运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

　9螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

　10赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

　11拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

　12胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

　13蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

　14转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

　15投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

　16教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

　教学反思：

　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

球的玩法中班教案 篇5

　活动目标：

　1能用身体控制球进行多种小游戏。

　2能与同伴合作，共同玩球。

　3通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　4能根据指令做相应的动作。

　活动准备：

　大小不一、种类不同的求若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球等。

　活动过程：

　1我会玩球。

　——分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。

　——交流、学习各种玩球方法。

　2给球搬家。

　——引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。

　——鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如用两手心托球，用手背托球，把球夹在腿中间，抱在胸前等。

　——引导幼儿想一想两人合作该怎么搬送。

　——集体游戏：胸夹球。两个幼儿面对面，用胸部或腹部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)

　——集体游戏：背夹球。两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走(可采用接力赛形式进行)。

　活动建议：

　1球类运动以其种类繁多、灵活简便的特点深受儿童喜爱。活动前的调查和活动中的自主探索都给幼儿留出了足够的空间，这需要教师尽可能地予以个别关注，使他们的学习能力得到提高。

　2在日常生活中，学习各种花样拍球、如左手拍、双手交替拍、转身拍等。进行各种球类小游戏，如打野兔、投准篮等。

　教学反思：

　本节课为中班体育课，我选择了孩子们常玩的运动器械：球。在游戏化的课堂中让孩子去发现，去尝试，去锻炼。当然课堂中还是存在许多不足的。如果在环节中能设计一些游戏，提高孩子的兴趣，会更能快速的学会接球的技能。

球的玩法中班教案 篇6

　幼儿园中班体育教案：

　小波的皮球

　目的：

　1、练习双脚向前跳。

　2、培养幼儿参加体育活动的兴趣。

　3、锻炼幼儿的团结协作能力。

　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　准备：

　录音机、操节磁带、小波胸饰、洒水壶一个、场地布置(画好一个大圆圈)。

　进程：

　1、准备活动：小波带领小皮球一起活动身体。

　2、游戏：拍皮球。小波带着小皮球走成一个大圆圈。小波做拍球人，幼儿做皮球，根据小波的口令做相应的动作。反复2——3次。

　3、游戏：小皮球跳回家。

　(1)教师示范动作，练习双脚向前跳。

　(2)幼儿自己练习。

　(3)请个别幼儿做给其他幼儿看，教师点评。

　(4)情境：小皮球跳到篓子来，小皮球回家了;哎呀，篓子倒了，球都滚跑了。篓子放好了，小球快回来吧;篓子破了一个洞，球又滚出来了，来!我把它修修好，小皮球再跳回来吧。

　4、游戏：吹泡泡。

　5、放松活动：开火车游戏和小皮球洗澡游戏。

　教学反思：

　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

球的玩法中班教案 篇7

　活动来源

　在日常的跑步活动中，我发现孩子跑步的基本动作不够协调，缺乏摆臂的意识，听口令不够专注，跑步时喜欢东张西望。如何让幼儿在自我的感受体验中获得跑的动作要领如何增加跑的难度，发展幼儿跑的能力带着对这一系列问题的思考，结合我班的实际情况，我巧妙地设计了本次活动，将跑作为本班的体育教学内容，力图提高幼儿跑的速度、灵敏性以及耐力等身体素质，有效地增强幼儿腿部的肌肉力量，发展幼儿跑的能力。

　活动目标

　1在游戏中练习快速跑，并初步掌握快速跑的动作要领：能双眼注视前方，曲肘协调摆臂，快速地跑动

　2遵守游戏规则，练习时不怕累，能坚持。

　3积极参与探索活动，萌发求知欲，体验成功快乐。

　4能用较清楚的语言讲述自己的观察和发现。

　活动准备

　材料：音乐;红黄蓝绿球各四个，红黄蓝绿贴画20个，彩旗幼儿：对磁铁的特性有初步了解。

　活动过程

　一、开始部分听音乐和老师一起做热身操。

　二、基本部分

　1大磁铁和小磁铁教师当大磁铁，幼儿当小磁铁。当磁铁出现，小磁铁就跑过去吸上去。提醒幼儿在跑步过程中要闭口。(玩3-4次)

