桡骨小头骨折，后期恢复训练问题。

你好，骨折后,关节活动受限、活动不灵活,主要的原因是韧带损伤造成,加上手术内固定也有影响，韧带没有得到修复治愈，关节活动就会一直受限，只要修复韧带,就可以恢复正常的活动。

我不知道为什么很多病人和医生都不了解伤骨必伤筋的事实,，关节弯曲不了是有它一定的病因，不能只治其表不治其本，关节受限不是锻炼就可以恢复的，这样只会耽误了病人早期宝贵的治疗时间，骨折后关节有受限的患者，你们在网上应该不难发现，90%以上的病人都出现这样的症状，损伤轻微的100例也许有几例能自身慢慢修复，损伤严重的患者，就是再怎么努力的锻炼也无济于事，关节几年也没能恢复正常。

所以建议骨折患者，特别是关节处骨折的患者，骨头治愈后，如果关节有受限，这就可以确诊韧带是有断裂拉伤的，只要及早选用纯正中医中药修复韧带就可以恢复正常，只要你找到懂治的中医，用对了药,就可以很快恢复的，如果能用上野生药材外敷用药修复，早期治疗一般40天左右可以基本恢复正常的弯曲活动。

韧带未治愈前,忌吃公鸡、牛肉、鲤鱼、酸笋、姜等,这是经验所得平时多休息,不建议强行弯曲关节，以免造成韧带松弛,影响关节的稳定。

桡骨小头属于桡骨的一部分，也算桡骨骨折。桡骨小头骨折治疗得到，一般对肘关节功能影响不是很大，你的肘关节屈曲受限是不是与早期缺乏锻炼有关。还是你的桡骨小头骨折保守治疗石膏托固定时间比较长，后期拆了石膏没有及时屈伸锻炼引起的。

桡骨小头是指桡骨上端环状关节面，呈现一种稍扁的圆柱状，下面的桡骨颈稍细，“歪戴帽”征是指桡骨小头骨折并稍有移位，这种骨折的骨折断端并没有完全游离，不算严重，如果没有合并血管和神经的损伤，也没有严重的软组织损伤，是不需要做手术的，只要纠正移位后石膏固定即可，并且你很年轻，只要治疗得当，愈合很快。而且不会影响你的上肢功能，所以不用担心会影响到你以后的生活。在石膏固定期间，要注意锻炼，先做收缩前臂肌肉的锻炼，固定一段时间后，可以按照你的医生的意见进行腕关节和肘关节的屈伸锻炼，避免因失用造成的肌肉萎缩和关节粘连。

手具体做哪种动作没力呢？因为这种骨折可能伴有桡神经损伤，表现是伸指伸腕没力。既然已经做了手术，建议观察，如果觉得没力的问题越来越轻，就可以继续等它恢复，如果觉得问题没有减轻，建议回去看医生，做肌电图或者手术什么的。

关节的问题是属于关节僵硬，是骨折后的常见问题。因为石膏固定时间长，关节难免僵硬。都是这个样子的。坚持慢慢锻炼康复即可。

你说的是桡骨头吧？那指的是桡骨近端，靠近肘关节部位

一般来说，对于是否手术书上有严格的指征，关于塌陷部位，塌陷面积，以及关节面倾斜角度都有规定，骨残片不妨碍关节活动不是必须手术。你这样我实在没有办法说，最好贴个图才行。

外行人有个简单的大致判别方式，就是这个骨折不是影响手腕的屈伸活动，而是主要影响翻转手腕的活动，就是手心向上，手心向下的这种翻转，医学上叫旋前旋后活动。你可以把肘关节贴近身体（这样可以避免肘关节的活动干扰你的判断），然后手心向上，手心向下的翻转，比较好的那边和你的区别，如果差不多，多半可以不手术。

当然这是个粗略的方法，不能完全准确

另外我们一般把肘关节桡骨这边的叫桡骨头，肱骨（上臂骨）那边的叫肱骨小头。。

最后，你要是说的是手腕的话，以上都是废话了，那样就请修改你的问题，不要误导读者，那地方称为桡骨远端，是最常见的骨折之一。

“歪戴帽”实际上是桡骨颈骨折移位的一种形式的俗称，是否需要手术完全取决于其移位的程度，也就是“歪”的程度，由于桡骨头参与肘关节的屈伸活动和前臂的旋转活动，因此如果移位过大影响了这两种功能就需要手术，反之则不需要手术，至于手术的时机当然是早一些做比较好，三周左右做手术不是不行，只是手术难度会稍有增加，但如果确实有必要做，就不要犹豫了。

另外不同意楼上的说法，两个月的时间太长了，骨折到那时已经畸形愈合了，因此还是要抓紧时间。