生完孩子后,女人会有哪些变化呢?
生完大宝后第一个变化的是自己的身材。我在生的前一天晚上量的是120斤,生完当天下午我就可以下床走路。我就走到护士站那边重新量了一下,我擦,还有115斤,就相当于说我生完小孩去掉羊水也才掉了五斤的体重。而且刚生完会显得整体虚胖,身上的肉不紧实。我在怀大宝整个孕期都没有长妊娠纹,所以我肚子上的肉就是白花花的游泳圈。
第二个变化可能就是心理上的吧。刚生完一胎感觉小孩有多宝贝似的,那么虚弱的情况下也想着自己抱,别人抱就很脏等等。。。对于宝宝的喂养也是一切参照书上来做,老人家说什么都觉得不科学,觉得书上说的一切都是对的。但是每个小盆友都是一个个体,肯定是有差别的,一味的按照书上却忽略实际情况,最后受伤的还是宝宝。现在想想当时自己真是无理取闹啊!
第三个变化的应该是脾气吧!刚出来一两个月的小孩面临着新的环境,黄疸,情绪不安,哭闹,肠绞痛,喝奶喂奶,拉稀等不稳定的情况每天都在上演,妈妈在虚弱的情况下还要照顾小孩,睡眠不足,眼袋黑眼圈一下子就出来了。脾气变得异常的暴躁!动不动就会生气,生闷气。如果不能及时调整都感觉要得抑郁症的那种。刚生完气色没那么快恢复的情况下,整个人看起来就非常的不 健康 。
但在照顾小盆友的过程中,女性的母性光辉持续放大,会让女人看起来更加的温润温暖哦!
我从一个男人的角度回答,我妻子在没生孩子的时候,性格属于泼辣类型的,平常做什么也比较任性,特别爱哭。更是喜欢聚会,喜欢热闹。女人爱美也是天性,喜欢买衣服,化妆品,一般商场转不到一天,是绝对“舍不得”走的,作为她唯一的依靠,我一直都依着她的性子。
孩子刚生下来没多久,刚开始照顾孩子她显得特别没有耐心,光喂奶的事情,都哭过无数次,比较焦虑,我也总宽慰她说过了这段时间就好了,平日能分担的我也尽量去分担,毕竟女人是替我们生了孩子,受了苦。
渐渐的我发现她改变特别大,内心变得特别柔软,说话也变得温柔起来,以前不能理解的事情开始能设身处地的为别人着想,我觉得这是身为人母之后孩子对她最大的改变。
更别说出去玩了,现在每天在家都是为了孩子的事情团团转,朋友叫她出去玩,也是出去几个小时就回家了,出去转商场大部分也都是正常开支,这也是孩子让她有了当母亲的责任心,所以我挺知足,也挺感恩她现在的改变。
女人生宝宝也是人生的一个重要过程。生完以后,都会有不同程度的变化,也是我们向成长的一个过度。
1,身型的变化。很多女人生完孩子之后都会变胖,特别是肚子那块,我就是这样的主。刚开始也没在意,想着要喂养宝宝,不敢大肆减肥,谁知道宝宝都一岁了,肚子还是没见消减,只能天天想着法的减肥。所以还是奉劝各位女性同胞月子期间最好使用医用束缚带,减小肚子。
2,穿衣的变化。在我还是青春少女的时候,基本季季都要买新衣服穿,总觉得去年的衣服配不上今年的我。可是有了宝宝之后,我买衣服的类型都变了,会经常买裤子,不再买裙子,即使夏天,也只是买上下两身的套装裙,一方面方便给孩子喂奶,另一方面觉得符合现在的年龄段,毕竟已经是孩子他妈的人了。
3,花钱的变化。女人很多时候都喜欢买买买的感觉,这是什么时候都不会变得。变得是我买东西的侧重点。以前,总是想着我还有什么衣服鞋子还没买,现在,总是想着我家宝宝还缺什么,一年到头下来,我发现我的账单,宝宝的东西占了百分之八十的比例,想想真是个花钱的主儿啊!
生完宝宝的女人变化是一定的,但也是一种成长!
