欧洲人、亚洲人和非洲人在体格上有什么差别？

外貌、身体形态和肤色、眼睛颜色等方面的差异。

亚洲人：皮肤黄（棕）色，眼睛棕色，头发黑而直，鼻梁中等高度，嘴唇中等，身材中等。

欧洲人：皮肤白色、浅棕色，眼睛灰色、浅蓝色，头发金**呈波浪状，鼻梁细高，嘴唇薄，身材较高。

非洲人：皮肤黑棕色，眼睛黑（棕）色，头发短、卷曲，鼻梁低而宽（扁平），嘴唇厚，身材四肢较长，地处北冰洋南岸。 皮肤中的色素细胞越多，肤色就越暗。      

人类基因组图谱表明，人与人之间基因密码的相似程度高达9999%，差异仅有001%。正是这001%的差异决定了人种与人种之间在外貌、身体形态和肤色、眼睛颜色等方面的差异。科学家现在还不能解释那001%基因是否能决定体能的好坏，但可以肯定的是，不同人种的人在生理和生化代谢方面肯定存在差异。

人种肤色大致由赤道向极地逐渐变浅。赤道地区，太阳辐射强，皮肤中色素的增加，使人免受紫外线伤害。 介于高低纬度之间的人种皮肤呈**。

在网络上一张非洲黑人的照片迅速走红，这张照片当中是一位黑人少女，不过这位少女却非常非常的有特色。首先就是她拥有黑人所独有的黑色皮肤，从这位少女爆出来的来看，她的肤色十分的黑，甚至可以算得上是一种纯粹的黑，几乎所有她的照片都带有一种朦朦胧胧的感觉，那不是刻意调整，而是由于她的皮肤太过于黝黑。

除了皮肤黝黑以外，这个美丽的少女还拥有一副非常精致的脸庞。和谐的五官让人看上去非常的舒服漂亮，完完全全符合现代人的审美，不管在非洲还是在美洲，这位少女都获得了非常大的关注。

当这张照片在中国网络上爆红的时候，有不少人都发出了惋惜，如果这位少女不是黑人的话，她一定可以在各种选美比赛当中拔得头筹。甚至将来进入演艺圈，**圈也不是问题。

有好事之人将这位美丽的黑女孩称之为“中国版刘也菲”。如果仔细看这位少女在网络上的照片，不难发现她与中国的大美女刘也菲还真有那么一丝相似之处。她们都有着消瘦的面庞，精致的五官，一双水汪汪的大眼睛注视着屏幕前的观众，让人从心底里生出无限的怜爱。

这位少女的名字叫做洛丽塔，这是她在爆红网络之后人们才得知的，至于她原始的名字是否叫做洛丽塔就得两说了。可以肯定的是，这位少女的出现改变了很多中国人对非洲人的刻板印象。在很多中国人的眼中，非洲人一般都会比较偏瘦，要么就是非常的胖。洛丽塔的出现让人眼前一亮，原来非洲人也可以如此的美丽。

随着越来越多的人关注洛丽塔，这位少女也逐渐开发出了自己的事业，经常会有一些媒体企业邀请这位少女参加一些典礼。洛丽塔这位贫困的少女也可以从出席这些典礼当中获得一定的收益，这也改变了她的生活境遇。

出名之后的洛丽塔成为了当地年轻男子争相追求的对象，有一些富二代主动上门想要迎娶洛丽塔，他们开出了各种优厚的条件，房子车子什么都不在话下。不过洛丽塔并没有被这些物质所影响，虽然她的家庭比较贫困，但是她却有着更为长远的目光，她知道自己年纪小，虽然按照非洲当地的习俗，她已经可以出嫁，但是她还是坚持继续提升自己。

“最美黑女孩”洛丽塔现在依然在社交平台上非常的活跃，不过她拥有了自己的生活，她进入到大学当中接受教育。她希望将来可以依靠自己的学识来改变当地的社会，为地区的发展贡献自己的一份力量。不得不说，洛丽塔的选择是无比的正确。一个人的容颜可以为她带来一时的关注，但是当容颜消散之后，她还能剩下什么呢？知识只会历久弥新，永远都不会消失，而那将是她以后生活的真正依靠。

