前面已经介绍了胸部的肌肉，我们训练也是根据肌肉的功能去训练，只有了解清楚肌肉的功能，才能更好的去训练。简单讲胸部分为上胸，中胸，下胸，知道这些后我们根据相应的功能进行训练。
这张图划分的比较清楚，大家一看就很清楚的了解训练胸部的构造，胸部的形状更多是天生基因决定的，有的人是圆胸有的人是方胸，大家不必去纠结这些。只要你把胸部练大，视觉冲击是一样的。
先从上胸部开始：
上胸部是很多人在训练时容易忽略的一个区域，一般来说，我们的上胸部都是较弱的，而下胸部的力量相对较大，所以我们需要考虑优先进行上胸部训练，当然下胸也不能忽视，下胸的体积大小直接决定了胸型是否好看。
1：正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几率，也能比较大化你的训练效果。正确的热身应该以关节为主导，重视关节功能，关节是产生动作比较关键也是比较脆弱的结构。 2：从上斜训练开始
上斜卧推，可以使用杠铃、哑铃、史密斯机。以上斜开始，这样可以用比较大重量来刺激使用频率较低上胸部肌肉纤维，以使其获得比较大增长。
3试着在卧推时顶峰收缩2-3秒
在上斜卧推的时候，推举到比较高点后顶峰收缩时候停留2-3秒，更多的去刺激，可以在卧推动作中，手臂始终保持内收状态。
4使用哑铃
哑铃活动轨迹相对比较灵活，可以不用局限于一个角度，根据自己的感受去变换角度，多做离心收缩，目标肌肉刺激更好，注意不要让肩关节肘关节锁死。
训练建议动作：
上斜杠铃卧推：
目标肌肉：胸大肌上束以及整体面积
协同肌肉：肱三头肌三角肌前束
起始姿势：坐于斜板櫈上，双脚自然分开踩实地面，骨盆保持中立位，腹部核心收紧，腰背挺直，肩胛骨收紧，肩带下沉，双眼位于杠铃的正下方，双手全握杠铃，握距是肩宽的15倍。
动作过程：吸气准备，呼气将杠铃推起至锁骨正上方，注意肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，吸气胸大肌控制大臂将杠铃下放至胸部上方2-4指高度，大臂平行或者略低于背部，小臂垂直地面，呼气胸大肌发力将杠铃推起至起始位置，肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，重复动作，呼吸速率保持2-4秒。
错误动作：含胸耸肩，身体晃动，腰背挺起过高，腕关节保持中立位，小臂不垂直。
上斜哑铃卧推：
目标肌肉：胸大肌上束和厚度
协同肌肉：肱三头肌三角肌前束
起始姿势：坐于斜板上，双脚分开，踩实地面，俯身双手拳握杠铃，将哑铃放至大腿前侧，身体缓慢躺下，顺势将哑铃放至胸前位置，骨盆保持中立位，腹部核心收紧，腰背挺直，肩胛骨收紧，肩带下沉，保持挺胸。
动作过程：吸气准备，呼气将哑铃推起到锁骨正上方，肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，拳眼相对，吸气胸大肌控制大臂将哑铃打开身体两侧的位置，注意大臂平行于地面或略低于背部，肘关节略低于肩关节，小臂垂直于地面，腕关节保持中立位，拳眼相对，哑铃平行于地面，呼气胸大肌发力将哑铃推至起止位置，重复动作，呼吸速率2-4秒。
错误动作：含胸耸肩，身体晃动，腰背挺起过高，腕关节保持中立位，小臂不垂直。
上斜哑铃飞鸟：
目标肌肉：胸大肌上束内外侧线条以及轮廓
协同肌肉：肱三头肌三角肌前束
起始姿势：坐于平板凳上，双脚自然分开踩实地面，俯身双手拳握哑铃，呼气将哑铃放至大腿前侧位置，保持挺胸，肩胛骨收紧，肩带下沉，慢慢躺下，顺势将哑铃提至胸前位置，骨盆保持中立位，腹部核心收紧，腰背挺直。
动作过程：吸气准备，呼气将哑铃放至锁骨正上方位置，注意肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，拳心相对，哑铃不要相碰，同时平行于地面，吸气胸大肌发力将哑铃向身体两侧打开，主要大臂平行于地面或略低于背部，肘关节略低于肩关节，肘关节夹角100-140度，腕关节保持中立位，哑铃平行于地面，呼气胸大肌发力将哑铃向上环抱至锁骨正上方位置，肘关节不要锁死，腕关节保持中立位，拳心相对，重复动作，呼吸速率保持2-4秒。
错误动作：含胸，耸肩，身体晃动，腰背挺起过高，肩外旋，
1、车辆发动机是噪音的一个来源，它的噪音产生是随着发动机转速的不同而不同。
