肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。
一、是健康长寿之大敌
据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多二~六倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高四~六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年,具日本统计资料表明标准死亡率为百分100%,肥胖者死亡率为1279%。
二、影响劳动力,易遭受外伤
身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。
三、易发冠心病及高血压
肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内,致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。
四、易患内分泌及代谢性疾病
伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常,常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。
五、对肺功能有不良影响
肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能,同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动,故可造成缺氧和呼吸困难,最后导致心肺功能衰竭。
六、易引起肝胆病变
由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进,就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石,有报道患胆石症的女性50~80%是肥胖者。在外科手术时,约由30%左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情况下发病的较多:肥胖妇女,40岁以上,肥胖症者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。
七、会增加手术难度、术后易感染
肥胖者会增加麻醉时的危险,手术后伤口易裂开,感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。
八、可引起关节病变
体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。
九、并发疝气
肥胖者可并发许多疝,其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。
偏瘦的人容易骨质疏松
研究表明,步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同,引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等,但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示,也有可能与男性不良的生活习惯有关,特别要指出的是,吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势,是引起骨质疏松的重要原因。
对待骨质疏松预防胜于治疗
对骨质疏松症预防胜于治疗,这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈,只能减缓骨密度下降的速度,同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激,骨骼才会生长,梁伟国表示,其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失,预防骨质疏松。
研究表明,步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同,引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等,但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示,也有可能与男性不良的生活习惯有关,特别要指出的是,吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势,是引起骨质疏松的重要原因。
对待骨质疏松预防胜于治疗
对骨质疏松症预防胜于治疗,这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈,只能减缓骨密度下降的速度,同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激,骨骼才会生长,梁伟国表示,其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失,预防骨质疏松。
研究表明,步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同,引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等,但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示,也有可能与男性不良的生活习惯有关,特别要指出的是,吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势,是引起骨质疏松的重要原因。
