杜兰特那么瘦,为什么还那么厉害?

他并不是我们普通人定义的瘦

厉害主要是以下几个原因

第一相对于nba里面的人来说

他虽然肌肉没有那么发达，但是却有足够的身体对抗能力

第二是他是一个投手，作为投手很重要的就是手感，为保持一定的手感身体的机能参数就不能有太大的变化，因此不可以有过于发达的肌肉，那样会一定程度上影响身体的柔韧性协调性。你可以看看巴蒂尔，雷吉米勒。他们都算是“瘦子”。在短时间内增肥或是增重肯定会改变射手的手感

而且即便增重后身体的参数变了手感不一定能恢复。

第三是他的身体素质实在是太好了，超长的臂展，足够的身高令他可以无视大部分的盖帽。他出手又很果决，作为射手就不会一天到晚运球，所以得分爆高

以上

望采纳

杜兰特是没有必要继续留在球队，因为篮网队已经变成了一个彻头彻尾的弱队，对于杜兰特来说，杜兰特再怎么讲都是NBA的超级巨星，所以杜兰特完全可以寻求更好的打球机会。

在篮网队的哈登离开球队以后，很多球迷直接从篮网队的球迷变成了76人队的球迷。与此同时，因为篮网队的欧文始终是一个不确定性因素，在欧文和篮网队续约之后，杜兰特也不想在球队继续打球了。从某种程度上来讲，虽然篮网队的球员阵容非常豪华，但因为纳什本身并没有什么执教经验，欧文也总是因为个人原因而伤害球队，所以杜兰特根本就没有必要继续留在球队，篮网队也需要认清楚自己的现实情况。

杜兰特重新提出了交易申请。

因为杜兰特想尽快摆脱篮网队，所以杜兰特重新向球队提出了交易申请。在此过程当中，杜兰特表达了对球队做教练和管理方式的不满，同时也表示自己想到一个有争冠实力的球队打球。虽然有些球迷非常不喜欢杜兰特的作风，但因为杜兰特确实有着一定的个人实力，杜兰特没有必要在球队继续浪费自己的时间。

杜兰特需要到一个有好的球队文化的地方打球。

以我个人来看，杜兰特虽然有着超强的进攻能力，但因为杜兰特本身非常容易受到身边球员的情绪影响，所以杜兰特可能并不适合独立带领球队夺得NBA的总冠军。在这种情况之下，杜兰特最好能够去一个有好的球队文化的地方打球，这个方式可以帮助杜兰特尽快找回自己的冠军状态。

除此之外，杜兰特可以尝试到76人队打球，如果后者愿意通过部分主力球员来交换杜兰特的话，拥有杜兰特的76人队完全可以争夺NBA的总冠军。

杜兰特毫无疑问是在得分能力上面及关键球处理方面最优秀的NBA运动员之一。

从NBA整体的情况来看能单方杜兰特的运动员是不存在的。NBA 历史 上能单防杜兰特的运动员也不会超过三个是整个NBA 历史 上的打杀器之一。

身体数据来看兰特身高2米11，体重107公斤B站达到了2米28出手点达到了9英尺两寸比乔丹还高出13公分。

杜兰特，身体灵活，柔韧性好，能胜任小前大前，甚至是中锋后卫位置，第2年轻的2000万分先生，一次常规赛，每批两次总冠军，两次FMVP和4次得分王，已经足以证明杜兰特的恐怖。

杜兰特打球头脑冷静，命中率达到了498%，勇士在雷霆，在关键的时候，杜兰特总是那个最能倚仗得分的点，来库里和克莱汤普森解决不了问题的时候，杜兰特能坚决的站出来，一箭穿喉。

单论得分能力和得分手段，德兰特毫无疑问是当今NBA联盟的第一人。

杜兰特拥有出色的身体天赋、全面的进攻技巧和爆炸的得分能力，可以在球场上任何位置将篮球送入篮筐，在任何时间点都可能用一记投篮终结比赛，所以人们称他为拿着镰刀的“死神”。

杜兰特出生于1988年9月，现年31岁， 他 拥有208米的身高、225米的臂展和109公斤的体重 ，当然，这只是官方公布的数据。

实际上，他的身高已经达到了 211米，臂展不少于225米 ，是标准的中锋身高。 但是，他在场上的位置是小前锋，偶尔会客串大前锋或者中锋。虽然他是外线球员，但面对内线球员，他一般也不会吃亏。

这样的身材让他无论面对谁都具有优势，打谁都是错位 ，外线球员没有他高，内线球员没有他速度快，都无法有效限制他。

他的站立摸高达到了279米 ，虽然弹跳和力量都不能算是顶级，但也都处在中上等水平。所以杜兰特在身体素质方面是很优秀的。

杜兰特已经熟练掌握了各种各样的进攻技巧，运用起来得心应手。

他可以面对篮筐发起进攻，利用大幅度的变向甩开防守球员，获得进攻空间，继而以中距离投篮、上篮或者扣篮进行终结。

他还可以持球背身单打，然后用翻身跳投或者虚晃上篮来解决问题。

他的三分球也不容忽视，随时都可能百步穿杨，投出一箭穿心的三分球。

在持球进攻无解的同时，他还可以打无球，通过跑动找到出手空间，接球便出手投篮。

纵观杜兰特的整个职业生涯， 在常规赛阶段，他场均可以得到27分，排在联盟 历史 上第6位，场均得分比他高的只有乔丹、张伯伦、贝勒、詹姆斯、韦斯特等 历史 级别的大神。