1、首先就是我比以前胖了很多,垮和腰都大了,以前怎么说我也是一个美少女,很苗条的,体重110斤不到,生孩子前几天直接140多斤,生完孩子,孩子是6斤,吃的肉肉都跑我身上了,没有办法,以前的衣服也穿不上了,只能买大两个号的衣服穿;
2、其次就是自己发质以及皮肤等都变差了,由于怀孕坐月子等原因,自己护肤品什么的也都停止使用了,洗头也不敢勤洗了,洗澡也变少了,运动也少了,但是吃的越来越多了,导致出现发质干燥出油,皮肤显老;
3、最后自己的心情其实还是很开心的,虽然丢掉了身材,失去漂亮的皮肤,但是收货了小宝宝,以后每天都会陪着小宝宝,一起成长,感觉非常幸福,在宝宝面前,其他都是次要的。
我的宝宝11个月了,升级当妈妈也快一年了,说说我自身的变化。
1、性格变得柔和很多。我以前的性格是有点强硬的,时不时地兑人,现在明显柔和了很多,也不那么急躁了。我觉得是宝宝改变了我,面对那么小那么柔软,只能依靠大人的baby,真的感觉心都要化掉了。看到很多妈妈说面对宝宝变成女暴龙,希望随着宝宝越来越调皮,我的耐心能更多些。
2、变身大力士。以前家里重活都是老公干;现在抱着20多斤的娃出去玩,逛上一两个小时,一点问题没有。胳膊上的力气真的练出来了
3、生活作息改变。以前周一到周五早上闹钟都响好几遍才起床,周末睡到自然醒;现在每天六点之前肯定起来了,因为我家娃晚上八点准时睡觉,早上五点到六点之间就醒了,醒来换尿裤吃奶,瞌睡早就没了。
4、花钱上。以前一到周末就和老公出去吃大餐,发了工资也会给自己买点东西,买衣服鞋子价格几百块也能接受;现在逛淘宝大都是看小孩的东西,衣服、玩具、日用品,给自己买东西基本不过百元,给宝宝买的就要精挑细选,一定要质量好的。
5、聊天话题。以前最爱聊的是好吃的好玩的,现在聊天聊着聊着就跑到小孩身上去了,不管对着什么人,都得说一下自家的娃。以前刷朋友圈看见晒娃的不怎么关注,现在朋友圈看到晒娃就得点赞评论,聊几句。
6、吃饭上。以前我是无辣不欢,口味偏重;从怀孕后到哺乳期,基本上就不吃辣了,做菜盐也少放,口味清淡,垃圾食品基本上不碰。
7、游玩上。以前一放假就和老公出去玩。有宝宝后基本上只在小区附近逛着玩,远一点就是去半小时路程的公园逛一逛。因为带宝宝出去太麻烦了,换尿裤吃奶都不方便,并且她上午、下午都要睡一觉。
大宝的时候我营养不良,焦虑,暴躁,急迫,忧虑,晚上睡不好,白天休息不好,压力大,神经紧绷,家人的不体谅,一度想离婚。面色肌黄,肤色暗沉,一脸斑点,两眼无光,头发枯黄,整个人都不好了,负能量爆棚,但是这个人已经非常努力的活着了。二宝的时候想办法释放压力,解放自己,离开让自己不快乐的环境,皮肤好了,增重了,开朗了,有活力了,做什么都有力气,积极向上,每天生活都充满希望,斑点全没了,跟公婆分开了,我们一家生活日子照样过的紧巴巴的,但是很幸福。身材变形,水桶腰,皮肤松弛,胸部下垂,臀部大全靠运动锻炼恢复紧致,世上无难事,只怕有心人。
都说女人生完小孩会变得温柔,那都是骗人的。我生完小孩后,都快变成一个暴龙了。刚生下来的娃,天天闹腾,白天黑夜不停歇,初为人母的喜悦,被折腾的一点不剩。等娃再大一点点,更是天天被气,再家随时可以听见我的吼叫声,都知道吼娃不好,道理都懂,可是经常被气的无法控制自己的洪荒之力。
以前天天把自己打扮的很精致,哪怕不出门,也是要美美的。生娃后,别说化妆了,连面膜都没时间没心情敷。天天穿的像个大妈,出门也不例外,有天老公说,你能不能有个女人的样子,气的我呀,把娃扔给了他,打扮的美美的出门逛街去了。整整玩了一天才回家,老公看到我后直说老婆辛苦了。
以前自己赚钱自己花,好看的衣服包包鞋子,每月必买,月月光。现在呢,一年到头都没怎么买过衣服,出的新款也嫌贵,不舍的。看到宝宝喜欢的玩具,好看的衣服,倒是花钱不眨眼。
网上有一个关于逼婚和逼生的笑话:没结过婚的,到了结婚年一定会被逼婚,但是结过婚,没生孩子就离了婚了还是会被再次逼婚和逼生,而结过婚生过孩子,那么就不会再被逼婚了,为什么呢?