解决方法：可以在发动机盖处加装一些高级吸音泡沫材料，不仅可以抑制引擎盖引起的震动，还能吸收大量噪音，效果明显。
2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
3、胎噪是车辆在高速行驶时，轮胎与路面磨擦所产生的，视路况车况来决定胎噪大小，路况越差胎噪越大，另外柏油路面与混泥土路面所产生的胎躁有很大区别。
解决方法：胎噪属于结构噪音，它的主要产生是震动，最合理的解决办法就是制震。加入减振板配合吸音垫，能很好解决路噪和胎噪。1、车辆发动机是噪音的一个来源，它的噪音产生是随着发动机转速的不同而不同。
解决方法：可以在发动机盖处加装一些高级吸音泡沫材料，不仅可以抑制引擎盖引起的震动，还能吸收大量噪音，效果明显。
2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
3、胎噪是车辆在高速行驶时，轮胎与路面磨擦所产生的，视路况车况来决定胎噪大小，路况越差胎噪越大，另外柏油路面与混泥土路面所产生的胎躁有很大区别。
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解决方法：可以在发动机盖处加装一些高级吸音泡沫材料，不仅可以抑制引擎盖引起的震动，还能吸收大量噪音，效果明显。
2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
3、胎噪是车辆在高速行驶时，轮胎与路面磨擦所产生的，视路况车况来决定胎噪大小，路况越差胎噪越大，另外柏油路面与混泥土路面所产生的胎躁有很大区别。
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2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
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解决方法：可以在发动机盖处加装一些高级吸音泡沫材料，不仅可以抑制引擎盖引起的震动，还能吸收大量噪音，效果明显。
2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
3、胎噪是车辆在高速行驶时，轮胎与路面磨擦所产生的，视路况车况来决定胎噪大小，路况越差胎噪越大，另外柏油路面与混泥土路面所产生的胎躁有很大区别。
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2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
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解决方法：可以在发动机盖处加装一些高级吸音泡沫材料，不仅可以抑制引擎盖引起的震动，还能吸收大量噪音，效果明显。
2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
3、胎噪是车辆在高速行驶时，轮胎与路面磨擦所产生的，视路况车况来决定胎噪大小，路况越差胎噪越大，另外柏油路面与混泥土路面所产生的胎躁有很大区别。
解决方法：胎噪属于结构噪音，它的主要产生是震动，最合理的解决办法就是制震。加入减振板配合吸音垫，能很好解决路噪和胎噪。1、车辆发动机是噪音的一个来源，它的噪音产生是随着发动机转速的不同而不同。
解决方法：可以在发动机盖处加装一些高级吸音泡沫材料，不仅可以抑制引擎盖引起的震动，还能吸收大量噪音，效果明显。
2、当进排气管出现泄漏时，启动发动机时，在进排气的时候，气体会从泄漏处泄漏，从而产生振动，发出噪音。
解决方法：面对这样的情况，需要检查进排气管，更换进排气管就可以避免噪音了。
3、胎噪是车辆在高速行驶时，轮胎与路面磨擦所产生的，视路况车况来决定胎噪大小，路况越差胎噪越大，另外柏油路面与混泥土路面所产生的胎躁有很大区别。
解决方法：胎噪属于结构噪音，它的主要产生是震动，最合理的解决办法就是制震。加入减振板配合吸音垫，能很好解决路噪和胎噪。
大家探讨一个有深度的话题
自古男人爱大胸
是不是就跟地球围着太阳转一样
比真理还真的事实？
好像大家基本没有过 严肃 的讨论女性的胸部吧
在奇奇看来
男人对女人的胸部只有两种态度