在季后赛阶段，他的场均可以得到291分，排在联盟 历史 上第4位，场均得分比他高的只有乔丹、艾弗森和韦斯特。

在杜兰特的职业生涯中， 他的常规赛进攻效率为117 ，在勇士队的三年里，他的常规赛进攻效率达到125、119、121，非常之高。

从他的投篮命中率数据图来看， 他在球场上的每个区域，投篮命中率都高于联盟平均水平 。

在他的整个职业生涯中， 他的投篮命中率达到493%，篮下命中率为706%，中距离两分球命中率为457%，三分球命中率为381%，真实命中率为597% 。

他的投篮已臻化境，是联盟独一档的存在，可以说抬手就有，对手在任何时候都不能对他放松警惕。

他拥有爆炸的得分能力， 职业生涯共有6次得到50分以上的高分，40分以上的高分次数达到55次，30分以上的得分次数更是高达299次 ，可以说他得分如同砍瓜切菜，十分轻松。

他还拥有一颗大心脏，在比赛进入关键的决胜阶段时， 他随时可能用任何方式终结比赛，可能是突破上篮，也可能是中投或者三分球 。

例如2016-17赛季的总决赛，在比赛决胜的最后阶段，他面对詹姆斯的防守，直接出手三分球，从而锁定胜局。

过于出色的进攻能力掩盖了杜兰特在防守端所发挥的作用，人们往往会低估他的防守实力，其实他在防守端也很强 。

整个职业生涯， 杜兰特的场均防守效率为105，且常年保持在105左右 ，只有在2018-19赛季负伤之后，他的防守效率才降低到了112。

杜兰特身高臂长，护框能力很不错。 他在常规赛场均可以抢下71个篮板球，季后赛阶段会上升到77个，同时还可以场均贡献11个盖帽和11个抢断 。

他还拥有比较良好的大局观，在自己做好进攻的同时，还能够利用个人能力为队友创造得分机会， 场均可以送出41次助攻 。

截至目前， 杜兰特已 获得两次总冠军（2017-18、2018-19赛季），两次总决赛MVP（2017-18、2018-19赛季） ；

获得四次得分王（2009-10、2010-11、2011-12、2013-14赛季），一次常规赛MVP（2013-14赛季） ；

从2009年至2019年，他 连续10年入选NBA全明星阵容，并获得两次全明星赛MVP（2011-12、2018-19赛季） ；

在2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会上，他 获得2块奥运会金牌 ；

他九次入选最佳阵容 ，其中六次最佳阵容一阵、三次最佳阵容二阵；

在新秀赛季，他获得最佳新秀一次，入选最佳新秀阵容一阵一次；

他还获得月最佳球员14次、周最佳球员24次。

可以说，一个球员所有能够取得的荣誉，他都已经拿到手了 。

杜兰特是一个不世出的天才篮球运动员，他是 历史 级别的超级得分手。他熟练掌握了各种进攻技巧，拥有爆炸的得分能力，能够在球场任何位置和任何时间点终结比赛，所以人们称他为“死神”。

​如今在NBA这个联盟中，单挑能力最强的莫过于一人，他就是凯文杜兰特，当初杜兰特在美国国家队效力时，教练要求进行队内一对一的单挑训练，几乎没有任何球员能够防得住杜兰特的进攻，而那种单挑还增加了难度，进攻者必须最多只能运球三次，而杜兰特几乎将自己的队友“斩尽杀绝”，没有任何人是杜兰特的对手。后期的努力仅仅是一种提升，而与生俱来的天赋才是杜兰特最可怕地方，我们今天就来了解一下杜兰特都有哪些让人羡慕不已的天赋！

​首先是杜兰特的“硬件”天赋，天生拥有极其修长的臂展，在篮球运动中发挥着极大的作用，无论是运球突破还是抢断，无论是投篮还是抢夺篮板球，超长的臂展绝对是高人一等的优势所在，杜兰特的臂展达到了惊人的228米，超过了身高足足有20多公分，这种类型的球员实属罕见，而杜兰特就是利用这种身高臂展的优势，在NBA里一步步走到如今的位置，成现役球员中攻击力最强的球员之一。而在杜兰特所处的小前锋位置中，杜兰特更是占据着绝对的优势，超长的臂展帮助杜兰特在NBA里发挥的游刃有余。

其次就是杜兰特的“软件”天赋，也可以说是杜兰特的技术，杜兰特虽然拥有得天独厚的身体天赋，但是在技术层面杜兰特仍旧能够超越很多人，超长的臂展已经让防守队员“望球莫及”，而杜兰特的后仰跳投更是让防守球员心灰意冷，杜兰特技术很扎实，拥有绝对的速度，急停后仰更是杜兰特进攻的拿手好戏，占据身高优势的杜兰特在加上后仰，几乎成为了每一位防守球员的噩梦，没有任何防守球员能够防得住，他们能做的也只能是庆幸杜兰特今天的手感不好，但是杜兰特超高的后仰命中率，让所有人的防守无能无力，只能眼睁睁的看着篮球被投进篮筐。

