神农架田燕滑雪场目前为神农架人提供优惠活动。滑雪票只有68元,季卡也比较便宜。非神农架的朋友也可以去滑雪。现在滑雪场已经开放,可以去滑雪了。
优惠活动
神农架田燕滑雪场为神农架人准备了专属福利:
1持神农架本地身份证在神农架田燕滑雪场全天滑雪仅需68元/人(含神农架田燕滑雪场全天滑雪门票、双板、雪地靴、打雪仗,春节黄金周除外);
2凭神农架本地身份证办理神农架田燕滑雪场-2021滑雪季卡仅需198元/人(除春节黄金周外,其他时间均可使用,包括全天滑雪票、双板、雪地靴、打雪仗)。
神农架田燕滑雪场位于湖北神农架林区田燕国家森林公园内(红坪镇东沟方向),毗邻209国道,距木鱼镇38公里,距红坪镇6公里。是神农架、武当山旅游线路的必经之地。
天滑雪场拥有华中地区功能齐全的大型高山滑雪场;海拔1800米左右,冬季月平均气温-4摄氏度,年积雪时间120天左右,积雪厚度60-120cm。
雪原占地4万多平方米,有练习区、一级路、中级路和2000平方米的冰雪娱乐区。适合不同人群进行滑雪、赏雪和单板滑雪、雪上汽车等雪上娱乐活动。
燕子垭至水沟的6公里越野滑雪道,是目前国内最长的越野滑雪道,让你在林海雪原充分表演“雪山飞狐”!
当前位置这个滑雪场气候宜人。
神农架田燕滑雪场位于田燕国家森林公园,那里群山环绕,群峰秀丽。华中屋脊神农架,地处北亚热带季风气候区,纬度低,海拔高,使得冬季在神农架滑雪场可以享受到高达10摄氏度的室外温度,是真正的温暖运动。天气再冷,也没有北方滑雪场“寒风如刀,霜如沙搓”的感觉。
滑雪场不错。
地形以自然地形为主,人工挖掘痕迹少,积雪松软,给人的直观感觉是原生态的高山滑雪场;
滑雪期更长。
一般最佳滑雪期为当年12月初至次年3月初;
交通便利。
神农架位于湖北省西北部,南方的游客进入神农架可以选择宜昌作为中转。宜昌东站,动车、高铁已辐射,深圳、广东、上海、福建、浙江、江苏、安徽、湖南、江西、重庆、四川、河南;同时,从武汉到宜昌的车次多达50趟。
到达宜昌后,可在最近的汽车站乘坐宜昌至木鱼镇的班车,或乘坐808路豪华大巴前往兴山昭君镇,30分钟一班。
到达兴山后,转神农架木鱼镇,班车每小时一班。到达木鱼镇后,乘坐班车到红坪镇田燕景区水沟服务区,车程约1小时。从G42(路过宜昌不进城)到兴山高速出口到神农架木鱼镇只需1小时车程。
神农架滑雪便宜。
综合费用比去北方便宜60%;以武汉3天往返为例,往返动车加公交换乘、住宿、滑雪及景点消费、餐食800元左右。
详细的交通指南
宜昌方向:乘车到神农架木鱼镇,再坐班车到红坪镇田燕景区水沟服务区,约1小时。
襄阳方向:乘车到神农架白松镇汽车客运站,再坐班车到田燕风景区滑雪场,约40分钟。
十堰方向:从十堰坐班车到木鱼,大概3个小时。
天燕滑雪场
滑雪是一项全身运动,速度快,灵敏度高。无论是新手还是技巧高的人,都要做好运动前的准备。一般准备活动包括原地徒手操和行军徒手操,从而做各种压腿、弯腰、屈伸、俯卧、跳跃等。由于滑雪速度快,地面起伏大,地形复杂,很容易发生事故。滑雪者要充分熟悉场地,反复练习适应性。注意天气的变化。能见度20米以内的大风、大雪天气,零下30以下的天气,禁止滑行。避免超速行驶。
