为什么有些篮球运动员看起来很瘦，但是对抗却很有劲啊？

为什么有些篮球运动员看起来很瘦，但是对抗却很有劲啊？

都是肌肉呀，而却对抗的时候移动速度快，会造成自己的心里压力。但是体重差距大的话，可以用吨位欺负，就感觉不太明显了

为什么有些篮球运动员不打篮球？

有些是学术派的，做研究的！就和足球类似~，做做裁判，做做指导教练的！~

为什么有些篮球运动员戴面具

通过这些护具的保护，免受强外力的冲击和碰撞，或者是免受自身动作过大而造成拉伤，撕裂等情况的出现。

，通过上面的作用原理基本有隔离、约束等

隔离就是免受外来力的伤害，约束是避免自身动作过大

为什么篮球运动看起来很酷

因为打篮球的男生身材高大打篮球是像很酷的运动 评论 巴黎街头 很简单啊,打的好的就很衰啊,看起来比较阳光吧。

为什么篮球运动员和足球运动员身体相差很大，感觉篮球运动员更高更壮

因为足球考虑到的是脚下功夫，小一点的人更灵活，而篮球的篮筐是挂在上面的，当然是越高的人越能够到篮筐越有优势。归根结底还是两种不同的球类需要不同的人才

为什么非洲运动员看起来很瘦，但跑起来却很

奔跑是黑人的天生种族优势，黑人都是善于奔跑、跳跃的，出来跑步，还有在篮球中的灵活性，弹跳力。

为什么篮球运动员都一身的肌肉 足球运动员大都很瘦？

篮球运动的发展趋势表现为身体接触日趋频繁，这样，体格健壮、力量强大者就占有空间、地面争夺的主动和优势。因此，篮球运动员必须具备良好的力量素质，才能在高强度，高难度比赛中充分发挥技术、战术水平。

而一般足球运动员的综合能力要求比较高，速度、技术、力量、身体协调性、耐力、战术意识、意志力、头球、左右脚能力等等都是足球运动员的能力构成要素。 所以足球运动员中肌 子不多，看上去很瘦，其实很精壮。

篮球运动员？

麦格雷迪

为什么感觉足球运动员年薪比篮球运动员少很多

你应该拿的是NBA篮球运动员的年薪做的对比吧。首先，NBA与F1应该是全球商业化最成功的两大赛事。方方面面都有着商业化的影子。足球的商业化开发还是比不上NBA的。其次，篮球的运营投入没有足球高。好理解吧，场地，雇员什么的足球的费用可比篮球多多了。还有一个大块是足球有梯队建设，相比之下，NBA梯队建设可忽略不记。另外足球上场11个人，一线队二三十人很正常，NBA球队上限是15人吧。所以考虑到这些之后就应该明白了吧，足球运动员赚的少也正常，毕竟俱乐部投入有限。真像NBA那么投入，不管什么烂糟的球员都千万美元级别的话什么资本也扛不住啊。 其实最关键的是环境，美国与欧洲是不一样的，毕竟美国的经济要比欧洲国家强（不是欧盟整体）。美国人爱看篮球所以投入就多一些，毕竟就30支球队往多了说几百人，基数小，平均起那么多也正常。欧洲五大联赛最高级别里面的队伍就有100支，好几千人，平均起来当然少了。而顶级球员间是没那么大差距的。梅西，C罗，詹姆斯之间薪水都差不多

既然你觉得太瘦了，首先先把身体养好，在关注那些篮球的技巧之类的。身体是你的本钱，看你的身高和体重，可以知道你肯定瘦成电线杆了，这样打篮球容易受伤啊。

再来就是技巧之类的。打篮球不过与多练，多看，多想，考虑到你的身体，可以选择在打篮球中用技巧取胜，比如传球，远投，掩盖你的运球不足，千万别想着和别人硬拼，提高你的投篮命中率，是你的最直接最好的提高篮球技术的办法，特别是三分投。望采纳。

