三个月前肘关节肱骨和上臂骨折，石膏拿掉后，无法弯曲伸直，现在锻炼了一个多月，但还达不到九十度，怎么

问题分析：

这种情况应该是肘关节部位石膏固定后引起的关节僵硬导致的并发症。去掉石膏锻炼一般可以逐渐恢复的。如果长时间不能恢复一般是活动的过晚引起的。

意见建议：

建议局部外用活血化瘀类的中药外敷熏洗改善循环，促使粘连僵硬的消退同时积极活动关节锻炼。如果长时间不能好转应该考虑手术松解治疗的。

这种情况是正常的。

在锻炼手臂的时候，会锻炼手臂前面的肱二头肌。因此肱二头肌是呈收缩状态的。

而且锻炼完之后，会对肱二头肌造成一定的损伤。本身就会酸疼，

而且当胳膊伸直的时候，会把肱二头肌拉长，拉长会更疼。

因此这种疼痛是正常的，休息几天就好了。

肉痛是吧？那没问题，典型锻炼后的肌肉酸痛。

会痛说明这里的肌肉受到锻炼了，慢慢就好了。

你这是刚开始进行超强度训练的关系，一般关节附近肌肉比较疏于锻炼，所以经过大重量碾压后，关节周围肌肉会比二头肌三头肌更痛，以后训练长了就好了。

这也是好处，这里的肌肉强劲了，可以有效保护关节。

尺骨鹰嘴骨折治疗通过功能位制动、固定以及成形手术治疗，辅以康复锻炼，达到伸肘有力而稳定、屈伸范围良好及关节面对合优良。手术治疗：1功能位制动对无移位的各种类型骨折，以石膏固定于伸肘或半伸肘位3周，去制动后开始练习肘关节活动。2切开复位内固定有移位的横断或斜行骨折应尽量采用切开复位。3骨折块切除及肱三头肌肌腱成形术骨折粉碎严重，冠状突与半月切迹远端完整，可行骨折块切除，但肱三头肌腱止点处应保留一层骨皮质，以利其与远端断面缝合。如不能保留一层骨皮质，则可将肱三头肌肌腱向下翻转固定到远端钻孔内。术后一般固定于伸肘位，时间宜短，3～4周即去除外固定，主动练习肘关节屈伸活动。安信医学祝你早日康复！

问题分析：

你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。

意见建议：

请根据患者想要得到的帮助，临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！