膝关节僵硬只能弯曲90度,下蹲痛疼或不能下蹲【强直性脊柱炎、痛风、膝关节屈伸不利】

膝关节僵硬只能弯曲90度,下蹲痛疼或不能下蹲【强直性脊柱炎、痛风、膝关节屈伸不利】,第1张

你好!我是广州市第一人民医院骨科主任侯之启,我想你把X光片的相片发给我,我可以给你治疗意见。

(广州市第一人民医院侯之启大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

膝盖里疼 到底是痛风还是风溼

这可能是风溼的原因,可查查风溼全套风溼全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风溼因子,类风溼因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风溼病和类风溼病有明确的诊断意义。

痛风引起膝盖痛

可以先到医院检测一下尿酸值。 罪魁祸首是尿酸过高  痛风是一种由于体内嘌呤代谢紊乱,导致嘌呤代谢废物尿酸在血液中激增并产生尿酸石沉淀,破坏人体的关节、脏器等组织引发痛风性关节炎、痛风性肾病及痛风性心脏病等疾病的恶疾。  在正常人体内,每天都会有尿酸产生,同时也有等量尿酸排出体外,以保持平衡状态。由于现代人生活压力过大,在加班熬夜、生活没规律的同时,还嗜烟酗酒,久而久之,造成体内酸碱失衡,尿酸浓度增加,进而形成痛风。不健康的饮食,如进食高嘌呤食物(肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤等)、饮酒(啤酒、白酒)以及剧烈的运动都可以使血尿酸增高。  痛风发作有何特点  急性痛风性关节炎发病前没有任何先兆。轻度外伤、暴食高嘌呤食物或过度饮酒、手术、疲劳、情绪紧张、内科急症(如感染、血管阻塞)等均可引起痛风急性发作。  夜间发作常在夜间发作的急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状,疼痛进行性加重,呈剧痛。类似于急性感染,局部发热、红肿、触痛明显等。局部皮肤紧张,有光泽,外观呈暗红色或紫红色。  足痛风大脚趾的跖趾关节最常见(足痛风),足弓、踝关节、膝关节、腕关节和肘关节等也是常见的发病部位。  全身表现包括发热、心悸、全身不适等。

痛风膝盖会疼吗

一般痛风多发作在小关节(手指、手腕、脚趾、脚踝等),但是也偶尔能见到大关节(膝盖、臗部等)。分别是否痛风最简单的办法就是在关节疼痛时在医院查血尿酸含量,大幅度超标基本可以考虑痛风的可能性,就应该日常的饮食控制和调整。

全身关节疼痛是不是痛风

痛风治疗

痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀,甚至变形。  痛风,是由于长期在风溼寒的环境下,风溼寒侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。因此,患者应该远离风溼寒的环境,生活在相对温暖干燥的环境下,少吃酸性食品,少摄入盐;吃海鲜喝啤酒,会导致痛风。  张仲景的金贵要略教学视频指出:

中医的历节病,起因都是肝肾两虚,病在筋骨之间游荡,类似于西医的痛风、风溼类风溼。临床上,按照症状分为三种:

(1)风痹,症状是又麻又痛:风溼相抟,骨节疼痛,掣痛不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,或身微肿,甘草附子汤主之。

(2)血痹,症状是麻而不痛:血痹,阴阳俱微,寸口关上微,尺中小紧,外证身体不仁,如风痹症,黄芪桂枝五物汤主之。

(3)历节,症状是但痛不麻:诸肢节疼痛,身体尪羸,脚肿如脱,头眩短气,温温欲吐,桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。

病历节,不可屈伸,疼痛,乌头汤主之。毒性大,严格按照要求制作使用,心脏病患者不能使用。 咨询中医师。

膝盖痛是痛风还是尿酸高引起

你好,痛风属于关节炎的一种,多发生在关节处。膝盖疼很大可能是关节炎,风溼病,这些都可以用马栗乐来治疗 每天直接涂抹在患处 不要贴膏药 容易过敏滴、、、、这个是进口的植物配方滴 希望能帮助到你哈

