求哑铃锻炼肌肉的教学视频！！！

　　(附图)细谈哑铃卧推

　　图地址：http://wwwyelgcom/ArticleShowaspArticleID=493

　　卧推是训练胸肌最好的动作，同时也是许多健美爱好者最喜欢练的动作，大部分的训练者以杠铃卧推为主——的确其是训练上半身最好的动作，对80%训练者的来说很有效。那20%的人呢？答案是哑铃卧推。此外，在经过一段时间的杠铃卧推之后也可试着练习哑铃卧推，你会有不同的感觉的。

　　起始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两肘弯曲，握住哑铃，拳眼相对，手心朝腿部的方向，哑铃的轴线位于乳头上方1厘米处（胸肌中部），抵住胸部。

　　动作过程：向上推起，两肘内收，夹肘的同时夹胸。哑铃向上的同时略向前偏，呈抛物线的运动轨迹。两臂伸直时，哑铃重心接近处于肩关节的支撑点上。但不要正好位于肩关节的支撑点上，这样会使骨骼支撑住哑铃的重量（这种由骨骼而不是肌肉支撑重量的情况称为“锁定”），使得胸肌放松，影响锻炼效果。然后，使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，哑铃垂直落下，下降至最低处时，即做上推动作。重复。

　　呼吸方法：上举时吸气，下落时呼气。

　　重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。

　　训练要点：

　　1、不要把背和臀部拱起或憋气，这样会使肌肉失去控制，是危险的。

　　2、在练胸大肌的同时，应加强上臂肱三头肌的锻炼。没有发达的三头肌，就不可能卧推起大重量的杠铃，也就不能练出发达的胸大肌。

　　3、起始时，要把哑铃的轴线置于乳头上方1厘米处（胸肌中部），才能让胸大肌发力。如果哑铃举在肩膀上，只能锻炼肩部肌肉。

　　4、一定要注意将两肘展开，做卧推时双臂在体侧张开，因而能基本上只靠胸肌用力来完成动作。宽间距时主要锻炼胸大肌，窄间距时主要锻炼三角肌。

　　5、胸部肌肉练习效果不理想。可试试上斜推举，躺在有一定的倾角（约 20—25度）的斜板上，再以同样重量的杠铃或哑铃进行练习。由于从另外一个角度给予肌肉一个新的刺激，你很快就会看到新的效果。

　　组数与次数：

　　1、 在6—8次范围内达到极限次数。多于8次，身体其它部位将进入有氧运动状态；如果少于6次，说明辅助肌已参与了运动，而主肌还没有完全疲劳。

　　2、 多组数：无论哪个身体部位都必须一组接一组练到神经突触发不出冲动为止。如果你轻信了训练过度的说法，肯定达不到这个要求。所谓训练过度，不过是些懦夫为掩饰自己的无能而编造出来的借口。真正的冲击式锻炼不光要做到20组以上，还要把每组都做到极限次数。算组数时不要把热身组计算在内，尽管它们是必需的。

　　3、 训练的多样性。要经常变化训练的组数与次数，以及动作的安排，以打破身体的适应，获得肌肉的突破性增长。

　　相关动作

　　A重点锻炼部位：胸大肌上部，其次是三角肌前束和肱三头肌。

　　B开始位置：仰卧在上斜角度为35-45度的卧推凳上。

　　C动作过程：两臂伸直持哑铃位于肩的上部。放下至胸部上方（接近锁骨处）时吸气。下降至最低处时，即做上推动作，上推时呼气。

　　D训练要点：练习过程将主要力量集中在胸大肌上，使胸肌始终处于紧张状态。肱三头肌作为次要的补充力量。

　腹肌锻炼方法

　第一天：练胸

　1平卧推举，重量较大的做四组，每组8-12次，根据个人因素来判定重量是否适合。

　2上斜推举，四组或 双杠臂屈伸，四组。

　3平卧飞鸟，四组;或 夹胸，四组。

　第二天：练背

　1颈后引体向上，四组;或颈前引体向上，四组。

　2站姿划船，大重量，四组;硬拉，四组。

　3胸前提拉，四组;耸肩，四组。

　第三天：练腿

　1深蹲，四组。

　2俯卧腿弯举，四组。

　3踮立，四组。

　第四天：练肱三头肌

　1窄卧推四组。

　2站姿肘下压，四组;仰卧臂屈伸，四组。

　3俯立臂屈伸，四组。

　第五天：练肱二头肌

　1站姿臂弯举，四组。

　2正握单臂弯举，两组;反握单臂弯举，两组。

　3巻棒，两组。

　第六天：练肩

　1颈前推举，四组。

　2颈后推举，四组。

　3站立飞鸟，四组。

　4俯立飞鸟，四组。

　第七天：减脂

　1仰卧起坐，六组。

　2仰卧举腿，六组。

　3慢跑，半小时

 

切实做好线上、线下教学工作衔接，最大限度减少延期开学对教学工作的影响。

以廊坊市为例，时搭建“空中课堂”，充分利用“教育+互联网”形式，整合国家、省、市网络教育教学资源，为广大学生提供丰富优质的网络教育教学服务。在网络学习空间人人通平台开辟板块，为教师提供课程直播、作业布置、互动交流、反馈评价等服务，加强对学生学习的督促指导。

指定辅导员、班主任和科任教师负责联系学生，切实做好线上、线下教学工作衔接，最大限度减少延期开学对教学工作的影响。同时，还帮助学生规划好在家的学习生活，并为学生提供时事教育、卫生健康、疫情防范、危机应对等网上学习资源及线上辅导。

扩展资料：

“空中课堂”的相关情况：

1、各中小学校要按照主管教育行政部门统一安排，制定疫情防控期间在线教育教学和管理方案，报主管教育行政部门备案。

2、学校要充分利用各级在线教育教学服务平台及其资源，根据不同年级、班级学生的具体情况，制定具体的在线教学方案和课程表。

廊坊市人民政府-市教育局为师生搭建“空中课堂”

　作为一名教师，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。我们应该怎么写教案呢？以下是我收集整理的高一语文公开课教案，欢迎阅读与收藏。

