手臂没有劲怎么办

手臂没有力量，还有没有别的不适，如上肢麻木，感觉减退；有没有外伤及拉伤史；颈椎有没有不适建议上肢行肌电图检查，排除腋神经损伤；2、颈椎不适行CT或MR，排除臂丛神经受压；建议可以到骨科进行就诊治疗可以做个颈椎的核磁共振检查

胳膊酸疼无力，首先应该考虑神经方面的因素。如果颈椎椎管内的神经受到了压迫，比如颈椎病、颈椎后纵骨化症、颈椎发育性椎管狭窄等引起神经受压，导致神经出现缺血、坏死、变性等情况，其所支配的肌肉就会出现麻木无力，这是第一个。第二个，如果上肢胳膊出现了周围神经卡压，比如肘管综合征、尺管综合征、腕管综合征，导致尺神经、正中神经、桡神经损伤，也会引起胳膊的无力。以上是神经方面的因素，血管方面的因素也不容忽视，因为上肢的血管如果出现了闭塞、狭窄，引起上肢的血供受到影响，也会引起胳膊的酸疼无力。所以，胳膊出现酸疼无力，应该从神经因素和血管因素两方面来进行综合考虑。

这个主要是考虑存在肌肉过度劳累所致，应该不存在拉伤或是韧带受损的情况。

因为之前没有做过这么剧烈的运动，所以在猛然一次做这么剧烈运动之后，造成了肌肉的酸疼主要是因为大量运动，造成了乳酸的堆积，需要逐步替代之后才能好转，多注意休息即可。

韧带受损和肌肉疲劳表现的区别

韧带受损，手臂不能完全伸直，一旦伸直，里面会有明显的拉扯性疼痛，如果是肌肉疲劳所致，缓慢的可以伸直，而且手臂伸直之过程中疼痛加剧，但是伸直后疼痛感就不会非常明显。