不仅如此，杜兰特的持球突破能力也很强，在拥有如此身高的情况下杜兰特竟然还有后卫的速度，这是他进攻手段中的又一大绝活，杜兰特的速度虽然不及后卫，但是相对于其他锋位球员来说已经是够快的了，再加上拥有娴熟的控球技术，让杜兰特的变向能力也很突出，几乎可以做出与后卫一模一样的crossover动作，交叉步快速过人简直就像赛场上的篮球教科书，成为无数球迷的典范，而杜兰特就是利用这些技能在联盟中所向披靡。

1 杜兰特的进攻得分能力非常的强！杜兰特的进攻手段在NBA绝对是屈指可数的，各种干拔跳投，进攻手段非常多样。 总能在关键时刻站出来！在面对最佳防守球员莱恩纳德时杜兰特轻松砍下了41分，帮助雷霆扳平比分！

2 杜兰特的终结能力非常的强，无论面对任何球队，都可以凭一己之力杀死比赛 ！17年G3的比赛中死神杜兰特以一计超远三分杀死比赛！没给比赛留下任何悬念！

3 杜兰特面对各种强队都能拿很高的分数。杜兰特凭借着自己身高的优势随手干拔，总是在比赛中展现超强天赋 ！杜兰特在面对快船的时候，半场砍下了38分的高分，追平了NBA 历史 记录。面对水花兄弟，杜兰特也狂砍54分杀人诛心！

杜兰特的进攻能力大家有目共睹，自己超强的天赋更是展示的尽致淋漓！虽然做不到詹姆斯那么全面，但是死神也就只有杜兰特能称得上了。评论区留下你的意见，一起讨论！

死神是古希腊神话中的神祇，即死亡之神。形象恐怖，令人闻风丧胆。凯文杜兰特曾刚进联盟的时候被称为书包杜，那么为什么死神这个恐怖的称号会代替书包杜呢？

这还要从NBA2013-14年赛季说起。那一年杜兰特带领俄克拉荷马雷霆队获得59胜23负联盟第二名的成绩，场均拿到生涯最高的32分，同时还有74个篮板，56次助攻进账，助攻同样刷新了生涯新高，这是杜兰特生涯近五个赛季以来第四次成为联盟得分王。并且当选为2013-14赛季NBA常规赛最有价值球员。

这一年的杜兰特神挡杀神，佛挡杀佛。他有中锋一般的身高，却也有得分后卫一样精准的投篮，让很多对手头疼不已。他那纤细的身材很像死神的形象，从此他的死神称号就由此诞生了。

杜兰特是一个精准的得分手，得分手段多样投篮精准，生涯获得两届NBA总冠军，两届NBA总决赛MVP，一届常规赛MVP，4届得分王，他的死神称号体现出他的球技是那么惊悚，那么恐怖。不愧他是美国国家队的关键人物，也是新生代篮球的代表人物，同样也是许多人心中的偶像。

杜兰特的死神称号在2017年总决赛第3场比赛中发挥的淋漓尽致。当时杜兰特所在的勇士队领先詹姆斯率领的克里夫兰骑士队3分之多，杜兰特在还剩不到一分钟的时间里投进了一个超远三分，把比赛盖棺定论，抵抗住了詹姆斯的反抗势头。随后勇士回到主场，以总比分四比一战胜骑士队，夺取2017年NBA总冠军，杜兰特凭借出色表现夺取生涯第一座总决赛MVP。

这么一个传奇的人物，早日被诊断出感染新型冠状病毒肺炎，但近些天来杜兰特的伤势和病情都逐渐好转。让我们一起为死神阿杜祈祷，希望他尽快康复并回归到篮球赛场上吧！加油，杜兰特，期待你更精彩的表现！

“死神杜 ”， “死神”这个词代表了冷酷无情，好不手软，杜兰特关键时刻的表现配的上这个称号。 杜兰特2米06的身高在小前锋的位置上基本上打谁都是错位，并且他进攻手段丰富，投篮精准，经常可以命中关键球。

1杜兰特14秒逆天反绝杀小牛，复仇小牛

11年12月30日，雷霆主场迎战小牛，本场比赛距离结束还剩14秒，卡特投进准绝杀三分，将比分反超1分，几乎所有人都认为比赛失去悬念的时候，杜兰特以一记超远3分完成反绝杀，复仇小牛（上赛季西部决赛小牛淘汰雷霆）。

216年西部半决赛，狂砍41分

16年西部半决赛第四场，雷霆主场迎战马刺队，杜兰特在莱昂纳德严密的防守下得到41分5篮板4助攻，25投命中14球，带领雷霆赢下比赛，也把大比分扳成2比2。这场比赛过后，雷霆势不可挡，淘汰马刺进入西决。

