我很瘦，是高考学生，但体检时高压160低压140

世界卫生组织的标准：血压在140－160mmHg/90－95mmHg的称为临界高血压，在这范围之下就是正常，之上就是高血压。

但是，很多情况会出现血压升高的症状，如，运动，紧张等，这时候虽然血压升高，甚至远远超过了高血压的标准，也不能下高血压的诊断。只有长期检测下的血压高的患者才能下高血压的诊断。

同样，高血压患者经过服药把血压控制在正常以内，但是他依然是高血压病人。高血压是诊断结果，是疾病名称，而血压高是症状，任何单一的症状都不能作为提供诊断的唯一依据。

高血压对身体有很多的危害，一旦确诊为高血压病，必须要按医嘱长期系统的服药，所以高血压病的诊断也是十分慎重的，不要自己偶尔的测了几次血压高点，就给自己扣上高血压的帽子，要去医院系统的检查。

高血压是危害中老年人健康的“第一大杀手”，是诱发心脑肾等重要脏器疾病的危险因素。最近有研究指出：同是高血压，瘦人更危险。

据美国心脑血管病专家的研究结果显示，对于收缩压在160mmHg以上的较瘦男人，最终死于心脑血管病的，比血压处于相同高度的肥胖男人多得多。专家们认为，瘦人高血压患者死亡率较高，是由于末梢血管的阻力比胖人高，更容易出现心肌梗死和脑血管破裂。再加上瘦人一般脾气比较急躁，容易发怒，更易造成血压升高，诱发心脑血管病。

因此，瘦人患高血压，更要密切观察和控制血压，定期检测血压，在医生的指导下坚持服用有效的降压药物，应尽可能地将收缩压控制在160mmHg以下，并应坚持配合服用降低血脂和软化血管的药物。研究证明，高血压病人如能将血压控制在140／85mmHg（18．6／11．3kPa）以下，心脑血管病的突发率就会比较小。

要控制血压，还要建立良好的生活习惯，生活宜规律，膳食要合理，严格控制高脂肪、高热量食物的摄人，可适当多吃些大豆、鱼、菌菇、海藻类以及蔬菜和水果，减少脂类的摄入。要坚持适量的体育锻炼，保持乐观豁达的心理状态，避免情绪紧张、激动，还要戒烟少饮酒，不喝浓茶和咖啡。

瘦人的好处：从从年龄上来说，年青的女子和男子，瘦的话，决定你的形象，很靓丽，潇洒。对于，工作来说，用人单位愿意接纳这种人。

瘦人采购衣服，省布料，节约资源。

瘦人身体好，一般高血压，高血脂的机率很少。

瘦人一般喜爱大家说她又胖了，所以，这一点比较谦虚。

瘦弱的女子就算吃得在多，别人也不会说什么，所以，可以不用忌口。甜品，肉类，统统过来吧。

高血压发病原因上说,跟肝肾两个脏器亏损有很密切的关系比如:性生活过度劳会伤肾;;郁闷`发怒会伤肝;工作紧张`压力过大也会造成肝肾的损伤那么为什么会这样那因为当肝肾功能开始出现衰退的时候,脾的输布功能减弱,我们的血液中的湿邪就慢慢代谢不掉,就会导致血液粘稠,血流速度减弱就会导致大脑供血不足,人体自身就会通过加压的方式泵血上来,而肺的肃降功能丧失,脾土又不能生肺金,就产生高血压了(这是中医的说法哦)

改善高血压的有效方法:

首先,要让自己的情志放松,注意调节自己的心情;

平时多做些深呼吸,它能帮助加强人体的胸膈肌的运动,对脾非常好,同时使下焦的气(肾精)慢慢足起来;第三,避免外界打扰多做一些静思,它可以让你的心神安静下来,对人体是一种很好的修复那,注意这些就可以减少高血压的发生几率了

高血压和遗传有一定的关系,人老了也会血压偏高,要尤其注意了,还有像是西芹,对高血压有很好的减压功效那!建议你早上可以用西芹+胡萝卜+青苹果榨汁来喝,对你绝对有很好的效果了,你的血压还不是很高,不需要药物治疗,平时注意保健就好了祝你健康哦~~O(∩_∩)O~