滑雪要量力而行。只有滑雪者的技术水平能够安全地停下来,避开雪道上的障碍物和其他滑雪者,才能在更高水平的滑雪场滑雪。停车休息时,停在滑雪道边缘,充分注意并避开从上面滑下的人,即使是重新进入滑雪道时。
滑雪有句话,不怕摔,就怕撞。也就是说,坠落比碰撞好。碰撞(撞到别人的身体、一棵树或一块积木)是非常危险的。轻则碰伤,重则摔坏。不要一个人在树林、陡坡、深谷里滑雪。一般来说,三个人以上一起滑雪是最安全的。摔倒后不要随意挣扎,尽量尽快降低重心,坐回原位。一般情况下,你可以抬起手和胳膊,弯下腰,让它滑下去。你要避免头朝下摔倒,也要避免翻滚。
滑雪前要学习一些基本的医学知识和急救知识,比如伤病的处理,骨折后要采取的措施等。如果发现他人受伤,不要匆忙处理和移动。你应该尽快向雪原的救护人员报告。
需要不断调整才能找到适合的角度。没有开始练习反脚滑行(也就是前脚在后后脚在前)的时候,最好两个脚尖都朝前。 可以试试前脚15度后脚5度。一旦开始练反脚,就要采用“鸭式”站位,即前脚朝前后脚朝后。
两脚之间的宽度。一般两脚的宽度应与自己的肩同宽,膝关节的屈伸应自如。两脚之间的宽度若大于肩宽,膝关节的屈伸则受限且重心前后移动不便,也不便于利用雪板弹性。两脚之间的宽度若小于肩宽,虽然易于利用雪板的弹性。但平衡确不易掌控。
扩展资料:
固定方法
1、将后固定器和雪耙组合在一起,形成一个平面的连接。
2、打开前固定器的锁止按钮,从滑轨前部分划入前固定器并锁定。
3、打开后固定器的锁止按钮,从滑轨后部分划入雪耙和后固定器的组合体,并且锁定。
4、找到雪鞋外壳尺寸,并按外壳尺寸调节前后固定器位置。
5、把雪鞋踩入固定器,试试是否合适zd,合适的标准是能正好掐住雪鞋,雪鞋不晃。
6、根据个人情况进行DIN值调整即可。
滑雪入门小技巧(双板)
滑雪入门小技巧:
1如何选择滑雪靴,穿上雪靴怎样走路。要选择比自己穿的鞋子大半号到一号雪靴,因为滑雪一段时间后脚充血微微发涨,穿平时正好的靴子会很不舒服,滑雪要穿厚的棉袜,选达一号也比较合适,如果觉得雪靴太大,可以再被一双棉袜,穿再脚上,这样大小合脚也更舒服。
穿上雪靴后,脚腕固定住走路很不适应,穿雪靴走路的窍门是用后脚跟先着地,这样走得比较舒服,还有对于初学者结满冰雪的台阶是比较危险(特别是下台阶),小窍门是侧身转九十度,前脚下一个台阶,后脚在前脚后平移跟着下一个台阶(不要超过前脚),这样横移走下危险的台阶或陡坡。
2穿上雪靴后如何穿上雪板。说“穿”上雪板不如说“踏”上雪板,雪板中央有固定器,用来将雪靴固定再雪板上,固定器的前端有凹槽和雪靴前端突出正好吻合,固定器后端一个平时翘起的机械锁受到压力后下降并横向锁死,穿雪板的方法是将雪板平行放在身体两侧(两手拿雪杖点地保持平衡),一只脚的前端“踢”入凹槽,后脚跟用力踏下后端机关锁,使雪靴固定在固定器里,同样的方法穿上另一支脚。
3穿上雪板后的适应练习。穿上雪板后与平时走路有两处不同,一是雪板重量大不适应,二是由于雪板长度长,脚的前后移动比较自由,左右移动十分不便。适应的方法是,作完全抬起走路练习,用雪杖点地帮助保持平衡,抬起左脚,待雪板完全脱离地面后再向前屈伸,然后下落,待左脚落地站稳后,抬起右脚,然后也要待雪板完全脱离地面,再向前迈脚,完成向前的动作。同样,做左脚左移右脚跟着平移的适应训练,练习平移步伐。在练习了这两个适应性步伐后,试着双脚起跳,力量由小到大,通过跳跃充分感觉雪板的重量及让腿部适应,整个适应练习不用太长,一般三五分钟已经足够了。
