跟骨骨折后疼痛怎么办大神们帮帮忙

跟骨骨折以后疼痛是因为骨折处出血，周围软组织肿胀，导致压力过高，产生疼痛，是必然现象。应该，1，抬高患肢30度，2，静脉输液，抗炎，脱水药物3天，3，锻炼足趾屈伸活动，促进血液循环。4，必要时可以使用口服镇痛药。

您好，跟骨骨折需要石膏固定4-6周，长时间的石膏固定会造成踝关节部位的僵硬和活动受限甚至是左侧小腿的肌肉萎缩，如果您已经石膏固定4周后建议复查一下跟骨的X光片看看恢复的情况，如果恢复可以的话就拆除石膏进行踝关节的屈伸锻炼，可以用足跟滚动酒瓶进行锻炼，肌肉萎缩可以进行腓肠肌的主动收缩锻炼，等可以下地行走后肌肉萎缩自然恢复。