膝盖处疼,怎么判断是风溼还是痛风需要

如果想确诊 还是要去医院检查一下。不过要是疼痛较轻,自己可以简单判断。风溼的话在阴天下雨时,疼痛感会加强,痛风则经常在半夜发作,脚不著地,一般会出现红肿热痛,与气候没有太大的联系。 希望可以帮到您

痛风到膝关节这严重吗

痛风治疗

痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀,甚至变形。  痛风,是由于长期在风溼寒的环境下,风溼寒侵及人体,留注关节,阻遏经脉,致使气血瘀滞,经脉不通,不通则痛。因此,患者应该远离风溼寒的环境,生活在相对温暖干燥的环境下,少吃酸性食品,少摄入盐;吃海鲜喝啤酒,会导致痛风。  张仲景的金贵要略教学视频指出:

中医的历节病,起因都是肝肾两虚,病在筋骨之间游荡,类似于西医的痛风、风溼类风溼。临床上,按照症状分为三种:

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膝关节疼痛 很多人到了一定年纪都容易受到膝关节疼痛的困扰。俗话说「 ”人老膝先老”。膝关节就像一头老黄牛,默默耕耘几十年劳苦功高往往也最容易受伤害。 膝关节疼就是关节炎? 膝盖疼是中老年人常见病,引起疼痛的原因以膝关节骨性关节炎最为多见,以骨性病变为基础。 发病初期主要表现为晨僵,夜间痛感较明显,起床活动后晨僵和疼痛可以减轻,随着一天活动时间的延长,整个膝关节的疼痛又会加重。 另外,膝关节韧带损伤、半月板损伤、髌下脂肪垫损伤以及痛风、骨折等内外科疾病都可以引起膝关节疼痛。 哪些人容易膝关节损伤? 1、运动员; 2、运动前没做好准备活动的人员; 3、照料者的培训与支持; 4、跳广场舞时间较长、特别是屈膝时旋转动作较多的舞蹈。 膝关节疼痛更常见于女性 女性年轻时经历了哺乳和妊娠两个生理期,有较多钙质流失,更年期后,雌激素水平的急剧下降加重钙的流失,使得骨质疏松较男性早。 年轻女 穿高跟鞋走路,导致髋-膝-足力线发生改变,加重了对膝关节软骨和半月板的磨损。 女性下肢肌肉力量多弱于于男性,膝关节的稳定性不够。 膝关节疼痛的表现 膝关节疼痛可表现为急性发病,也可表现为慢性发作。 急性疼痛发生需要立即到医院就诊,判断发病原因,明确诊断,看是否需要药物治疗及必要时的手术干预;慢性损伤可择期到康复科或中医科就诊,给予对症保守治疗。 急性疼痛 主要表现为疼痛突然发作,膝关节有明显的红、肿、热、痛,自己用手背去摸可感到患侧温度明显升高。 慢性疼痛 缓慢起病,疼痛程度逐渐加重,皮肤表面正常,不红、不肿、不热。 膝关节疼痛是逐渐发生的,一般经过休息和热疗后可以得到缓解,如果休息后没有明显缓解建议到医院就诊,明确诊断,对症治疗。 膝关节疼痛的治疗方法 保守治疗 1 中医的推拉、针灸; 2 关节松动治疗; 3 急性期可采用无热量的超短波治疗,使用非载体的抗炎药、镇痛消炎药同时给脱水剂; 4 慢性期可采用微热量的超短波治疗。 手术治疗 疼痛重,难以忍受,且经过系统治疗后疼痛症状无明显缓解,严重影响膝关节功能,如关节屈伸困难,不能负重,难以完成日常生活的患者,建议采取手术治疗。 专家示范膝关节损伤的运动疗法 为何一蹲下膝盖就咔咔响? 1、排除器质性病变后考虑为膝关节韧带正常弹响。 2、早期骨性关节炎。 3、如果关节间隙有压痛,步行时有时有关节卡住感,考虑为半月板的损伤。 膝关节受伤后还能运动吗? 膝关节受伤有很多种,韧带损伤、软骨损伤、骨组织损伤和轻中度的软骨膜损伤修复后可进行正常运动。 合理的运动可以促进关节滑膜分泌关节液,而关节液对对关节有营养作用,可以保证促进软骨的修复。 合理的锻炼也可以促进下肢肌力的增强,有利于维持关节的稳定。对下肢长轴的负重 也可以延缓骨钙的流失。 如果发生严重的软骨骨组织损伤就很难修复,建议做减负运动。 对于有膝关节损伤的患者来说,不建议爬山、爬楼梯、跑步,深蹲等对膝关节的符合较大的活动。 Tips 人在平路行走时,膝关节会承受人体体重1-3倍的力量,当爬楼梯时会承受3-4倍体重的力量,当下蹲膝屈曲时,会承受7-8倍体重的重量。 游泳、骑车是有利于膝关节的减重运动,更严重的膝关节损伤患者,建议在床上做运动,这样膝关节基本不承受人体负荷,避免了膝关节的磨损。 关节有积液要不要抽? 关节液是关节滑膜分泌的液体,含大量营养物质,关节软骨通过软骨膜摄取营养物质来进行自身修复。 关节滑膜受到损伤后,关节液分泌过多,会造成关节腔压力过大,引起明显胀痛。 积液量超过50毫升会引起疼痛难忍,临床上需要进行抽取积液的处理,抽液后给予加压包扎,同时一定要对引起积液的原发病进行治疗,否则积液会再次增多。 补充氨糖可以保护膝关节吗? 氨糖是合成软骨基质重要的营养素,口服氨糖可以促进软骨的修复,但是软骨的修复主要依赖于软骨膜,若关节磨损严重,软骨膜已基本破坏,服用氨糖就难以达到治疗作用。 故目前一般认为仅轻、中度的骨性关节炎患者服用有效,而且由于软骨修复困难,需时间较长,一般认为服用氨糖至少要三个月以上才能达到效果。 日常如何保护膝关节? 一般来说膝关节功能的衰退从30岁起就开始衰退,所以从早期开始就要注意保护,延缓衰老: 1、预防骨质疏松 年轻起开始均衡饮食,注重合理运动,让自己的骨钙量达到峰值,延缓骨质疏松的发病时间和程度。 2、注重膝关节的保暖 避免因受凉血供不良而引起关节疼痛和一些内科疾病。 3、合理的运动 女性避免穿长时间穿高跟鞋步行。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应。酒、暴食、过劳、着凉、手术刺激、精神紧张均可成为发作诱因。

