度小满三周年推出“家和贷” 面向小微家庭发布微光计划

5月21日是度小满金融企业成立三周年，在当天举行的三周年暨小微家庭信贷产品发布会上，度小满金融面向小微家庭推出金融产品解决方案“家和贷”，旨在于通过技术和产品创新为小微企业主提高信贷额度，并有效降低融资成本。

对于小微企业而言，创业之初最困难的莫过于资金成本，而本次的“家和贷”则是小微家庭夫妻一方申请信贷服务的同时，可邀请另一方为自己助力，从而获得更高的信贷额度和更低的利息，充分解决日常经营中的资金问题。就在度小满成立三周年之际，特此颁布支持和关怀小微家庭的“微光计划”，致力于为国内的10万个小微家庭提供低息 贷款 服务和最高保额百万的家庭意外险。

度小满金融CEO朱光表示，“用科技为更多人提供值得信赖的金融服务，践行普惠梦想，是度小满金融的使命。过去三年，我们在技术研发、生态建设和客户服务体系建设上打下了坚实的基础。未来三年，度小满将继续加大人工智能技术的研发投入，聚焦小微客户，持续降低小微企业主的整体融资成本，为3000万小微企业主提供值得信赖的综合金融服务。”

聚焦科技

作为专业金融企业，度小满延承百度的技术实力和服务于中小微企业的生态优势，聚焦科技为小微企业主精准“画像”。对于小微企业来说，想要在偌大的市场发展，并站稳脚跟，就要及时的建立风控效率，同时积极的融资成本。在信贷审核异常严格的环境下，度小满借助人工智能技术识别出40多万个风险指标，在提升信贷效率的同时使风险降低了25%。

扶贫助农勇担责任

值得一提的是，在致力于解决小微企业资金同时的，度小满从未忘记作为国内金融企业所担任的强大责任使命，在疫情突发，各地陷入经营困难时期，度小满金融推出“中小商户扶助计划”，首期投入1亿元，贷款利息日息001%(年化365%)，帮助他们尽快恢复经营。与此同时，在三周年发布会上，度小满金融CEO朱光还宣布：未来三年，将持续践行社会责任，每年发放10亿无息和低息贷款，助力乡村振兴，精准帮扶有产业带动作用的县域小微、村域小微。

作为国内金融科技企业，度小满深知小微发展之困难，积极推出适合的金融产品项目，为小微企业提供更多发展空间。而在乡村振兴里，同样不忘使命，大力推举乡村振兴活动，未来，度小满将会继续以科技力量为小微以及更多有需求的人提供后备资金力量。

有以下三种呼吸方法：

一、采取非同步式呼吸

呼吸频率和动作次数不相等，呼吸是在动作间歇时做的。

1、几次动作一次呼吸：连续进行几次动作后暂停，做一次呼吸，再连续进行几次动作后再做一次呼吸。此方式在一次训练的开始阶段，重量轻、速度快、精力充沛的时候，或进行准备活动时常采用。

2、一次动作几次呼吸：在大重量负荷(所能承受重量的90%以上)或者是身体接近疲劳时，调整一下呼吸，以便再努力完成一次动作练习。这种呼吸方式强调的是超负荷哑铃训练;

二、自由调节式呼吸法

在做小强度哑铃训练的时候，呼吸常采用自由调节式。

1、自然呼吸：健身过程中保持自然无意识的呼吸节奏。自然呼吸多用于小重量、慢动作练习。

2、顺式呼吸：肌肉收缩用力时吸气，伸展还原的时候呼气。这种是最常用的一种健身呼吸方法，也是被大部分健身爱好者认可的呼吸方法;

三、同步式呼吸法

每进行一次动作就做一次呼吸，呼吸是在动作过程中完成的。

1、肌肉收缩的时候瞬间闭气并快呼气，肌肉伸展时慢吸气。通常在负荷较重、仰卧位做动作或者是须固定肩带和胸腹部的时候采用这种呼吸方式。胸部练习的时候，为达到尽可能挺胸沉肩的要求，允许深吸气，不过闭气时间务必要短暂，呼气为喷吐式。

2、肌肉收缩的时候快吸气，肌肉伸展的时候慢呼气。这样的呼吸方式与上式相反，吸气的时候快速有力，呼气的时候缓慢深长。通常在负荷较轻及退让性练习时采用。比如，做“哑铃弯举”、“立姿飞鸟”等动作时采用。这一方式强调的是意念集中。

扩展资料：

哑铃健身注意事项 ：

1、选择的哑铃重量过轻达不到拉动内需的效果,打破不了身体的动态平衡;选择哑铃的重量过重,身体动态平衡遭到严重破坏,很难恢复,往往也达不到理想的效果。如果练习的目的是为了增肌,可以选择65%-85%负荷的哑铃。如果练习目的是为了减脂:可以选择稍微轻型的哑铃,比如3~5千克左右。

2、切忌不能超重,超重的哑铃容易拉伤你的肌肉,反而达不到训练的效果。一般女生练习哑铃是为了减肥、塑身。女性挑选哑铃,不要像男生那样,挑选非常重的,自己承受不起的。女生应该以轻巧适中为准,哑铃的重量应该控制在1千克左右。

3、慢慢地举起,在慢慢地放下,对肌肉的刺激更深。特别是,在放下哑铃时,要控制好速度,做退让性练习,能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习,把哑铃举起来就算完成了任务,很快地放下,浪费了增大肌肉的大好时机。1个动作一般用时1~2秒

答案：C

劳动者一方在10人以上集体争议，劳动者可以推举3～5名代表人参加仲裁活动。代表人参加仲裁的行为对其所代表的当事人发生效力，但代表人变更、放弃仲裁请求或者承认对方当事人的仲裁请求，进行和解，必须经被代表的当事人同意。

“拥抱春天”主题班会

活动目的: 本次活动主要通过学生们自己对春天的美景的亲身感受,感受到春天的一切的都那么美好,意在于告诉学生春天是学习的好时光。

主要通过学生们自己对春天的美景的亲身感受感受到春天的一切的都那么美好意在于告诉学生春天是学习的好时间不要浪费也告诉学生们他们现在也正是人生的春季一切都是最美好的时候所以一定要好好去珍惜这美好的学习时光。根据题意回答如下，青春是什么？春天是一年的开始，在这春暖花开的日子里，人们对未来有了美好的期盼，都希望能用自己勤劳的双手紧紧抓住春天。所以若以拥抱青春为主题的活动，可以组织大伙郊游踏青，或者以歌唱春天的诗歌朗诵，书画比赛，歌唱比赛，棋牌比赛等活动。这些活动就可以体现出年轻人朝气蓬勃的精神风貌。外出踏青，带学生们出去远足，或者开一场春天来了的运动会，不仅可以锻炼学生体能，还可以让学生感受春天的到来，拥抱春天，就得出去感受春天，看春天的景象。