健美操中常见的动作用英文怎么讲

Vertical Bench Press(坐式推胸)

Seated Mid Row（坐式拉背）

Shoulder Press（肩膊推举）

Lat Pulldown（高拉力）

Pectoral Fly（蝴蝶式扩胸）

Rear Deltoid Fly（三角肌后拉）

Upright Row（斜方肌拉力）

Seated Triceps Extension（三头肌屈接）

Standing Biceps Curl（站立式二头肌屈接）

Triceps Pushdown（三头肌下推）

Leg Extension（前腿肌伸展）

Seated Leg Curl（坐式后腿肌屈接）

Squat（深蹲）

Toe Raise（小腿伸展）

Inner Thigh Kick（腿内侧拉力）

Outer Thigh Kick（腿外侧拉力）

Leg Press（大小腿伸展）

Biceps Curl（二头肌屈接）

Ab Crunch（腹肌练习）

Seated Knee Raise（坐式提膝收腹）

Glute Kick（腿后肌后蹬）

Incline Press（斜式推胸）

Low Row(低拉力)

Shoulder Shrug（站立式肩背肌拉力）

夹胸器(Cable Crossover Machine)

胸肌练习(Pec Crossover)

臂部练习(Arm Curl)

背肌练习(Standing Row)

仰体向上(up & down)

二头肌提拉练习(Biceps Pullover)

坐姿划船练习(Seated Row)

腿部内外侧训练(Inner/Outer Thigh)

奥林匹克举重椅

(Olympic Press Bench)

水平推举练习 (Flat Press)

斜推练习(Incline Press)

角度推练习(Decline Press)

腿部曲伸练习(Leg Extension)

仰卧起坐(Sit up)

Arm Curl(臂部弯曲)

One Arm Curl（单臂弯曲）

Squat（深蹲）

Shoulder Press（肩膊推举）

Flat Bench Press（平躺推举）

Shoulder Shrug（肩北肌拉力）

Incline Bench Press（上斜式推举）

健身者：body builder

事实上，不同的"运动"、"健身"、"锻炼"状态在英文里有各自的表达方式，例如：

work out 通常意义上的"健身"，一般指在健身房，做些有氧、无氧和体操伸展运动。

Work off 指的是想要瘦身。

Exercise 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。

Bodybuilding是一种对身体的雕刻，追求的不仅仅是匀称的体型，更是肌肉量、体脂率和人体美的极限。

Fitness 这个词比较广泛，形容一个健康的身体状态，一种平衡的生活方式。

：

磁健身球 magnetic health ball

健身垫子 gymnasium mats

健身室 gymnasium

健身跑 jog;jogging

健身的 corroborant

健身器 body builder

健身活动 physical fitness activities

健身体操 physical jerks

装备

运动鞋: trainer

瑜伽毯: yoga mat

紧身裤: leggings

器械

椭圆机: elliptical

跑步机: treadmill

登山机: climbing machine

动作

推举: press

引体向上: chinning

深蹲: squat

　　运动类的英语单词有篮球baibasketball、体操gymnastics、跑步running、自行车cycling、滑雪skiing、拳击duboxing、曲棍球zhihockey、排球volleyball、剑术fencing、羽毛球运动badminton、网球tennis、足球soccer、游泳swimming等。

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田径: track field

sprint/middle-distance/long run 短/中/长距离跑

marathon 马拉松

relay race; relay 接力

hurdles; hurdle race 跨栏

walking; walking race 竞走

steeplechase 障碍赛

high jump 跳高

pole jump,pole vault 撑竿跳高

long jump 跳远

high skip and jump 三级跳

shot put 推铅球

discus 铁饼

weight throw 链球

gavelock,javelin 标枪

decathlon 男子十项全能（100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑，110米跨栏跑、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑）

heptathlon 女子七项全能（1000米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑、跳远、标枪、800米跑）

triathlon 铁人三项：游泳（1500米）；自行车（40公里）；跑步（10公里）

射击: shooting

Men's/Women's Shooting 10m Air Rifle 男子/女子10米气步枪

Men's/Women's Shooting 10m Air Pistol 男子/女子10米气手枪

Shooting Trap 多向飞碟

Shooting 10m Running Target 10米移动靶

Shooting 25m Pistol 25米运动手枪

跳水：diving

Men's/Women's Diving Synchronized 10m Platform 男子/女子10米双人跳台

Men's/Women's10m Platform 男子/女子10米跳台

Men's/Women's 3m Springboard 男子/女子3米跳板

Men's/Women'sSynchronized 3m Springboard 男子/女子3米双人跳板

游泳：swimming

400 medley 400米混合泳

freestyle 自由泳

breaststroke 蛙泳

butterfly 蝶泳

backstroke 仰泳

Men's/women's 4x100 freestyle 男子/女子4x100混合泳接力

划船：rowing

canoe/kayak 划皮艇

canoe slalom 轻舟激流

sailing 帆船运动

repechages (赛艇和击剑等运动的)补充赛

体操：gymnastics

rings 吊环

balance beam 平衡木

trampoline 鞍马

vaulting horse 跳马

Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars 竞技体操女子高低杠

Women's Artistic Gymnastics Beam 竞技体操女子自由体操

Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars 竞技体操男子双杠

Men's Artistic Gymnastics horizontal Bar 竞技体操男子单杠

Men's/Women's Artistic Gymnastics Team Finals 男子/女子团体竞技体操

Men's/Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals 竞技体操男子/女子个人全能决赛

击剑：Fencing

Men’s/Women’s Fencing Sabre 击剑男子/女子长剑

Men's Fencing (Team) Foil 击剑男子（团体）花剑

Women’s FencingFoil 击剑女子花剑

Men's/Women’s Fencing (Team) Epee 击剑男子/女子（团体）重剑

举重：Weightlifting

Women's Weightlifting 63kg 女子63公斤级挺举

Women's Weightlifting 75+ kg 女子75公斤以上级抓举

Women's Weightlifting 69kg 女子69公斤级抓举

Women's Weightlifting 53kg 举重女子53公斤级抓举

Men's Weightlifting 56kg 男子56公斤级挺举　

Men's Weightlifting 77kg 举重男子77公斤级抓举

球类运动：ball games

golf 高尔夫球

cricket 板球

hockey 曲棍球

volleyball 排球

badminton 羽毛球

table tennis 乒乓球

baseball 棒球

basketball 篮球

football/soccer 足球

tennis 网球

rugby 橄榄球

softball 垒球

handball 手球

water polo 水球

自行车: cycling

individual/team pursuit 个人/团队争先赛

Women's 500m Time Trial 女子500米计时赛

Men's 1km Time Trial 男子1公里计时赛

Men's/Women's Team Sprint 男子/女子个人追逐赛（男4000米，女3000米）

Men's Team Sprint 男子团队追逐赛（4000米）

Men's/Women's Points Race 男子/女子记分赛

Men's Keirin 凯林赛

Men's Madison 麦迪逊赛

Cycling Mountain Bike：Cross Country 山地车：越野

拳击：boxing

跆拳道: taekwondo

滑冰: ice skating

figure skating 花样滑冰

摔跤: wrestling

freestyle wrestling 自由式摔跤

Greece-Roman wrestling 古典式摔跤

马术：equestrian

dressage 盛装舞步

jumping individual show jumping 单马超越障碍比赛

eventing 综合全能马术比赛

箭术: archery