在饭店吃了一顿饭，第二天就增重2公斤，这正常吗？

在饭店吃了一顿饭，第二天就增重两公斤。也就是两千个，这是不正常的。除非有以下种情况，一，没有正常的新陈代谢。也就是说，除了一定的小便排泄以外，大便没有正常进行。没有宿便。而一天之后第二天导致增重两公斤。这在某种程度上是可行的。有可能是吃的较多，这也是可以的，两公斤的重量在人类的胃肠吸收以及容纳下是可以发生的。举例说明，一个不透析的正常人，他的新陈代谢都是很正常的。但一个透析的病人因为无法正常排尿，他的宿便排放也是正常的话，那么一天之内，他增加的重量大概是一公斤到三公斤都是有可能的。因此从某种情况上来说，第二天增重两公斤也是有可能的。前提是没有排尿以及排便的现象。

高中生正是学习压力比较大的时候。应当积极调整自己的心情。保持正常的生活规律。不能暴饮暴食。按时吃饭就可以。每顿饭吃八成饱就可以了。不用刻意多吃。简单的增重并没有什么作用。身体健康，要经过锻炼才可以。可以一顿饭吃两顿饭的量会造成肠胃压力过大。是不利于身体健康的。

一天吃两顿饭是可以的，但是一天吃两顿饭有可能会导致身体出现饥饿的状态，而且也容易变瘦，甚至有可能会出现全身无力的情况。有的时候工作忙或者是没时间吃饭是正常的，但我觉得一天还是吃三顿饭比较好，如果一天只吃两顿饭的话，人会感觉到饥饿的。人在饥饿的时候不利于工作，也不利于思考，如果经常处于这样的状态，有可能会导致记忆力减退，或者是头脑反应不灵敏。所以我觉得在饿的时候还是要吃点东西比较好，不要一天只吃两顿饭。如果一天只吃两顿饭的话，很有可能会导致身体吸收的营养变少，从而让人变得很瘦弱，短时间内体重是下降了，但是长时间内对健康是非常不好的，很有可能会导致营养不良。你会发现，如果一天只吃两顿饭的话，工作的时候总是打不起精神，和别人说话的时候，脑袋总是反应不过来。有的时候想找一个东西，转个身的功夫，却发现自己再也想不起来自己要找什么了。这就和我们平时吃饭太少有很大的关系，正常来说，一天吃两顿饭短时间内不会对人体产生太大的影响，因为身体适应了之后就没什么了，但长时间就会导致身体新陈代谢失衡，这个时候对身体的影响就会很大，有可能会导致失眠，吃不进去饭或者是呕吐的情况。之所以人们常说一日三餐，就是因为一日三餐对每个人来说是很重要的，早上的时候一定要吃的非常健康才行，这样身体才能吸收很多营养，工作的时候才不会受到影响。中午的时候也要吃的营养一些，最好是吃一些好消化吸收的东西，这样不会影响到下午的工作。晚餐一定要少吃一些，这样睡觉的时候才能更舒服，但是千万不要不吃，因为晚餐不吃，身体是很难受。