高一语文公开课教案1

　教学目标

　知识和能力：

　1能通过圈点关键词句理清行文脉络

　2能揣摩抒写绿的形象的句子，探究和正确理解绿的内涵及本文主旨

　3能从多角度对文章进行美点赏析，学习本文借物抒情，托物言志的写作特色

　过程和方法：

　1指导学生圈点批注，学习从文章标题和凝聚着作者感情体验和理性思考的语句入手鉴赏写景状物的散文

　2通过比较阅读来体会多角度描写景物的妙处，提升学生的迁移能力，同时也拓展学生的阅读空间

　情感态度和价值观：

　引导学生从品读文章语言当中得到审美的享受，体悟文章的象征意义

　教学重难点

　揣摩抒写绿的形象的句子，探究和正确理解绿的内涵及本文主旨

　教学时数

　一课时

　教学步骤

　一课文导入

　二读“文”——整体感知，理清行文思路

　1阅读文题，质疑猜读：初读文题，你会生发哪些问题你最想了解些什么

　(“绿”具体指的是什么为什么作者要囚“绿”绿是怎样被囚的囚绿的结果怎样帮助学生删减意义不大的问题，让学生明确问题也有主次之分)

　2带着问题，快速阅读课文(阅读过程中注意圈点生字词)：作者叙述了一件怎样的事情请用一句话作简要概括

　3再读课文，理清写作思路哪几段写囚绿的囚绿之前，之后写了什么在横线上填字分别概括事情的过程

　圈划关键句(即那些写行动的句子)这样也就理清了全篇的思路，请像“囚绿”那样用两个字概括

　( )绿——( )绿——囚绿——( )绿——( )绿

　学生思考交流，所填字只要符合文意即可

　三读“绿”——品读悟情，感受绿的形象

　(一)初步感受绿的形象(囚绿前)

　1通过对文章内容由概括到具体的了解，可以看出作者对绿有着怎样的情感态度

　2朗读悟情：哪些句子最能表现作者对绿的喜爱之情找出来，读一读，读出作者的喜爱之情

　(学生自由朗读，圈点批注)

　3作者为何对绿情有独钟请你从文中找出表明原因的语句

　(齐声朗读体会作者的感情)

　4创设情境，与绿对话：选用文中语句，以“我欣赏你，因为你是”的句式说话，表达作者对绿的喜爱之情，体会绿的形象

　5归纳总结绿的内涵：在这一阶段，作者心目中“绿”是 的象征

　(二)深入感受绿的形象(囚绿后)

　1“囚绿”后，作者对绿的认识又是怎样的找出文段中描写囚绿后绿的形象的语句(用自己习惯的符号圈点批注)思考：被囚的绿藤又是怎样的其中你最有感触的是哪一处读一读，读出自己的感受

　2深入探究绿的内涵：你对绿的形象又有了哪些新的认识

　引导学生围绕最有感触处来感受绿的新形象

　结合背景探究“绿”的多重象征含义

　A作者笔下的绿有怎样的特点呢

　B面对挚爱的绿，作者有怎样的体验与理性思考呢(提示：应联系当时的社会背景——“卢沟桥事件发生了”“烽烟四逼中的旧都”)

　3总结归纳：

　三读“情”——品析悟旨，探究写作意图

　1对“囚绿”的行为，作者自称为“自私”，是一种“魔念”有人认为不可理喻，有人认为可以理解，对此你又是如何理解的(引导学生辩论，发表自己的`看法)

　2从对绿的称呼变化看作者对绿的情感之美

　3从矛盾心理的语句感受语言的含蓄之美

　4从直接抒情的语句感受作者对绿的情感之美

　5朗读文章最后一段，引发思考：作者写本文的目的是什么仅仅是表达一种怀念之情吗

　方法：结合文中反映时代背景的有关信息，和作者简介资料等理解写作意图

　6对本文主题的理解有几种不完全一致的说法，通过对文章的解读，谈谈你的看法

　①以常春藤来象征作家以至整个中华民族的不畏强暴、追求光明的形象，从而表达自己渴求民族解放的执着的爱国主义情怀

　②因为爱一样东西至于极点，便想把它牢牢占据，置于自己的控制之下，这是人类的共性，可爱而愚蠢对于那些有生命的东西来说，让它生活在最适合的环境，即是一种真爱、最爱，这也许就是作者想要告诉读者的吧

　③借赞美常春藤“永不屈服于黑暗”的精神，颂扬忠贞不屈的民族气节，抒发自己忠于祖国的情怀;并借“有一天”重见常春藤的期望，祈祝沦亡的祖国河山早日获得解放

　四读“人”——深情对话，抒写自我心声

　同学们，陆蠡，一个富有强烈爱憎的斗士，在“烽火四逼”的民族危亡时刻，借绿色呼喊出人民的心声，我们接触到了他那颗渴望光明、自由、永不屈服于黑暗的“崇高的灵魂”他确实有一颗——“黄金的心”此时此刻，你想对他说点什么呢

　请你模仿绿藤的口吻，以“朋友，我想对你说……”的句式对作者写一段话，表达绿藤对作者囚绿的理解之情

　五析“法”——比较阅读，品味描写技巧

　古往今来，许多作家描写的绿都让我们心醉神往，阅读下面三个片断，思考：三位作家分别是从哪些角度描写绿的，表达了怎样的情感

　教师出示：

　(一)朱自清《绿》描写梅雨潭绿的片断

　那醉人的绿呀!……这平铺着，厚积着的绿，着实可爱她松松的皱缬着，像**拖着的裙幅;她轻轻的摆弄着，像跳动的初恋的处女的心;她滑滑的明亮着，像涂了“明油”一般，有鸡蛋清那样软，那样嫩，令人想着所曾触过的最嫩的皮肤;她又不杂些儿尘滓，宛然一些温润的碧玉，只清清的一色——但你却看不透她!

　(二)老舍《济南的冬天》描写济南的水绿的片断

　那水呢，不但不结冰，倒反在绿萍上冒着点热气，水藻真绿，把终年贮蓄的绿色全拿出来了天儿越晴，水藻越绿，就凭这些绿的精神，水也不忍得冻上，况且那些长技的垂柳还要在水里照个影儿呢!

