我是北体运动系毕业的，从运动学上讲我建议您先停止杠铃锻炼，因为据你所说你现在已经不是单纯的肌肉酸疼了，而是携带关节酸疼，如果是单纯的肌肉酸疼你可以继续锻炼，但是要注意减少运动量，好助你的肌肉适应你的锻炼强度，但是你现在已经关节酸疼也许是你锻

当今世界痛风越来越普遍了，其实痛风主要和高尿酸血症有密切关系，当我们吃的动物内脏、海鲜等含有高嘌呤，大量的嘌呤在体内分解生成大量的尿酸，而肾脏排泄尿酸过少，就会让体内出现高尿酸状态。而持续的高尿酸，最终会形成尿酸盐结晶，这些结晶慢慢会沉积在

一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。另外骨骼挫伤、关节炎、骨刺等疾病也是常见的原因。背痛的原因

走路时脚背疼，考虑以下几个疾病：①长期劳累和反复活动引起的脚背腱鞘炎；②穿的鞋子不合适、过小引起的脚背局部的压迫；③外伤导致的脚背骨折脱位或者筋伤腱鞘炎的治疗方法主要包括药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等，根据病情的严重程度选用一种或几种方

这个不一定，要看你是过敏源是什么才能知道。过不过敏都有的人能吃带鱼，有的人不能吃带鱼。如果你以前都能吃的话，说明你对带鱼不过敏，即便你现在处于过敏期，吃些也没啥。如果以前都不能吃，那你就别吃了！1、柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果

病情分析：背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐，去风寒，疏通经络，止痹痛。意见建议：疼痛症

问题分析：从你讲的情况来看，你有痛风病史，口服降尿酸药物，复查尿酸有所下降，但仍有关节疼痛。意见建议：建议低嘌呤饮食，做膝关节正侧位片，口服非甾体类解热镇痛药物治疗。病情分析：背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起

一、治疗不标准痛风的“其前身”是高尿酸，高尿酸血症是一种漫性代谢病，和血压高、血糖高和血脂高并称之为“四高”。初期痛风的治疗要从调整新陈代谢下手，与此同时还需要防止肾脏功能等关节外变病的发生。伴随着病情发展趋势，中后期痛风患者除开关节痛疼，

痛风患者不能随便吃东西，不然会导致进一步的恶化，那么问题来了，痛风是否可以吃牛板筋呢？吃牛板筋好吗？下面我们来介绍下吧！痛风可以吃牛板筋吗--尿酸是多少呢，现在有什么症状呢？你刚才提到的食物最好是不要吃，都有可能影响嘌呤的

　　杨氏太极拳是历史悠久的汉族拳术，太极拳的重要流派之一，杨式太极拳也有一定的实战用法。下面是我为专门您整理好的杨式太极拳的实战用法。　　杨式太极拳的实战用法一：左右打虎实战用法 　口诀：左右披身伏虎精　上打正胸肋下用　1、郑曼

鲍鱼内脏是有毒，而且呈季节性，与海藻的生长有关，有毒时期在每年的2-5月份，这时期鲍鱼内脏不能吃。鲍鱼的内脏器官含有光致敏毒素，是海藻叶绿素衍生物的分解产物。这种毒素一般在春季聚集在鲍鱼的肝脏中，具有光化活性，如果有人吃了含有这种化合物的鲍

引起脚背疼的原因有很多，但大多数情况是因为自己平时穿鞋和走路造成的，那么经常脚背疼到底是怎么回事呢是不是因为得了某种疾病引起的呢下面就请专家来给大家讲解一下。首先解释下为什么您的脚背会痛:是因为穿的鞋跟高、前面太窄，后跟滑使得脚跟不易固定，

痛风的人不能喝酒，这是为什么呢？酒精是痛风人群的忌口饮料，主要是因为它能加速体内尿酸的形成，使原本的痛风更严重。酒精的嘌呤含量虽然不高，但会影响尿酸的排出和加速尿酸的形成，容易使其发作。痛风的苦，没吃过的人可能永远不会相信，对于痛风的人来说

痛风的并发症如下：第一、糖尿病，糖尿病是痛风的主要的并发症，因为痛风和糖尿病都是因为体内代谢紊乱引起的疾病，尿酸值和血糖值之间密切相关；第二、高血压病，痛风患者由于长期的高尿酸症状，导致肾机能下降，由此诱发肾性高血压；第三、脑血管病，长期的

问题一：痛风是什么原因导致的？痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。正常成人每日约产生尿酸750mg，其中80%为内源性，20%为外源性尿酸，这些尿酸进入尿酸代谢池（约为1200mg），每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢，其中13约200

痛风发作和饮食关系很大，有痛风的人群一定要注意日常饮食。痛风就、是关节炎的其中一种常见的形式，症状就是严重的关节疼痛肿胀，通常发生在大脚趾底部关节。引发痛风发作的原因是尿酸盐晶体聚集在关节中，而形成尿酸盐晶体通常是因为血液中含有高浓度的尿酸

1 每摄取 10 克酒精，痛风风险就会上升 19%平均每天摄入 15 克以上的酒精，即便跑步锻炼的距离完全一样，痛风危险就已经达到完全不喝酒者的 2 倍。进一步分析发现，同样的 10 克酒精量，红酒会使风险上升 27%，啤酒则上升 19%。

越来越多的人出现痛风，该病症侵入和尿酸指标值过高有关，产生的尿酸量越来越多，没有成功排泄掉，结晶会对骨关节导致刺激性，进而部分发炎产生，必须恰当推动尿酸排泄让指标值长期保持。此外，都还没病症出现的人要加强防范措施，会让尿酸产生量增加的不安全

当然可以结婚生子，母婴法会提倡一些疾病不适合生子。痛风的遗传性疾病者罕见，仅占1%~2%，但一级亲属关系中，若有两例痛风的家系，那么这个家系中痛风患者的儿子到一定年龄时患病的概率可达50%，需定期检查。痛风是因为以前的饮食结构不合理导致的，