能引起关节弹响的疾病有哪些？

关节弹响是指在关节活动过程中伴随的“咯噔”的声响，往往使人焦虑，担心出了什么问题。一般来说，关节弹响有一些是正常现象，比如最常见的是省很多人在被动用力屈曲手指时手指又节出现的弹响，有些人走路时膝关节弹响而无任何不适，但有一些是疾病的表现，能引起关节弹响的疾病如下：1、手指及腕关节典型疾病为弹响指、弹响拇和槐骨茎突狭窄性暇鞘炎。由于长期、快速用力，使手指和腕部肌腰及膀鞘产生类症，水肿的肌腥受酸鞘上的韧带卡压形成“葫芦状”，此时用力屈伸手指或腕部时，葫伊状膨大部在环状韧带处强行挤过，就会产牛弹拨动作和响声，伴有剧痛，治疗上以局部封闭为主。2、肩部①弹响肩：原因可能合肱二头肌长头腰销炎，肱二头肌健滑脱症，常伴有痔痛。②弹响肩胛：常常是府肿骨下方或胸廓的骨软骨瘤，其他结节性肿瘤，陶廓或肩肿骨畸形等所致，一般无疼痛相功能障碍。3、髋关节①关节内弹响：包括关节内骨软骨瘤病，关节内游离体或习惯性能关节半脱位，常伴有疼痛。②关节外弹响：股骨大转子部弹响骸：为增厚紧张的条索过大腿上部的大转子形成的弹响，一般不痛；股骨小转子邦弹响筋，在大腿内上侧（镑腰肌）滑过小转子形成的弹响。4、膝关节常见原因有关节内游离体，关节内滑膜疾病（滑膜敦骨瘤病，滑膜皱袭综合征等），习惯性骸骨脱伉等，最多见的要算是膝关节半月板损伤，皱劈破裂的半月板嵌央在关节之间，随着关节活动，在两关节面间滚动，产生了弹响的膝关节弹响常伴有疼痛。5、踝关节较少见，可能的有排骨长短肌爬滑脱症等。总之，关节弹响不伴疼痛或其他不适，常常是正常或无需持妹处理，而有症状者，多为疾病所致，但无论如何，应请医生来确诊。

先上一个总的原则：膝关节的弹响是一个很常见的问题，大多数人都会在下蹲或者在进行膝关节全范围活动时发生弹响，如果没有伴有疼痛肿胀或其他不适感，膝关节弹响是不需要太过担心的。

那有哪些是需要引起重视的呢？

1肌肉紧张导致髌骨的运动轨迹

在不正确的轨道上运动本身可以导致一些弹响。此外，因为髌骨面受力太大，很容易出现严重磨损。长此以往，可能是严重的软骨损伤，软骨甚至会被磨穿。失去了软骨的保护，在运动时，膝关节将感受到剧烈的酸痛。

2半月板撕裂

半月板撕裂后不再平滑，在膝关节运动中造成弹响。同时出现的还会有疼痛以及膝关节运动时的绞索感（感觉关节内有东西卡着，运动不顺畅）

3骨关节炎

骨关节炎是最常见的一种关节炎。它通常会影响中老年人。骨关节炎进展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露，当关节活动时，两端软骨下的骨头暴露，互相触碰时会发出声音

主要症状为关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。有时，在膝关节移动时就可能有在磨损的感觉。

4膝关节内游离体（关节鼠）

关节发生病变或者损伤后，有时候关节内的组织上会脱落下组织碎片。这些碎片形态各异，变成游离体在膝关节内四处“上蹿下跳”当

游离体因运动在膝关节内移动时，会造成弹响，膝关节的疼痛与绞索感。

看了这么多需要注意的例子，无一不伴有疼痛和其他的不适。所以关节弹响，只要不出现疼痛和不适就不用太过担心呢。唯一需要注意的是要小心肌肉紧张，在运动不要忘记放松哟~

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大概是从2017年初的时候，我发现下蹲的时候双膝关节经常回发出“咔嗒”或“咯吱”的响声，当时也没感觉痛，就没有注意。有时还会觉得挺好玩的，无聊时候还会蹲几下弄几声声音来听。

到了去2018年6月的时候，双膝关节响声越来越频繁，伴随着的还有双膝关节隐隐作痛，当时我就感觉有些不妙了。想起这些年来过度、不科学的各种运动，如经常打篮球、爬山、跳动等，莫名有一种不祥的预感。到了去2018年9月份，双膝疼痛加剧，夜间经常痛得睡不着，实在没有办法了花了1800元去骨科门诊做了双膝关节的核磁共振检查，结果不出所料，双膝半月板后角二度损伤伴膝关节积液。