　(三)陆蠡《囚绿记》描写窗前的绿的片断

　它(绿藤)伸开柔软的卷须，攀住一根缘引它的绳索，或一茎枯枝，看它怎样舒开折叠着的嫩叶，渐渐变青，渐渐变老，我细细观赏它纤细的脉络，嫩芽，我以揠苗助长的心情，巴不得它长得快，长得茂绿

　被幽囚的“绿友”时,它的尖端总朝着窗外的方向甚至于一枚细叶,一茎卷须,都朝原来的方向……

　学生探究、讨论交流(引导学生体会通过多角度描写绿的方法，表达自己的情感)

高一语文公开课教案2

　 教学目标

　一、知识目标

　1、了解《荀子》及相关知识。

　2、掌握并积累重要的文言文实词和虚词。

　3、掌握本文出现的通假字、词类活用和特殊文言句式。

　二、能力目标

　学习本文比喻论证、对比论证的方法，提高学生围绕中心论点合理论证的能力。

　三、德育目标

　1、明确认识学习的重要性以及学习必须“积累”“坚持”“专一”的道理。

　2、理解比喻的含义以及比喻与比喻之间的内在联系。

　 教学重点

　1、比喻的含义和内在的联系。

　2、背诵全文，积累文言词语。

　 教学难点

　掌握全文比喻代议，寓议于喻及从正反两方面反复论证的特点。

　教学时数2课时

　 教学过程

　第一课时

　一、课前五分钟

　安排2名学生背诵《论语》片段，并翻译。

　二、导入新课

　1、导语设计

　培根说过,知识就是力量。知识推动了人类社会的发展和物质文明的进步。那么,获取知识的途径是什么答案只有一个,就是学习。可以说,人的一生都处于不断的学习中,学习是人的一种本能。我们所要研究的,是如何把这种无意识的本能转化为自觉的行为,大幅度地提高学习效率。这一点,古人已为我们指明了方向,两千多年前的荀子所作的《劝学》就精辟论述了学习的重要性,是一篇鞭辟入里,脍炙人口的好文章。

　2、解题

　《劝学》的“劝”起着统领全篇的作用。教师先在黑板上写一个“劝”字，问道：这个字是什么意思？学生往往会不假思索地回答：“劝告”。教者趁此在“劝”字后加上一个“学”，再问：“劝”是什么意思？学生才会领悟：原来它还有“劝勉”的意思。这在心理学上叫做给学生建立“注意中心”。接着就讲：“劝”的繁体字“劝”是形声字，凡是用“力”作声旁的字，多数有给人们勉励的意思，如“励”、“努”等。这是“劝”的本义，而在现代汉语中，“劝”，解释为“劝阻”，词义已经转移了。作者在这篇以《劝学》为题目的文章中，勉励人们要不停止地坚持学习，只有这样才能增长知识，发展才能，培养高尚的品德。

　三、研习课文

　1、全班齐读课文。

　正音，指出不足之处。

　2、讲解第一自然段。

　提问：本段在全文中的地位和作用是什么

　明确：①是全文的文眼。②统领全篇，开门见山，引起下文论述。

　3、研习第2段

　(1)学生齐读第2段。

　(2)讲解第2段。

　青①，取之于蓝② ，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。木直中绳③ ，輮④以为轮，其曲中规⑤ 。

　①青：靛青，一种染料 ②蓝：草名，也叫蓼蓝，叶子可制染料 ③中绳：合乎拉直的墨线④輮：使……弯曲 ⑤规：测圆之器

　虽①有②槁暴③ ，不复挺④者，輮使之然也。

　① 虽：即使 ②有：通“又” ③槁暴：槁，枯。暴，通“曝”，晒。 ④挺：直

　故木受绳①则直，金②就③砺④则利。

　①受绳：经墨线量过 ②金：金属制的刀剑等 ③就：动词，靠近，接近 ④砺：磨刀石 君子博学而日参①省②乎③己，则知④明而行无过⑤矣。

　①参：验，检查 ②省：省察 ③乎：相当于“于”④知：通“智”，智慧 ⑤过：过错

　（3）要求学生找出本段论述的事物及特点。

　加工 冷冻

　明确：蓝————青 水————冰

　胜于 寒于

　輮 绳 砺

　直木————轮 木————直 金————利

　（4）上面提到的五个比喻都论述了学习的意义在于提高自己，改变自己。他们是平行并列的，还是依次排列的？请分析说明。

　明确：从论证思路可以看出，本段可以分层：①人只要不断学习，就能得到发展、提高；②人只有博学，才能增长知识，培养品德，锻炼才干，即达到“知明而行无过”这两层不是平

　行并列的，而是延伸。

　4、研习第3段。

　（1）学生齐读第3段。

　（2）讲解第3段。

　吾尝终日而思矣，不如须臾①之所学也；吾尝跂②而望 矣，不如登高之博见也。登高而招，臂非加长也，而见者远③ ；顺风而呼，声非加疾④也，而闻者彰⑤ 。

　①须臾：片刻 ②跂：提起脚后跟 ③见者远：人在远处也能看见 ④疾：强，这里指声音宏大 ⑤彰：明显，显著

　假①舆②马者，非利足③也，而致④千里；假舟楫者，非能水⑤也，而绝⑥江河。君子生⑦非异也，善假于物⑧也

　①假：借助，利用 ②舆：车 ③利足：脚步快 ④致：达到 ⑤能水：指游水，能，动词 ⑥绝：渡 ⑦生：通“性”，资质，禀赋 ⑧物：外物，指各种客观条件

　（3）要求学生找出本段最能说明作者观点的一句话。

　明确：君子生非异也，善假于物也。

　（4）作者是从哪几个方面说明“善假于物”的

　明确：从四个方面说明。即：登高而招见者远，顺风而呼闻者彰，假舆马者致千里，假舟楫者绝江河。最后一句是对以上四种情况的归纳总结，说明学习的作用在于弥补自身不足。

　 六、布置作业

　1、背诵课文1-3段。

　2、完成课后练习第3题。

高一语文公开课教案3

　 一、教学目标与核心素养

　1、了解作者不同阶段上图书馆的经历，明确图书馆对其成长的重要作用。

　2、领会作者的观点态度，品味真正的图书馆之乐，思考自己的读书生活。

　 二、教学重难点

　1、理顺课文的结构和内容；

　2、归纳王佐良回顾的几段去图书馆的经历。

　 三、教学过程

　1、导入新课

　一个人的精神发育史就是他的阅读史。没有阅读就不可能有个体心灵的成长，不可能有个体精神的完整发育。

　通过阅读，我们不一定变得更加富有，但我们一定可以变得更加智慧。

　通过阅读，我们不一定能改变我们的长相，但一定可以改变我们的品位和气象。有些人相貌普普通通，但“听君一席话，胜读十年书”，令人如沐春风，你会觉得他深邃厚重，觉得自己得到很多启迪。人的相貌基于遗传无法改变，但是人的精神可以通过阅读而从容，而气象万千。