因为子宫已经服过役了,而会不会被逼婚和逼……
1、子宫的变化
服过径的子宫会慢慢的恢复,但是顺产生过娃的宫颈口却从没产之前的圆形变成生了之后的一字型,主要是因为生产时宫颈口会出现撕裂伤。
而如果是剖腹产,孩子不经过宫颈口出生,但是却在子宫留下一个光荣的印记,一条疤痕,而且是永远都不会消失的瘢痕。
2、产道的变化
主要是阴道的变化,如果我们的盆底肌群因为怀孕和生娃出现肌力下降却没有及时做修复的话,那么就会出现阴道比较松弛,这 个变化是天知地知,你不知你的老公知。
一般过夫妻生活的时候男性是最在感觉的。
3、肚子皮肤的变化
有些妈妈会在上面是有了妊娠纹,有些没有妊娠纹,皮肤也变得像老松树皮,没生过的没怀孕过的肚皮是光滑的,皮肤是紧致的,但是怀孕生娃后就像一个气球吹过再放气一样,皮肤变得松弛了。
4、乳房的变化
从B到D之后慢慢的从D到了A,大的时候抗不住地心引力,向下垂,小的时候没有了脂肪撑不起皮肤看起来不再光滑如初生鸡蛋般。
5、心态的变化,有了软肋
女人生了娃就有了软肋,从此不再是说走就走,从此有了牵挂。
生孩子是让女人蜕变为母亲的伟大过程,在这个过程中或多或少的也会留下一些印记,这印记可能是身体上的,也可能是心理上的,尤其是对于一般人来说,变化还是比较大的。
(来自网络)
变化一:肚皮松了,没有以前紧致了。怀孕期间,胎儿在妈妈肚子里一天一天的长大,孕妈妈的腹部由平坦逐渐隆起到皮肤所能承受的极限,在生完孩子后又像一个快速被放气的气球,迅速的瘪下去,最终成为松垮垮的一堆存在。
变化二:胯部变宽、胸部下垂。在怀孕的时候,孕妈妈身体里分泌的松弛素会让骨盆之间的韧带变松弛,再加上哺乳期过后,胸部里面的腺体萎缩,胸部变小,随之胸部也会下垂。
(来自网络)
变化三:阴道松弛。在分娩的时候,胎宝宝的头和身体要通过孕妈妈的产道,产道被撑大了5倍,再加上分娩过程中可能会撕裂拉伤阴道括约肌,阴道周围的球海绵肌、部分肛提肌、耻骨尾骨肌等,都会导致阴道松弛。
变化四:身上有妊娠纹,脸上有妊娠斑。孕期孕妈妈的肚皮扩张,皮下组织跟不上表皮被拉伸的速度,就会像是绷紧到一定限度的橡皮筋一样被扯断,在皮肤上就会留下妊娠纹,不管是肚子上,臀部、腰部、胸部、大腿也是妊娠纹出现的重灾区。部分生过孩子的女人脸上还有黄褐色的妊娠斑,这是由于孕期体内的激素升高导致的。
变化五:更容易忘事。民间有一孕傻三年的说法,怀孕生完孩子后,妈妈们的注意力全部放在孩子身上,对周围事物的注意力也就少得多了,经常忘记这个,忘记那个,但是孩子一天吃几次奶,拉几次粑粑之类的记得一清二楚。
女人生孩子失去的不只是身材和美貌,还有自由,甚至失去自我,每一个来到世间的孩子,都是母亲用勇气和毅力换来的,值得被好好善待。
关于“生完孩子之后,女人都会有哪些变化?”的问题。我有一些个人人的看法。生完孩子的女人身体特征,以及心里各方面都会有很大的影响。以下就是从心理学角度去分析的内容和观点:
1、身材变化。
由于经历过十月分娩期等等。女人始终是一张嘴在供养着两个人的营养。生完孩子后,女人会变得非常的脆弱、各个身体机能下降。而且这个时候最需要男人的关爱和照顾,同时自己要小心行事。这个时候的女人身体也会变得松弛而且容易囤积脂肪变胖发福。这是一个显著的变化。
2、疑虑比较多
女人往往生完孩子,有些时候会感觉自己边老了很多,这个时候就会想要自己变得漂亮一点,让自己变得有魅力更有女人味一点。来要求打扮自己。而且两性欲望会变得更强。想要引起自己老公的关注和爱护。对事物各方面疑虑特别多,容易敏感。这个时候也是很多家庭婚姻出现红灯状况的原因所在。作为男人一家之主,我们往往要呵护好自己的女人。
3、家庭责任感会更强
作为生完孩子的女人,家庭责任感会更强。而且有时候他们会想的比较长远,也更愿意为家庭牺牲自己的事业来围绕着家庭转。想着自己怎么样把家庭维护好。他们总是会围绕着自己的后代考虑多方面的事情。
4、变得更成熟。
没生孩子之前,他们是一个小女人。从穿衣打扮都是更年轻化潮流的,而生完孩子之后他们会变得更成熟,处处都透露着母性的爱,所以衣着方面更加的稳妥。
产后胸下垂是很正常的一种情况,要想得到一定的改善应该在怀孕的时候就采取一些相对的措施,比如在孕期坚持佩戴胸罩,否则就会出现走路时乳房因震动导致非常明显的下垂现象,但戴胸就可以有支撑托付点,对血液循环及乳汁分泌都是有好处的。