推荐前锋 像初高中这样的，身高185，体重80kg，弹跳能摸到篮筐上方那个小白框就行了，进攻手段的话勾手，篮下前后转身，强打都要会，机动性也要好，不能太笨重了。

大学，身高200+，体重85~90，弹跳六七十厘米。进攻手段多样化，其实说白了就是撑开肘子护住球，对方在哪你就把球摆到相反的地方（比如他在你右边，你就让球尽量远离他，手臂伸长把球放在左边），停球时尽量让球不停运动（比如挥来挥去，这样就没人敢来抢），投篮时尽量跳高点。

职业联赛，205~210，90+，弹跳80cm+。进攻手段不好说，有空看看大梦天勾的视频。

为什么很多人很瘦 打球还很有力量

肌肉比较致密，密度远大于脂肪，这个一般运动多肌肉多一些那么肉就会硬一些的！所以瘦的人不代表他没有力量！

为什么有些人很瘦却很有力量

力量和胖瘦没什么关系。肌肉的体积也只是在一定程度上决定一个人的力量。我们万能的MMA之父李小龙大神一拳打出的最大重量和泰森一样，而他的体重只有泰森的一半。

怎么练出很瘦又很有力量的肌肉

你和我很像阿。 我开始的时候也是。

我每天跑15分钟步。不休息。跑不完也是快走。

跑了一星期。接下来就是各种锻炼。 前一星期是非常想吐。

接着练了一星期的力量 接下来才是正式的开始练全身的肌肉

我也很瘦。

营养是特别关键的。 猪肉都不推荐吃。 多吃鱼肉。牛肉。

一天5餐。 一次吃8分饱。 吃太饱也不行。

有条件有蛋白粉最好。 买点维生素C

边练的过程中边喝蛋白粉。 吸收特别好~

吃完饭后喝点蛋白粉 也很好。 虽然吸收慢 但是也吸收~

得吃好。 才有体力 练大重量的~

打球原本很累 为什么忽然又有力量了

估计一下：

1楼主看见自己女朋友突然来了。

2楼主看见了自己的情敌也过来打球。

3有人叫楼主去LOL了。

好吧，以上纯属玩笑，楼主给你一个合理一点的解释。人在大量运动下肌肉会释放出乳酸，这时候肌肉疲劳会有一个临界点（平常打球，特别是打全场的人应该有体会，有一段时间会特别的累，感觉跑不动了），但是一旦过了临界点，肌肉会僵硬，身体也会不自觉地产生抵抗疲劳的信号，这下你有感觉活力四射了。往往这种情况在一天之内能维持许久，但是一到第二天身体就有反应，也就是通常所说的起床就腰酸腿疼了

为什么有些人腿很细，但很有力量

这是跟人体肌肉利用率有很大关系的，有的人看着很粗壮其实力量并不大，那是因为肌肉利用率不高，人体肌纤维的数量是有限定的，几乎都差不了多少，长期的运动会提升自己神经协调性，神经是指挥肌肉做功的指挥器，你的神经协调性越好，做动作的时候参与运动的肌纤维数量越多，从而能发出更大力量 更快速的动作。 肌纤维数量从出生就已经被决定了，后天增多几乎不可能，但是后天可以通过训练开发那些没有被使用的肌纤维，还有就是，可以让肌纤维变得强壮从而增大自己的力量。健美运动员就是例子，他们最无氧运动局部开发肌纤维 打激素让肌纤维变得粗壮，从而增大力量与体型。有的运动员很瘦但是力量足，那是因为他们遵循的是自然训练原则，不吃人工合成激素，靠自己不断后天训练，大量的有氧运动，在不增加肌纤维体积的同时增大肌纤维协同做功的机能，这样也能产生很大的力量。 瘦不一定没力量，瘦子只要协调性好，全身协同发力，也能有大力量 于快速度。