　通过阅读，我们不一定能延长我们生命的长度，但一定可以改变我们生命的宽度，增加我们生命的厚度。人的生命长度由基因等先天因素在起作用，而后天阅读可以让我们的精神世界更加宽阔和充实。

　阅读，对个体的精神成长至关重要。

　2、写作背景

　有一段时间，社会流传着“读书无用论”，这是一种否定知识与学习的社会思潮。作为一个读书人，王佐良想尽一切办法，激发人们尤其是年轻人的读书热情。

　3、作者介绍

　外语界泰斗级人物——王佐良

　王佐良（1916-1995），诗人、翻译家、教授、英国文学研究专家，浙江上虞人。专于英国文学的研究。著有《英国十七世纪剧作家韦勃斯特的文学声誉》（英文）、《英国文学论文集》，译有（英）《彭斯诗选》，中译英《雷雨》（曹禺著）。1995年1月19日，于北京去世。王先生对诗歌翻译的要求充分地反映出他对翻译的最高要求，即“一切照原作，雅俗如之，口气如之，文体如之”。

　4、题目解说

　“上图书馆”是一个动宾结构的短语，表明文章所写的是去图书馆的经历和感受。

　5、层次结构

　文章分为三部分：

　第一部分：（1-3）上图书馆之乐；

　第二部分：（4-9）上图书馆的经历；

　第三部分：（10）上图书馆也有其奇趣。

　6、全文分析

　1、文中主要记述了哪几个图书馆？

　明确：

　“公书林”、清华图书馆、包德林图书馆、英国博物馆的圆形图书馆。

　2、文章是按什么顺序来记述这几个图书馆的？

　明确：

　时间顺序。

　（作者是按照自己的成长过程来写与这几个图书馆的缘分的。）

　3、第1段引用西蒙娜德波伏瓦的话有什么用意？

　明确：

　为了引出自己对图书馆读书生活的热爱。

　4、第7段说“真实的世界却在暗淡下来”，“真实的世界”指什么？

　明确：

　国家民族命运处于危亡时刻。

　5、第8段中“我的心境也豁然开朗了”一句的含意是什么？

　明确：

　表达了对国内战争胜利的喜悦。

　6、第9段引用的莎士比亚的台词有什么含意？

　明确：

　说明人类创造了知识理性。

　7、上图书馆给作者带来了哪些有益的收获？请简要概述。

　明确：

　①获得了比来自中外老师还要多的知识；②产生了读小说的兴趣和好奇心；③养成了看英文杂志的好习惯；④丰富了有关历史、哲学、戏剧等方面的知识和情感；⑤认识到人类的高贵、伟大。

　 四、

　李白道“行路难”，却一直在走。走着笑着红尘，走着辞别故友。一壶浊酒，“歌遍山河八万里”；一叶轻舟，“惟见长江天际流”。然而李白同样是位被上苍嫉妒的文人啊！嫉妒他的人——年少英才；嫉妒他的诗——出水芙蓉。;李白道“行路难”，却一直在走。翰林遭贬，他“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”;流放夜郎，他“凤歌笑孔丘，一生好入名山游”、李白所走的路更让我佩服。这样说虽有失公平，但我仍然觉得，李白人生路上的磨难哪里比陶潜与屈子少呢？但他却一直在走，因为他坚信“长风破浪会有时”！一块宝玉，在僵硬的政治舞台上磨来折去，却无半点玷污与磨损！

高一语文公开课教案4

　 教学目标

　1． 知识与能力

　1) 了解曹雪芹及《红楼梦》相关的文学常识。

　2) 理清《宝玉挨打》这一中心事件的情节内容，体会作品情节设计方面的特色。

　2． 情感与态度

　把握课文的矛盾冲突，具体分析矛盾冲突的思想根源，明确男主人公的叛逆性格。

　3． 过程与方法

　1) 学会从人物的身份、地位和所处的时代等环境因素来透视人物的复杂性格

　2) 鉴赏本文人物精妙的语言。

　 教学设想

　本课教学强调小说情节特色以及人物性格分析。主要采用剥落法去体会作品情节的“层层铺垫，推举高潮”的设计；采用问题探究式学习方式，在具体场景中对人物进行比较分析，透视人物复杂性格，昭示人物关系与矛盾。

　 课时安排 2 课时

　 第一课时

　 教学重点

　理清《宝玉挨打》这一中心事件的情节内容，深入地理解宝玉挨打的原因，体会作品情节设计方面的特色。

　 教学过程

　 一、课前准备。

　1、了解曹雪芹与《红楼梦》的基本情节与人物。

　2、预习全文，识记基础字词。

　3、阅读第二单元扩展阅读中《红楼梦>的情节波澜》一文，了解本文在《红楼梦》中的地位，熟悉本文情节、人物与前后的联系，整体把握情节。

　 二、导入

　同学们，上节课我们简单介绍了《红楼梦》这部伟大小说，今天我们来深入地理解一下《宝玉挨打》这一篇课文的情节内容。

　 三、在第二单元扩展阅读中的《红楼梦>的情节波澜》一文说，“宝玉挨打”情节设计的主要特点：层层铺垫，推举高潮。

　具体由三方面阐述：（1）高潮的形成有必然性（2）高潮的组织有层次感 （3）高潮的发生有偶然性

　 四、整体把握故事情节

　简单地说就是两个字： “打”、“救”

