得了胃炎会使人消瘦吗？？怎么办呢

胃炎即为胃粘膜的炎症。大多会消瘦。

补充适量蛋白质。宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。

　 细嚼慢咽。为减轻胃肠负担，应细嚼慢咽，让食物在口腔里得到充分的咀嚼。

　 饮食宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛的等食物。

　　忌饮食无规律。勿过饥过饱，以少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。　

助消化药物、解痉、补充VitB、C、E等

中药调理 如：至宝和胃汤、复方胃乐舒口服液等

　　肠胃不好人会一直瘦下去的原因

　　瘦的人是因为肠胃吸收不好，吃下去的营养无法被小肠吸收，那么长期下去就会使你的身体处于一种饥饿状态，而造成的垃圾却堆满了你的肠道无法排出，可这些毒素垃圾会通过门静脉被重新运回肝脏进行解毒，所以你的肝脏代谢会越来越差，如此恶性循环下去，你的身体就会不平衡，慢慢的各种亚健康就会随之而来。

　　肠胃不好人会一直瘦下去怎么办

　　1 、要注意营养的搭配，不能偏食挑食，食物不要太单一。比如:脂肪,蛋白质,糖类搭配要合理脂肪糖类的摄入应相对高一些

　　2 多吃非常重要一天要多餐但是要注意一吃饱为好，不可因为吃的过饱而影响消化。

　　3 一定要心情舒畅，保持睡眠要充足。

　　肠胃不好的食疗方法

　　1、木瓜

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

　　2、石榴

　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

　　3、桂圆

　　李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

　　4、菠萝

　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

　　5、樱桃

　　专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

一般不会~~~胃炎一般分为急性胃炎和慢性胃炎~~~急性相对于慢性而言，是指发病急，可有明显的上腹部症状（嗳气、泛酸、食欲差、上腹痛、呕吐等）~~~同时，急性胃炎的病程较慢性胃炎的病程短暂，如能得到有效治疗，一般在用药后数天内，症状得以缓解~~~~因为病程短暂，一般不会引起体重的明显下降，除非是大量呕吐、或者腹泻严重，造成身体脱水明显，体重可能会下降一两斤，但通过有效治疗后，体重会恢复~~~~相反，长期的慢性胃炎倒是可能引起体重下降~~~~要是在短期内，消瘦明显，要注意恶性病变的发生~~~~

有些人身体消瘦了，就吃补药、打补针，以为这样会胖起来。其实，消瘦和营养不良的含义是不同的。如果身体缺乏某种维生素或无机盐时，可能引起一些特殊症状而身体并不消瘦。引起消瘦的原因是复杂的，要具体分析，对症下药。

平时吃的食物不足是引起消瘦的原因之一。尤其是有些小朋友爱挑食，常常这种蔬菜不吃，那种蔬菜不吃，容易使身体缺乏某些营养素，渐渐地就引起身体消瘦。

我们吃进去的食物，主要是在小肠内吸收。如果胃肠得了病，就会减弱或阻止吸收作用的进行，那么也会引起消瘦。例如患了肠炎，肠蠕动急剧增加，使食物停留在肠腔的时间缩短，影响吸收。如果经常服用矿物油类制剂、泻药等，也会影响吸收，使身体消瘦。

在儿童旺盛的生长发育期间或妇女妊娠以后，由于体内组织增长，身体对食物的需要量可能超过正常量30-50%。这是一种生理上的需要增加，如果食物的质量不能满足，也可能引起消瘦。

由于过度劳动，或者生病，胃口不好，身体热量消耗显著增加，新陈代谢加速，也是引起消瘦的原因。

据说人类高级神经的活动与身体的胖瘦有很大关系。强烈的恐怖、刺激、焦虑、烦愁能够抑制食欲。科学家从实验中证明，人体每一条神经都具有营养作用，特别是高级神经系统活动紊乱时，对食欲、消化腺体的分泌激素及器官营养发生显著影响，引起消瘦。这和我国俗话说的“心宽体胖”的道理有些相似。

你好！首先祝你身体健康！我来给你讲讲关于“胃的保养”问题。

脾胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。

1）因此平时应注意保养脾胃：

1 情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

2 饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

3 注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖-卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

4 要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使 胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40--50遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，有关专家说，胃病“三分治七分养”，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，很简单，专家列出了九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”：

2）所谓“红黄绿白黑”，是专家通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物：

1 “红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45％；

2 “黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊；

3 “绿”是指前面提到过的绿茶；

4 “白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；

5 “黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5--15克就行了。

2）至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点：

1 一袋牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，“我们中国的膳食有很多优点，但是缺钙，几乎90％的人都缺钙”，专家指出，正常每天每人需要800毫克钙，但是大多数中国人的伙食里只有500毫克，还有300毫克的缺口--正好一袋牛奶就有300毫克的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了。

专家说“如果有些人喝牛奶实在不习惯，那就喝酸奶，再不行就喝豆浆”。

2 250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”但吃饭要按四条规矩进行：饭前喝汤，进食速度慢，多咀嚼，晚饭吃得少，这样体重就很容易维持正常。

3 三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，二两豆腐、二两鱼虾、二两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份--比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃二两豆腐或二两鱼。

4 四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。

① 有粗有细--就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。

② 不甜不咸--是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。

③ 三四五顿--是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢--早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。

④ 七八分饱--是指吃饭要七八分饱--离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。