318年总决赛第三场，在詹姆斯头上投进致命三分

18年总决赛勇士以大比分2比0的比分开始了第三场比赛，骑士队这场比赛不能有失，比赛一开始，骑士队就打的非常有侵略性，勇士状态不佳，打不开局面，那就把球交给杜兰特，本场最精彩的一幕发生在比赛结束还有一分钟左右的时候，骑士落后三分，还有赢下比赛的希望，就在这个时候，杜兰特面对詹姆斯的防守投进一记三分，彻底浇灭了骑士翻盘的希望。

杜兰特不愧是冷血杀手，关键时刻的从容不迫，用他精准的投篮杀死比赛，配的上“死神”的称号。

以下三个方面提现了杜兰特超强的实力和天赋，“死神杜”实至名归

球场之上的绝对领袖，扭转乾坤的关键先生，生死时刻的冷血杀手，方可称为“死神”！从踏入联盟开始，凯文-杜兰特便凭借其变态的身体天赋和无解的进攻技巧，在通往“死神”的道路上超速狂奔，所向披靡：

英雄球，也叫生死球，是指第四节或加时赛的最后24秒，一队与对手战平或落后1到3分，该队球员将比分追平或者反超的进球。早在 11-12赛季，杜兰特在生死时刻的英雄球就已高达23投10中，联盟再无人比他命中的生死球更多； 最接近他的，是07-08赛季的勒布朗詹姆斯的19投9中；被誉为最冷血杀手的科比，曾在09-10赛季单赛季命中8记生死球，并带领湖人夺冠。杜兰特加盟勇士后，更是代替了勇士头牌球星库里，成为球队最后时候的绝对关键先生。

206的中锋身高，228的变态臂展，打着外线小前的位置，还有不逊后卫的速度。 单凭身体天赋，杜兰特显然已经赢在了起跑线，跳投时几乎没人能干扰他，也很少有人能攻破他的防守。在刚加入联盟的菜鸟赛季，杜兰特体重只有215磅，还不到100公斤，身体对抗能力严重不足，投篮命中率只有43%，三分命中率288%。然而仅仅一个夏天，他就成功增重20磅，对抗能力大大提升，投篮命中率提升到了476%，三分球命中率更是飙升到422%，死神之路从此开启。

持球单打 ：三分线外持球面对防守，闲庭信步，毫无征兆，拔地而起，球应声入网，见血封喉； 接球投篮 ：雷-阿伦和汉密尔顿退役后，杜兰特是全联盟最擅长利用掩护、跑位接球投篮的射手，超高出手点，几乎无法防守； 低位背打 ：如果单看数据你会觉得杜兰特背身单打效率不高，但利用杀伤低位吸引包夹帮助队友砍分，这才是杜兰特低位背打的真正功效； 高位挡拆 ：不管是职业生涯前期搭档的威少和还是后期搭档库里，都是具备强大牵制力的球员，当杜兰特跟他们打高位挡拆时，两杯毒药你选谁？

很高兴回答这个问题，首先开门见山的回答： 杜兰特的实力和天赋真的很强，绝对 历史 级别的球员。 下面简要从三个 历史 顶级分析：

鹈鹕队的英格拉姆一直以杜兰特为模板，他本人的身体天赋也是非常可观，否则湖人也不会拿榜眼签去选择他。但我们对比一下发现， 杜兰特的身体天赋更在英格拉姆之上。 英格拉姆身高201，臂展221，站立摸高278，体重86公斤，而杜兰特身高208，臂展225，站立摸高279，体重109公斤，全方位优于英格拉姆。

也就是说杜兰特更高、更壮，对比身高湖人队中锋霍华德也就是208米。 因此可以说杜兰特是中锋的身高，后卫的打法 。他绝不仅仅是身高臂长，他的速度、弹跳、敏捷都结合地非常好，在适度增重后对抗性也大幅提高。 特别是在现代篮球中，小球盛行，球队都在提速，强调投篮空间，传统中锋逐渐衰退，使得杜兰特的体型完美适合现代篮球发展需要。

光有身体天赋，没有技术实力还是百搭。但是杜兰特恐怖就恐怖在，他的技术也是 历史 顶级。他拥有 历史 级别的三分球能力，职业生涯三分命中率高达384%。 这还是首赛季在超音速时期29%的三分命中率拖了后腿，首赛季以后他三分命中率再也没有低于35%！这里也可以看出，刚进入NBA他其实并没有立刻适应，而是通过不断练习才提高了投篮准度。

上图是杜兰特最近一个赛季的投篮命中率分布图，我们可以看到在绝大多数区域，他的命中率都是要高于联盟平均水平，投篮几乎没有死角。 杜兰特面对几乎所有外线球员时，都是错位。都比对方高，比你高还比你准，拿球直接干拔就能结束战斗，根本没法防守。 与此同时，他的运球能力也非常突出，连续变向是他拿手好戏，这样的身高臂长、这样的运球能力，使得他的变向幅度之大令人瞠目结舌。 他的变向突破、翻身跳投、欧洲步，甚至金鸡独立都无所不精。

集合了如此多且精的技术，使得他的进攻无所不能，无法防守。 他既可以持球进攻，也可以绕掩护接球就投，当然这样的球员打无球也是一种浪费。 在防守端，由于身高臂长，他协防能力也非常突出，经常能够封盖对手。

