请教"器械夹胸"和"反向坐姿夹胸"有什么区别么?

器械夹胸
有两种：1是蝴蝶机夹胸（曲臂的）
2是直臂夹胸器
反向坐姿夹胸
其实并不是一个练胸的动作，动作是这样的：
直臂夹胸的器械是可以调节的，把把手调整到最后，面对椅背坐（反向坐姿），做反向飞鸟的动作
练的是三角肌后束，菱形肌和斜方肌