判断一件事情是不是事实，不是靠感觉，而要靠真实的数据。

非洲人穷是有数据的。人均GDP都是可查的。

至于开不开心，那倒不一定。

你看到他们开心的照片，就以为他们很开心。

那是你没看到他们苦难的一面。

实际上，他们比我们苦得多。

查一查他们每年有多少人在死亡线上挣扎就知道了。

有个摄影家到非洲拍了一个摄影集，其中有一张让人触目惊心。

一个骨瘦如柴的孩子趴在地上，艰难地抬起头，饥渴的目光盯着不远处地上的一点儿食物残渣，而一只秃鹫就在孩子身后，贪婪的眼睛盯着可怜的即将饿死的孩子。

这就是非洲的那一面。

欧洲人和非洲人的区别有：生理特征不同，长相不同。

1、生理特征不同

欧洲人和非洲人通常有明显的肤色、面部特征和身体结构等不同。欧洲人通常有白色或浅色皮肤，而非洲人则通常有较深的肤色。

2、长相不同

欧洲人通常有高鼻梁、深陷的眼窝、突出的下颌等面部特征，而非洲人则通常有扁平的鼻梁、突出的嘴唇等面部特征。在身体结构方面，欧洲人通常较高且较瘦，而非洲人则通常较为高大和饱满。

欧洲人的特点：

1、德国人：

有一种名符其实的讲究效率的声誉。德国谈判者的个人关系是很严肃的，要习惯于在所有场合下穿一套西装（不要将手放在口袋里，这被认为是无理的表现）。馈赠要针对个人，即使是以公司的名义；礼品宜选择个中华民族特色及文化气息的。