杜兰特还拥有非常强硬的关键球表现，俗称“大心脏”，这也是他获得“死神”外号的主要原因。 由于巨大的身高优势，以及非常精准的投篮能力，使得杜兰特拥有了关键时刻挺身而出的最佳基础。总决赛中面对詹姆斯直接干拔三分的画面记忆犹新。

我们都知道，在比赛的最后时刻，突破得分是非常困难的，这也是为什么绝杀球大多数都是投篮，而非上篮。 就是因为在最后时刻，对方必定会严守禁区，不会给轻松得分的机会。因此，投篮成为关键时刻的最佳选择。但没有球队会让对方核心球员容易出手投篮，也是会严防死守甚至包夹。这个时候过多的运球或者动作反而容易被破坏进攻，这对于杜兰特来说没有影响， 他的身高臂长保证了他有良好的出手视野和机会 。因此，他的关键表现也是非常突出的。

杜兰特对于现在篮球完美契合，几乎面对任何人都是错位。很少有球员能够在这样的身高下，拥有如此细腻的投篮手感。詹姆斯不行，字母哥更不行。因此，杜兰特的实力特别是在进攻端的实力绝对是非常恐怖的。

杜兰特被称为死神不是没道理的我们首先来分析一下杜兰特的自身条件。他有着211米的身高，而且胳膊超长，下垂过膝。如果面对个子比较矮的球员，他可以直接在其头上跳投。如果面对中锋球员，他又可以直接变向杀进禁区。所以他基本上就属于那种不可防守球员。此外他还是一个非常冷静的球员，关键时刻很少犯错。所以影响他关键得分的因素只剩下体力和自己的手感。

无论是男人还是女人都对腹肌是毫无抵抗力的，NBA球员一个个都是健身狂魔，他们的腹肌是看的人热血沸腾。就比如字母哥阿德托昆博这张照片，满满的都是男性特有的魅力！在NBA中也有一些球员，他们居然是没有腹肌，大家来看看下面这十位没有腹肌的球员谁最出乎你的意料呢？

安东尼是一位进攻能力非常强的球员，他生涯至今已经得到二万五千多分。进攻多样一直都是安东尼的标签，特别出彩的大屁股坐着背打是很少有对位球员能防的住。我们看到很多安东尼赤膊训练的照片，他是真没有腹肌，大家看他腹部的肉都是整个在一块的。

内线巨兽考辛斯也是没有腹肌，他整个身体的肌肉都是给人一种松垮垮的感觉，但是千万不要以为这样考辛斯就没有力量了，他放开在内线打联盟真没几个人能制得了他！

姚明在刚进NBA联盟的时候就是一个瘦竹竿，后来姚明为了能适应NBA的对抗是选择了增重。但是即使是增重后的姚明，也是没有腹肌。

哈登现在可是NBA中后卫线上的第一大杀器，他的节奏完美也非常会利用自己的身体，经常能在关键时刻上演单吃对手的好戏。哈登没有腹肌倒是挺令人感到意外的。

虽然杜兰特没有腹肌，但是我们还是可以看出杜兰特整体的肌肉还是非常紧实的。进入NBA这么多年来杜兰特虽然有增重，但是整体还是相对比较瘦弱的。可能杜兰特担心变得太壮之后就没有现在这么柔和的手感了。

兰多夫是灰熊的一员悍将，他在内线的单打技术非常的娴熟，我们通过这张隐约的看出他也是没有腹肌的。

来自西班牙的加索尔兄弟是彻底跟腹肌无缘了，这张照片实在是喜人，他俩的肚子是一个比一个肥嘟嘟的，是不是跟我们身边那些经常在路边吃烧烤和喝啤酒的好兄弟差不多。

以前凯尔特人队里面的大宝贝戴维斯是给很多球迷留下非常深刻的印象，他也是没有腹肌。这张和雷阿伦站在一起的属实有些滑稽，这肌肉对比也太强烈了吧。估计大宝贝指着自己的肥肉也是在调侃。

我国球员孙悦曾经也在NBA湖人队效力过，他这张是指着自己的腹肌似乎要秀一秀。但是说实话，真没看出来有多少肌肉。有点尴尬啊，老铁！

北京时间6月29日，随着勇士队本赛季夺取总冠军，最尴尬的就是杜兰特，因为，追梦格林的公式要闭环了，就是所谓的你来之前我们就是总冠军，如今勇士队再次夺冠，那么，下一句就是你走之后我们依旧是总冠军。

诸多球迷已经等待着格林说出这样的话了，但是格林没有这么说，近日，追梦格林参加前NBA球员雷迪克的节目，他在节目中给了杜兰特极高的评价，这多少有点令人意外，毕竟，让追梦格林肯定杜兰特的价值，非常难得。

追梦格林表示：“我不认为外面世界给了杜兰特足够多的认可，如果杜兰特没有来，我们那几年无法再夺冠，因为对手已经开始把我们研究透彻。”显然，追梦格林肯定了杜兰特的价值，毕竟，杜兰特在勇士队帮助球队夺取了2个总冠军及2个FMVP。

追梦格林还表示了，如果没有杜兰特，他们或许能够击败火箭队，但是却无法击败詹姆斯的骑士队，并且给出了自己的理由，就是因为那时候的库里不具备那种随时可以强行取分的能力，所以，对手研究透彻之后，勇士队会输球。

