健身环大冒险怎么增加心上限

要增加健身环大冒险中的心上限，需要进行有氧运动和适度的力量训练。这将有助于提高心血管健康，增强心脏的耐力和弹性。

有氧运动是指一种以增加心率和呼吸为主要特征的运动，如慢跑、游泳、跳绳等。这些运动可以增加心脏的收缩力和舒张力，促进氧气的输送，从而增加心脏的耐力。

另外，适度的力量训练也可以帮助增加心上限。这种训练可以增强心肌的收缩力，并且可以促进心脏的血流量，从而增加心脏的耐力和弹性。

具体的做法是，可以选择每周进行至少3次的有氧运动，每次30分钟以上。在每周的另外2-3天进行适度的力量训练，每次20-30分钟即可。同时，也需要注意饮食和休息的合理安排，以保证身体的健康和恢复。

总之，要增加健身环大冒险中的心上限，需要进行有氧运动和适度的力量训练。这将有助于提高心脏的耐力和弹性，从而提高身体的健康水平。

在《健身环大冒险》中，技能点数的装载需要考虑你的个人需求和游戏策略。

首先，解锁第一环天赋需要达到40级，第二环天赋需要达到55级，而第三环天赋需要达到77级。

一般来说，除了被动天赋之外，建议将主动技能也进行加点，这样可以提升你的游戏体验和效率。

具体技能加点顺序还需要根据你的个人实际情况和游戏玩法来确定，例如，如果你在游戏中主要进行有氧运动，那么心肺功能相关的技能点数可能更需要。

《健身环大冒险》中的技能树并非线性，因此不同路线可以带来不同的游戏体验。你可以在游戏中尝试多种不同的技能搭配，找到最适合自己的玩法。

总的来说，对于技能点数的装载，需要综合考虑你的个人需求、游戏策略以及具体的游戏玩法。

以下是健身环大冒险全服装的获取攻略，包括任务、奖励和隐藏服装：

1 任务服装：

- 影子热情：完成世界4、5的打倒魔兽的诀窍斯波达水乡：战胜所有魔兽并抵达终点。

- 太阳舞者：完成世界5、6的关卡奖励Battle Gym：达到B级评价以上获得奖励。

- 骨骸G：完成世界7、8的关卡奖励深蹲弹跳初级：达到B级评价以上获得奖励。

- 影子慢跑者：完成世界9、10的征求挑战者攀爬初级：取得所有得分硬币过关。

- 冷酷机械学者：完成世界10的征求挑战者扭腰打击高级：在不碰触到盾牌的情况下，达到8000分以上过关。

2 奖励服装：

- 运动T恤：在冒险模式中得到全部星星。

- 运动短裤：在冒险模式中得到全部星星。

- 运动鞋：在冒险模式中得到全部星星。

- 运动耳环：在冒险模式中得到全部星星。

- 运动眼镜：在冒险模式中得到全部星星。

3 隐藏服装：

- 和服：在主菜单中点击左边的任天堂Switch Online图标，选择“交换服装”，用amiibo扫描穿着“健身舞”服装的角色，即可解锁隐藏服装“和服”。

需要注意的是，这些服装可以通过主菜单的“交换服装”功能进行更换，amiibo需要在Switch上进行使用。