这个不是一时半会能好的。饮食必须低嘌呤、低脂、低盐、低蛋白饮食,并应戒酒,多吃碱性食物,以防痛风急性发作,并有利于尿酸排泄。

像豆制品,花菜,啤酒都是含尿酸很高的食物不能吃。

这个只有慢慢调理了,我以前尿酸也高,现在饮食调理后已经恢复正常。你的情况可能更严重,因为已经引起痛风,建议你去看看中医,开点中药慢慢调理。

膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。

膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。

处方 少让膝关节下蹲

膑骨软化症患者,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。

平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关

临床证实,日常生活中的不慎,也是关节病的诱因。

下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称,美国人比中国人肥胖,超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示,中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高,这是因为中国人有经常下蹲的习惯,经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤,到老年时则引发膝关节炎。

高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明,穿高跟鞋的女性,膝关节负重压力是常人的3倍,特别是穿高跟鞋下楼时,膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变,引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称,无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋,在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。

过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明,重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为,关节的长期负重,软骨的退化现象使其变薄或消失,导致关节吸收冲撞的能力减低,只要关节受力较大或使用较多,便会感觉疼痛,这种变化在全身关节都会出现。

另外,关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高脂肪膳食,因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等

会的

  风湿、痛风治疗

  痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀,甚至变形。

  痛风,是由于长期在风湿寒的环境下而导致的;因此,应该远离风湿寒的环境,生活在相对温暖干燥的环境下。痛风,可以少吃酸性食品,少摄入盐;吃海鲜喝啤酒,会导致痛风。

  教学视频指出:

  中医的历节病,起因都是肝肾两虚,病在筋骨之间游荡,类似于西医的痛风、风湿病。临床上,按照症状分为三种:

  (1)风痹,症状是又麻又痛:风湿相抟,骨节疼痛,掣痛不得屈伸,近之则痛剧,汗出短气,小便不利,恶风不欲去衣,或身微肿,甘草附子汤主之。

  (2)血痹,症状是麻而不痛:血痹,阴阳俱微,寸口关上微,尺中小紧,外证身体不仁,如风痹症,黄芪桂枝五物汤主之。

  (3)历节,症状是但痛不麻:诸肢节疼痛,身体尪羸,脚肿如脱,头眩短气,温温欲吐,桂枝芍药知母汤主之。针对膝盖痛。

  病历节,不可屈伸,疼痛,乌头汤主之。毒性大,严格按照要求制作使用,心脏病患者不能使用。

咨询中医师。

1,运动过量

俗话说,生命在于运动。这句话本身没错,但是不严谨。对于维持生命活动的重要脏器,比如心肺脑来说,运动能够改善其功能,加速新陈代谢,对上述内脏有明确的益处。适量的运动对于骨和软骨的益处也非常多,但是应该根据自己的年龄、平时的运动量来综合选择适合自己的运动方式和强度。过多的运动,是牺牲了运动系统,尤其是韧带、软骨,来为心肺脑等内脏服务。有这几种情况特别容易诱发膝关节疼痛:

①本身就有膝关节疼痛的。

②平时不怎么运动,突然增加运动量的。比如:平时基本不运动,今天突然下决心跑了三五公里。

③刚开始减肥的人群。体重很大的人,本身关节负担就很大,再在没有循序渐进的情况下突然开始运动,超过了膝盖的负荷。

④40岁以上的女性和50岁以上的男性,平时没有长期运动习惯的,去爬山、徒步等高强度的户外运动、旅游。

这种疼痛都是因为突然增加的膝关节负荷导致软骨磨损,骨小梁微损伤,韧带劳损等没法在短期内得到及时修复造成的。如果你去拍核磁共振,可能会被告知膝关节周围骨骼的骨髓水肿,关节少量积液等。

建议:

A:有伤病的养好了再运动,带伤上阵,有必要吗?是要赶着为国争光嘛?还是急着为党献身呢?

B:开展运动健身计划也好,减肥也好,凡事都要循序渐进,过犹不及。没有健身经验的,不要一开始就去尝试大重量负重蹲等下肢重量项目。没有跑步习惯的不要上来就三公里,五公里的。你今天硬抗了5公里,明天你可能因为膝盖疼而终止你信誓旦旦的健身减肥计划。

C:如果计划去张家界等地方旅游,请先在家附近的小山坡啥的爬几次练练。实在不行爬爬楼梯适应适应也好,平时爬个十层八层楼都费劲的,建议你量力而行。

还有,准备一个质量好的登山手杖是非常有必要的。

D:充分休息即可。下次再开始运动计划时记得循序渐进,量力而行

2,骨性关节炎

骨性关节炎常见于中老年人。女性发病早一些,有的40岁多点就开始有了。

这是膝关节正常的衰老过程,基因遗传、天生的韧带松紧、肌肉强弱、关节发育正常与否、体重大小等决定了关节炎发生的早晚和进展速度。

关节炎的几个特点:

①中老年。

②启动疼。比如坐一会刚要起身时候疼、困难,走两步就好多了。

③关节骨骼增生突出。

④关节畸形。

⑤常常有关节缝隙和关节内侧的压痛。

⑥晚期关节炎一下地走路就疼,严重影响生活治疗。

膝关节炎的时候原本光滑的软骨已经磨损的坑坑洼洼,骨骼也因为退化增生出骨赘。

建议:

A:避免爬山、少爬楼、少蹲着干活。

B:天气还没变冷前提前开始注意膝关节保暖。

C:锻炼股四头肌力量,根据年龄,选择直腿抬高、靠墙静蹲等方式。具体方法百度一搜都有,或者我公众号内回复骨刺。

D:正规医院应用盐酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠、消炎止痛药等治疗措施,对部分人有效果。