一、什么是半有板？

半月板是一种月牙纤维软骨，填充在股骨与胫骨关节间隙内，每个膝关节有两个半月板：内侧半月板外侧半月板。

二、半月板有什么作用？

半月板是膝关节里最重要的结构之一，就像一层海绵一样填充在我们膝关节腔内，防止上下骨直接接触在一起而出现损伤，因此具有下列功能：

在膝关节伸直与屈曲时，半月板可以前后活动，膝关节旋转式两个半月板，一个向前，一个向后。因此，膝关节旋转活动时最容易使半月板发生破裂。

三、半月板是怎么损伤的？

临床是有许许多多人都不知道自己是何时损伤了自己的半月板，包括我自己。

长期剧烈、不科学的膝关节研磨力量是产生半月板撕裂的重要原因。如长期不科学的跑步、登高、球类运动。

四、半月板损伤后有什么表现？

只有少部分有明显的外伤时，表现为受伤后膝关节剧烈疼痛和肿胀，待肿胀和疼痛消除后进入慢性恢复期，表现为膝关节隐隐作痛，活动时有弹响。

对于损伤严重的患者，偶尔会在行走时突然间膝关节“咔嗒”一声，然后膝关节不能运动，称为膝关节交锁 。可以通过以下几个试验初步判断自己是否有半月板损伤。

除此之外的检查方法还有半月板旋转试验、研磨试验、蹲走试验，可以自行查阅资料了解一下。

五、半月板损伤如何确诊？

需要MRI才能做准确的诊断，X线与CT检查均不能达到目的。

六、半月板损伤后如何治疗？

对于急性的半月板损伤应以石膏托固定4周，慢性的三度以下半月板保守对症治疗，避免剧烈运动，三度以上的要半月板切除术，严重时会人工半月板置换。

因此，建议大家要珍惜自己的膝关节，特别是肥胖人群，即便不运动也会由于自身体重损伤半月板。对于喜欢运动的要科学、合理安排运动时间及内容。半月板一旦损伤，再也无法恢复如初。

膝关节弯曲的时候会响，没有疼痛，如果也没做其他不适，优先考虑是姿势问题，这不是病，可也要有足够的重视，试着矫正不良的姿态，消除膝关节活动肌群的痛点，平衡相关拮抗肌群的肌力！

姿态摆不对

很多人腿不直，有膝关节的内翻或者外翻，在屈膝伸膝的时候，膝关节的髌骨和足的第二脚趾不在一条直线上，这个时候歪着方向的弯曲和伸直，尤其是蹲起承担身体重量的时候，就会出现响声，这是普遍现象！

矫正不良体态

当出现这种声音的时候，先看体态，如果刻意的把位置对准之后声音减小或消失，那么就是姿态的问题，膝关节的内翻或者外翻，主要是大腿内收肌和髂胫束的不平衡为主，试着找到痛点，放松拉伸过紧肌肉，锻炼无力肌肉！

退变与病变

有的人膝关节响和姿势没有关系，是和关节本身的退变有关系，例如，半月板损伤，软骨磨损，关节内增生，导致关节受力形态发生变化，也会出现响声，退变没有办法消除，还是要围绕肌肉处理！

结语

响声不可怕，退变每个人也会有，症状是重要的，预防症状的发生才是我们该做的，肌肉的作用很重要，肌肉的力量、耐力、弹性，以及肌肉平衡是保护关节首要因素，不只是膝关节，全身关节都适应

正常情况下，膝盖弯曲的时候是不会发出声音的。

发出响声而不痛，可以考虑是正常的原因造成的，像有些人，在下蹲或者是跑步的时候都会听到膝盖处发出响声。

你可以进一步观察，观察膝盖是否还会再响，如果还存在这种情况就要考虑是否由病理性的因素造成。

一般引起膝关节响声的病理性原因有：

1、骨质增生 ：多为50岁以上的中老年，表现为有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬感，偶尔可发现关节内有摩擦声音；

2、半月板损伤 ：关节出现疼痛、肿胀、响声、绞索（膝关节屈伸到某种程度时被卡住）等都是半月板损伤的表现；

3、髌骨软化症 ：多出现在中老年人。当膝关节屈伸活动时有疼痛和关节响声，这种症状一会重一会轻的。各种改善效果都不理想。

存有以上原因应该给关节补充营养，修复损伤软骨，这样才能更好的缓解关节弹响的问题。建议补充氨糖软骨素来为关节补充营养，氨糖软骨素可以修复损伤软骨，缓解疼痛，营养关节，保护骨骼 健康 。可以试试健力多的氨糖软骨素钙片能更好缓解关节软骨组织的问题。