那就是“我很感兴趣”和“我对它简直是痴迷”
不接受反驳，而且从时代发展就能看出来
男人为什么喜欢胸部呢？
自然就是因为它是胸部啊
男人迷恋女性的这个部位
可不是后天培养出来的
而是先天产生的！
男人喜欢大胸女人大概可以分析出以下几个原因
丰满的胸部是年轻的象征
数百万年的蛮荒时代女人都不知道自己的年龄
更何况男人？？？
因此，“丰满的胸部”
就成了男人判断女人年龄和生育能力的 重要指标
这样数百万年形成的“ 条件反射 ”
早就进入到 男性的基因 当中去了好吗
根本不会轻易改变滴
人类史上素以好色闻名的法王路易十五
对于他而言
能不能看到那条“事业线”可是大事一件
他曾经对自己的大臣大声咆哮道
“她的乳房呢？看女人，第一眼就是要看乳房”
发这么大脾气原因就是朝臣们搞不清楚
他未来的媳妇是否乳房饱满
宫廷画家为了满足路易十五的情色欲求
以丰满女郎为主角
画了许多罗衫半解、裸露程度不一的油画
由此进行的文化传播
让世人对大胸都有了一种 莫名的好感
2016年被称为网络直播元年，有看直播习惯的观众大抵都知道，“卖胸”无论何时都是吸引一众粉丝尖叫刷礼物的利器所在，屡试不爽。
今年二月初微博上网友直呼“辣眼睛”的椰树椰汁广告，“每天一杯，白嫩丰满”的广告语配上大胸美女的“大尺度”视频广告，让广大观众看后怀疑自己以前喝的是假椰汁。
那么问题来了，为什么男人喜欢大胸呢？
01
母姓崇拜
每一个男人心中都住着一个长不大的孩子。
从心理上说，主要是由于男人们都还停留在“口欲期”，对乳房仍存在婴儿哺乳期的潜意识眷恋。
当人处于婴幼儿时期时，处于一种完全不自立的状态，对母亲或者其他养育者的依赖是生存的本能。“口是婴幼儿生活的中心和兴趣的中心。吃奶是用口，饥饿或者不舒服的时候，用口哭叫；愤怒的时候，用口咬母亲的乳头，抓到东西都往嘴里塞，这是他的惟一认识手段。”而母亲的乳房在这个时期承担着如提供食物、安全感等的作用，所以成年男性对于大胸的喜爱某种程度上可以理解为他们从中获得了婴幼儿时期感受到的安全感。
02
原始性别特征刺激
胸部是女人最明显的第一性征。是对自己性别角色最好的展现。
而人类在这一点上，进化的最为明显：人类是所有动物中，乳房最大的一种动物。远远超过了正常的哺乳需要，已经具有了吸引男性的功能。简单的说，胸大就是为了勾引男性来求偶的。所以这种原始性征，能够唤起我们最原始的欲望，刺激越大，欲望越强。
03
视觉刺激
已经说过，男人是视觉动物，而女性的胸部能给男性带来直接的视觉冲击。
男性的性幻想都是在视觉刺激的基础上延伸的，一个丰满的胸部能给男性更大的性幻想空间，使男性的性心理得到满足。
男人天生就喜欢圆形的东西，胸部能够满足这种欲望。
比如说，男人都偏好球类运动，无论是足球还是篮球，对于女人的胸也是这样的。当女人运动起来，胸前一片波涛汹涌的时候，会让男人陷入无尽的遐想，同时带有一种运动，健康美。
04
肉体快感
从触觉层面上来说，胸部是女性身上含水量最高的地方，而男人的双手是含水量最低的地方。事物总是在寻求着互补，大胸摸起来又Q弹，又光滑细腻，自然会让男人爱不释手了。
各位看官怎么想？
这两天，这2段视频被刷爆了。视频中，一名女孩衣衫褴褛，被旁边的十几人围着欺凌，一名女孩上来就是飞踹两脚，然后又狂扒女生衣服，扯开女生胸罩，边上似乎还站着几个男生。这对一个女孩来说是何等的羞辱！简直不忍直视！这是什么情况？
从传出的视频可以看到，一名身着白色衣服黑色裤子的女生被周围几名女生不停地殴打和飞踹，被扒掉胸罩和裤子，还让女生对着墓碑下跪，更有甚者在边上捡起木棒往女生身上抽打。周围的几名女生在欺凌白衣女生的时候还一边哈哈大笑，全然不顾被欺负女生的形象和感受，简直是非人般的虐待。
在这段视频中出现的场地，后边的民屋，有网友觉得可能是博白公园后山，并且还有地方方言出现；究竟是怎么一回事？这段视频中的欺凌事件到底是不是发生在博白县城呢？
博白有关部门高度重视并展开调查
2017年1月3日凌晨许，网上流传一段视频，显示在一野外山坡上一女孩子被一帮人殴打、扯衣服侮辱等，并网传是博白发生的事。该视频一经流传，引起广大网民群众的关注、愤慨。博白县委、政府领导高度重视，纷纷作出指示要求彻查该事件，严惩肇事者。博白县警方立即组成工作组进行调查，博白县公安局主要领导坐镇一线指挥调查工作。