4穿上雪板后的转身。刚穿上雪板的人转身往往要摔筋斗,这是因为雪板较长一只脚转弯后,雪板的一端压在了另一支雪板上,解决的方法是,转弯脚转比较小的角度比如15度左右,这样两只雪板不会想叠,另一只脚也转相同的角度,使两脚平行,然后,转弯脚再转15度,后脚跟随,同样动作做到要转的角度为止。简单地说就是将平时能一次转到位的动作,分解成几次转到位。
5脱掉雪板。雪靴踩进固定器后脱下有两种方式,一种是摔倒时靴子和固定器的扭力超过筏值(一般为7磅,初学者易底一些)就自动脱离,这是保护腿关节不会再摔到过程中受伤的关键技术。二是滑雪者人工脱离。固定器的外端在雪靴踏入后会自动抬起,人工脱离的方法是使用雪杖点压固定器的外端抬起部件,使横向锁解锁,达到雪靴脱离的目的,过程刚好和踏入靴雪的过程相反。雪板的穿上和脱离需要练习6~8次。
6摔倒的保护练习。俗话说“未学打人,先学挨打“用在学滑雪上就是“未学滑雪,先学摔跤“其实不是先学摔跤,而是先学怎样在摔倒时保护自己。摔跤要领,第一,摔跤之前,要先把雪杖仍离身边,防止摔在雪杖上受伤。第二,要往侧面摔倒,左侧右侧都可以,看临场发挥,就是不要向前摔或向后摔,这样就能最大的保护自己。第三,摔倒时手臂在胸前蜷缩,标准的保护姿态。
这三条要经过反复练习,仔细体会,一般在原地练习向左摔三次,再练习向右摔三次,就可以初步掌握要领。
7摔倒后的站起。穿着滑雪板摔倒再独立站起来,对于任何人都是不可能的。一般摔倒后滑雪板有4种状态:
(1)两只雪板全部甩飞这样很干脆,直接站起就行啦。
(2)两只脚都没甩掉,还记得先前扔出去的雪杖吗,应该离你不远,一步一个手印,爬过去拿到雪杖,用雪杖点后脚根的机关,一只一只脱掉雪板,然后站起来。
(3)左脚雪板摔飞,右脚雪板仍再。站起来的方法是用没有雪板的左脚脚跟点压由雪板的右脚脚跟机关脱掉右脚雪板。然后潇洒的站起。
(4)右脚雪板甩飞,左脚雪板仍在。方法与3相同,不过左右脚动作交换。掌握了以上要领就可以在任何情况下,潇洒的站起来。
8最后直线滑降。选一个长一点的缓坡,穿好滑雪板,将身体微微下蹲,双脚平均承受体重,使两只滑雪板保持平行,向坡下直接滑行,此滑行呈现加速状态。这个阶段主要练习在保持雪板平行的滑动中如何保持身体重心,即做到在滑行中不擅倒。达到目的后,你就掌握了直线滑降的技术。然后你就应该学习犁式滑降技术,在相同的地点,将两只滑雪板后部向外推出,呈现内八字状,两脚平均负担体重,用两只雪板的内刃卡住雪面向坡下直线滑行。两只雪板形成内八字的角度越大,阻力就越大,滑行也越慢,反这亦然,初学者可将此技术用于滑降中的减速和停止。此阶段的主要特点是将滑降中的加速运行控制为匀速运动,然后在一次滑降中将上述两种技术动作交替作用,反复练习,直到熟练掌握。
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