另外，还有一种天生的情况，关节内空间大于正常情况时，也会引起关节响声且不会有疼痛感，这种就少见了。

当然得治，找中医治，针灸，中药都可以治好。什么原因直接问治好病的大夫。他说的才是最对的。

从很小的时候我的膝盖就这样，现在快四十了也没什么问题，你还需要去治吗？

粗隆间骨折，手术打了两个钢钉两个月后身躯有响声是弹响导致的。

人体关节在屈伸过程中，可以发生一定的弹响，这叫关节弹响。关节弹响的病因比较复杂，它分为生理性跟病理性的，生理性的关节弹响，就是关节屈伸活动过程中，发生一种相对清脆的声音，这主要是由于关节内压力，突然发生变化时候，气体振动波而引起的，这种弹响人一般没有不适感，况且弹响完，人有一种舒适的感觉，一般在短期内不可重复，这就是它生理性弹响的特点。病理性弹响相对复杂，它的病因很多，一般是由于关节囊、韧带，或者关节内的软骨，或者骨性结构发生变化，发生急性阻挡或者摩擦，而弹响发出的声音。这种弹响，一般我们分为骨源性的、滑膜源性的、韧带源性的，还有肌源性的等等，这些情况都可以发生。这种弹响，一般是弹响之后有一定的疼痛，有不舒服的感觉，况且弹响可以重复发生。像我们的半月板损伤，或者我们有弹响髋等等，这都可以发生关节弹响，它有它发病的基本病理变化的。

有的时候能感觉到动胳膊或者动腿的时候会有咔咔的响声，有的时候还会有骨头摩擦的感觉。这是发生在关节的地方，一般缺乏运动时是会有响声的，这是正常情况。另外也不能排除是病理上的原因。

关节总是咔咔响是病吗

这种在医学上被称作“关节弹响”。

正常人关节长时间处于静止状态后，如果突然受到牵拉或屈伸，就会发出清脆的声响。一般来说，关节弹响有生理性和病理性两种，生理性弹响不会对身体造成什么危害，也无需特别处理；而如果是病理性弹响，一般会伴有酸痛、肿胀等不适感，这可能是关节出现了问题，主要有半月板损伤、髌骨关节病等。

关节弹响是否存在健康隐患，还与年龄有很大关系。通常来看，年轻人主要以生理性关节弹响为主（外伤除外），而年纪较大者出现关节弹响时要多考虑是否存在病变，比如韧带劳损、骨刺等。

关节响是什么病 关节疼痛

如果膝关节弹响的时候伴随疼痛，就很有可能是骨关节炎，这种情况多出现于老年人身上。这时应到医院进行X光或核磁共振的检查。有以上症状的患者，平时要尽量避免跪蹲、爬楼梯等运动，也不要选择对关节冲击较大的运动，如登山、跳绳以及负重行走等。

关节绞索

如果膝关节有弹响且伴有绞索（也就是卡住了），那就有可能是半月板损伤、滑膜皱襞综合征、滑模软骨瘤病等。其中，半月板损伤是最为常见的运动损伤，但一些较轻的症状往往会被忽略掉。如果继续运动不管不顾，就会对关节软骨面造成破坏，产生不可逆的严重后果。所以出现关节损伤的迹象后，一定要及时就医。

关节黏连

如果关节有弹响且伴有活动受限的情况，就有可能是关节粘连。当关节跌伤、脱位、骨折后肿胀长期不消退以及肢体长期不动时，就很容易发生关节粘连。一般表现为关节屈伸活动障碍，常出现于肘关节、膝关节、肩关节、腕关节、手指关节、髋关节以及髁关节。如果发现关节粘连的情况应及时就医，以防关节粘连时间过久导致肌肉萎缩，进而引发关节活动功能丧失。

哪些人容易关节弹响

办公室的久坐族由于缺乏运动及饮食不规律、日常姿势不规范等，容易出现关节弹响。如果弹响频繁就可能预示着与关节相关的慢性损伤，比如关节液不足、韧带松弛等。关节活动幅度过大、韧带过度拉长后在恢复时易发出闷响，这种情况瘦人比较多见。

当肌肉力量不平衡时，它关联的关节两侧张力也会不一致，从而导致关节不在原轨迹上活动，这时可能会出现一次或多次声响。这种情况的人要注意锻炼，运动前养成热身的好习惯，因为热身能给关节充足的时间分泌关节液，从而有效防止关节和肌肉受伤。

根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。

，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步。如果是滑膜炎或半月板损伤疼痛较重可采用中药（醉八、虫~药_酒贴）外敷效果不错的。

关节发出的这种响声从医学上称为关节弹响，可以分为两类，一种是生理性弹响，一种是病理性弹响。

关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，无不发生相对运动，它们互相碰撞或磨擦，就会发出声音。这种由关节生理活动所引起的弹响即为生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显，听不到，而在有些人身上则比较明显，听起来比较清楚。这是个体差别的缘故。

正常成人的关节如果受到突然的牵拉或屈折, 常会发出清脆的爆裂样音响，所以在运动中弹响经常是做下蹲、俯卧撑这些肢体有比较大幅度屈伸动作时发生，而且弹响的肯定是膝、肘这些屈伸的关节。此外当人体静止一定时间后突然挺胸、耸肩、张口、伸肢、扭转或侧屈躯干时, 四肢、颖领、脊椎关节常“ 啪啪” 做响，这是因为关节长时间保持一个状态然后突然活动导致的，运动中的弹响就不在此列了。

一般情况下，再伸展的时候关节已经得到润滑，就不会再产生弹响了。