　2智勇大闯关1)幼儿分为四组，五人为一组进行“闯关”游戏。在彩旗门落下时能快速跑过终点的幼儿，自己贴上一个相应颜色的奖牌表示闯关成功。

　2)第一轮游戏结束后，重点讲解快速跑的动作要领，幼儿练习。

　3)幼儿再次练习2——3次，提醒出汗的幼儿休息。

　3游戏：快乐碰碰吸1)教师讲解游戏要求：球是有颜色的磁铁，听到哨声后，“小磁铁”要快速吸到与自己奖牌颜色相同的磁铁上去。

　2)幼儿进行游戏。

　3)换球摆放的位置再进行1——2次游戏。

　三放松活动

　1、随音乐调整呼吸，重点放松下肢。

　2、简单小结，给予鼓励。

　3、师生再见。

　教学反思：

　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

球的玩法中班教案 篇8

　活动设计意图：

　我班幼儿对体育活动非常感兴趣，他们的身体活动意识与能力已有了明显的提高，尤其喜欢球类活动，已经积累了一些球类活动的经验，会用多种方法玩球， 为了继续提高幼儿身体的协调性和灵敏性，我根据我班幼儿现有的动作水平和发展需要，设计了这一"调皮的大皮球"活动，旨在鼓励幼儿运用原有的玩球经验，在活动中不断自我调整，提高身体运动能力。

　在整个活动过程中，我尽量让幼儿多体验，努力给与幼儿更多的活动空间，营造宽松、自主的活动氛围，让幼儿积极、充分的运动，使幼儿在活动中获取经验，提高能力。如：在自由探索时，我鼓励幼儿尽情展现多种玩球的方法，同伴之间积极大胆地交流，并让个别幼儿带动全体幼儿一起进行活动，使幼儿获得自信与快乐;幼儿在活动中经历了自我尝试，个体体验→生生互动，共同体验→师生互动，积累经验的过程，并让幼儿在愉快的游戏活动中进一步巩固经验，提升运动能力。

　活动目标：

　1、通过玩球，培养幼儿的尝试精神，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。

　2、继续培养幼儿玩球的兴趣，在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力及合作能力。

　3、幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。

　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　活动准备：

　每人一个皮球

　活动过程：

　一、准备活动

　幼儿拿球自由进入场地，把球放在场地两边，听到哨声集合成2路纵队进行队形训练。

　幼儿拿球做球操：第一节：上肢运动。第二节：下蹲运动。第三节：体侧运动。第四节：体转运动。第五节：腹背运动。第六节：跳跃运动。第七节：整理运动

　二、基本部分：

　1、第一次尝试玩球

　(1)师：你们手中都有一个球，请你们想一想怎么玩(个别幼儿展示)那你们再去玩一玩，看哪个小朋友玩的方法最多，(分散玩球)。

　(2)老师提问：哪位小朋友说一说你有几种玩法

　2、交流分享

　老师引导幼儿尝试拍球的方法幼儿可以一人拍，也可以相互合作。请个别幼儿拍给大家看，共同总结出拍球的方法。

　3、再次尝试

　教师引导幼儿再次尝试自己没有玩过的方法。(幼儿分散玩)

　4、游戏

　老师：今天小朋友真爱动脑筋想出了球的多种玩法，那我们一起来玩游戏吧

　(1)、胯下传球

　规则：分成两纵队，每对各拿一个球，由队头开始从胯下传球，传球时双手抱球从胯下传给下一位，下一位接球时要用双手接球，依次传球，传球过程中球不能落地，球先到达队尾者为胜，队尾以答道结束。

　(2)、头上传球

　规则：分成两纵队，每对各拿一个球，由队头从头顶双手依次传球给下一位，球先到达队尾者为胜，队尾以答道结束。

　(3)学"螃蟹"走路(夹球侧行)

　规则：两人面对面把球放于两人肚子中间夹住朝自己旁边侧行，球不能掉下来,男女两两组合从起点开始到达指定位置停将球放下，再下一组开始，依次进行，哪一组先结束为胜。(幼儿练习夹球侧行，老师发现问题及时纠正。以比赛的形式进行游戏)

