尺骨骨折术后一月手臂无法屈伸和旋转,如何进行功能恢复训练

这个症状主要是因为在石膏固定后没有活动手指造成的。现在等去除石膏托固定后，用中药洗剂熬开后熏洗，待温度时适宜后，将腕部放入药剂中侵泡，水温不热时取出，然后活动腕关节（逐步增大活动幅度）。注意水温，避免烫伤。每日3次。

髁间粉碎性骨折属於比较复杂的骨折，骨折线尚未愈合的话就更加大了康复锻炼的危险系数，建议到专业的康复机构进行康复训练。

当然可以自行做一些肌力维持训练，比如屈伸肘肌肉的等长收缩等，

可适当主动做一些关节活动度的训练，比如自主屈伸肘等，，固定相邻关节，全力做主动的屈伸训练，动作求质量不求数量，屈伸之间要有时间间隔，幅度以轻度疼痛耐受为宜。最忌讳多次反复屈伸，毫无意义的刺激关节。

训练后冷敷关节，以防肿胀。

单纯尺骨骨折不会导致小臂无法正常旋转和屈伸。关节你可以先主动弯曲，疼痛耐受下再适当被动弯曲一点幅度，不能太大幅度，幅度需要循序渐进，一点一点增加弯曲幅度，功能锻炼之前也可以局部热敷或热水泡后，局部肌肉松弛，容易锻炼。功能锻炼是没有一个标准，锻炼强度也需要根据恢复情况，骨折移位情况，创伤多大等考虑锻炼强度。