2、希腊人：

爱午睡，为亚热带气候所致。说“午安”可包括深更半夜，最后分手才道“晚安”。希腊人做生意方法比较传统，讨价还价到处可见。

尚皮耶．克莱蒙梭（健身教练）、弗雷德里克．德拉维耶（解剖专家） 终结橘皮组织 橘皮组织是皮下脂肪累积的典型女性现象，容易发生在身体某些特定部位，主要是下半身。橘皮组织由水、皮肤组织的废物和毒素以及特定细胞里的脂肪混合而成。三分之二的女性有橘皮组织的困扰，包括体重并未过胖的女性。 橘皮组织有两种 第一种橘皮组织的特征是皮肤缺乏光滑与弹性。用两指掐捏该部位，皮肤会像橘子皮一样凹凸不平。即使橘皮组织尚未达到表皮层，也会使表皮的肤质明显变差，表皮会变得粗糙，有时还起皱折，皮肤水分不足且轻微发热。这一种橘皮组织非常不美观，且有可能出现在身体任何部位。 第二种橘皮组织外观略有不同：皮肤组织呈海绵状且松弛，姿势变化会影响其外观，站立（橘皮组织呈现下垂）或躺下（橘皮组织摊开散布）时呈现的样子不同。由于皮肤局部弹性遭破坏，经常会显现如妊娠纹或肥胖纹的纹路。这种橘皮组织好发于三十五岁以上的女性，快速过度减肥或是滥服利尿功效的保健食品也会出现这种橘皮组织。 出现橘皮组织的原因 引起橘皮组织出现的原因有很多种，包括饮食过于油腻、久坐少动、血液循环不良。遗传因素和贺尔蒙，尤其是雌激素，也是造成原因之一。另外，月经前和怀孕期的静脉循环或淋巴循环变差，以及雌激素过剩致使水分滞留在体内都是可能原因。 （编辑推荐：10秒测出血液循环！医师教你按3个点检查血管堵塞了没） 1积水 体内水分负责输送废物和残留物，倘若水分堆积停滞在皮下组织，就有水分滞留的问题。这种情形通常出现在压力期和月经周期，若严格进行健康饮食（无糖及少盐），无需特别治疗，几天后水肿便消失。从这些水分变成凝胶状、硬化并在皮下形成压力开始，橘皮组织就此产生。如果没有针对脂肪团部位进行深入治疗，将无法清除橘皮组织，而且还会变得愈来愈硬。 2荷尔蒙失调 从荷尔蒙的角度来看，脂肪团的产生和发展与女性一生的几个重要阶段有关，例如青春期或怀孕。还有更年期卵巢功能和荷尔蒙分泌停止，到了此阶段即使体内较少 脂肪细胞作用，也无法降低橘皮组织的产生。 （编辑推荐：女性35要养血，男性40要固肾！做对不怕更年期） 3压力 长期高压也会促使橘皮组织出现，此外身体疾病也有关联，像是妇科疾病、循环和消化问题等。消化不良会加速橘皮组织严重化。事实上，肝脏在消化食物的过程扮演重要角色。消化不良，表示肝脏功能减缓。脂肪和糖因此囤积，体内无法排出的毒性和废弃物将严重伤害真皮组织。 4遗传因素 大家必须要知道，「遗传」对于橘皮组织和肥胖问题看来是一个重要因素。母亲若有静脉曲张和循环方面的困扰，经常会遗传给女儿。但只要注意防范，这并非不可改变的命运。尽早减少摄取脂肪和糖，多做腿部运动，就可能阻断遗传的脉络。据我们所知，橘皮组织的发生率，地中海地区的人高过北欧人，白人高过黑人或亚洲人，美食主义者和好厨子也容易有橘皮组织的问题。 的确，非洲人、亚洲人和印度人鲜有橘皮组织。这可能是饮食习惯不同之外，更重要的是肤质不同。例如，黑人女性的皮肤比较紧实、健康，甚至有时候比较厚，所以能将肥胖引起的皮肤纹路掩饰得更好。此外，大部分的黑人女性没有静脉曲张，证明她们在血液循环方面没什么大问题，而血液循环不良正是出现橘皮组织的决定性因素。尚皮耶．克莱蒙梭（健身教练）、弗雷德里克．德拉维耶（解剖专家） 终结橘皮组织 橘皮组织是皮下脂肪累积的典型女性现象，容易发生在身体某些特定部位，主要是下半身。橘皮组织由水、皮肤组织的废物和毒素以及特定细胞里的脂肪混合而成。三分之二的女性有橘皮组织的困扰，包括体重并未过胖的女性。 