　具体地说可概括为：

　1、宝玉挨打的原因（开端、发展）

　2、宝玉挨打（高潮）

　3、王夫人救宝玉

　4、贾母救宝玉

　5、王熙凤指挥抬走，袭人服侍（结局）

　 五、深入分析故事情节

　 （一）宝玉挨打的原因。

　1．宝玉无精打采

　2．忠顺王府来找琪官

　3．贾环诬告宝玉*辱金钏儿，导致金钏儿跳井自杀

　这些都是导致宝玉挨父亲打的一系列直接原因，使贾政的怒气逐渐地积聚起来了。后面的挨打是必然的了。

　 （二）找出贾政对这几件事情的表情反应

　明确贾政的态度和表情的变化。

　1．见他惶悚——原本无气的，这一来倒生了三分气

　2． 听了这话——又惊又气

　宝玉招认认识琪官——此时气的目瞪口歪

　3． 贾环告状——气的面如金纸，喘吁吁直挺挺坐在椅子上，满面泪痕

　见到宝玉——眼都红紫了

　分析：宝玉挨打是因为他做了一些令他父亲生气的事情，贾政也不是一开始就怒气冲冲，怒气是慢慢积聚起来的，就好像海水的潮涌，开始只是微有波澜，接着开始浪头渐涌，越积越高，然后就惊涛大作，狂风巨浪都来了。

　 （三）贾政怎样打宝玉的？

　找出贾政打宝玉的句子。

　1．小斯打

　2．贾政犹嫌打轻了，一脚踢开掌板的，自己夺过来，咬着牙狠命盖了三四十下。

　3．贾政便如火上浇油一般，那板子越发下去的又狠又快。

　4．便要绳索来勒死。

　打了后的样子：

　宝玉早已动弹不得了

　只见他面白气弱，底下穿着一条绿纱小衣皆是血渍，禁不住解下汗巾看，由臀至胫，或青或紫，或整或破，竟无一点好处。

　原因：恨铁不成钢。

　 六、结合课文，进一步理解情节上的特点

　在第二单元扩展阅读中《红楼梦>的情节波澜》一文说，“宝玉挨打”情节设计的主要特点：层层铺垫，推举高潮。结合课文，具体由三方面阐述：

　（1）高潮的形成有必然性（有社会的必然性；有情节的必然性，挨打是必然的。）

　（2）高潮的组织有层次感（“高潮”的情节波澜起伏，渐次而又迭进地推举上去）

　（3）高潮的发生有偶然性（偶然性为必然性的高潮到来发挥了很大作用，挨打的原因是偶然的）

　结合课文本文的故事情节，看看小说是如何体现的。

　 七、练习：

　1．课后阅读《红楼梦》

　2．探究问题：有人说贾政是个严厉的父亲；有人说贾政是个残忍的父亲。有人说贾政是个自私的父亲，他根本就不爱宝玉；也有人说他是因为“爱之深，责之切”，他很爱宝玉，你有什么看法呢？

如何能让学生在资讯课上动起来

一门课程不但要反映知识本身的性质，还要反映求知者本身的素质和知识获得过程的性质。

把学生当作主人，让学生处于教学的主体地位，充分调动学生学习的积极性，发挥学生的主体作用。因而教学艺术不在于传授本质，而在于激励、唤醒与鼓舞，让学生动起来。

如何让学生在思品课上动起来

一、建立和谐的师生关系，让学生“敢动”

由于长期受传统观念，如“一日为师，终生为父”、“严师出高徒”、“没有规矩不成方圆”等等的影响，教师往往高高在上，以势压人，只准学生规规矩矩，不许乱说乱动，课堂上要安安静静，聚精会神。其实，教师应善于转变角色，应该把自己与学生放在平等的位置上。在课堂上，教师是主导。学生是主体，应充分尊重学生的意见，鼓励学生大胆质疑，甚至标新立异，绝不能再以学生课堂上安分守己作为一堂课成功与否的标准。我在杂志上看到一篇文章，讲外国一名生物教师向大家介绍蚯蚓的特点，一上课，教师带了一盒子蚯蚓放在讲台上，学生都争先恐后地跑到讲台上，把蚯蚓倒在了桌子上，有的学生仔细观察蚯蚓的爬行，有的学生把蚯蚓拿在手里捏来捏去，甚至有一名学生把蚯蚓放到嘴里尝一尝它的味道，可以说整个课堂乱成了一团，这在我们中国可以说是不可思议的，但那位老师并没有去干涉那些学生，等他们观察完回到座位上后，首先问学生观察到了什么由于学生观察得非常仔细，所以学生的回答千奇百怪，有很多答案超出了老师的预想。可见，这样让学生真正地动起来，学生的创造性思维无疑达到了极至。我们作为一名初中政治教师，是否应该从中领悟到些什么呢

二、精心设计，让学生“想动”

教师在上课的时候，时常会碰到这样的情况。教师为了活跃课堂气氛，鼓励学生积极发言，可任凭教师如何使劲，就是启而不发，没有人愿意举手发言，更没有人愿意走上讲台，最终落得个尴尬的局面。显然这是教者没有精心设计，学生没有动的 ，也就是说根本就不想动，我在教学过程中，为使学生动起来，注意从以下几个方面精心设计。

1鼓励学生大胆质疑，激发学生动的“欲望”

政治学科和其他学科不一样，有些问题答案并不是绝对的，应允许学生有自己的见解，甚至可以有与老师相反的观点。比如我在上“培育良好的班集体”这一知识点时，我先说出一条建议：拾到东西主动交给班主任，然后请同学经过讨论，发表看法，可以提出相反的观点。这样一来，学生就开始七嘴八舌地说开了。就有一位学生对我的建议提出了质疑，拾到东西不交给失主，非要交给班主任，有这个必要吗这就算是好品质吗这不仅击中了我们德育评价的弊端，而且充分显示了学生的创新性思维意识。

2鼓励学生竞争，让学生体验“动”的喜悦

初中学生自我意识迅速发展，好胜心强，希望自己能引起别人的注意。如果能使学生经过竞争，分出胜负，学生自然会积极地动起来，因为他们都希望自己能成为胜利者，体验到成功者的喜悦。比如我在上初二政治对未成年人实施家庭保护的内容时，有一个换位思考小栏目，共有三个小题，如果教师按照传统的方法，请同学举手发言，恐怕，就有很多人不会认真去思考，我就采用了一种比赛的方式，让同学先讨论，然后每个组派出三名代表，分别上台发言，四个小组按三个题目进行比赛，老师作评委打分。最后看哪个小组三轮总分最高，这样一来，学生热情高涨，先是认真讨论，然后认真推举代表上台发言。得分高的那个组的同学兴奋异常，伸出两个手指大叫一声耶!得分低的那个小组的同学则重重地叹口气，这样一来，不仅上台的同学动起来了，全班同学也都跟着动了起来!