陈翔6点半球球桌子上被动视频怎么回事？这其实是他们拍的一部**，这个是其中的一个片段内容，这是一部网络**，也是第一部主要根据家暴改编的网络**，**中的演员都是陈翔六点半中的演员，**的名字是《危险的爱》，其中女主演是陈翔六点半中身材非常好的、胸非常大的一个美女。人家被称电竞女神也不是吹来的有颜有才，当然了，所有的称呼都是通过自身的努力才能够获得的，而且一般像是这样的称号都不是自己封的，都是身边的人、或者是观众封的，因为这代表着观众和同时对她的认可，也代表了她的实力。
**《危险的爱》讲的是一个美丽的模特吸引力一个富二代的注意，之后就嫁给了这个高富帅，一开始的时候两个人非常的甜蜜，但是女主人公不能够适应富太太的生活，依然希望能够实现自己的价值，还是希望能够继续自己之前模特的工作，但是男主却不是这样认为的，他希望女主就乖乖的听话，好好得当他的富太太就行了，模特的工作肯定是不能够再继续了，但是女主瞒着男主依然当自己的模特，男主知道之后非常的生气，一时间没有控制住自己的情绪，动手打了女主，但是男主不但没有认错，反而觉得这是一件非常有趣的事情。
之后男主回家只要是不开心就会动手打女主，女主痛苦的生活才刚刚开始，男主不仅仅动手大女主，还对女主进行暴力，在两个人吃饭的时候甚至都要做，而且还是把女主按压在餐桌上强女主，女主身上总是青一块、红一块的，总是以泪洗面，而且不是一次两次，男主不仅没有一点羞愧的情绪，反而是变本加厉，行为越来越放肆，简直就是把女主当作是宣泄的对象，女主最中鼓足勇气要和家庭暴力做正面的抗争，绝对不能够妥协，不能够害怕，不能够任人欺负，一定要勇敢起来。
1古诗中有哪些夸奖美女胸部的诗句,涨姿势
隐约兰胸，菽发初匀，玉脂暗香。似罗罗翠叶，新垂桐子；盈盈紫药，乍擘莲房。窦小含泉，花翻露蒂，两两巫峰最断肠。添惆怅，有纤褂一抹，即是红墙。
偷将碧玉形相，怪瓜字初分蓄意藏。把朱栏倚处，横分半截，琼箫吹彻，界住中央。量取刀圭，调成药裹，宁断娇儿不断郎。风流句，让屯田柳七，曾赋酥娘。
——朱彝尊《沁园春·咏乳》
拊手应留，当胸小染，两点魂销。讶素影微笼，雪堆姑射，紫尖轻晕，露滴葡萄。漫说酥凝，休夸菽发，玉润珠圆比更饶。开襟处，正粉香欲藉，花气难消。当年初卷芳髫。奈惯起逾丰渐逾高。见浴罢铜，罗巾掩早，围来绣袜，锦带拴牢。逗向瓜期，褪将裙底，天让何人吮似醪。幽欢再，为娇儿抛下，湿透重绡。
——董以宁《沁园春·咏乳》
拥雪成峰，香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。 罗衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍，微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。
——陈玉《沁园春·咏乳》
一双明月贴胸前，紫禁葡萄碧玉圆。
夫婿调酥绮窗下， 金茎几点露珠悬。
——王偁 《酥乳》
团红玉下鸳幛，睡眼朦胧酒力微。
皓腕高抬身宛转，销魂双乳耸罗衣。
——吴耳有《伸腰》
水晶帘下恣窥张，半臂才遮菽乳香。
姑射肌肤真似雪，不容人尽已生凉。
——孙原湘《即事》
融酥年纪好邵华，春盎双峰玉有芽。
画槛横依平半截，檀槽侧抱一边遮。
香浮欲软初寒露，粉滴才圆未破瓜。
夹捧芳心应内热，莫教清楚着单纱。
——张劭《美人乳》
粉香汗湿瑶琴轸，春逗酥融绵雨膏。
浴罢檀郎扪弄处，灵华凉沁紫葡萄。
——赵鸾鸾《酥乳》
矜严标格绝嫌猜，嗔怒虽逢笑靥开。
小雁斜侵眉柳去，媚霞横接眼波来。
鬓垂香颈云遮藕，粉著兰胸雪压梅。
莫道风流无宋玉，好将心力事妆台。
——韩偓《席上有赠》
2描写乳房的诗句人在欣赏女人美色方面独树一帜，在古典诗词中，不难找到有关描写女人乳房的华辞艳句。比如明代诗人王偁曾写有一首《酥乳》诗： 一双明月贴胸前， 紫禁葡萄碧玉圆； 夫婿调酥绮窗下， 金茎几点露珠悬。 此诗用明月来比喻女人乳房的丰盈、圆润，显得很传神，很贴切。 吴耳有一首题为《伸腰》的诗，却实际描写了双乳： 一团红玉下鸳幛， 睡眼朦胧酒力微； 皓腕高抬身宛转， 销魂双乳耸罗衣。 清代诗人孙原湘对女人的乳香别有心得，有一首《即事》诗，就写到了女人醉人的乳香： 水晶帘下恣窥张， 半臂才遮菽乳香； 姑射肌肤真似雪， 不容人尽已生凉。 张劭也写有"美人乳"一诗： 融酥年纪好邵华， 春盎双峰玉有芽。 画槛横依平半截， 檀槽侧抱一边遮。 香浮欲软初寒露， 粉滴才圆未破瓜， 夹捧芳心应内热， 莫教清楚着单纱。 这首诗显然是在描写少女乳房刚刚初长发育，胸还有些平，乳头就像长出的玉芽。 唐代诗人赵鸾鸾曾形容女人的乳房像雪腻香酥的白凤膏，乳头像紫葡萄，写的鲜活逼真，读之令人心摇神动： 粉香汗湿瑶琴轸， 春逗酥融白凤膏； 浴罢檀郎扪农处， 露花凉沁紫葡萄。 清代文人朱彝尊写有《沁园春》一词，描写女子乳房也很有特色：