当然，今年勇士队夺冠，也说明了库里已经具备着那种随时可以强行取分的能力，这一点是值得肯定的，否者，库里也不会获得FMVP，库里通过增重、提升对抗，已经变得非常强大了。

因此，库里的不断进化，是勇士队重回巅峰的关键，也可以说明了，如今的勇士队不需要杜兰特了，依旧是联盟的夺冠豪门球队，库里如今已经进入了苦练模式，相信，新赛季的勇士队依旧有机会卫冕冠军。

杜兰特，他可以说是地球上最完美的人球结合bug般的存在，总结KD运球时运的那么高球还不掉的原因，一句话： 天赋本身就高；比他高的没他运得好，比他运得好的又没他的身高臂展，更何况杜兰特还有一手的准星 。

先说天赋吧！杜兰特控球的天赋在哪里？作为一个小前锋 臂展很长，手很大，下体比上体长 。 臂展很长就注定了他只需要一个crossover就可以瞬间甩开对手；而手很大则可以避免使用crossover的时候，篮球因为过大的离心力而脱手失误；下体比上体长使得杜兰特可以完成很多控卫才能完成的运球动作，比如背后、胯下换手等等，快攻速率也超越常人 。像最后这一点，易建联就做不到，因为阿联阿杜的上下体比例清晰可见，所以阿联大多是持球一步突。

开头后面半句其实说的是使用方式。对位大个子和小个子，杜兰特在技术使用上会有明显的区别： 对阵后卫，杜兰特通常不会长时间的控球，因为小个子擅长于掏球、抢断，往往这个时候，杜兰特会习惯于背身要球，低位错位单打，高出手点的跳投终结你，或者直接背身碾压欺负你；但同位置或者是比自己高的内线就不一样了，杜兰特很大可能会面框单打你，利用灵活性一部就把你过掉，然后如破进入禁区暴扣 ！

实际上，早年杜兰特的持球也不好，大多是接球投篮，所以在威少身边也能相辅相成；但有一段时间，威少伤停，杜兰特独自带队，也就是那段时间，再加上一个夏天的苦练，让杜兰特的改变非常大！

当然，你要说杜兰特运球完全没有死角那是不可能的，杜兰特运球高那就是个纰漏，很多手长的后卫、锋线都能掏杜兰特的球，这也导致了杜兰特关键时刻强对抗、高体能消耗下的运球很不稳，容易被切。比如16年西决的G6，杜兰特就是被伊戈达拉在比赛还剩2分55秒的时候抢断，比分打平；最后时刻被巴恩斯再抢断而输掉了第6场最后，西决3:1领先的大好形势下被翻盘。总之，杜兰特是一寸长、一寸强，而克制他的往往就是一寸短、一寸险了。

刚进联盟的杜兰特，可以说是攻击机器！

杜兰特当时是人能攻不能运，这里说一句题外话，而模版是杜兰特的英格拉姆，和杜兰特的特点正好相反。英格拉姆刚进联盟的时候，是能运不能投。

当然运球是篮球中最基础技术，当然，不说杜兰特不能运球，只是刚进联盟的时候没有现在这么自如，而运球最重要的是球感！

比如小托马斯，他为了培养自己的球感，几乎是抱着篮球睡觉，形影不离！而杜兰特的球感，也十分出色，无论是投篮还是运球，凭借的手感也能知道，球的方向和运行轨迹！

而杜兰特对，拿手的就是大变向，以及大回环！

当然可能不对，不过，在我的印象中，杜兰特还在雷霆时，季后赛输给了达拉斯小牛队，之后杜兰特苦练一夏天，在第二年的季后赛，杜兰特凭借大变向，以及大回环成功的淘汰了小牛队！

还那个夏天也成为了杜兰特，运球技术突飞猛进的一个夏天！

杜兰特这么高的身高，在突破的过程中也能降低重心，这是天赋也是努力！而杜兰特的运动能力，可以支撑他完成各种动作。

而杜兰特突破不丢球，一个是快，另一个就是降低重心，出色的手感以及护球技术，才是杜兰特能为所欲为突破的最大依仗！

KD在雷霆的时候，没少没被人断球！现在被人断球的现象减少了，主要有两方面原因。

第一，KD改善了自己运球的水平

在雷霆时期，KD由于身高太高，211米的实际身高，所以运球也很高，在运球时经常性被人断球。尤其是在雷霆打总决赛那一年以及2016年和勇士打西决的时候，被断球断得那叫一个痛不欲生。那个时候我记得解说员一看到阿杜运球过半场就感慨，这球又悬了，可见当时阿杜运球水平相当不怎么样。当然这是相对于他的进攻水平来说的。

可是自从转会勇士之后，阿杜的运球水平渐长，尤其是今年，很少丢球。当我们看阿杜在勇士的运球之后会发现，在后场的时候阿杜还是大踏步的高运球，但是只要进入对方半场他就会自觉降低重心，增加运球频率，以防丢球，这是他的一个改善。

