羽毛球拍的磅数越高意味着什么

羽毛球拍的磅数越高意味着什么

　磅数认识误区一：球拍磅数越高，球拍弹力越大。

　这是最常见的认识错误。磅数变化的感觉是这样的：如果长久打球适应了20-22的磅数，把磅数变低，就会觉得球拍像个网兜，软绵绵弹不起来。把磅数升高，就会觉得球拍像个钢板，烧火棍，死硬没弹性。磅数在20-22的时候，弹力最强(结论一)。

　磅数认识误区二：球拍磅数越高，击出的球速越快。

　不少人摆脱了第一个误区，但依旧没有摆脱这第二个误区。其实知道了第一点很容易推出第二点的正确答案：如果单纯追求杀球的速度，无疑是20-22磅击出的球速最快(结论二)。那么为啥高手都用高磅数呢那是因为磅数越高，拍线拉得越紧，击球时拍线发生位移的可能性越小，球拍对球的反馈越稳定，对球的控制越精确。磅数越低的时候，拍线拉得松，击球的时候拍线发生位移的可能性大，对球的控制力也容易出现误差。越高的磅数意味着越精确的控制(结论三)。这是高手选择高磅数的原因。

　我们得先明白击出的球速，取决于什么一是击球者的力量，二是击球者的力量有多少传导到了球上。这个传导的过程，我把他叫做“合力”的过程。合力主要靠的是手感和爆发力，合力越好，击球的声音越响亮(并不是单纯的力量越大，声音越响亮)。越是高手，合力(或者说发力)的过程越短。(一些球友认为越是高手，动作幅度越小，这是错误的观点，差之毫厘谬以千里。)

　当击球者力量较低(挥拍速度较慢)时，磅数低一些，利于合力。反之，当击球者力量较高(挥拍速度较快)时，磅数高一些，利于合力。因此，应该根据自己的力量，选择自己能够顺利合力的磅数(包括选择合适的拍杆的弹性)，才能顺利合力。一个高手可以在20多到30多磅的区间内都能顺利合力。越能在高磅数合力，说明能力越强。

　综上，选择球拍的磅数，首先是要在自己能够顺利合力的范围之内，而且，高手不会仅仅是追求击球速度，不管杀球还是网前球，精确的控制更加重要，因此，对高手而言，就是在能力范围内，尽量用最高的磅数。现在可以回答题目：更高的磅数意味着更精确的控制，意味着更强的能力!

　因此，一般来说，初学者可以从22磅开始(注意球拍打了几次之后，都会掉磅)，逐渐增加磅数，只要觉得还能够顺利发力杀球，就尽量提高磅数吧。还有一个直观的标准，就是看击球后拍线会不会发生位移，如果击球后拍线没有变化，就基本说明你的磅数已经到你能力的极限了。一般来说，28磅是个槛。能顺利使用28磅以上的球拍，大多数都是专业水平了。

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楼上的打过羽毛球没

磅数大了还省力拿个30磅的拍子给你打2个小时,保证第二天你手腕抬不起来

回到正题:ISO这样的拍子,拉22是没问题的拍子上标的只是推荐磅数,在这个范围内拍子是绝对安全的而超出这个磅数之后,不排除损坏的可能,但是那至少要到24以上才会有危险要是这个拍子拉到26估计的断了

磅数太高的话,对手腕要求也就比高,否则就会伤到而太低就根本没法用22是一个比较适合的磅数,如果是男的,最好能拉到横24竖23磅

如果你不是业余高高手的话，我不建议你穿到26磅那么高。因为你说的扣球扣到拍框，是新手的表现。

业余爱好者，我推荐不要太高。比如：

中低磅（20~23）：这是业余爱好者常见磅数。多数人通常都是选择中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现，而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减弱。

中磅（23~25）：在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，比如说拉上68TI，就会感觉明显的高弹性，拉上65TI，就会感觉到击球感较硬。这也是很多爱好者喜欢穿24磅的原因。

当然材料是越来越好，超高刚性碳纤维会增大拍子的硬度，从而提升击球的力量和控制力。但是一般人穿不到30磅的，说白了那是个商业推荐的概念。但是球拍一样需要保养，不要放在局部温度过高过低的地方、不要把拍子常放在汽车后备厢（很容易成为前面那个条件）里、不要在球拍上放置重物、不要摔砸拍子，还有，打球时候，断线立刻剪，否则拍面受力不匀，易导致拍面变形。