隐约兰胸，菽发初匀，脂凝暗香。似罗罗翠叶，新垂桐子，盈盈紫药，乍擘莲房。窦小含泉，花翻露蒂，两两巫峰最短肠 清人陈玉璂也有一阙《沁园春》词，更是把女人的乳房的美推向了极致： 拥雪成峰，挼香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。 衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。 词中精妙的运用多种比喻如：雪、珠、菽、鸡头、白玉、玳瑁、珊瑚等，细致入微地描绘了美女酥乳的美，真是画龙点睛、栩栩如生，放射着醉人的肉香，诱人的魅力，让人销魂，令人忍不住捧握把玩。
3形容“女人胸大”的诗句有哪些一双明月贴胸前，紫禁葡萄碧玉圆；
夫婿调酥绮窗下， 金茎几点露珠悬。
——王偁 《酥乳》
粉香汗湿瑶琴轸，春逗酥融绵雨膏。
浴罢檀郎扪弄处，灵华凉沁紫葡萄。
——赵鸾鸾《酥乳》
隐约兰胸，菽发初匀，玉脂暗香。似罗罗翠叶，新垂桐子；盈盈紫药，乍擘莲房。窦小含泉，花翻露蒂，两两巫峰最断肠。添惆怅，有纤褂一抹，即是红墙。偷将碧玉形相，怪瓜字初分蓄意藏。把朱栏倚处，横分半截，琼箫吹彻，界住中央。量取刀圭，调成药裹，宁断娇儿不断郎。风流句，让屯田柳七，曾赋酥娘。——朱彝尊《沁园春·咏乳》
拥雪成峰，香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。 罗衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍，微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。——陈玉《沁园春·咏乳》
融酥年纪好邵华，春盎双峰玉有芽。
画槛横依平半截，檀槽侧抱一边遮。
香浮欲软初寒露，粉滴才圆未破瓜。
夹捧芳心应内热，莫教清楚着单纱。
——张劭《美人乳》
矜严标格绝嫌猜，嗔怒虽逢笑靥开。
小雁斜侵眉柳去，媚霞横接眼波来。
鬓垂香颈云遮藕，粉著兰胸雪压梅。
莫道风流无宋玉，好将心力事妆台。
——韩偓《席上有赠》
一团红玉下鸳幛，睡眼朦胧酒力微。
皓腕高抬身宛转，销魂双乳耸罗衣。
——吴耳《伸腰》
拥雪成峰，挼香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。罗衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。 ——陈玉璂《沁园春》
水晶帘下恣窥张，半臂才遮菽乳香。
姑射肌肤真似雪，不容人尽已生凉。
——孙原湘《即事》
融酥年纪好邵华，春盎双峰玉有芽。
画槛横依平半截，檀槽侧抱一边遮。
香浮欲软初寒露，粉滴才圆未破瓜。
夹捧芳心应内热，莫教清楚着单纱。
——张劭《美人乳》
4形容女人胸大诗句一双明月贴胸前， 紫禁葡萄碧玉圆； 夫婿调酥绮窗下， 金茎几点露珠悬。
一团红玉下鸳幛， 睡眼朦胧酒力微； 皓腕高抬身宛转， 销魂双乳耸罗衣水晶帘下恣窥张， 半臂才遮菽乳香； 姑射肌肤真似雪， 不容人尽已生凉。融酥年纪好邵华， 春盎双峰玉有芽。
画槛横依平半截， 檀槽侧抱一边遮。 香浮欲软初寒露， 粉滴才圆未破瓜， 夹捧芳心应内热， 莫教清楚着单纱。
拥雪成峰，挼香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。 衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。
浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。
5形容古代美女妖娆的诗句或句子下面这些都不错，值得一看： 粉红玫瑰香紧身袍袍袖上衣，下罩翠绿烟纱散花裙，腰间用金丝软烟罗系成一个大大的蝴蝶结，鬓发低垂斜插碧玉瓒凤钗，显的体态修长妖妖艳艳勾人魂魄。