胖的人不一定高血压，体重轻的人不一定没有高血压。体重只是高血压的一个因素。

高血压分为原发性高血压和 继发性高血压

1如果是继发性高血压那么就要找到其病因了（即有其他的疾病引起的），针对病因治疗，血压就可以控制住了。

2原发性高血压，很多的综合因素引起的。治疗最主要的是控制好血压。而且要长期的控制好血压，使血压在良好的范围，不波动。治疗方案（大体的，因为不是很了解你母亲的详细情况 ）A 药物治疗 ，一些降压药的服用，这个尤其重要，一定要规律，遵循正规医院的医生的医嘱 B 适当运动 控制体重 / 戒烟酒/ 低盐低脂饮食等等 C 定期监测血压，最好能一天一次

所以如果确定患有高血压，建议到正规的医院，找内科医师规律治疗，因为高血压病是一种慢性病，只有长期坚持治疗和保养 才有效果。高血压的治疗的最终目标是控制血压，预防一系列的并发症，如脑出血/脑梗塞等。所以接受正规医生的针对你个体化的治疗方案，以及长期坚持治疗措施很有必要。

希望有用，祝生活愉快！！！

　　肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。

　　一、是健康长寿之大敌

　　据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％，肥胖者死亡率为1279％。

　　二、影响劳动力，易遭受外伤

　　身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。

　　三、易发冠心病及高血压

　　肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

　　四、易患内分泌及代谢性疾病

　　伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。

　　五、对肺功能有不良影响

　　肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。

　　六、易引起肝胆病变

　　由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进，就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石，有报道患胆石症的女性50～80％是肥胖者。在外科手术时，约由30％左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情况下发病的较多：肥胖妇女，40岁以上，肥胖症者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。

　　七、会增加手术难度、术后易感染

　　肥胖者会增加麻醉时的危险，手术后伤口易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。

　　八、可引起关节病变

　　体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。

　　九、并发疝气

　　肥胖者可并发许多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。

　　偏瘦的人容易骨质疏松

　　研究表明，步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同，引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等，但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示，也有可能与男性不良的生活习惯有关，特别要指出的是，吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势，是引起骨质疏松的重要原因。

　　对待骨质疏松预防胜于治疗

　　对骨质疏松症预防胜于治疗，这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈，只能减缓骨密度下降的速度，同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激，骨骼才会生长，梁伟国表示，其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失，预防骨质疏松。

　　研究表明，步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同，引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等，但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示，也有可能与男性不良的生活习惯有关，特别要指出的是，吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势，是引起骨质疏松的重要原因。

　　对待骨质疏松预防胜于治疗

　　对骨质疏松症预防胜于治疗，这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈，只能减缓骨密度下降的速度，同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激，骨骼才会生长，梁伟国表示，其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失，预防骨质疏松。

　　研究表明，步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同，引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等，但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示，也有可能与男性不良的生活习惯有关，特别要指出的是，吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势，是引起骨质疏松的重要原因。

　　对待骨质疏松预防胜于治疗

　　对骨质疏松症预防胜于治疗，这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈，只能减缓骨密度下降的速度，同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激，骨骼才会生长，梁伟国表示，其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失，预防骨质疏松。

　　研究表明，步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同，引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等，但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示，也有可能与男性不良的生活习惯有关，特别要指出的是，吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势，是引起骨质疏松的重要原因。

　　对待骨质疏松预防胜于治疗

　　对骨质疏松症预防胜于治疗，这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈，只能减缓骨密度下降的速度，同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激，骨骼才会生长，梁伟国表示，其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失，预防骨质疏松。

　　据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。较高的BMI体重值对这种病症有保护作用。

　　该症的一大特点是，沿子宫内膜生长的组织在腹腔另一侧生长，10％-15％的妇女在分娩过程中会出现这种情况，患者会感到慢性骨盆疼痛或性交痛等。

　　BMI体重值在213-232之间的妇女患这种病的机会相对较少，BMI每下降1个点患病概率增加12%-14%。