第二，在勇士的KD不需要运球了

这是球队特点和打法使然。在雷霆，进攻点就两个，阿杜和威少，所以就是两人轮流攻。球不是在威少手里就是在阿杜手里，球在手里时间长了自然丢球的风险就高。

可是在勇士，阿杜不需要自己玩命攻了，因为有库里，有汤神，有格林，甚至有尼克扬能进攻。而且组织重任也不需要阿杜承担，有库里和格林，还有一哥、李文来组织。阿杜就做好两件事，一跑位，二进攻。这就是勇士多打无球的好处，每个人都可以组织，每个人都可以进攻，球在每个人手里时间都不长，自然丢球的风险就低了很多。

就是因为这两个原因，给大家的印象就是阿杜不丢球了，确实阿杜是有进步，但是个人感觉第二个因素的效果更加明显。这就是阿杜为什么在勇士打球很舒心的缘故。

杜兰特让我想起了老尼尔森关于控球前锋的理论。可以说，杜兰特是为老尼尔森这个理论而生的球员。

首先题主的问题不是很严密。杜兰特是在无人防守时控球点高，毕竟他是21米的巨人。杜兰特在面对防守时，控球重心压得很低。

杜兰特的控球能力在当今联盟前锋群中属于上乘。他运球过人最突出的技术特点是大幅度的体前变向过人。 他的这个技术动作非常讲究:极力降低重心----突然启动----推拉球超大幅度的变向----变向后大跨步将防守人挡在自己身后----突破或者跳投。 每个环节都极力做到精致，每个环节之间的衔接有如行云流水。小个球员防守他，够不到他的球，大个球员防守他，跟不上他的速率。

此外，作为高大前锋，防守球员很难断下他的运球，还有一个重要的原因，就是他优秀的投篮技巧。杜兰特是前锋群中最会投篮的人，想要防住一个射术精良，又有很好持球攻能力的高大前锋，其中难度可想而知。你要靠近我，我就用大长腿快速过掉你，你不靠近，我就干拔跳投，投了还能进。 把精湛的射术与良好的持球完美结合，是杜兰特的看家法宝！

当然，像杜兰特这样的前锋， 一是长期浸*于深厚的美国篮球文化中 ，汲取街球文化优良的一面。我们在比赛中还可以看到杜兰特娴熟的背后运球，胯下运球，这要是在其他篮球文化中是不可想象的。 二是来源于平时刻苦的训练。 三分天注定，七分靠打拼，并不只是鸡血宣传，每一个成功的人背后不只有贤惠的女人，还有汗水和血泪！

上面那段同时写给中国篮球和中国球员！

杜兰特的官方身高仅为206米，但是从他和其他球员的大量合照以及传言来看，他的身高显然不止这个数值，保守估计也有211米左右。在拥有这样巨人身高的情况下，杜兰特依然能够像后卫一样运球，而且保持着优秀的运球节奏，还是让球迷们有些感到不可思议的。但实际上这并不令人意外，杜兰特在高中时期打的就是后卫角色，随着身高攀升才改大了小前锋。

当然，像杜兰特这样拥有超过两米的身高、而且运球节奏突出的球员，甚至不用拿现役球员来比较，即便是算上整个联盟的 历史 球员也是凤毛麟角的。这也从侧面证明了，杜兰特本身就是跨时代的超级球星。他的个人能力已经无需证明，已经连续十个赛季场均至少25分65篮板，连续六个赛季的投篮命中率不低于五成，本赛季428%的三分命中率也是刷新了生涯的新高。

他的得分手段非常丰富，技巧也是比较全面的，进攻范围遍布整个进攻半场，从篮下三秒区到三分线外，几乎没有任何进攻盲区。本赛季他的篮下命中率为768%，近、中两个距离的两分球投篮命中率都不低于50%，远距离两分球也高达481%；真实命中率和投篮效率都是领衔全联盟的649%和598%。

就像库里引领了新时代的三分潮流一样，杜兰特的存在同样也衍生出了一大批高个子控球手，比如说如今最突出的“字母哥”杨尼斯-安德托孔波，他同样拥有顶尖的控球技术，而且移动速度非常快，身高、臂展、体重和移动速度和杜兰特相比也是不想上下；唯一的劣势，大概就是字母哥的投篮能力和赛场经验不如杜兰特了。

谢谢你的邀请！

杜兰特运球那么高，为什么不掉？

我个人认为，得分对面防守的情况！

1、对面同样是大个子球员防守。 这个时候，杜兰特是有优势的。因为长期的刻苦训练以及先天天赋异禀，异于常人的篮球基因，让杜兰特具备了其他大个子球员所缺乏的速度以及敏捷性，这样运球过人就成了家常便饭、小菜一碟，运球自然不会掉。

2、对面派小个子球员错位防守。 这个时候，杜兰特是没有运球优势的。为什么这么说，可以参照 11年小牛队夺冠的情况。当时基德和巴里亚，轮番防守詹姆斯，效果很好。詹姆斯的运球能力应该和杜兰特不相上下。 如果小个子防守杜兰特，他是会掉球的。但是这种情况下，杜兰特又有了错位优势，可以选择背身单打或者干拔跳投，减少运球。所以一般不会有错位防守的机会。（那为什么詹姆斯不这样选择呢？我认为他的投篮没有突破更具有杀伤力。）