**绣着凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。 碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。
娇媚无骨入艳三分。 看她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。
眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。香娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动人心魂。
寐含春水脸如凝脂，白色牡丹烟罗软纱，逶迤白色拖地烟笼梅花百水裙，身系软烟罗，还真有点粉腻酥融娇欲滴的味道。 大朵牡丹翠绿烟纱碧霞罗，逶迤拖地粉色水仙散花绿叶裙，身披金丝薄烟翠绿纱。
低垂鬓发斜插镶嵌珍珠碧玉簪子，花容月貌出水芙蓉。 淡绿色的长裙，袖口上绣着淡蓝色的牡丹，银丝线勾出了几片祥云，下摆密麻麻一排蓝色的海水云图，胸前是宽片淡**锦缎裹胸，身子轻轻转动长裙散开，举手投足如风拂扬柳般婀娜多姿， 风髻露鬓，淡扫娥眉眼含春，皮肤细润如温玉柔光若腻，樱桃小嘴不点而赤，娇艳若滴，腮边两缕发丝随风轻柔拂面凭添几分诱人的风情，而灵活转动的眼眸慧黠地转动，几分调皮，几分淘气，一身淡绿长裙，腰不盈一握，美得如此无瑕，美得如此不食人间烟火 一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰满的胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛十分勾人心弦，肌肤如雪，一头黑发挽成高高的美人髻，满头的珠在阳光下耀出刺眼的光芒，鲜红的嘴唇微微上扬，好一个绝美的女子 明眸皓齿、肤若凝脂、柳叶弯眉、冰肌玉骨、仙女下凡、冰清玉洁、出水芙蓉、艳若桃李 闭月羞花 沉鱼落雁 倾国倾城 温婉娴淑 千娇百媚 仪态万千 国色天香 花容月貌 明目皓齿 淡扫峨眉 清艳脱俗 香肌玉肤 仪态万端 婉风流转 美撼凡尘 聘婷秀雅 娥娜翩跹 俏丽多姿 风姿卓越 顾盼流转 清丝纠缠 举步轻摇 明艳不可方物 艳冠群芳 剪水双瞳 美艳绝伦 神仙玉骨 楚楚动人 回眸一笑百媚生 闲静时如娇花照水，行动处似弱柳拂风。
仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。 皎若太阳升朝霞，灼若芙蕖出渌波。
北方有佳人，绝世而独立，一顾倾人城，再顾倾人国。粉装玉琢 红飞翠舞 捧心西子 美如冠玉 窈窕淑女，面如傅粉，唇若涂朱 眉似春山，眼如秋水 齿如编贝 杨柳细腰 翩若惊鸿，宛如游龙 回眸一笑百媚生 巧笑倩兮，美目盼兮 吐气如兰 如花美眷 云想衣裳花想容 娇俏动人 婀娜多姿 娇小玲珑 仪态万方 指如削葱，眼如秋波，发如青丝，臂如柳絮，肤色如雪 1，北方有佳人，绝世而独立。
一顾倾人城，再顾倾人国。 2，云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。
若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。 3，借问汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆。
4，名花倾国两相欢，常得君王带笑看。 解释春风无限恨，沈香亭北倚阑干。
5美女卷珠帘，深坐蹙蛾眉，但见泪痕湿，不知心恨谁 6，聘聘袅袅十三余，豆蔻梢头二月初春风十里扬州路，卷上珠帘总不如 7，一代倾城逐浪花，吴宫空忆儿家。效颦莫笑东邻女，头白溪边尚浣纱。
8，媚眼含羞合，丹唇逐笑开。风卷葡萄带，日照石榴裙 7，两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。
态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。
闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风。 心较比干多一窍，病如西子胜三分。
8，清水出芙蓉，天然去雕饰。 曹植：洛神赋 其形也，翩若惊鸿，婉若游龙。
荣曜秋菊，华茂春松。仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。