橘皮组织有两种 第一种橘皮组织的特征是皮肤缺乏光滑与弹性。用两指掐捏该部位，皮肤会像橘子皮一样凹凸不平。即使橘皮组织尚未达到表皮层，也会使表皮的肤质明显变差，表皮会变得粗糙，有时还起皱折，皮肤水分不足且轻微发热。这一种橘皮组织非常不美观，且有可能出现在身体任何部位。 第二种橘皮组织外观略有不同：皮肤组织呈海绵状且松弛，姿势变化会影响其外观，站立（橘皮组织呈现下垂）或躺下（橘皮组织摊开散布）时呈现的样子不同。由于皮肤局部弹性遭破坏，经常会显现如妊娠纹或肥胖纹的纹路。这种橘皮组织好发于三十五岁以上的女性，快速过度减肥或是滥服利尿功效的保健食品也会出现这种橘皮组织。 出现橘皮组织的原因 引起橘皮组织出现的原因有很多种，包括饮食过于油腻、久坐少动、血液循环不良。遗传因素和贺尔蒙，尤其是雌激素，也是造成原因之一。另外，月经前和怀孕期的静脉循环或淋巴循环变差，以及雌激素过剩致使水分滞留在体内都是可能原因。 （编辑推荐：10秒测出血液循环！医师教你按3个点检查血管堵塞了没） 1积水 体内水分负责输送废物和残留物，倘若水分堆积停滞在皮下组织，就有水分滞留的问题。这种情形通常出现在压力期和月经周期，若严格进行健康饮食（无糖及少盐），无需特别治疗，几天后水肿便消失。从这些水分变成凝胶状、硬化并在皮下形成压力开始，橘皮组织就此产生。如果没有针对脂肪团部位进行深入治疗，将无法清除橘皮组织，而且还会变得愈来愈硬。 2荷尔蒙失调 从荷尔蒙的角度来看，脂肪团的产生和发展与女性一生的几个重要阶段有关，例如青春期或怀孕。还有更年期卵巢功能和荷尔蒙分泌停止，到了此阶段即使体内较少 脂肪细胞作用，也无法降低橘皮组织的产生。 （编辑推荐：女性35要养血，男性40要固肾！做对不怕更年期） 3压力 长期高压也会促使橘皮组织出现，此外身体疾病也有关联，像是妇科疾病、循环和消化问题等。消化不良会加速橘皮组织严重化。事实上，肝脏在消化食物的过程扮演重要角色。消化不良，表示肝脏功能减缓。脂肪和糖因此囤积，体内无法排出的毒性和废弃物将严重伤害真皮组织。 4遗传因素 大家必须要知道，「遗传」对于橘皮组织和肥胖问题看来是一个重要因素。母亲若有静脉曲张和循环方面的困扰，经常会遗传给女儿。但只要注意防范，这并非不可改变的命运。尽早减少摄取脂肪和糖，多做腿部运动，就可能阻断遗传的脉络。据我们所知，橘皮组织的发生率，地中海地区的人高过北欧人，白人高过黑人或亚洲人，美食主义者和好厨子也容易有橘皮组织的问题。 的确，非洲人、亚洲人和印度人鲜有橘皮组织。这可能是饮食习惯不同之外，更重要的是肤质不同。例如，黑人女性的皮肤比较紧实、健康，甚至有时候比较厚，所以能将肥胖引起的皮肤纹路掩饰得更好。此外，大部分的黑人女性没有静脉曲张，证明她们在血液循环方面没什么大问题，而血液循环不良正是出现橘皮组织的决定性因素。 如何对抗橘皮组织 要消除橘皮组织相当困难，必须结合数种方法，即使瘦下来仍难以全部清除。 1瘦身霜 瘦身霜的最大问题是， 全身上下都瘦了几公分，唯独最在意的腰身没变细！瘦身霜是为容易囤积脂肪的部位设计。成分包含分解脂肪的分子（ 咖啡因、氨基非林、茶碱和毛喉素），及其他改善循环的成分（雷公根、鲁斯可皂苷元、银杏），最后还有改善肌肤外观的成分（维生素A1、矽⋯⋯），然而作用仍有所限。 瘦身霜的作用仅在表层。一旦停止使用会很快复胖，证明体重减轻是由于排出身体局部的水分，而不是真正的溶脂。 瘦身霜除了对脂肪细胞产生作用外，定期涂抹还可以使皮肤滋润、柔嫩或增厚，所以能暂时掩饰了橘皮组织。一旦停止使用，很快便显现皮肤凹凸不平如橘子皮一般。不过在价格方面，这类滋养霜比橘皮组织专用霜便宜许多。 