但是开发过度是会对身体造成长期损害的。

如果你想训练腿部力量，一定要循序渐进，不要贪多求快，最重要的是每天坚持。深蹲，变速跑，跳绳，站桩，或者其他功能性训练都可以。

希望您能采纳我的建议，谢谢、

为什么很多人很少打球却总是熬夜看球

就是一种个人爱好吧，有的人是喜欢看也喜欢玩，例如我本人即是如此；有的人呢是喜欢看，但是不怎么爱玩，这个还要做分类讨论，其中一种就是喜欢看球赛，但是也许是运动细胞一般吧，所以不太喜欢自己实际去做，有的呢是自己太懒，不喜欢自己动劲儿去运动，总之每个人的爱好不同啦

为什么跳街舞的人瘦小但又很有力量

因为他们没吃蛋白粉，吃蛋白粉很壮，李小龙人瘦也力气大啊，练的，这个没关系的，

不是很有力量，是懂得控制力量，你让他们去跟健身的人扳手腕肯定输，但是一个舞者，身上有多少力量，都能控制，收放自如

我很瘦 怎么让自己有力量

和我差不多 、比你好点 、175CM 555KG、我也是 吃再多也不胖、

方法一、多多练习、比如哑铃等等、多做力量运动、

力量固然重要、但是现在还身体还在发育、力量太好也不好、、

知道自己力量不好就不要往上撞、发挥你的优势、

一起努力吧·

手碗很有力量但打羽毛球时为什么发不上力

是手腕发力的动作不规范，所以发不上力。

手腕发力的动作：

1 胳膊曲肘抬起，手在胸前停住，象作扩胸运动的起始动作，手腕放松避免僵硬(击球前的准备)。

2 小臂向身侧快速挥动直到手臂完全伸直，此时小臂的运动会由于肘关节锁定而突然停止但放松的手腕仍会继续自然向前甩动。小臂挥动越快则停得越突然，手腕的甩动越剧烈。这就是手腕暴发力的来源。要注意两点：一是小臂挥动不要过猛，否则易受伤;二是手腕不要刻意用力以免手腕僵硬，反而减低暴发力。作完空手动作后再拿起拍子，作同样动作。你会感到由于拍子的重量，手腕向前甩动的力量大大增强。

锻炼手腕力量的方法有很多种，最有效果的是持小哑铃，固定小臂，正手和反手翻腕。

训练方法有：

1、持空拍，体前手腕绕8字;

2、头顶快速挥拍;

3、正反手体侧平抽球挥拍。要求挥拍速度一定要快，选用重量较大一点的球拍，平时打球用3U的，挥拍就用2U的。

另外，羽毛球运动的力量是通过小臂内外旋转发力的，手腕只是传递力量的，打球时体会一下小臂的内外旋，正手是内旋，反手是外旋。

4、提重物。平时可以多做一些提东西的运动，这些看似好像对腕力没有什么关系，其实不然，提高自己的握力是为将来发展强大的腕力的基础。

5、指卧撑。用十个指头着地的方法做俯卧撑。这是锻炼握力和腕力的第一步。在这一环节上坚持的时间越长效果会越好。

6、单杠悬垂。时间越长握力越大。

7、卷”千斤腕“。这种办法对握力是很大的提高而且可以增强手的持握耐力，但锻炼起来相当费力。必须持之以恒而且每次锻炼完以后需要彻底放对前臂进行放松练习。可以将绳子所系的重物加重，以提高强度。所吊重物为5公斤时，绳长12米，可一口气卷2个来回，此时右手握力可捏碎普通的茶杯。

8、双手侧握举体。即用双手握住一个垂直于地的杠子，将身体举起，至与地面平行。初听觉得不可思议，其实不难，大约能一口气做100个指卧撑的时候，就有能力做双手侧握举体了，时间越长锻炼强度越大，此法是锻炼腕部爆发力的。