3创设愉悦情境，让学生体会“动”的快乐

快乐是人积极行动的强大动力，如果教师创设的情景能使学生体验到快乐，何愁学生动不起来。

在上初一政治“人的基本情绪内容”时，我叫学生表演小品来表现人最基本的四种情绪，喜、怒、哀、惧，因为小品本身就是给人带来快乐的一种艺术形式，学生认真准备，上台来表演。有的同学真是表演得惟妙惟肖，不仅学生笑得前仰后合，就连我自己也忍不住笑出声来，整个课堂充满了欢声笑语，学生的积极性被完全调动起来了!

又如，我在上初一政治“培养坚强的意志”的内容时，新课上完，我让学生到操场上分四组进行拔河比赛，先由一二组比赛，然后由三四组比赛，取胜者再比，最后分出冠亚军。比赛中，参赛的同学咬牙坚持，助威的同学拼命鼓劲，整个场面充满了欢声笑语。在下一节课上，我分别请获得冠军和最后一名的同学代表上台谈谈体会，取胜的同学就说在比赛中，我们虽然脚底打滑，手心生疼，但是我们咬紧牙关挺了过来，所以最后取得胜利。而失败的同学就有人说本来我们是有机会赢的，但是由于脚底打滑、手又疼，所以就放弃了，然后我适时地引导他们，应该怎样用坚强的意志去克服困难，以及坚强的意志有何重要意义，这样一来。学生不仅在生活中体验到了快乐，而且深刻地理解了书本知识。

4组织学生参加公益活动，让学生认识“动”的意义

我们的学生一般说来总是坐在教室里接受教育，很少有机会走出校门，去通过具体的实践活动来理解知识，即使有讨论，也还是纸上谈兵，学生体会不到动的真正意又。所以也很难调动学生“动”的积极性，如果我们能根据书本知识，适时地组织学生参加公益活动，让学生从活动中体会到他们的活动的意义，体会到自身的价值，就很容易调动起学生的积极性。例如我在讲“增强环保意识，落实环保行动”的内容时，正恰逢我们镇在争创省级卫生镇，于是我安排了一节课，让学生到镇街道：去清除白色垃圾，学生把一条街道打扫得千干净净，等第二天学生骑车上学经过那条街道时，就深刻地体会到了自己昨天“活动”的意义，如果下次还有类似的活动，我相信，学生肯定也会非常积极主动。

三、助之以方，让学生“会动”

在思想政治课的教学过程中，经常会有这样的情况：让学生去讨论，学生也去讨论了，可回答问题时，质量太低；让学生去调查，却收不到有质量的调查报告。这说明教师设助之以方，学生“不会动”，所以我在课堂教学中，如果要让学生动脑动手，总是适时地给予指导；组织学生讨论，就一定提示学生从哪个角度去讨论；组织学生调查，就要给学生列出调查提纲；组织学生表演小品，还要适当地参与，在语言、动作等方面给予一定的指导。因为学生毕竟是学生，各方面的知识都并不一定很丰富，只有教给他们一定的方法，他们才“会动”，才能取得较为满意的效果。

总之，作为一名政治教师，必须转变观念，改变传统的教育方式，让学生真正动起来，才能充分发挥学生的主体作用，才能培养学生的创造性思维能力，也才能适应课程标准改革的要求。

作者简介：肖慈良，江苏省常州市武进区雪堰初级中学教师。大学本科学历，中学一级教师，从教17年，一直担任初中思想品德课的教学工作，有比较丰富的教学理论和实践经验，所教班级学生成绩优良，近年来，努力把新课改的精神和要求切实贯彻落实到教学实践中。

如何让学生在音乐课上动起来

如何让学生在音乐课上动起来

近年来,人们已清醒地认识到音乐在素质教育中的特殊作用,致使越来越多的孩子加入了音乐学习的行列中。因此,要下大力抓好农村学校音乐教育工作的探索与改革。当城镇的孩子逐个被送入音乐(器乐)培训中心的同时,农村的孩子也在发生变化,他们的好奇、好动、好胜、好玩的天性逐渐在音乐课堂上表现出来。但由于以前忽视了音乐教育中“动”的特点,导致了他们想动又不敢动。音乐课是让学生在唱一唱、跳一跳、动一动中感受、理解和表现音乐,从而激发学生学习音乐的兴趣。兴趣是调动学生思维、探求知识的内动力。正如托尔斯泰所说:“成功的教学所需要的不是强制,而是激发学生的兴趣。”那如何激发学生的兴趣,使他们在音乐课中“动起来”呢

首先,我们得从最基本的问题入手。

我们都知道,“高楼要有地基做准备”，而教学也是如此,要上好一节课,也得有很好的“地基”才行,音乐课的“地基”就是“备好课”。

谈到备课,有人说它不重要,我认为是不正确的。因为,备课是上课的准备,是上课思路的演习。一节课要备的适合学生的“认知特点”才行。只有这样,上课才具备了它的前提条件。

一节课有了好的构思,剩下的就是如何实践,怎样上好课的问题了。

其次,老师要统观全域性,用自己的“魅力”去调动学生来展现自我。

第一:老师魅力的培养。

“如果说音乐课是一艘船,那么老师可以说是这艘船的舵手”。得时刻掌握,船航行的平衡及方向。老师在教学中,要注意培养自己,在学生心目中良好的形象,掌握好教学中的“度”。把学生引导好,做到处理问题恰如其分才行。

另外,老师要得到学生的认可,必须得不断学习。把自己的业务搞好了,学生才会崇拜你,向心力才指向你的一边。老师也就自然培养了自己的魅力。相反,有的同志本来就一瓶不满,又不注意学习,有时课堂上学生强烈要求老师唱歌或弹琴,都会被老师“委婉”的拒绝。试问老师一句“魅力何来”如果长时间这样,老师和学生慢慢的都会对上课失去信心,就更谈不上把课上好了。随着时间的推移,会养成一个不好的恶习!

音乐老师不是专门从事某项专业的专业人员,得有综合的业务素质才行。因此,老师得不断的学习。只有不断学习才能跟上时代的进步,才不至于成为学生心目中的“老土”。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆

才会慢慢培养自身的魅力!