选择不同结果不同，我是一切可乐，我认为运球还是要看后卫的！

天赋啊！这东西不佩服不行，也不是光努力就可以达到的，当然努力是必须的。

好比奥尼尔，这么高，这么胖还这么灵活。詹姆斯和蔡恩，体重那么大还能跳这么高。库里那样不可思议的投三分球还能进。都是大BUG一样的存在。

说多一点，NBA里只要算的上是个球星，都有自己的一样天赋。在天赋上多加训练就是每个人的杀手锏。

这是个有趣的问题，但在某种意义上也是杜兰特所独有的。毕竟他是一种新的球员模板，不是每一位大个球员都能做到这一点，而杜兰特的控球技术也经历了一个不断提高的过程。到2016-2017赛季，杜兰特赛季场均失误为22次，考虑到他的战术地位和进攻权重，这个数字完全可以接受。因此说杜兰特运球高也只是相对矮个球员而言，以他2米10的身高，他已是名出色的控球者。

说回杜兰特运球好，不容易掉球，主要有四点原因：

首先，我们不得不吹一波杜兰特的天赋。作为NBA中唯一一名真正具备中锋身高、后卫技术的球员（字母哥运球还差点），一名 历史 级别的得分手，仅靠努力是无法解释的。目前的杜兰特，完全就是后卫的运球、中锋的步幅，其在比赛中的Crossover幅度之大、频率之快都让人叹服。与他新秀时相比也是不可同日而语， 这在很大程度上得益于他顶尖的球感。 再加上他身高臂长的优势，很多时候一步跨出就已把防守者甩在身后。我们得承认，天赋这事儿真没什么道理可讲。奥尼尔惰于训练依旧能在内线大杀四方，小托马斯相对常人已足够伟大和努力，却依旧没法获得顶薪，甚至可能继续流浪。设想科比如果只有175的身高，也很难说他会比小托马斯做得好多少。杜兰特中锋身高、后卫球技，也是同理，就像恩比德16岁才接触篮球，如今却在NBA风生水起。 天赋，是在联盟里成长为超级巨星的必要非充分条件。

其次，杜兰特运球好，不易掉球，也是他苦练基本功的结果。对于NBA球员来说，控球技术是必须练习的基本功，尤其对于后卫球员而言。甚至麦基、唐斯等中锋都有堪比CBA后卫的控球技术。这一点上，更多是苦练基本功的结果。杜兰特控球水平的提升，正得益于此。

再次，就是科学的训练，没有盲目增肌增重。NBA目前已建立了系统科学的训练模式，不同的训练造就不同的身体素质，进而对球员打法产生影响。杜兰特在进入联盟后身高不断增长到2米10，却一直坚持外线打法，没有盲目增重增肌，而是选择在加强对抗训练的同时注意训练身体的敏捷与协调性，这对他运控技术的进步有很大帮助。以科比为例，科比职业生涯主要有两次明显增肌，在第二次增肌后他发现自己的速度、敏捷与协调性受到了影响，于是在随后的一个赛季又把体重减了回去。因此 杜兰特对自己定位准确，没有盲目增重增肌，这对他保持良好的身体协调性和球感是有帮助的，自然不易丢球。

最后，还要提一下杜兰特的两点习惯：一点是杜兰特在运球突破时会压低重心，避免丢球。当然这是常规操作，重要的是第二点， 杜兰特在突破尤其是做Crossover时常有一个特点，就是习惯将运球手下探到篮球下方，从某种意义上严格来说，这是有翻腕嫌疑的。 （或者是他手太大的缘故？）即便是勇士队主教练科尔也曾直言联盟中现在“很流行翻腕，这是从科比开始盛行的，杜兰特和哈登则是现在联盟中用得最好的”（一句话黑三名球星，科尔就是这么任性）。在此我们且不争论杜兰特运球是否违例，单看效果他的确通过此举获得了更快的变相速度与更大的变相幅度。

额外再谈一点杜兰特之外的因素。目前杜兰特很少被人断球，也是受益于勇士全队的加成。毕竟当你身边站着库里、汤神这两大 历史 级别射手，对方在战术上很难对你进行坚决地包夹，这在一定程度上减轻了杜兰特面临的防守压力。

综上，杜兰特运球很少丢球，源自于他的天赋、勤奋、科学的训练理念以及独特的打球习惯。但凡缺少一项，杜兰特都不会似现在这般优秀。

发现酸杜兰特的基本都是詹姆斯球迷，不信你们可以看看他们之前的评论

我觉得有客观因素也有主观因素！

客观上讲，杜兰特拥有225米的超长臂展，同时拥有一双大手，这为他的高运球提供了充足的条件。其次，KD面对大多数球员基本上都可形成错位，比他高的速度没他快，比他矮的身高没他高。在面对不同类型球员是，采用不同的策略也使他很少掉球。

主观上讲，杜兰特刚进联盟时他的运球并不算好，但经过多年的刻苦训练才成就了今天的KD。而且，多年的打球经验也使他有懂得如何去护球。

所以我觉得一个球员的成功离不开其天赋和努力。 天赋决定上限，努力决定下限！