女性在哺乳期正确的喂养方法对产后胸下垂,是有很好的预防作用的,一定要注意两个乳房交替让宝宝吃,宝宝吃空一面的乳房候,妈妈可以用吸奶器将另一面的乳房吸空,这样也可以确保女性乳房不会下垂或出现大小不一。
另外女性在生产之后,还应对乳房进行合理的按摩,不仅可以得到促进血液循环的作用,还可以使哺乳期女性的乳汁分泌增加,还可以使雌性激素合理的分泌有利于产后乳房下垂的预防,所以在产后经常适当做一些健胸操是对很有必要的。
无论男性还是女性都有追求美丽的天性和权利,尤其是女性在生完孩子之后对美的渴望更为迫切。因为她们经过近一年的孕期和生产阶段,这个阶段她们把重心都放在了宝宝那里,无暇顾及自己的形象。在哺乳期结束之后,女性朋友最为关心的就是生孩子后胸平了怎么办
生孩子后胸平了怎么办
1、坚持戴内衣:从哺乳期开始,就要坚持穿内衣。穿上内衣,乳房有了支撑和扶托,不会使得乳房晃动的过于厉害。保持乳房血液循环通畅,提高乳房的抗病能力都有好处,还能保护乳头不受擦伤和保持洁净。
2、哺乳期正确喂奶:在哺乳期内,要学会正确的哺乳方法,只有两个乳房交替的喂奶,才能保持两侧的乳房大小一致。宝妈在喂奶的时候一定不要让宝宝拉扯乳头,这样就能避免乳腺炎的发生。
3、不要节食减肥:产后发福是很多女性都有的现象,导致很多女性都急于减肥,盲目的减肥会导致乳房的缩小和下垂。建议产妇在身体完全恢复之后再进行减肥,即使减肥阶段也要保持营养的充足摄入,过度的节食是非常不可取的。
生孩子后平胸怎么按摩
1、先涂抹丰胸霜,然后从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外缘开始,用画小圈的方式做螺旋状的按摩。
3、两手掌轻轻的抓住两边的乳房,向上轻轻的拉引,但是注意别捏得太过用力。
女性朋友在经历了怀孕和生产之后,身材经历了一系列的巨大变化。这个时候还想保持一个特别好的身材是不容易的。这个时候除了女性朋友自己的努力之外,作为另一半的丈夫也要积极配合妻子的身材恢复训练,从饮食锻炼和心理等等全方位的帮助妻子,这也是一个丈夫应尽的责任。
您好,一般胸部越大,下垂和松弛的可能性就越大,尤其是产后或者哺乳后,胸部很容易松弛下垂。建议平时可以通过按摩来慢慢改善:
上下推乳——意思是将乳房由上至下推拿,首先就是以手掌从锁骨的下方开始着力,再由乳房的上部推到乳房的根部,然后再从乳房的根部推到上部,每一个乳房做20-50次就可以了,最好是由左手推右胸,右手推左胸。
左右推乳——与上面的运动大径相同,主要方向是左右,首先就是从乳房的中间部位将乳房推至左侧或者右侧,再反方向将乳房推至中间。每个乳房也是坚持20-50次就可以了。提醒大家丰胸的按摩都是以手掌接触为主的。
热敷按摩——在临睡之时用毛巾热敷,让乳房达到血液循环的功效,再乳房的周围进行按摩,从左到右再从右到左,每天坚持按摩20-50次,热敷3-5分钟,只要坚持2-3个月,乳房一定会增大。
坚持戴胸罩
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。
正确喂奶
在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。
经常按摩
在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
沐浴乳房
在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
不要节食
有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。
推荐食物
雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
健胸操
最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。
生完宝宝后身体会有哪些变化?
家有两宝,前后拥有两次不同的妊娠经历,身体变化也不尽相同,下面就和大家分享一下我的亲身经历!