远而望之，皎若太阳升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出渌波。襛纤得衷，修短合度。
肩若削成，腰如约素。延颈秀项，皓质呈露。
芳泽无加，铅华弗御。云髻峨峨，修眉联娟。
丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权。瑰姿艳逸，仪静体闲。
柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图。
披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。
践远游之文履，曳雾绡之轻裾。微幽兰之芳蔼兮，步踟蹰于山隅。
于是忽焉纵体，以遨以嬉。左倚采旄，右荫桂旗。
壤皓腕于神浒兮，采湍濑之玄芝。余情悦其淑美兮，心振荡而不怡。
无良媒以接欢兮，托微波而通辞。愿诚素之先达兮，解玉佩以要之。
嗟佳人之信修，羌习礼而明诗。抗琼珶以和予兮，指潜渊而为期。
休迅飞凫，飘忽若神，陵波微步，罗袜生尘。动无常则，若危若安。
进止难期，若往若还。转眄流精，光润玉颜 杜甫：佳人 绝代有佳人，幽居在空谷。
自云良家子，零落依草木。 关中昔丧乱，兄弟遭杀戮。
官高何足论，不得收骨肉。 世情恶衰歇，万事随转烛。
夫婿轻薄儿，新人美如玉。 合昏尚知时，鸳鸯不独宿。
但见新人笑，那闻旧人哭。 在山泉水清，出山泉水浊。
侍婢卖珠回，牵萝补茅屋。 摘花不插发，采柏动盈掬。
天寒翠袖薄，日暮倚修竹。9，回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色。
10，梨花一枝春带雨 11，若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。 12，手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉。
6形容美女风骚的诗句有哪些1 轻罗小扇白兰花，纤腰玉带舞天纱，疑是仙女下凡来，回眸一笑胜星华。 《杂曲歌辞妾薄命》武平
2 巧笑倩兮，美目盼兮。 《诗·卫风·硕人》
3 聘聘袅袅十三余，豆蔻梢头二月初，春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。 《赠别·其一》杜牧
4 美人既醉，朱颜酡些。 《招魂》屈原
5 美女出东邻，容与上天津。整衣香满路，移步袜生尘。水下看妆影，眉头画月新。寄言曹子建，个是洛川神。 《咏美人在天津桥》骆宾王
6 两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。《红楼梦》
7 梨花带雨，蝉露秋枝。《长恨歌》白居易
8 皎若太阳升朝霞，灼若芙蕖出渌波。《洛神赋》曹植
9 回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色。 《长恨歌》白居易
10 芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。《西宫秋怨》王昌龄
11 仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。《洛神赋》曹植
7描写女性身体 诗句手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀。螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。
----《诗经·硕人》
三月三日天气新，
长安水边多丽人。
态浓意远淑且真，
肌理细腻骨肉匀。
绣罗衣裳照暮春，
蹙金孔雀银麒麟。
头上何所有，
翠微叶垂鬓唇。
背后何所见，
珠压腰衱稳称身。
-----唐 杜甫 《丽人行》节选
一双明月贴胸前，
紫禁葡萄碧玉圆；
夫婿调酥绮窗下，
金茎几点露珠悬。
-----明 王偁 《酥乳》
一团红玉下鸳幛，
睡眼朦胧酒力微；
皓腕高抬身宛转，
销魂双乳耸罗衣。
-----吴耳《伸腰》
水晶帘下恣窥张，
半臂才遮菽乳香；
姑射肌肤真似雪，
不容人尽已生凉。
-------清 孙原湘《即事》
融酥年纪好邵华，
