喝中药之后 脂肪转化成肌肉了，是不是慢慢的人就瘦了 体重会减轻

脂肪是不会转化成肌肉的。肌肉是肌肉，脂肪是脂肪。人体的细胞是有生命周期的，肌肉不用，就不会产生新的肌肉，时间久了肌肉就会越来越少。使用肌肉，肌肉才会越来越多。

而脂肪是体内多余的能量的堆积，也就是说，如果你的日常消耗达不到吸收的数量，就会越来越多，反之则越来越少。可见脂肪的多少有摄入量和消耗量有关。一些吃药通常是减少摄入量，比如破坏肠胃的吸收功能，减少能量的摄入。所以，哪些有效的减肥药实际上是在损害你的身体正常的吸收能量的行为。你说不会有害吗？

至于增加消耗，其实就是锻炼，通常走路，慢跑，甚至做数学题，用脑都是能量消耗。你没听错，用脑也可以减肥。所以很多学生一放假就胖了，除了放假吃的比较好了之外，部分的原因就是放假不用考试了，不用动脑了。

还有一部分是因病而胖的，这部分人本身身体自身有代谢功能障碍，所以必须吃药调理，将病治好，才能有可能减肥。对于这部分人，吃中药调理是管用的。而对于一个健康的人来说，吃什么药也不如，正常的饮食和运动管用。

1经常喝黄芪水有哪些好处吗？真的会变得越来越瘦吗？经常喝黄芪水有很多好处，会有越来越瘦的，黄芪既可作为药材，也可作为食材。无论是作为药材还是食材，价值都非常高。黄芪是一种滋补气血的良药，也是一种价廉物美的中草药。生活中，很多人会用黄芪作为各种补血汤的辅料。黄芪又称小参，具有与人参相同的滋补作用，但黄芪是补的介质，比较温和，效果也比较理想。喝黄芪水可以减肥，可以使体重减轻，因为黄芪有水膨胀的作用，可以使体内多余的水分排出体外，并且可以消耗脂肪的一部分能量，使人体变瘦。

2但是，如果突然出现体重下降，一周左右就可以减掉十斤左右，这种情况下大家要警惕，黄芪不仅是起到减肥的作用，还很可能出现其他恶性疾病。黄芪不仅可以作为药材，还可以作为食材。黄芪并不是通过各种宏量营养素发挥作用，而是通过其多种活性成分发挥作用，如黄芪皂苷、大豆皂苷、黄酮类化合物、香豆素、kaoneferol、刺芒柄花素、毛蕊异黄酮等。

3喝黄芪水有什么好处增强免疫力，黄芪中的黄芪多糖能加速体内免疫细胞的增殖和分化，还能促进免疫因子的产生，提高自身免疫力。降低血脂和血糖黄芪中含有黄酮类化合物，可以促进我们体内抗氧化剂的活性，加速体内脂类的代谢，从而有助于降低血脂。还能增强体内胰岛素的敏感性，加速胰岛素的分泌，有助于降低血糖。黄芪温润甘甜，有补气功效。中医认为，气虚的人活血动力不足，会出现乏力、头晕、精神不振等症状。适量饮用黄芪可以帮助补充气血，使能量变得旺盛，非常适合气血不足的女性饮用，也适合气虚体质的人补气养血。

药物毕竟是药物，多少还是会有一点影响的。想瘦脸的话你可以依靠运动或者是锻炼是最好的。或者是每天吃一颗瘦脸果也能够让你瘦脸的，它萃取的是纯天然植物配方，没有任何副作用，也不会反弹，是一个简单健康方便的瘦脸方法。下面呢是我为你搜集的一些关于瘦脸的中医方法，希望可以帮助你。

1薏苡仁

薏苡仁性味甘淡微寒、热量低，利水排除湿气和补养肠胃的效果好，能消除水肿，使肌肤保持紧实有弹性，因此常被用于改善脸部容易堆积水分，导致眼袋肿、脸部皮肤浮肿按压没有弹性、肤色黯黄、皮肤易出汗容易脱妆等情况。对于身体累积过多湿气所引起的四肢浮肿、小便不顺畅，以及肠胃道虚弱引起的慢性腹泻、腹部闷胀等症状，薏苡仁也有不错的效果。

2玉屏风散

中医师表示，用黄耆、白术、防风三味药材所调配而成的玉屏风散，具有补气祛湿的效果，可以改善脸部水肿的情况。

中医师指出，若以中医方剂来看，含有黄耆、白术、防风三味药材的玉屏风散，具有补气祛湿的良好效果，常被用于消除上半身水肿，包括脸部、头部、手臂和手指部位，且特别适合用于调理体质虚弱水分代谢差，经过一夜睡眠早上起床容易脸部浮肿，且脸部黯淡没有精神的人。此外，玉屏风散也可以增强抵抗力，抑制过敏体质碰触脏东西所引起的荨麻疹，改善食用海鲜导致的全身浮肿。

3黄耆

若是害怕浓郁中药味的民众，也可以在煮汤时加入味道较淡、带有甘味的黄耆一起炖煮。黄耆是最常见的食补中药之一，能够升提阳气到脸部，让脸部保持好气色，同时能让脸部循环变佳，避免脸部水肿，不容易堆积不必要水分及毒素，防止肌肤老化，预防黯沉与黑斑的发生。此外，黄耆补气、当归补血，两者若能按照5：1的比例搭配使用，更能促进脸部循环，达到气血双补的效果。

4山楂

至于因脂肪堆积所形成的脸部肥胖，中医师建议，平时可以山楂、洛神花和决明子促进肠胃蠕动，达到消脂排油的作用，不过这些食物的泄泻功能好，体质容易虚弱者应少吃，一般人也要避免空腹食用。此外，山楂因具有活血化瘀的作用，女性月经快结束时应避免食用，以免造成经血流不停的情况。

若是因紧张、牙齿不自觉咬紧所造成的咀嚼肌紧绷、脸颊下方鼓肉的国字脸，则可以当归为主食材搭配黄耆调理气血，放松紧绷的神经和肌肉;若是夜间睡眠容易磨牙或嗑牙者，则可以用远志等药材安定心神，增加睡眠深度，放松嘴巴和咀嚼部位的肌肉，改善睡不好的状况。