①皮肤变化。以前我的皮肤是干干净净、白里透红,可自从怀了大宝脸上长了好多斑不说,皮肤也变得干燥了,唯一庆幸的是身上没有出现可怕的妊娠纹;可怀二宝时却完全相反,皮肤倒是变好了肚子上却是长了好多的妊娠纹,现在虽有淡了一些,但却仍是让人触目惊心,而且整个腹部也没以前光滑平整紧致了,是凹凸不平外加松松垮垮。
②乳房变化。曾经我最大的困扰就是胸太大,听好多人说生完宝宝后胸部会变小,所以对于生宝宝我还是蛮期待的,生完宝宝后是满心欢喜,总以为这样等断奶后胸部就会变小了,可谁曾想是空欢喜一场,不仅没变小反而还大了,倒是没有怎么下垂。可生完二宝后乳房是明显下垂严重,而且也没见变小。
③身材变化。好多人都说生完宝宝后体重增加了,而我却恰好相反,生完宝宝后是瘦了不少。生完大宝那会儿出了月子就瘦下来了,而且也没有小肚子。生完二宝后也是出了月子就恢复到了以前的体重,唯一不同是多了个小肚子。除此之外还有一个最大的变化就是胯骨变宽了。
生完孩子后身体会出现哪些变化?我来说说我生完孩子后身体发生了哪些变化。
我刚生完孩子变化最大的就是体重。我身高160,孕前体重是100斤,孕期胖了30斤,到生的时候是130斤,这时候倒不觉得自己胖很多,因为怀孕长个30斤算是比较正常的。真正变胖是在月子里。坐月子的时候每天吃六顿,除了正常三餐外,还外加三顿点心,月子里吃的东西又特别营养分量又多,导致出月子的时候净重120斤。出月子后,孕前的衣服一件都穿不了,而且身材严重走形,可以说是惨不忍睹了。望着镜子里的身材,松垮垮的肚皮,一身的肉,真是欲哭无泪。虽然后面体重慢慢下降,但是再也没回到过孕前的体重了。
我刚生完的时候肚子还是很大,就像怀孕5个月似的。过了好久肚皮才慢慢收回去,但是已经回不去孕前的紧实,特别是吃东西比较多的时候,肚皮一下就撑开了,就跟怀孕几个月一样。
生完孩子后感觉最明显的就是掉头发。每次洗头发都是一把一把的掉,卫生间地板全是头发,还好我本身头发多,不然真怕会变秃头。
都说“一孕傻三年”,这话果然不假。生完孩子后记性变差好多,经常丢三落四,有时候反应还会慢半拍。所以刚生完那段时间经常被调侃孕傻。
我是会长纹的肤质,小时候长身体的时候膝盖上有长纹,但是很神奇的是,怀胎十月,肚皮很光滑,一条纹都没有,白白净净的。在孕后期的时候在屁股上长了几条,是那种深红色的,现在已经变淡了。现在怀二胎7个月,目前肚皮还是很光滑,我现在就期望能跟一胎时一样,千万别长纹。
以上这些是我生完大宝时感受到的身体变化,宝妈们还有其他的身体变化吗?欢迎下方评论留言。
我是四年前经历了剖腹产,虽然我可能算是个例,但我也希望多给各位准备怀孕和已经怀孕的准妈妈一些信心,怀孕并没有各种宣传那么可怕,虽然的确会发生身体变化,但同时也会收获很多的特别。
我在怀孕时没有常见的孕期反应,没吐过,没疼过,没累过,我一直工作到9个多月,还能爬山和自己修水管。唯一的孕期反应就是不能吃辣椒。孕前我很喜欢吃辣,但是怀孕后一吃辣就会身上痒,不只是辣椒,还有花椒大料等热性材料。所以真的是口味清淡的度过了10个月,严格的说还有喂奶的2年里也没吃过这些。
我孕期一共长了25斤,基本上都长到肚子了,因此当时很多老人说我怀的是男孩,不过最后出来的是个小公主。因为长的肉并不多,所以也没有出现明显的妊娠纹,仅有的淡淡的几条在孩子百天前也消失了。
我快170cm,怀孩子前102斤左右,生完出院前大概115斤,孩子满月以后就在110斤以内徘徊,现在基本在105斤以内,所以生孩子并没有影响我的身材。
变化最明显的只有两点:罩杯和臀围。
我给孩子喂奶到2岁,之后确实明显的胸部萎缩,不过可能是我没有特别护理,因为我周围很多妈妈并没有我的变化大,有些甚至会促进二次发育,所以这个可能看个人。
臀围大概是共性问题,虽然我的体重基本没长,但以前的短裤之类真的穿不下了,我不知道顺产会不会更明显,反正作为一个剖腹产妈妈,我有这个变化。
还有一个变化不过我认为不算是生孩子的结果,就是 斑 。我是在孩子半岁到2岁半这段时间明显长斑的,我认为这是我自己懒的结果。以前出门会打伞,会做皮肤护理。但生完孩子自己带每天睡眠不足就连外出都懒得戴帽子,经常带着孩子在阳光下裸晒,久而久之伤害了皮肤。在孩子上幼儿园后我有关注这点,这大半年感觉皮肤状况好多了。
说起来很奇怪,以前怀孕前我有一颗牙总疼,到医院也查不出原因,只是不能吃硬的。结果生完孩子莫名其妙的好了,绝对是意外之喜。
另外可能是喂奶的原因,不知道是不是我身上有奶味,以前孩子们都只是喜欢跟我玩,现在经常会有不认识的小朋友要求抱抱或者很快愿意跟我亲亲,感觉整个人的磁场变了。
最后是心态的变化。我是个风风火火的人,最近我老公跟我说他发现我比以前温和多了,想想大概跟和无知的孩子长期交流有关。
其实各种反应和变化都是很私人的,不一定你也会经历。所以只要准备好就无所畏惧的成为母亲吧。
生完孩子身体的最大的变化就是大肚子不见了!后来才发现身体的变化还真是不少!