这个病是衰老性疾病,只能延缓发展,无法根治。请接受衰老的事实,坦然接受本身就是一种治疗。

3,半月板损伤和半月板周围炎

膝关节内部有两个重要的结构,叫做半月板。主要功能是吸收震荡,让关节应力均匀分布等。但是这两个软骨板在运动中或者外伤时非常容易损伤,而且由于血供很差,撕裂了很难自行愈合。对于中青年人,有相关症状的半月板III度撕裂往往意味着需要关节镜手术治疗。

半月板损伤的几个特点:

①屈伸膝关节时有疼痛感或者伴有疼痛的弹响。

②有些半月板撕裂会卡在膝关节中,造成关节突然卡壳,没法弯曲伸直,过会才能自行好转。

③有些轻度的损伤常伴有半月板周围炎,这种炎症性疼痛无论是膝关节活动还是休息后刚活动时都可能有疼痛感。

建议:

中青年人的半月板撕裂建议关节镜手术治疗。但是要专业的运动医学或关节外科医生查体,明确症状是和核磁共振的撕裂位置相符合方可手术。否则效果可能不佳。

老年人由于关节软骨磨损破坏,坑洼不平,很多都伴有半月板磨损退变甚至撕裂。对于中重度的关节炎合并半月板损伤,单纯处理半月板损伤意义已经不大。

半月板手术后不会让你残废的!很多情况下是你自己已经拖到残疾了才去处理半月板。举个例子,鞋子里面进了个小石子,你感觉到硌脚,但是你忍着不取,等到把脚底板磨出血泡了,走路瘸了你才把石子取出来。难道一取出来你血泡就好了,走路就正常了?然后你就怪是因为把石子拿出来了才导致自己脚上长了个血泡?科学点好吗?

慎重选择半月板移植。

4,韧带损伤

膝关节之所以能够稳定而灵活的运动,关节内外的多条韧带功不可没。包括前后交叉韧带,内外侧副韧带等,这些韧带的任意一条损伤,都可能导致膝关节的疼痛和不稳。有些人因为打球或者外伤,造成了韧带的断裂,却没有重视。几星期后,疼痛消退了,就不管了,也没有很及时的检查。断掉的韧带就让你的膝盖丧失了一部分稳定性,活动时膝关节有错动感,不敢做敏捷动作,久而久之,软骨磨损、半月板损伤、膝关节反复积液、疼痛等就出现了。

韧带损伤的几个特点:

①不一定非常疼。

②常常有膝关节不稳定的感觉。

③韧带断裂往往需要外科手术治疗。

④运动伤或外伤后关节的肿胀、疼痛,建议摄核磁共振,到正规医院关节外科或运动医学科明确韧带情况。

建议:

A:剧烈运动前注意充分热身。

B:不要忽视反复疼或肿胀的膝盖,尤其在你以前受过伤或者敏捷动作时有“错动感”的时候。

C:强壮的下肢肌肉是韧带的有力保障。

5,滑膜皱襞综合征

这个大家可能比较陌生,别说普通人群了,就是不研究关节疾病和运动损伤的其他科医生可能也没怎么听过。但是它却是关节疼痛的一个不算罕见的原因。

滑膜皱襞是膝关节内的一些在胎儿期没有吸收完全的残余组织,有些皱襞中有痛觉神经末梢,当它在膝盖活动时被卡在膝盖骨之间受到挤压就会产生疼痛。

滑膜皱襞综合征的特点:

①往往在膝关节弯曲的某个固定角度时诱发疼痛或者“打软腿”。

②没有外伤,突然开始出现,伸直膝盖走路往往没症状。

建议:

A:对于反复出现上述症状,影响生活的人,膝关节核磁共振发现有滑膜皱襞卡压的问题,建议关节镜手术把皱襞清理掉。

6,关节内游离体

所谓游离体,就是在膝关节腔里可以到处漂的一些小骨头。形成的原因很多,但是一旦形成,往往会造成膝关节突然“隔”一下,或者剧痛一下,或者膝盖被卡壳,活动不得。看了上面两个图,想想吃米饭时候小石子隔牙的感觉,这个病症也就不难理解了吧。

建议:

A:有膝关节突然卡壳或者突然剧痛症状的,建议关节镜取出。

7,滑膜炎

我们每个人的膝关节内都有滑膜组织,它们分泌润滑液来营养关节软骨和润滑关节、减少磨损。但是如果这些滑膜病变了,就会疯狂的分泌过多的滑液,使关节疼痛、积水。造成膝关节滑膜炎症、积水的原因非常多,风湿免疫系统疾病、痛风、外伤、骨性关节炎、色素绒毛结节性滑膜炎等都有可能。

滑膜炎特点:

绝大多数滑膜炎是因为其他的病刺激滑膜引起的,所以说滑膜炎可以理解为是一个症状,一个表现,一个结果,而往往不是病根所在。很多病人困扰于滑膜炎反复发作,多种治疗还是反复发作。那很可能是你并没有找到滑膜炎的病根所在。只有找到病根,对因治疗,才可能治好滑膜炎,避免反复发作。

寒冷、过量运动、外伤、烟酒、疲劳等都可能是滑膜炎发作的刺激因素。

建议:

A:详查病根。

B:不要反复抽水,如果抽积液,抽完要加压包扎,抽之前要严格皮肤消毒,以免感染。

C:封闭治疗同一关节每年不要超过三次,糖尿病病人应该尽可能避免。

D:关节镜手术切除病变滑膜是一种治疗方法,但是由于病根难以确定,也有不低的复发几率。

8,痛风

痛风也有可能表现为膝关节的急性滑膜炎。

特点:

①高尿酸人群,尤其是以前有过痛风发作史的。

②男性远比女性多见,个头巨大的,要当心。

③发作前一天往往有饮酒、海鲜、烧烤、寒冷、疲劳、过量运动等情况。

④多数病人关节红肿热痛。

建议:

A:低嘌呤饮食。

B:尽量避免上面第③条说的那些危险因素。

C:高尿酸血症人群应该到正规医院就诊,必要的时候开始降尿酸治疗。

9,髌股关节紊乱

髌股关节疾病是常常被忽视的造成膝关节疼痛的原因。包括髌骨软化症、髌骨不稳、复发性髌骨脱位、髌骨外侧高压症、髌股关节炎等。

髌股关节紊乱特点:

①按压髌骨周缘往往有某个区域压痛。

②年轻人,不该有关节炎的年龄,出现上下楼或蹲起时疼痛明显。

③髌骨有脱位的病史。

②往往是“柔韧性”特别好的人。

建议:

A:复发性髌骨脱位的应该医院就诊。

B:髌骨软化症的病人应该减少过量的膝关节活动,而进行针对股四头肌的训练。

C:髌骨外侧高压症的患者应正规就诊,加强股内侧肌的锻炼。

D:症状期避免上下楼梯、下蹲等动作。

10,骨挫伤

很多人有这样的情况,受了点伤,或者膝盖扭了一下,拍X片也没骨折,做核磁韧带半月板也都是好的,最多一个II度损伤,但就是膝盖疼,几个月都不好,下地走路就疼或者稍微走多点就酸痛。仔细看核磁共振会发现,往往有膝关节软骨下骨的骨髓水肿,我们也叫骨挫伤。

你可以理解成骨头受了“内伤”。比如有橡胶棍打你一棍,你皮肤是好的,但是里面的肉疼的厉害。

特点:

A:负重就疼。

B:不一定非得受外伤,过量运动,减肥不当运动也可能出现。

C:好的慢,一般需要休息3-6个月,包括减少运动,减少走路等。

建议:

A:休养。

B:热敷对改善病情有帮助,可以吃点止痛药或外用膏药等。

11,寒冷刺激

阴天下雨前气压,湿度,温度会在下雨前就有明显的变化,这种改变会影响到身体有病变的部位的血液循环,造成代谢废物堆积,其中乳酸和炎症因子的积聚会让人感到酸,胀,疼。

膝盖原来就有病变的,或者手术过的,这个时候会症状加重。

12,不良习惯和解剖异常

有些人是因为膝关节甚至是膝关节之外的骨骼发育不良引起的膝关节疼痛。比如股骨髁发育不良、股骨颈前倾角过大、胫骨后倾角过大、胫骨外旋、跟骨外翻、平足症、髌骨或滑车发育不良、骨盆倾斜等等。