春盎双峰玉有芽。
画槛横依平半截，
檀槽侧抱一边遮。
香浮欲软初寒露，
粉滴才圆未破瓜，
夹捧芳心应内热，
莫教清楚着单纱。
-----张劭 《美人乳》
隐约兰胸，菽发初匀，脂凝暗香。似罗罗翠叶，新垂桐子，盈盈紫药，乍擘莲房。窦小含泉，花翻露蒂，两两巫峰最短肠······
------清 朱彝尊《沁园春》
拥雪成峰，挼香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。
罗衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。
-----清 陈玉璂《沁园春》
8形容美女风骚诗句1、折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱
2、轻罗小扇白兰花，纤腰玉带舞天纱，疑是仙女下凡来，回眸一笑胜星华。
3、巧笑倩兮，美目盼兮。
4、聘聘袅袅十三余，豆蔻梢头二月初，春风十里扬州路，卷上珠帘总不如。
5、美人既醉，朱颜酡些。
6、美女出东邻，容与上天津。整衣香满路，移步袜生尘。水下看妆影，眉头画月新。寄言曹子建，个是洛川神。
7、貌煞沉鱼美化身，卧薪尝胆出佳人。
8、两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。
9、梨花带雨，蝉露秋枝。
10、泪光点点，娇喘微微。闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。
11、皎若太阳升朝霞，灼若芙蕖出渌波。
12、回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色。
13、红颜落雁香空老，残梦依稀化逝花。
14、菡萏不须发，何如解语花。霓裳空自舞，舞到日西斜。
15、芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。
16、肤如凝脂，吹弹可破，如丝绸之光滑，芦苇之柔韧！
17、夫差有何恨，勾贱有何恩。愿不识范蠡，还作浣沙人。
18、妃子笑迎枝果到，禄山献媚战刀飞。
19、仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪。
9古诗中有哪些夸奖美女胸部的诗句,涨姿势隐约兰胸，菽发初匀，玉脂暗香。
似罗罗翠叶，新垂桐子；盈盈紫药，乍擘莲房。窦小含泉，花翻露蒂，两两巫峰最断肠。
添惆怅，有纤褂一抹，即是红墙。偷将碧玉形相，怪瓜字初分蓄意藏。
把朱栏倚处，横分半截，琼箫吹彻，界住中央。量取刀圭，调成药裹，宁断娇儿不断郎。
风流句，让屯田柳七，曾赋酥娘。——朱彝尊《沁园春·咏乳》拊手应留，当胸小染，两点魂销。
讶素影微笼，雪堆姑射，紫尖轻晕，露滴葡萄。漫说酥凝，休夸菽发，玉润珠圆比更饶。
开襟处，正粉香欲藉，花气难消。当年初卷芳髫。
奈惯起逾丰渐逾高。见浴罢铜，罗巾掩早，围来绣袜，锦带拴牢。
逗向瓜期，褪将裙底，天让何人吮似醪。幽欢再，为娇儿抛下，湿透重绡。
——董以宁《沁园春·咏乳》拥雪成峰，香作露，宛象双珠，想初逗芳髻，徐隆渐起，频拴红袜，似有仍无，菽发难描，鸡头莫比，秋水为神白玉肤，还知否？问此中滋味，可以醍醐。 罗衣解处堪图看，两点风姿信最都，似花蕊边傍，微匀玳瑁，玉山高处，小缀珊瑚。
浴罢先遮，裙松怕褪，背立银红喘未苏。谁消受，记阿候眠着，曾把郎呼。
——陈玉《沁园春·咏乳》一双明月贴胸前，紫禁葡萄碧玉圆。夫婿调酥绮窗下， 金茎几点露珠悬。
——王偁 《酥乳》团红玉下鸳幛，睡眼朦胧酒力微。皓腕高抬身宛转，销魂双乳耸罗衣。
——吴耳有《伸腰》水晶帘下恣窥张，半臂才遮菽乳香。姑射肌肤真似雪，不容人尽已生凉。
——孙原湘《即事》融酥年纪好邵华，春盎双峰玉有芽。画槛横依平半截，檀槽侧抱一边遮。
香浮欲软初寒露，粉滴才圆未破瓜。夹捧芳心应内热，莫教清楚着单纱。
——张劭《美人乳》粉香汗湿瑶琴轸，春逗酥融绵雨膏。浴罢檀郎扪弄处，灵华凉沁紫葡萄。
——赵鸾鸾《酥乳》矜严标格绝嫌猜，嗔怒虽逢笑靥开。小雁斜侵眉柳去，媚霞横接眼波来。
鬓垂香颈云遮藕，粉著兰胸雪压梅。莫道风流无宋玉，好将心力事妆台。
——韩偓《席上有赠》。
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