我是顺产的,之前别人说生过孩子后胯骨会变大,我还不相信。我自己感觉没啥变化,可是腰带不会说谎!生过孩子我第一次用腰带时震惊了,因为原来的扣眼不行了,要扩大两个扣眼。我为啥不说是腰粗了变胖了,因为生过孩子月子后我比孕前还瘦。
这个肉眼可见,皮肤松弛。整个孕期保持体重比较好,基本就是怀个孩子,孩子出来基本就和原来体重持平,后来还一直瘦。所以肚子的皮肤因为孩子撑大后现在很松弛,我只能按摩的办法一点点恢复。
这个是我做梦也没想到的事,孕前我没有了解到产后护理的一些事项。当时有时想去厕所就必须马上去,稍微去晚一点就会漏尿,然后我就去查恢复操,自己就在家练习,还不错现在基本没有这情况了。不过还是要多加练习。
当时42天去医院复诊时就查到腹直肌分离了,当时不在意,感觉不疼不痒就没当回事。直到后来我在网上看到一个自检的分离程度方法时,我做了一下才重视这个事,就开始做针对锻炼。艰辛是有但是现在也是恢复不错。
如果说女人身材改变最大的时候,绝对是怀孕前后,尤其是分娩后,跟孕前简直是判若两人。
怀孕期间,因为体内激素的升高,孕妇在孕中期肚皮上会起黑色的妊娠纹,一条条的爬满肚皮,有些还延伸到肚皮下方的子宫底,看着可恐怖了。女人分娩后 ,妊娠纹虽然会变淡,变细,但是还是有一些银色的妊娠纹痕迹留下,这是很难磨灭的痕迹。
不管怀孕的时候,胸部多么的波涛汹涌,生完孩子后,胸部都会有下垂的现象,特别是母乳喂养的妈妈,断奶后,胸部小的可怜,而且还严重下垂。
因为分娩时过度撕裂,或者是分娩次数过多的孕妇,产后会发现子宫存在脱垂的情况。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降,最严重的四度脱垂,是子宫掉出阴道外。
子宫脱垂会让女人咳嗽,大笑的时候,搬重物,运动的时候,会出现压力性尿失禁,别提有多尴尬了。
女人经阴道顺产过一次,产道和骨盆,宫颈口,阴道,会阴就会被扩张,拉伸,分娩次数越多,阴道就会越加的松弛。
男人只提供精子,精子千千万万,广撒网遇到卵子就成了孩子。而遇不到的卵子也消失了,所以男人生没生过孩子可以说没有任何变化。
女人却不同,有输卵管是受精的房间,有子宫是胎儿的家,有乳房是新生儿的食物。所以女人有没有生过孩子是完全不同的,怀孕时人人都可以看见,生完了有些可以恢复,有些地方却没办法恢复了。
1、生殖系统
子宫
怀孕是生殖系统在主导,产后也是生殖系统变化最大,而其中又以子宫变化最大,子宫在产后胎盘娩出后就开始收缩,我们不时感觉肚子痛就是子宫在收缩,而产后6周可以恢复到妊娠前大小,而子宫的重量也是减少,一般是产后六周也慢慢恢复到孕前的50-70克。
而子宫的内膜一般也是产后6周全部修复。宫颈大多是产后4周就恢复到非孕时形态。
而 子宫宫颈外口却因为轻度裂伤,没办法恢复了,变成产后“一”字形横裂(已产型)
阴道
一般弹性会下降,需要在后期慢慢的修复。
盆底组织如果出筋膜发生严重撕裂造成盆底松弛的可能会出现弹性差的情况。
二、乳房
成为一个奶牛应有的状态。
三、循环系统及血液的变化
产后为了防止出血,一般血液处于高凝状态,利于胎盘剥离创面形成血栓。但是也要注意尽快下床,防止血栓的形成。
四、消化系统的变化
刚生完孩子建议喝流质的食物,因为好消化,而且水分多。
五 、泌尿系统变化
产后尽快排尿,防止尿潴留。
六、腹壁的变化
肚子的变化是最明显的,有些妈妈的妊娠纹只会变淡,但是没办法完成消退。
七、体重的变化太不明显了
有些怀孕长出来的体重就一直顽固的在身上,怀孕成大妈就是体重掉不下去惹的祸
话题:怀孕后你有什么变化吗?