还有些是不良习惯久而久之引起的,比如常穿高跟鞋、走路外八字或内八字等。

这些有的需要手术,有的需要姿势矫正,有的没有什么好办法。具体情况具体分析。

13,腘窝囊肿

这个是膝关节后方疼痛,尤其是酸胀的一个常见原因。腘窝就是膝盖后方的一块区域,这里如果发生了滑膜囊肿,就叫做腘窝囊肿。有关节炎的病人比较容易得这个病,可以通过彩超和核磁共振来判断是否需要手术。如果有和腘窝囊肿大小、位置相符合的酸痛,影响生活,就可以切除。

14,鹅足肌炎

有些人其实并不是膝关节里面疼,而是膝关节周围疼。比如图中所示的位置,是鹅足肌腱的附着点,不当或过量的运动可能造成这里出现鹅足肌腱滑囊炎。出现疼痛或者按压痛。

这种疼痛往往见于中老年女性,上楼梯更明显些,很容易误诊为膝关节炎。

局部热敷、涂抹消炎止痛膏剂、配合良好的休息,可以缓解。

15,胫骨结节骨软骨炎

处于生长发育期的孩子比较常见,尤其是男孩,尤其是熊孩子们!太调皮,爬高上低,上蹿下跳,加上发育期长个子,髌腱附着点处张力增高等,导致胫骨结节处(膝盖正下方一个骨突,人人都能摸到)疼痛。一般充分休息后即可好转。不要误诊为骨折!

18,股骨头坏死

还有一些病人,因为膝关节疼痛,反复辗转多家医院就诊,膝关节的检查做了一大堆,都没找到啥明显的毛病,就是膝盖疼,有时候不分昼夜的疼,甚至不分活动还是休息。

这时候要警惕是不是股骨头坏死!因为股骨头坏死的疼痛有时会向下传导到膝关节,但是几乎不会超过膝关节而到小腿。

所以当你膝盖反复疼又找不到原因时,记得拍一个髋关节的核磁共振哦!

膝关节是人体最复杂的负重关节,众多的韧带、软骨、滑膜、滑囊、骨骼等共同承担着重要的生理功能。任何一个组件出问题,都可能引起膝关节疼痛。除了上述的近二十种常见疼痛原因外,还有髌下脂肪垫综合征、髌腱炎、髂胫束综合征、股四头肌建拉伤、髌前滑囊炎、腓肠肌腱鞘炎等等以及好发于儿童的化脓性关节炎、骨肿瘤等等,好多不是十分常见的疼痛原因,就不一一介绍了。大家可以参考本文,对自己的膝关节疼痛有个初步的了解,有病治病,没病预防。

搞这么一篇冗长而啰嗦的文章真的是很累,从下午3点多一直写到晚上10点,感觉要吐了。写完感觉有点多,也不知道有多少人会看完。能帮到几个人,就算没白写。

嗯,就这样。

痛风是由于机体内嘌呤代谢紊乱,使导致尿酸代谢障碍所引起的疾病。随着生活质量的提高,患有痛风的青少年逐渐的增多,当痛风发作时,会给生活和工作带来很多的不便。

  痛风可以以多种方式存在,尽管最常见的是急性炎症性关节炎。在痛风发作时,患者会出现血尿,白细胞尿,蛋白尿等症状。临床表现有关节红色,触痛,灼热,肿胀等。痛风常发生在大脚趾底部的跖骨,脚跟,膝盖,手腕和手指,关节疼痛通常在夜间开始。可同时伴有机体劳累和高热。如果痛风严重,还会出现痛风石,肾结石等危险症状。如果患者痛风到达晚期,可能会发生肾病变,引起肾衰竭等。

  痛风的患者在痛风发作时要积极采取药物治疗方式缓解疼痛。当发作期过后,要在饮食上进行调理,降低机体内嘌呤及尿酸指数。应该以清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物。多喝水,有利于促进机体内尿酸的排泄。

  所以,痛风的症状较多样,当出现上述症状时要引起注意,尽早到医院进行检查以明确诊断,并在医生指导下进行相应治疗。

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