不论瘦身霜效果如何，涂抹时规律地 橘皮组织有助于微循环、排出体内滞留水分，并降低脂肪细胞增生能力。只不过这些都是因为 才产生的效果，而非瘦身霜本身功效。 ▼瘦身霜作用仅在表面，没有真正的溶脂作用。 2苗条和橘皮组织整形手术 除了以深度肌肉训练对抗橘皮组织，若脂肪团体积庞大，即使高强度的运动训练已无法实际达到明确效果，你也可以采取整形手术的方式。在此情况下将以局部麻醉进行手术，利用套管连接抽吸器穿透纤维素组织，到预定的脂肪组织抽吸脂肪。但是，若手术后没有严格实践饮食健康，并搭配定期健身运动，橘皮组织还是会重新出现。而且，抽脂和所有的整形手术一样，都有其风险性。 3 一旦实践健康饮食，断绝零食和甜食（蛋糕、糖果、巧克力⋯⋯）并且依照本书指示定期训练，注意照顾身体。养成习惯按揉橘皮组织，并早晚 以活化血液循环。其实这些都无法消除脂肪。但你仍然可以先找到凸起部位，再用两指按压并加以搓揉以便软化组织。你可以使用市面上多种仅对橘皮表面有效的 乳霜，其主要功效是软化并滋养皮肤。定期做淋巴引流以便排出体内积水也是方法之一：细胞废弃物经淋巴管分解，被送往血液循环系统， 皮下毛细管有助于 活化淋巴管。 ▼配合 手法，有助软化组织，也能 、活化淋巴管。 高强度训练 假若因为节食减重，使得橘皮组织变得醒目，你可以定期进行针对性的深度训练以控制橘皮组织并阻止其发展。由于橘皮组织主要位于人体的下肢，所以针对此问题设计的健身训练也将着重于身体下半部。 在训练方面，一开始会以弯曲运动（前弯）促进血液循环，然后进行大腿肌肉和膝盖的深度训练，训练时间会比较长，频率也较高。增加训练次数及缩短休息时间是燃烧脂肪的两大要件。呼吸是重点：充足的氧气使你可以在训练期间表现更好，肌肉在锻炼时有足够氧气提供，才能进行深度训练。消除脂肪的训练特别困难。呼吸必须深且长，才能确保训练正确。 短跑是很好的心血管训练，能促进血液循环。「登阶运动」也有很好效果：运用两阶的阶梯踏板，左脚右脚轮流上下踩阶梯踏板，如此能够训练到臀肌和大腿肌肉。当然，所有臀肌训练都有助于消除大腿外侧的「马鞍肉」，还有脚踝配戴负重器锻炼膝盖，加长每次训练时间并缩短中间休息时间，效果会更好。 （编辑推荐：只要一分钟淋巴 ！4个排毒穴道消除小腿水肿） ※苗条和橘皮组织 身材苗条的人也会出现橘皮组织。当这种情况发生，无须过度严格节制饮食，只要掌握饮食注意要点即可。为了不增加组织中的脂肪，避免橘皮组织由柔软变成粗硬以致难以消除，应摄取富含蛋白质和水分、低盐的食物。当然，还需要保持规律运动。 ※消脂诀窍 多动， 活化血液循环、登阶运动、常换姿势 多喝水，每天约15 至2公升 睡觉时，腿抬高15 公分 不抽菸 过紧的衣物 避免暴露在高温下：很热的热水澡、长时间曝晒在太阳下 不翘脚，以免压迫循环的血管 进行淋巴自动引流 最好选择鞋跟高度3至5公分，静脉回流会更好 本文摘自《紧实曲线训练图解》／尚皮耶．克莱蒙梭（健身教练）、弗雷德里克．德拉维耶（解剖专家）／采实文化

第一，因为穷，饱一顿饿一顿，所以他们有机会当然是吃到吃不下，存储下来的脂肪当备用，以防到时候没东西吃被饿死（暴饮暴食容易发胖）

第二，没东西吃的时候就喝水、吃土充饥，水喝多没东西消化容易水肿，也就是大肚子，吃土或者一些不容易消化或者根本不能消化的东西后，在胃和肠子里堵塞，一来二去只进不出，自然肚子大

第三，非洲人大多都是吃淀粉类的食物，没什么油腻食物吃，他们大多以香蕉、土豆、坚果一类的食物为食，这种食物需要吃很多才能吃饱，而且容易形成虚胖，就好比改革开放的时候，干活的人一顿要干几斤饭。

其实你观察仔细的话，不仅是非洲成年人，其实非洲的小孩也是肚子很大，吃不饱吃多；怕没得吃被饿死而吃多；吃的东西不消化。