没生孩子之前不觉得,生了孩子之后深刻地感觉到,怀孕生产对女人的影响特别大,我就自己生完两个孩子之后的经验来说明一下吧:
生孩子之前虽然自己皮肤也不怎么好,但生完孩子之后明显皮肤变差了很多,可能是由于怀孕期间没怎么用护肤品的原因吧,眼角增加了一些细纹,脸上也长了妊辰斑,皮肤变得暗沉,所以建议怀孕期间还是要用一些安全无添加的适合孕妇用的护肤品,否则经过十个月甚至更长时间不护肤,皮肤就会糟糕得不像样子了。
胶原蛋白流失,变老。我生孩子之前是那种可爱的圆脸,生完以后发现苹果肌没了,多了法令纹,泪沟,笑起来嘴巴两边都是皱纹。眼睛少了少女的神韵,颈纹也出来了。总之感觉一下子老了十岁。
可能是因为生完孩子就长胖了的原因,总觉得自己变得脑满肠肥了,用这个词来形容自己可能有点不太确切,但看到镜子里的自己,真的只想到这个词语。
生完孩子之后一开始体重没下来之前,见人人家就问我几个月了,后来慢慢通过锻炼减了不少肉下来,从外表看可能不太明显,但其实自己知道,肚子上变得松松垮垮的,虽然不穿紧身衣看不出来,但自己能明显感觉出来,十分不习惯。
很多女人产后会有漏尿的情况,那是因为生孩子的时候子宫扩大导致骨盆底部的肌肉松弛,或者是神经受到了损伤。所以生完孩子之后,尿道有的时候不受控制,就会漏尿。我生完孩子也有这种情况,但是很轻微,跳绳的时候会出现,当时就去医院进行了治疗。
上面都是生理上发生的一些变化,那么其实心理上也发生了很多变化,比如变得更有责任感了,以前一觉能睡到大天亮,有了孩子之后孩子有一点点动静立马惊醒。人也变得特别脆弱和敏感,不敢听也不敢看关于丢孩子或者孩子不好视频或者案例。总之女人生完孩子之后真的变得跟以前完全不同了。像我,以前从来都没下过厨房,有了孩子之后竟然每天会看菜谱做菜了。
孕育生命的过程是一个神奇的过程,由受精卵成长发育为一个粉嫩嫩的小宝贝,十月怀胎一朝分娩,宝宝的出生不但为家庭带来欢乐更使妈妈的身体状况在不知不觉中改变着。
1、胯骨变宽,子宫变大
宝宝在妈妈肚子里,随着时间不断长大,妈妈的身体也随着宝宝的成长不断适应着,首先是子宫会不断变大,孕前正常的子宫是核桃大小,孕后子宫要撑大到皮球大小,孩子出生后,胀大的子宫无法恢复到孕前水平;
其次,为了支撑日益沉重的身体,妈妈的胯骨会随之变宽,使双腿更有支撑力,也为后期,宝宝进入骨盆做准备,但是孩子出生后,变宽的胯骨却无法完全恢复孕前的状况,所以很多宝妈即使体重恢复到孕前的水平,腰围依然比孕前大一个码。
有些妈妈觉得不但腰围大了,手指也要比孕前要粗大,甚至脚掌也大了一码,我在孕后就由35码的脚变成要穿36码的鞋子了。
2、腹部脂肪无法完全减掉
由于孕期雌激素和孕激素同时作用在腹部,而且营养也集中在腹部供给宝宝营养,所以腹部脂肪堆积过多,宝贝出生后腹部的赘肉比较难以减掉,这是因为由于宝宝增大,腹部的皮肤和肌肉组织短时间内不断拉扯变大,致使腹部的皮肤和肌肉失去弹性,变得松弛。并且难以恢复,所以会出现赘肉。
1、乳房下垂
母乳喂养过后,乳房由于充斥着丰满的乳汁会在哺乳期变大,但是戒奶之后会由于失去乳汁的支撑会干瘪下垂。
2、脱发严重
生完宝宝后,妈妈体内激素急剧变化,并且母乳喂养会使妈妈体内的营养大量流失,化为乳汁供给了宝宝,而且照顾孩子严重睡眠不足,所以很多宝妈会有脱发的现象甚至白发现象。
3、皮肤变差,长斑点
很多妈妈发现自从宝宝出生之后,自己的皮肤越来越差了,以前是白白净净的一张脸庞,现在却是斑点密布,这是由于产后体内激素变化引起的色素沉淀,而且由于照顾宝宝劳累睡眠质量差,是皮肤胶原蛋白大量流失,所以会变差长斑。
虽然产后妈妈的身体会发生很大的变化,但是孕育生命的喜悦让每个妈妈都甘之如饴,为每个妈妈鼓掌,也对每个妈妈致敬。
生完孩子后身体会出现哪些变化?
