什么叫育肥牛的增重需要？

育肥牛的增重需要是指育肥牛增加体重（包括肌肉、脂肪、骨骼、体组织等）所需要的能量、蛋白质等营养物质。育肥牛处在不同的体重阶段以及不同要求的日增重量，增重需要的营养物质数量和质量都有很大的差别。例如体重450千克的育肥牛不同的日增重指标（日增800克、900克、1000克），增重需要的营养物质数量和质量是不同的（见附表1-1和附表1-2）。

在编制育肥牛的饲料配方时满足了维持需要量，剩余部分即为增重需要量，根据育肥牛所处环境条件（大气温湿度、牛舍小气候、清洁卫生）、饲料质量、育肥牛的体质体膘等最大限度地满足其增重需要的营养物质（饲料采食量），以获得最高的增重、较高的饲料利用效率、较好的饲养效益。

　　第一，我先说最关键的一点。起床之后，马上吃饭。 一早起床，肝脏与肌肉内分别存留约200克的糖分。如果你什么都不吃，这些糖分便会转化成热量，以供整个早晨活动之所需。原本的储存消耗殆尽，你开始觉得疲惫，工作效率大打折扣。为支撑下去，身体组织不会将“脑筋”动到储存的脂肪上，反而会消耗你身上的肌肉，以期立即得到精力的补充。长此以往，你的肌肉组织会逐渐消失。

　　第二，你说你重量减少了一点，我认为是你把动作做标准了，做的比以前标准了，所以，你的重量减少了，这是好事。

　　第三，你想长体重，对吧。那好。

　　第一餐：早餐

　　由于一夜没有食物供应，身体急需热量，尤其是碳水化合物，以便为头几个小时的工作提供能量。复合碳水化合物“燃烧”得很缓慢，能持久地提供能量，是较好的选择。

　　当然，你还需要摄入蛋白质来保持血液中持续的氨基酸流，这有助于防止肌肉产生分解代谢。这一餐应提供大约50克蛋白质,早餐食欲不是很强,可以以牛奶或都高蛋白粉等流质食物代替

　　第二餐：上午的小吃

　　早餐后约3个小时就是再次进食的时间了。这是一天中较小的餐次之一，只需使身体在上午的剩余时间得到能量供应和保持血液中持续的氨基酸流,可以适量补充一些蛋白质粉。

　　氨基酸来自蛋白质，这一餐的蛋白质可选择鸡胸脯肉，或高蛋白粉。还可摄入一些碳水化合物，如水果。水果也是纤维素的良好来源，而这通常是多数健美运动员的饮食所缺乏的。

　　第三餐：午餐

　　午餐的重点是蛋白质，同样包括复合碳水化合物和蔬菜。蛋白质食物如牛肉、鲑鱼之类，是增肌阶段的上好选择，因为它们除含蛋白质外还能提供额外的热量(脂肪)。而鲑鱼和其它鱼类所含的脂肪都是健康的脂肪。

　　至于碳水化合物，你可选择任何想吃的复合碳水化合物，如土豆、米饭和面食。

　　第四餐：训练前

　　同上午的小吃一样，这一餐的主要目的是保证血液中持续的氨基酸流。它应该在训练前至少一小时前摄入。在增肌阶段，你可选择一种。高蛋白饮料，外加一些碳水化合物。

　　第五餐：训练后及晚餐

　　这一餐包括两部分，首先是训练后30分钟内摄入的饮科。不论你是试图增大肌肉块还是减少体脂，这时都应摄入简单碳水化合物来补充训练中消耗的糖元储备。理想的方式是按1:2的比例摄入蛋白质和碳水化合物。摄入25—30克蛋白质较理想，因为你既要保证充分的氨基酸重建肌肉，又不能因蛋白质摄入过多而减缓简单碳水化合物的吸收速度。