对老师的要求达到了,那么,学生该如何调动呢

第二:我们可以把音乐课看作学生彰显自我的舞台。

功夫不负有心人，如在上《友谊地久天长》课中，学生会根据歌词的意思和歌曲的节奏来自编动作，而且很生动形象；也可以用丰富多样的游戏调动学生的积极性，巩固了教学内容，激发了学生对音乐的兴趣。我在设计这课时，为了结合七年级学生的年龄特征和心理特点，让他们在玩乐中主动地去感受一些音乐现象，了解有关音乐知识，培养一定的感悟音乐的能力，充分体现玩的科学性。在教学活动中，我抓住学生的好奇心设计了几种游戏，让学生大胆去参与，让学生进一步感受“渐强、渐弱”的运用。这样，又一次激起了学生探究知识的兴趣，使课堂“活”起来。如在上《音乐之声》中为了能充分调动学生的积极性，先是以故事形式汇入，再要求学生把歌曲用表演的形式展现，这时他们都感到非常有趣，于是我便挑选了平时比较幽默的学生扮演歌曲中的人物，让学生自由发挥。这几位学生的即兴表演，都演得十分贴切，动作也非常恰当，似乎这是自然而然的事情。其他的同学也看得十分投入，也就在这演戏看戏的过程中，同学们对歌曲有了最深刻的理解，也学会了如何在音乐课中“动起来”

音乐课,有的课题浅显易懂学生也乐于学。比如《游击军》一节,本来歌曲的故事性就比较强,再加上电教手段的运用,我们就有很多种方法来解决学习中的困难。

可以通过电教手段解决节奏的难点;可以通过拍手等简单肢体练习,培养学生的乐感;最主要的就是通过分组练习,通过舞蹈、歌曲、表演及打击乐配乐来再现作品。进行作品的二次创作。

一些比较深奥的欣赏内容,我们要找到适合学生学习的方法才行。比如《猎人合唱》我们在欣赏过程中就可以加入一些简单的拍手练习来调动学生,还可以加入小合唱分组练习来激发学生的兴趣。再比如《九寨沟音画》我们就可以加入“绘画”来再现作品。

通过多种艺术的融合不刚好培养了学生思考问题的能力吗有了上面多彩的练习,学生兴趣还怕不浓吗课堂还怕不生动吗

最后，我们要把课外活动搞好,以便为课堂培养更为深层次的人才!

有人说课外活动与音乐课是两码事。我认为不然。因为课堂要想深一个层次,就必须得通过课外活动来实现。相同的是,课外活动正好是音乐课的延续,如果课外活动搞好了,就可以为音乐课堂培养专业型的人才,更好的促进教学。

有了这些人才,最主要的是能在课堂上起到调动其他学生学习兴趣的作用。有了这些人才,课堂上才不至于出现“一问三不知”的尴尬局面。

其实,大多孩子的天性是活泼好动的,并且,他们永远对未知世界充满了好奇心。随着音乐课教学改革的深入,音乐课要成为师生展现自我魅力的舞台。而且这个舞台永远是充满诱惑力的,永远是学生彰显个性的平台。有了这个平台,学生才会参与到我们的教学活动中,才会动起来,音乐课才会充满生机!

如何让学生在教学课上动起来，课堂话起来

要知道爱动是孩子的天性，要让孩子在课堂上动起来首先要揣摩孩子的心里，上课前用一个有趣又与课题相关的故事或一首歌或一个游戏，用以提起学生的兴趣，他们就会被一步一步的引入所要讲的课，就会和你互动起来。不要一开始就讲课，那样很多孩子是不愿意学习的。现在的很多孩子一提到学习就怕，对于游戏他们都喜欢。所以要让课堂活跃还是要花精力引导的。

如何让学生在体育课上真正动起来

很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。

如何让学生在英语课堂动起来

渗透情感，创造宽松、民主、和谐的课堂教学气氛 只有在轻松和谐的课堂教学气氛中，学生才思维活跃，积极投入，才有话想说，也才有话敢说。而创造宽松、民主、和谐的课堂教学气氛，教师起著至关重要的作用

如何让学生在初中音乐课堂动起来

如何让学生在初中音乐课堂动起来

教师要不断激发学生的学习热情,将学生全身的细胞都调动起来,不断优化课堂教学内容。使得学生的思维模式不断转变,由原来的被动式接受变为主动式探索,进而提高学生的审美能力、表达能力以及独立思考解决问题的能力。一、兴趣是动力的来源,要让学生爱上音乐课兴趣是最好的老师。兴趣同时也是所有学生学习知识的原动力。尤其是对于并不参与考试的音乐课来说,兴趣就显得格外重要。如果学生对音乐不感兴趣,就会使学生产生应付心理,甚至连应付都不想应付,直接就不愿意听。但是,如果学生被音乐的魅力深深吸引,就会不自觉愿意听教师讲授音乐的知识,愿意唱和跳,愿意和教师一起动起来。初中音乐课程的设定不仅是为了陶冶学生的情操,同时也是为了在一定程度上减轻学生的考试压力,使得学生能够适当缓解压力,愉悦心情。为此,音乐教师要充分了解学生内心想法,利用学生感兴趣的话题或者教学内容进行教学,来吸引学生的注意力,使得学生真正爱上音乐课,跟着教师一起,不管是心理还是身体都动起来。二、营造宽松自由的氛围,让学生敢动我国传统教育理念根深蒂固,与西方发达国家相比我国还存在很大差距。

如何让学生在枯燥的数学课堂中动起来

在新课程理念的指导下,教师要创造一个有利于学生生动活泼的教育环境,通过营造数学氛围、巧设妙导,让学生“活”起来,让学生喜欢数学,让学生对数学产生兴趣,让学生有质疑有合作,让学生在数学课堂中真的动起来