　三、结束部分：

　放松活动：听音乐带球走，并做简单的玩球动作。

　教学反思：

　游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

球的玩法中班教案 篇9

　活动目标：

　1通过学习原地运球的动作，发展身体协调性，炼上肢力量。

　2练习拍球的方法和技能，感受物体的弹性。

　3能在活动中听从指挥，反应敏捷，与同伴合作进行玩球。

　4通过体验游戏，培养参与球类游戏的兴趣。

　5喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　活动过程：

　一、热身活动

　教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。

　二、探索体验

　1出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。

　(1)教师出示小篮球，请幼儿动脑想想小篮球的玩法

　(2)幼儿自由玩要小篮球。如：抛、拍等。

　(3)请个别幼儿示范，教师给予肯定与指导。

　2动作指导原地运球。

　(1)幼儿分为两组，站成两横排，教师介绍活动内容。

　(2)个别幼儿示范原地拍球动作，并说一说自己是怎样拍球的。

　(3)教师示范并总结动作要领。

　动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方：五指自然分开开，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲，以腕关节为轴，上下摆动。

　(4)幼儿站立成4横排，集体练习原地运球3-4次。

　提示：腕关节为轴，上下摆动时，力量不能过大。

　三、集体游戏。

　(一)头顶传球

　要求：幼儿排成两队，紧接着双手上举，球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾，先完成的小组为胜。

　提示软球若在传接途中落地，须捡起并从落地处重新开始。

　(二)排球接力

　规则：幼儿分成四组站成横排，每组一个皮球，第一个幼儿原地拍球5个后，将球传递给第二个幼儿，以此类推，知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后，最先完成的获得胜利。

　教师进行评价与小结，使幼儿获得成就感。

　四、放松整理

　教师带领幼儿一起做放松活动，稍做休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

　活动反思：

　运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

球的玩法中班教案 篇10

　活动目标：

　1、了解椅子的多种玩法，知道运动中的安全，在活动中能进行自我保护。

　2、通过与椅子玩游戏，发展幼儿的平衡、跨越、钻爬的能力。

　3、体验运动的挑战和快乐。

　活动准备：

　1、放松活动的音乐

　2、19把小椅子

　3、口哨一个

　活动过程：

　一、听口令做椅子操，激发幼儿兴趣，并进行热身运动。

　师：小朋友们，我们今天跟小椅子一起做游戏好吗首先呢大家先跟着老师一起做一做热身运动。

　二、请幼儿自己探索椅子的玩法1、师：我们今天来和椅子做游戏，请小朋友想一想，椅子可以怎么玩你可以自己玩，也可以几个小朋友一起玩，老师有一点要求就是要注意安全哦。

　2、师：我刚看见有小朋友把小椅子当小马骑，你们会吗那我们一起来骑小马吧。

　三、勇敢旅行家。

　师：我们的小马骑到了北京，接下来要开始一场闯关之旅，你们敢不敢挑战

　1、走独木桥把椅子挨近依次摆成一排，让幼儿排队双手展开保持平衡跨步走过小河，再返回队伍继续。(重复两次)

　2、过小河把椅子按照一定距离排开，让幼儿排队双手展开保持平衡跨步走过小河，再返回队伍继续。(重复两次)

　3、跨栏组合把椅子按照座椅连接座背的顺序依次摆好，让幼儿依次跨越到对面，再返回队伍继续。

　4、钻山洞把两把小椅子反过来一组组合在一起，连成一排，形成山洞状，让幼儿依次爬过。(重复两次)

　四、放松小朋友们都太厉害了，完成了我们的旅行闯关任务，接下来请小朋友们在我们的小椅子上休息一下。(听音乐，做放松活动)

　活动反思：

　这次是大班的活动，主要讲述了红军长征的故事。在长征途中红军战士们英勇战斗的故事以音乐的形式展现出来，让幼儿去欣赏并体会红军的力量与坚持不懈的信念。

　如今孩子们都处于和平时代，对于战争的艰辛，如今幸福生活的来之不易，并无特别大的感受。于是，在欣赏该音乐之前，我让孩子们看了一些长征的历史，以及一些有关长征的视频，在这一基础上，让孩子们去欣赏这一音乐，效果很明显，孩子们听的很激动，仿佛身在长征之中。

　为了让孩子们进一步感受乐曲坚定、有力的音乐风格，我为他们准备了一些乐器，如大鼓、铃鼓、响板等，引导他们跟随该乐曲用上述乐器模仿演奏整首歌曲。在此过程中，我用各种简单的手势来指导他们的演奏，从而让他们体验到歌曲中力量的强与弱，达到了更好的音乐欣赏效果。

　当然，本次活动还有许多不足之处，例如，有的孩子在拿到打击乐器后自主玩耍、不听指挥，个别幼儿不会使用响板，这些在平时的学习生活中可以多加训练，以便为下次音乐活动做准备。