要想回球深远，除了掌握正确的技术动作之外，就是合适的磅数。对于新手，22、23磅就可以了。

高磅数羽毛球拍重量是：

1、20磅以下的羽毛球拍重量在80克~85克之间。

2、20磅以上的羽毛球拍重量则在85克~90克之间。羽毛球拍除了重量之外，还有很多其他因素需要考虑，包括均衡性、弯曲度和挥拍效率等。

不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：

1、低磅：磅数在20以下

优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。

缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅，再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

2、低中磅：磅数20-23

优点：挥拍时会感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有大问题。

缺点：由于击球时有种滞留感，会导致进攻时候的威力大大减低。也许会有人说，用低磅杀球也很有力。那么只能说如果你适应高磅之后，杀球会更有力。

3、中磅：磅数23-25

优点：大部分业余爱好者都拉这个磅数。这个磅数，能够发挥球拍的性能。击球时已经感觉有弹性出现。

缺点：可能感觉击球球速不够快，进攻性不太强。

4、中高磅：磅数25-27

优点：球在拍面的滞留感减少，控球性好，使多大劲就有多少速度，击球精准。能够使用这种磅数的球友本身就有一定的爆发力，就算不是高手，也离高手不远了。

缺点：在这个磅数下，如果之前没打过高磅，就会感觉到拍面十分硬，拍线弹性急剧下降。拉后场可能会很吃力，击球无力。

5、高磅：磅数28以上

优点：控球性好，击球精准。

缺点：打高磅的前提是提升控球技术、提升手腕与手指的绝对力量。这需要有力量（爆发力和手腕力）、腰力、身体的协调性。拉了高磅，打球时感觉几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。

羽毛球拍磅数不同最根本的区别就是拍面的弹性不一样，简单来说就是摸起来更软和更硬的区别。

羽毛球所谓的磅数是指羽线的张力，形象的说就是羽线在球拍上拉的松紧程度，磅数越高，羽线拉得越紧，球拍摸上去的感觉越硬，磅数越低，羽线就越松，拍面更软。低磅拍和高磅拍的拍面最本质区别就是，击球后产生的弹性，磅数越高，拍面的弹性越小，几乎没有缓冲时间，羽毛球直接反弹出去，也就会更加的震手，但是也因为这个原因，回球的精确度更高，但是想要有这个优势，自身的力量和技术要求更高。低磅拍的线更具有弹性，所以能够用较小的力打的更远，而且球回弹的速度有延迟，没有高磅数的落球点精准，掌控不好力度容易出界，但是对于初学者来说还是很有优势的，不需要凭借很大的力量和娴熟的动作就能够打出去，所以说低磅数的球拍更适合初学者。

高磅数的球拍对于初学者不是很友好，不利于发力，但是对于进阶选手，能够给出更好的手感和发力的反馈，可以避免球出界的情况，能够更好的控制球的方向和距离，同时在比赛中，杀球更快，留给对手球员的反应时间更少。但是与此同时，高磅球拍对羽线的压力更大，也会导致断线，或者球拍受损。

综上所述，在练习羽毛球的过程中，并不是一味的追求高磅数，找到最适合自己的磅数才会事半功倍，磅数太低精准度就不高，磅数过高对力量的要求太大，发挥不当容易造成肌肉拉伤，只有适合自己的才是最好的。希望大家都能够找到适合自己的球拍磅数，在打羽毛球的过程中得到锻炼与提升。

你好！

一般的打球一年多用24、25磅还是比较常见的，但是到达28磅的水平是比较少的。磅数高，则需要的力量大，力的传导更加直接和准确，对球的落点也更加准确。反之则不容易控制落点，但是打后场比较容易。

如果楼主觉得你的力量已经到达了28磅左右的水平，就要看看球拍能不能承受，可以的话就先试试看，但是要注意一般新球拍不要上高磅数，第一次上高磅数的时候注意自我保护，仿制手臂手腕受伤。

此外，28磅几乎已经到了专业运动员的磅数要求了，比如国家队于洋好像就是28磅，男选手一般在30到32磅之间。所以楼主需根据自身状况选择，不要为了追求高磅数打球受伤就不划算了~~

希望能帮到你。