对待骨质疏松预防胜于治疗
对骨质疏松症预防胜于治疗,这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈,只能减缓骨密度下降的速度,同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激,骨骼才会生长,梁伟国表示,其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失,预防骨质疏松。
研究表明,步入中老年的男子汉们骨质疏松的发生原因、病理变化乃至诊断、预防、治疗措施等均与女性有所不同,引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等,但广州市红十字会医院骨科主任医师梁伟国表示,也有可能与男性不良的生活习惯有关,特别要指出的是,吸烟与饮酒大大破坏了他们在骨骼方面相对女性而言的优势,是引起骨质疏松的重要原因。
对待骨质疏松预防胜于治疗
对骨质疏松症预防胜于治疗,这是因为治疗并不能使骨质疏松症治愈,只能减缓骨密度下降的速度,同时对更新骨骼起到辅助作用。在适当的时机受到有效的刺激,骨骼才会生长,梁伟国表示,其实日常生活中稍加注意就能阻止骨质流失,预防骨质疏松。
据调查,被诊断患有子宫内膜异位症的妇女,无论是确诊当时还是在过往的时间内,体形往往偏瘦。较高的BMI体重值对这种病症有保护作用。
该症的一大特点是,沿子宫内膜生长的组织在腹腔另一侧生长,10%-15%的妇女在分娩过程中会出现这种情况,患者会感到慢性骨盆疼痛或性交痛等。
BMI体重值在213-232之间的妇女患这种病的机会相对较少,BMI每下降1个点患病概率增加12%-14%。
8种表现说明你很健康
1睡眠充实
入睡快、梦少、起夜少,经常一觉睡到天亮,说明睡眠质量很好,身体好。
2便便规律
每天便便1-2次,说明消化、排泄系统健康,没有便便困难、腹泻的情况。
3、小腹暖暖
女生小腹纤瘦,而且摸上去暖暖的,不仅体型美观,肠胃系统正常,身体湿气少。
4性格开朗
性格开朗会让身体处于愉悦状态,身体机能较好,身体的酶活性也好,不易伤肝、伤脾。
5、体重稳定
胖人多气虚,瘦人多阴虚。突然暴瘦,或者短时间长胖,那要注意了。
6、指甲红润
指甲与脏腑联系密切指甲红润、无棱说明气血足、不缺钙、内分泌正常。
7、头发润泽
中yi讲:发为血之余头发润泽茂密,说明肾气充足,身体气血好,身体健康。
8、恢复迅速
身上有伤口能迅速恢复,说明血液凝固能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状态都很好。
说到戴笠,人们对他的评价褒贬不一,但是他的个人能力是值得肯定的。尤其他是对待间谍的审问能力更加强大,因为他发明的一种针对女间谍的刑罚——坐冰块。女间谍在坐冰块之前,身体上就已经有很多伤口了,再加上冰块的极度寒冷,会让人感受非常痛苦,对于瘦子来说缺乏脂肪的保护,就更加怕冷,所以瘦子会更害怕这种刑罚。
戴笠这个人可能很多人不太了解,行踪比较隐秘,也由此被称为亚洲最神秘的人之一。但就是这样飘忽不定的人,对同样身份隐秘的间谍有着特殊的管理方法,他对于特务的培养和间谍的审判裁决特别有一套,在当时的排查间谍的工作上功不可没。毕竟当时是抗战期间,而作为人口较少的日本,本来打仗已经派去大量男人,劳动力不足,于是想出派女间谍的损招,以便更快打入中国内部。那时的中国。正需要戴笠这样的人才。
至于为什么坐冰块就让人十分惧怕,还是经过专业训练的女间谍呢?酷刑终究是酷刑,远不是它名字般简单。对于已经确认是女间谍身份的特务,在实行坐冰块之前,早已经经受了很多刑罚和折磨,身上大大小小的伤口深浅不一且数不清,这个时候若是坐在充满寒气的冰块上,结果可想而知。伤口因为寒气的进入更加严重,因为寒冷,也更容易让人意志不坚,更甚者,伤口可能跟冰块粘连,到时候都很难站起来,即便站起来,必定扯到伤口。
这种酷刑不是常人能受得了的,即使是脂肪多的人也耐不住寒气,何况是瘦子呢?可见,戴笠这个刑罚确实够折磨人的。
剖腹产是很注重产妇的身体条件的,有些妈妈前胎刚生完不久就怀上了二胎,这就给身体带来很大的生孩,剖腹产一定要把握好时间间隔,把身体养好再考虑,同时产妇身体素质要好,那产妇太胖剖腹产有什么危险吗
剖腹产剖四次有危险吗剖腹产三次,如果再次怀孕的话,风险是非常大的,首先有可能会发生疤痕妊娠的可能,其次有可能会发生子宫破裂的可能,所以风险非常高。
剖腹产次数的增加的同时,妊娠期间发生子宫破裂的可能性也会增加。一般来说,进行两次剖腹产就已经是比较危险的了,更别说是四次剖腹产了。
所以说在没有必要进行剖腹产的情况下,并且还想要下一个宝宝的话,最好是选择顺产。如果是剖腹产之后还要要宝宝,最好是在三年之后再要,让子宫和腹部都有一个恢复的过程。
相对于顺产来说,剖腹产确实是有更多的弊端的。虽然在进行剖腹产的时候会给产妇打麻药,让产妇在生产的过程中没有那么痛苦,产程也没有那么长,但是剖腹产毕竟是切开了腹部皮肤和子宫,伤害自然是更加大的。
虽然顺产也可能会做阴道侧切,但是阴部的伤口恢复是比腹部和子宫要快一些的。所以在剖腹产之后,伤口会更加容易感染,恢复所需要的时间也会更加长。
产妇太胖剖腹产有什么危险一、孕妇患病几率急剧攀升:总结过去大量事例,肥胖产妇比非肥胖产妇得并发症的几率要高得多,而且不仅牵扯到孕妇本身,也给分娩带来了更多不确定性。
二、增加手术难度:由于孕妇过于肥胖,不利于麻醉医生找准麻醉部位,间接提高手术风险。顺产不行,还需要转剖腹产。