如何让学生在小学英语课堂中动起来

一、找一找

英语作为一门语言学科，有着交际性和实践性的特点。同时，英语教学中有许多内容是十分枯燥的，比如语音、最初英语字母的大小写、单词的拼写等，这就需要教师匠心独具，从激发兴趣入手，引导他们入门，掌握其要领。我创造了一个“找一找”的活动，用来将枯燥的内容变活。比如字母教学中，我首先将许多字母各自大小写分开，分发到许多同学手中，其他同学一边拍手一边唱“找朋友”的歌曲。拿到卡片的同学走出座位，站上讲台，找到“朋友”。然后，我再因势利导通过四线三格分析大小写的要点，相似字母“b”“d”“o”“Q”等如何正确区分。通过唱起歌、拍起手、找朋友，同学们注意力十分集中，兴趣盎然，对知识点印象十分深刻。为使英语气氛更加浓郁，我将“找朋友”的中文儿歌用英语教给同学：“Seek,seek,seek

a friendSeek for a good friendSalute,shake your

handsYou’re my good friend”并将这个“找朋友

”的活动推而广之，用于“两类音标”的区别，单片语成句子，找单词中缺少的字母等学习中。

二、做一做

同学由于自身能力和个性的差异，有时同学善于表达、踊跃积极，有的同学天生害羞、学习被动。为了让学生发挥各自优势，提高同学参与面，我设计了“做一做”的活动。简单说就是根据情境做动作。比如在第二册第29课，让学生学习机器人一动不动

、一本正经的样子。老师或请一位同学拿腔拿调模仿机器人说话。学习了fat、thin、tall、short等单词后，请同学用手势表达出来，一边做，一边读单词。学习了go、e、Stand

up、Sit down后，让同桌俩一人命令，一人动作，不停站起来、坐下，走出座位。教唱“Row your boat”这首歌，让学生边唱边配动作。学习“one”、“o”、“three”时，让学生以击掌次数表示等等。在整个活动中，除了注重活动的多样性外，还特别注重学生的互动参与。有时往往是整个教室人人在动，人人在说，说过之后又是人人在笑。

陶行知说过这么一句话“学生有了兴趣，就肯定全副精力去做，学与乐不可分隔。”因此教师通过这种简单的方式，为不同层次的学生创造参与实践、获得成功、体验快乐的机会。诱导学生参与教学活动，同时加上教师对学生——特别是后进生进行激励性评价“You are so good!”“Great”等，学生必然得到成功体验进而焕发学习热情。

三、画一画

在手和脑之间有着千丝万缕的联络，这些联络起两个方面的作用，手使脑得到发展，使它更加明智。脑使手得到发展，使它变成创造的、聪明的工具，变成思维的工具和镜子。为训练学生动手，我让他们“画一画”。

在英语课中有许多名词，有些名词只要求学生听说读而不要求写，为了考查这些单词的掌握情况，我就让学生画一画，如“apple”“box”“pineapple”“pear”等往往潦潦数笔，一幅生动图画便跃然纸上。这样既动了手又动了脑，还培养了学生的绘画能力。

在我自己设计的听力训练中，我选了两个小人物的头像来帮助。他们分别代表“yes”“No”，听力训练时，判断单词、片语、句子的对错，同学就用小人头来表示。学生边听边画,在简单而有趣中训练了听力。

而今，课堂教学中，让学生“动”起来已成为共识。在小学英语教学中，我们应遵循学生自身的生理、心理特点，注重动静结合。适时为学生创造“动”的机会，让学生在“动”中获得乐趣，获得成功、获得知识，并获得继续努力学习的动力和 。

如何让学生在高中数学课堂中动起来

一、关爱生命，唤发学习的热情。相信每一个学生，学生的潜力是无限的，要相信每一个学生，相信他们都能学好数学。如果教师对学生失去了信心，对孩子来说，将是毁灭性的打击。只有充分相信孩子，给予适当的帮助，所谓的“差生”也是有希望的。二、给予方法，插上腾飞的翅膀要给予一些学习方法、思考方法，以及自我调控的方法。实践表明：尽管在开始时学生常常不能对问题作出明确的解答，然而，通过一段时间的坚持，学生即能逐步回答这些问题，并最终养成了向自己提出问题的良好习惯——显然，这就意味着在“调控”方面取得了实质性的进展。此外，要给学生提供思考的策略、解题的策略。如何提供策略，最主要的是培养学生的数学思想。例如，关于应用题教学，北京市第二实验小学李烈校长说，尤其是要注意培养学生的数学思想，这才是给了学生有效的解决问题的策略。在中学数学里，经常用到的数学思想有：一方程思想；二函式思想；三分类讨论思想；四数学建模思想；五归纳、猜想与探索思想；六转化思想；七整体思想；八数形结合思想；学生具备了这些数学思想，往往解决问题的策略也就高明了。三、创设空间，提升生命的质量。让孩子探索交流：探究活动必须强调独立性，只有在独立基础上的合作才有价值。所谓独立探究，就是让每个学生根据自己的体验，用自己的思维方式自由地、开放地去探究，去发现，去再创造有关的数学知识的过程。因为学生学习知识的过程，是主动建构知识的过程，而不是被动接受外界的 ；学生是以原有的知识经验为基础，对新的知识资讯进行加工、理解，由此建构起新知识的意义。教师无法代替学生自己的思考，更代替不了几十个有差异的学生的思维。通过学生动手“做数学”，使学生亲身体验获得知识的快乐。独立探究的目的，不仅在于获得数学知识，更在于让学生在探究的过程中学习科学探究的方法，或者体验探索的策略，从而增强学生的自主意识，培养学生的探索精神和创造能力。中科院心理所的张梅玲教授说得好：“再完美的模仿毕竟是模仿，有缺损的创造毕竟是创造，要创造要发展不能一次求完美，但毕竟是在前进在发展，路是人走出来的”。它富有哲理，对我们改革小学数学教学很有启发。教学中教师要鼓励学生独立探究，努力做到：----要让学生形成自主探索的意识。----要给学生自由探究的时间和空间，不要将教学过程变成机械兑现教案的过程；----要鼓励学生大胆猜想。质疑问难。发表不同意见，不要急于得到圆满的答案；----要给学生以思考性的指导，特别是当学生的见解出现错误或偏颇时，要引导学生自己发现问题。自我矫正，将机会留给学生，不要代替学生自己的思考。----独立探索的要求，应根据探索内容的不同，而有所变化。对难度较小的，利于独立探索的内容，应该让学生有较多的发现与领悟；对难度较大的，至少应形成一定的探索设想或方案，作为小组合作探索的基础。总之，凡是学生能发现的知识，教师决不代替；凡是学生能独立解决的问题，教师决不暗示。特别要注意的是，独立探索是探索性学习活动的必经阶段，没有这一过程，就没有真正意义上的探索，探索性学习活动也将因此流于形式，失去实效。