玉米套种大豆亩产多少斤，玉米套种有哪些作物高产

1、产量：在玉米套种大豆模式中，玉米产量大约为600-800kg，与单种玉米基本相当，但每亩地还要多出100-130kg的大豆产量。2、优点：玉米套种大豆在保持玉米产量不变的同时，可多产出100-130kg大豆，并且在套种后，可以提高大豆根瘤菌固氮量，减少田间氮肥施加量，降低田间病虫害发生概率，减少田间农药使用量。

一、玉米套种大豆亩产多少斤

1、产量

（1）在玉米套种大豆的模式中，玉米的产量与与单种玉米基本相当，大约为600-800kg，但是每亩地要多出100-130kg的大豆产量。

（2）玉米套种大豆一般为三行大豆，两行玉米。

2、玉米套种大豆模式的优点

（1）在玉米产量基本保持不变的同时，多产出了100-130kg的大豆，增加了农民的收入。

（2）玉米和大豆套种后，提高了大豆根瘤菌固氮量（大约10%），减少了氮肥的施加量（大约4-6kg/亩），降低了病虫害的发生概率（大约30-50%），减少了农药的使用量（大约10-15%）。

（3）玉米和大豆套种有效利用了两种作物形态与生理作用的互补，提高了养分、光能以及土壤的利用效率。

二、玉米套种有哪些作物高产

玉米套种香菇、魔芋、大豆、大蒜、花生、红薯等作物能够实现高产。

1、香菇

（1）香菇喜欢阴凉环境，不喜阳光，所处区域土壤较为肥沃。

（2）玉米和香菇套种时，玉米能为香菇遮阴，而香菇在一定程度上可以保证玉米对于养分的需求，二者形成互补。

2、魔芋

（1）魔芋喜欢温暖、湿润的环境，不喜欢强光。

（2）在生长初期时，魔芋和玉米均需要一定阳光，而此时的玉米高度一般，二者可以共同采光生长。等到生长后期时，玉米株高远大于魔芋，可以很好的为魔芋进行遮阴。

3、大豆

（1）玉米和大豆套种时，一般为三行大豆，两行玉米，既可以保证玉米产量不下降，又可以多产出100-130kg的大豆。

（2）玉米、大豆套种时，病虫害发生概率降低，农药使用量减少，同时由于大豆根瘤菌的固氮作用，可以减少田间氮肥施加量。

4、大蒜

玉米和大蒜套种模式多应用于玉米发病较为频繁的地区，在一定程度上可以解决玉米病害问题，因为大蒜能够散发出刺激性气味，驱赶玉米害虫。同时，玉米又能够为大蒜遮阴，为大蒜提供一个适合生长的环境。

5、花生

春玉米和春花生套种，花生具有耐阴性，同时二者均具有耐旱性，并且在生长高度上有一定优势，能够有效提高田间的光照利用率和通风性。

6、红薯

玉米和红薯套种能够充分利用玉米田地的边缘区域，做到土地利用率“最大化”，并且红薯收获期比较靠后，在玉米收获后，可以继续生长。

黄豆和玉米都是常用的饲料原料，它们各自具有不同的营养特点。

黄豆含有较高的蛋白质含量，是动物饲料中重要的蛋白质来源。同时，黄豆还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、D、E、K以及钙、磷等，这些成分对于动物的生长发育和健康都有很好的促进作用。

玉米则是常用的能量饲料，含有较高的碳水化合物，包括淀粉、糖类等，能够提供动物所需的能量。此外，玉米中还含有一定量的粗纤维、维生素B类和矿物质等营养成分，对于动物的健康也有一定的益处。

因此，无法简单地说哪种原料的营养价值更高，而是需要根据不同动物的营养需求以及不同地区的资源情况进行合理搭配和使用。

1、建议吃一些增肌粉

增肌粉是在蛋白粉的基础上添加了一定比例的碳水化合物、维生素及其他矿物质，一份增肌粉的热量通常在600大卡以上，有的增肌粉热量甚至在1000大卡以上，蛋白质含量在25%-35%之间。不易增加体重的人群可以选择那些热量更高一些的增肌粉。

增肌期内体脂正常的人士均可以选择热量低一些的增肌粉，只要训练合理，一样不必担心脂肪的增长。

如果用日常饮食来理解的话，我们可以把蛋白粉看作饮食中的肉、蛋、奶等蛋白质来源，增肌粉则相当于我们的一餐，丰富青菜、主食、肉等等。增肌期内，训练后补充增肌粉比蛋白粉更方便有效，不要一提到增肌粉就想着会增加脂肪，现在增肌粉的热量正不断地在追求更低化。

2、黄金时间：起床后、训练后和睡觉前。蛋白粉在起床后、训练后和睡觉前均可以补充。为了达到更好的吸收效果，蛋白粉在起床后和训练后要和一些单糖及多糖（葡萄糖、蜂蜜+水果）的碳水化合物一同使用，这样可以提高蛋白的吸收利用率，又可以有效的避免热量的增加。

睡觉前直接补充蛋白即可，最好是具有缓释效果的蛋白粉。蛋白粉的使用对初学者来说相对麻烦，所以如果体脂正常，还是建议使用增肌粉最为方便快捷。

扩展资料：

1、蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。

对于健康人而言，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。

2、蛋白粉的主要功能及作用

①补充营养来源

②预防疾病

③减轻肾脏负担

3、增肌粉的功效：

①蛋白质合成，提高体内氮储量

②扩大骨骼肌细胞体积

③促进骨骼肌组织修复

北方的红薯，玉米，小麦，大豆和土豆的产量因气候、土壤、品种和管理等因素而异。以下是一些大致的产量范围，但请注意这些数据可能不适用于所有地区和所有品种。

红薯：一般来说，红薯的亩产量在2000斤左右，但也有一些品种可以达到3000-4000斤。

玉米：玉米的亩产量一般在1000-2000斤之间，但也有一些高产的品种可以达到2500-3000斤。

小麦：小麦的亩产量一般在300-500斤之间，但也有一些地区可以达到700-800斤。

大豆：大豆的亩产量一般在150-250斤之间，但也有一些品种可以达到300-400斤。

土豆：土豆的亩产量一般在2000-3000斤之间，但也有一些品种可以达到4000-5000斤。

请注意，这些数据仅供参考，实际产量可能因各种因素而有所不同。如果您需要更准确的数据，请咨询当地的农业专家或参考当地的农业统计数据。

吃玉米是不会发胖的。

　　第一点

　　去掉玉米外壳和“胡须”即可食用，可把玉米当成中午和晚上的主食，栽培适量的蔬菜玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨化后的爆米花体积大，食后有饱胀感，含热量很低。

　　减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量82006千焦耳(196假如你吃玉米前吃得不多,肯定不会胖 玉米属于粗粮,有助于消化,当然不会。

　　第二点

　　玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。

　　第三点

　　玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 减肥食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量82006千焦耳(196千卡)，粗纤维12克，蛋白质38克，玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维12克，蛋白质38克，脂肪23克，碳水化合物402克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。