尿毒症能否锻炼身体？

可以，但要注意以下方面： 肾病尿毒症患者锻炼身体需注意!有网友咨询安徽中肾医院肾病专家：我患尿毒症病后不想动，只想静静的坐着。肾病专家牛主任在这里告诉大家，不运动或者少运动，增加心脑血管死亡风险，对尿毒症患不利。 安徽中肾医院肾病专家牛主任讲，日常生活中严格控制饮食、饮水，坚持运动。尿毒症患者相较正常人群，其身体运动特点通常表现为协调能力差、耐力差、运动迟缓等，如果进行剧烈对抗性运动或是无氧运动则可能出现胸闷、想吐等现象，由于其代偿功能不好，太过激烈反而会难以耐受，从而加重病情。所以，慢性肾脏病(包括尿毒症)病人需要做慢运动。 在国外，领国日本，对血透者不称为‘病人’，而是透析者。年轻的透析者多数能继续参加工作。而我国目前血透病人大多不再工作，完全脱离了社会生活。 很多人认为肾衰病人需要保养，应该少动。血透患者经常伴发高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心脑血管疾病等各种疾病。此时，防治并发症，稳定病情，就成了血透肾友长期存活的关键。调查显示，许多尿毒症病人并非死于尿毒症本身，而是死于心脑血管并发症，如心衰、冠心病、心肌梗塞等。而坚持适量运动能减少他们心脑血管并发症的发生率，并促进消化能力，提高生存率和生活质量。那么尿毒症患者锻炼身体应该如何运动安徽中肾医院肾病专家讲，应做慢运动! 一运动选择：有氧锻炼，如散步、慢跑、徒步旅行、骑自行车、踏车、上肢的力量型训练，也可以打太极拳、跳舞。 二运动频率：每周进行3次有氧运动，每次至少30分钟。 三运动原则：一般从低于极限量50%的轻体力运动开始，例如，认为自己能走200米的，就先走100米，坚持 几天后再逐步增加运动量。 尿毒症是肾并发展到末期。通常医生会告诉患者要注意休息，千万不能劳累。此时许多患者和家属就会很听医生的话，长期卧床不起。安徽中肾医院肾病专家提醒尿毒症患者朋友，注意休息并不代表一直卧床，肾病尿毒症患者需要锻炼身体，而且最好是慢运动。

记得采纳啊

你好!!尿毒症病人不宜长期的血透，也不是权宜之计啊。我键议你妈妈还是吃中药把血透停下来了是最好的办法。 无论是什么原因引起的肾脏病，发展到晚期就是尿毒症，尿毒症是一个多脏器衰竭的症候群，单一的治疗往往疗效不佳。尿毒症在血肌酐上升到一千多到二千多时，病人的临床症状很多，而且合并症此时很重时最好血透几回(治其标)，先降下来肌酐尿素氮。减少毒素在体内的潴留引起的种种合并症，只要血肌酐降到六百以下，日尿量在七百以上，依经验改为吃中药完全可以让其肾功能一步一步的恢复，尽管中药可能慢点但是对于病人来说总有个盼头，不至于到换肾的地步去。这时用西药可以适当的对症治疗合并症，以中药为主(治其本)。尿毒症西医除了血透就是换肾了，无其它办法。因为一般情况下病人在血透的虽然把血中的毒素排出去了，同是病人体内的旦白也随着排出去，这样就出现了一个恶性循环大多数病人出现腹水，而且反复发作，反复感染，再反复排毒排水，病人刚开始还行，时间长了体质就明显的减弱，有的出现了透析后综合症，已经不能透析了，西医通知家属准备换肾了。其实这种情况完全可以避免的,长期血透已经替代了肾脏功能，把肾废掉不用了，这样实在是一个在错误。肾功能再受损不可能一点功能没有了，肾脏还有一部分功能，可以通过吃中药以改变过来，因为肾脏功能的代谢特别的强，平时大部分处于休息状态，只有一小部分在“工作，”一个人的肾脏如果只有50%的功能完全可以维持正常的生理功能。治疗肾脏病最主要的一点就是防体内的感染，只要有任何炎症，各种指标就会上升，再用药均疗效不佳，预防感染是能否治好一个肾病病人的前提和条件!! 另一个是在用药上主要的药放在治疗肾病上，肾脏病好转了其它有合并症也就跟着好转了，这就是“主要问题解决了次要的也就跟着解决了”以我的经验治疗尿毒症用中药以抗炎、抗变态反应，抗肾小球变性纤维化，对抗肾小球的增生和渗出，促进纤维蛋白溶解，减少血小板凝聚，增加肾小球的滤过率，改善肾小球毛细血管的通透性，增强肾脏血流量，从而使损伤的肾功能修复，能使轻、中度损伤的肾功能可以修复，重度损伤的肾功能可以修复到轻中度，通过增加双肾的有效血浆流量，能使一部分肾萎缩病人的肾有不同程度的增大，因此可替代血液透析，用中药增加了病人自身的抗病能力，各种细菌病毒感染的机率就大大减少了，有利于病情的进快恢复!!对于病人来讲远期效果好，费用低痛苦少。 对于尿毒症病人来说，在治疗前把所有不正常的项目都化验了，开始吃药，服完一疗程再去化验看哪些指标正常了，哪些指标好转了，哪些还没有好转或正常，下次再调整用药，只有这样大夫治病心中有数，病人有目的的吃药也有一个盼头。另一个就是从症状上感觉哪些好转了哪些消失了。只有用科学的依据说话和证明，才能使一个肾病患者真正的走向康复。绝不能乱用药和盲目的用药

　　首先，要有合理的蛋白质摄入量。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分，因此，为了减轻残存的肾的工作负担，蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。比如，当血肌酐为170—440微摩尔／升时，蛋白质以每天每公斤体重06克为宜，有大量蛋白尿者，每丢失1克尿蛋白，可额外补充15克蛋白质。当血肌酐超过440微摩尔／升时，蛋白质的摄入量应进一步减少，以每天总量不超过30克为好。但是，必须强调的是如果一味追求限制蛋白质摄入，将会导致病人出现营养不良，体质下降，效果并不好。　第二，为了使摄入的蛋白质获得最大利用，不让其转化为能量消耗掉，在采取低蛋白质饮食的同时，还必须补充能量。每日每公斤体重至少35千卡的热量，主要由糖供给，可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果酱、蜂蜜等。　第三，值得注意的是有一些食物虽符合前面的条件，如蛋黄、肉松、动物内脏、乳制品、骨髓等，但由于它们的含磷量较高而不宜食用，因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化。为减少食物中的含磷量，食用鱼、肉、土豆等，都应先水煮弃汤后再进一步烹调。　第四，食盐量应视病情而定，如有高血压、水肿者，宜用低盐饮食，每日2克盐。　第五，经过肾脏排泄的药物也有可能损伤肾脏，如庆大霉素、磺胺类抗生素、青霉素等、消炎痛、扑热息痛，以及激素、造影剂等。 有其他疑问 可以点击知道机构专家 直接与专家沟通！帮您分析指导！