　　这一餐的第二部分是在小吃后一小时左右摄入，由固体食物组成，应包括一种复合碳水化合物(如米饭、土豆)及优质蛋白质(如牛排)、还要吃大量的蔬菜；

　　第六餐：深夜小吃

　　这一餐最重要的部分是蛋白质，以确保睡党时给身体提供氨基酸。如果想吃，也可摄入少量的碳水化合物。当然，多数健美运动员晚上总是完全避免碳水化台物，因为在休息时它们更容易转化成脂肪。

在某些情况下，增重和增肥可能被用作同义词，因为它们都表示身体重量的增加。然而，在一些情况下，它们可能有不同的含义。

增重通常用于描述一种体重增加，这种增加可以是由于增加了肌肉质量或者脂肪质量，或者两者都有。增重的目的可能是为了提高运动表现、增加身体强度或者纯粹是为了获得更好的外观。

另一方面，增肥通常指的是增加脂肪质量，而不是肌肉质量。增肥的目的可能是为了达到健康体重范围内的身体重量，或者是为了治疗某些医疗问题，如厌食症或营养不良。

因此，尽管增重和增肥可以互换使用，但它们可能在含义上有所不同。如果是你需要健康的增重方式，建议你参加力量训练或是增肥训练营

育肥牛不同体重阶段采食量是设计饲料配方的主要参数，也是预测育肥牛不同体重阶段增重量的参数，还是预算饲料购买量、饲料成本和购买饲料资金的参数。育肥牛不同体重阶段采食量受日粮精粗料含量、日粮中粗饲料品质、日粮营养水平、日粮含水量的制约。日粮中粗饲料含量高并且质量差，育肥牛的采食量就小；日粮中精饲料含量高并且质量好，育肥牛的采食量就大；日粮含水量高育肥牛的采食量就大，日粮含水量低育肥牛的采食量就小。

举例计算不同体重阶段的育肥牛、不同增重量时的干物质采食量。如已知体重300千克育肥牛要求日增重600克时，由饲料提供的维持净能需要量为2326兆焦，增重净能需要量为1029兆焦，日粮中粗饲料含量为80%时的饲料采食量，经过计算，每天需要采食饲料（干物质重）67千克。

为方便读者使用，现将不同体重、不同日增重水平和日粮不同含水量时的饲料干物质采食量、饲料自然重采食量计算后列于表4-3中，供参考。

表4-3　育肥牛不同生长阶段的饲料饲喂量

表4-3　育肥牛不同生长阶段的饲料饲喂量（续）-1

里面可以偷偷塞一些石头，但是不建议这样做。

废物利用是指收集本来要废弃的材料，分解再制成新产品，或者是收集用过的产品，清洁、处理之后再出售。回收再利用的支持者认为这么做可以减少垃圾的制造以及原料的消耗。一般回收的材料包括玻璃、纸、铝、柏油、钢铁、打印机、碳粉匣、墨水匣。

这些材料的来源可以分为事业废弃物与一般废弃物。为了实现废物资源化，许多国家采取了一系列鼓励利用废物的政策和措施，如建立专业化的废物交换和回收机构，从事废物的直接有效应用。

70年代以来，美国、英国、德国、日本、法国和意大利等，由于废物放置场地紧张，处理费用高昂，石油危机的冲击使资源问题更加突出，日本科技界首先提出了“资源循环”概念，受到国际社会的注意，废物资源化问题日益引起人们的重视。

许多国家相继制定了有关法规，在立法上也可以看出由过去的消极处置转为积极利用的发展趋势。

　　重量=质量重力加速度

　　质量在任何情况下不会改变,但重力加速度回变

　　天平测的是质量,因为它是用砝码称的

　　增加热量的摄取，并不表示可以毫无忌惮地大吃大喝，也不是任何零食都可以随便吃，因为目标是增“重”——感觉结实，而不是增“肥”——感觉虚胖，应该避免脂肪含量高的食物，如油炸品、肥肉、甜食等。