女人生孩子后身体部位的变化,其实从怀孕期间就开始了。女人怀孕四个月开始,身体就在分泌松弛激素,以让耻骨联合分离,为分娩做好准备。
大家可以通过以上这张做一个对照,左边的是怀孕之前的正常骨盆,而右边的就是生完孩子后的骨盆状态。
女人产后骨盆的状态不仅仅是耻骨联合分离,而且可以看出各内脏器官肯定是移位和变形的。
这是因为随着胎儿慢慢长大压迫妈妈的子宫所致,不但妈妈的内脏器官变形,而且妈妈的腹直肌也断裂。
左边这张是妈妈孕前的腹直肌状态,中间的也就是怀孕期间妈妈肚子越来越大,中间被拉断的腹白线比较宽,腹白线越宽,若生完孩子不好好恢复的话,想把肚子减下去那就不大可能了。
除此之外,妊娠斑、妊娠纹等等也是怀孕生子带来的,而且每个新妈妈都不愿意看到的吧。
至于怎么调理,这方面的文章和问答我已经写得很多了,大家可以去看看。
由此可见,女人生个孩子是真的不容易的。希望做子女的长大要看到妈妈的付出,希望宝爸要用心去呵护你的妻子,而不是嫌弃她身材变形对她不好甚至变心。
生娃对女人来说是一道鬼门关,跨的过去就是生,跨不过去就是死,这样说是有一点残酷,但事实真相如此,再粉饰也改不了女人命运的残酷性。
这种残酷还体现在,即使你跨过了那一道生门,这“胎十月一朝分娩”的经历还会给你的身体留下难以磨灭的印记。
女人生完孩子以后身体有哪些变化?
1身材走样
最明显的是腹部,整个孕期增加的脂肪有大部分都集中在腹部,生完孩子以后就会变成一个大大的游泳圈,松松垮垮,很难减掉。
2胸部变形
一个女人孕前只有B,怀孕时可能会变成C,哺乳期时还有可能增到D,但一旦断奶,则有可能像霜打了的茄子,恢复到B不说,还有可能整体下垂,从此矫形内衣是真爱。
3妊娠纹
马来西亚一位26岁的网红妈妈,生了5个孩子以后身材保养很好,但是她肚子上的妊娠纹却让人触目惊心,妊娠纹可能在孕期产生,也有可能在产后产生。
4阴 道松弛
顺产的宝妈尤其明显,所以有不少产妇会在之后做一个缩小手术,目的就是为了防止夫妻同房时的尴尬,提高亲密度。
5产后漏尿
由于生产造成盆底肌松弛或受损,很多新妈妈会在大笑或咳嗽的时候出现漏尿现象,比较尴尬。
看了这些,是否觉得女人生孩子真的很不容易?希望丈夫们能对自己的妻子更好一些!
母爱是女人的天性,很多女性都把结婚生子当作生活安定的特征。母爱是伟大的,不管是在备孕的时期还是怀孕的时期,还是产后这一段时期,女性的身体和心理都会遭受重大的变化,有可喜的变化也有不想接受的变化。生完孩子之后女人都会有哪些变化呢?接下来就让我们一起来了解一下。
生完孩子之后女人都会有哪些变化呢?1、身材变胖
很多女性在生产完之后都会出现身材变形的情况,这是因为在孕期的时候加强营养导致营养过剩引起的。并且怀孕过程中,随着子宫的不断增大,会对女性的骨盆产生影响,使女性的骨盆被撑得很大,这样就会让生产完的女性给大家一种虎背熊腰的感觉。另外生产完之后,为了有较为充足的奶水,很多家人也会给产妇吃很多油水比较大的食物,这也会使女性产后女性的身材变胖。产后身材变胖是非常影响女性自信的一个变化,所以很多产妇在身体条件允许的时候都会第一时间选择减肥。
2、肚子会残留妊娠纹
妊娠纹一旦长出难以彻底消除,所以这也是很多产妇身上生孩子的军功章。妊娠纹会随着时间慢慢的淡化,但是淡化的效果也是有数的,想要回归原来光洁无瑕的肚皮是不可能的。这也算是生完孩子之后女性比较在意的一个变化,但是在意也很无能为力。
3、剖腹产会留疤
如果是选择剖腹产的女性,在生产完之后也会给肚子留下一个深深的疤痕,这是女现在生产完孩子之后给身体留下的另一个变化。疤痕非常的丑,极大的影响着女性的自信,让女性在接下来和丈夫的性生活中也变得非常的放不开,所以很多女性选择纹身来遮盖,这也是不错的一个方法。
4、乳房下垂
在孕期人身体的雌激素是处于一个上升状态的,生完孩子之后,体内的雌激素会下降,乳房就会变大,这个时候也能分泌乳汁。所以在喂奶期间乳房是肉眼可见的增大,但是一旦断奶之后,受地心引力的影响,也受回奶的影响,女性的胸部会出现干瘪下垂的变化。
5、心理变化
女性在生下孩子之后,短短的时间就由一个女人便转变为一个妈妈的角色,有些女性能够很短的适应,但是有一些女性就无法适应,甚至会出现产后抑郁症。并且像是体内雌性激素的变化也是会影响女性的情绪的,女性会变得悲观易怒,变得更加的情绪化。
女性为了生孩子,其实不管是心理还是身体上都遭受了很多,这是为了爱做出的无谓的付出,是伟大的和无私的。作为孩子一定要听妈妈的话,懂得妈妈的良苦用心,不要伤妈妈的心。
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