三、孕妇产后不易恢复:肥胖产妇伤口张力过大,因此伤口愈合难度比普通产妇的大上不少。
胖人剖腹产比瘦人是有一些危险的。因为脂肪太厚,在麻醉的时候间隙不容易摸得清楚。要比瘦人多受罪的。还有手术的时候,脂肪太厚也易引起感染的。产妇胖做剖腹产和其他的一样做。只是脂肪太厚,恢复的时候要慢一些的。
产妇胖总是会伴有一些妊高症、水肿的,所以在做手术的时候医生也会特别注意的。要注意血压的变化,还要注意不要误伤。尤其是产后恢复方面,因为脂肪比较厚,又有水肿,伤口易发生液化,不易愈合,容易感染。要注意早活动,保持局部干燥。
背部肥胖带来的危害
背部肥胖带来的危害,很多人在生活中都不注重身体的管理,所以也非常容易造成肥胖,背胖是可怕的,会给我们的身体带来很多的危害,下面为大家分享背部肥胖带来的危害。
背部肥胖带来的危害1背厚的危害,一般有影响美观、加重脊椎负担、影响脑供血和其他危害。背厚的人需要坚持锻炼,减少背部脂肪堆积,从而避免对身体健康造成明显危害。
1、影响美观:平时不注重锻炼可以引起背部脂肪堆积太多而出现背部厚的情况,此时容易影响美观,使患者在外观上看起来较肥胖、壮硕;
2、加重脊椎负担:背部脂肪大量堆积可增加脊椎的负担,使椎间盘受压而发生突出,对周围的神经、血管造成压迫,引起肢体麻木、疼痛等症状,可能诱发颈椎病、腰椎病等疾病;
3、影响脑供血:背厚可能会对供给脑部的血管造成压迫,引起脑血供不足,大脑组织缺血、缺氧,容易现头晕、头痛等症状,也可能伴有失眠、脾气暴躁等不适;
4、其他危害:背部脊柱的两侧是膀胱经,对人体气血运行具有较强作用,背部太厚容易阻塞膀胱经,使人体气血受阻,气血在局部过多堆积可以增加水肿、肥胖的发生几率。
背厚存在一定危害,建议背厚的人调整饮食结构,避免进食高热量、高脂肪的食物,如蛋糕、肥肉等,同时进行适当锻炼,如快走、慢跑、游泳等,消耗体内的热量,从而改善背厚的情况。
背部肥胖带来的危害2后背肥胖的原因是什么
1、长时间久坐
经常久坐后会发现背部,肩部颈部变得僵硬吧?上半身长时间保持一个姿势不动的话,会严重影响新陈代谢,导致脂肪囤积,久坐族应该常做肩部及背部的伸展运动。
2、内衣不合适
过于紧绷的内衣会阻碍血液循环淋巴停滞,代谢能力降低后,身体容易囤积老化废物,背部也更容易堆积脂肪。内衣一定要常更换哦!也不要穿过于紧绷的`内衣。
3、缺乏运动
运动不足的话会直接导致肩颈部的肌肉退化,背部就容易长肉。就算是平时没有时间坚持去健身房的话,也可以利用零散的时间多做一些适当的运动,锻炼一下肌肉。
后背肥胖会对身体造成什么危害?
1、脊椎:
是人体年轻的第二道生命线,也是五脏六腑的反射区,因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑,还容易形成椎间盘突出和骨质增生,80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康!
2、高低肩:
也是由于脊椎侧弯变形所导致,若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。
3、大椎:
是督脉的总开关,脂肪压迫大椎易形成头部缺氧,出现头晕、多梦、记忆力下降。
4、脊椎两边是膀胱经:
背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水不畅,毒素堆积,水肿、肥胖甚至疾病。
背部肥胖带来的危害31、久坐之后,我们经常会发现后背、肩膀和脖子变得僵硬。如果上半身长时间不活动,就会严重影响新陈代谢,导致脂肪堆积。所以久坐不动的人应该伸展肩膀和背部。
2、锻炼不足会直接导致肩膀和颈部肌肉退化,背部容易长肉。即使你没有时间做运动,你也可以利用你的业余时间做适当的活动,锻炼你的肌肉。
3、不合适的内衣,太紧的内衣会阻碍血液循环的淋巴停滞,代谢能力降低,身体经常积累代谢的废物,背部也容易积聚脂肪。内衣必须随时更换。不要穿紧身内衣。
4、葛优躺莫名的火了,但是不良的姿势会导致骨盆倾斜,导致整个身体倾斜,倾斜更容易积聚脂肪,我们要多注意坐姿,不正确的坐姿会导致身体的健康出现问题。
5、生活或工作中的压力过大也会引发肥胖,当女性因为工作和生活的压力而不开心时,她们很可能会吃很多食物来缓解压力。如果你在这个时候吃得过多,很容易发胖。你可能会无意识地吃很多高脂肪或高热量的食物,导致突出的腹部和胃肠道。
背部肥胖的原因是什么看完这篇文章后,我相信有些朋友会突然意识到,原来葛优躺和内衣大小不合适是导致背部肥胖的原因之一,所以没有背部胖的朋友要多预防,背部肥胖的朋友要调整自己坐姿,经常换内衣,多锻炼,以便减肥。
背部肥胖带来的危害41、高血压
很多肥胖都都伴有高血压,而患有高血压的人,心脏会比健康的人工作起来更吃力。体重越重的人,越容易患高血压。即使轻微高血压,在65岁以前,患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍,死亡的人数多l倍。
2、糖尿病
过多的脂肪细胞需要胰脏分泌过多的胰岛素,以使血液中糖分转变为能量。当胰脏不胜负荷时,功能会衰弱,于是血液中糖分增加,无法充分利用而排出体外。女性肥胖考患糖尿病的机会是体型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。
3、影响性生活质量
肥胖会导致体内激素失调,月经不调、生理需求也因此而减少。而腹部积聚的脂肪过多,动作就会变得笨拙不灵活、影响夫妻性生活的质量。
4、肾脏疾病
肾脏每天将体内的血液过滤大约25次,以清除血中的废物与毒素,维持其中盐分、水分和其它物质的平衡。体重过重,易伤害身体的主要器官肾,因为肾病的两种起因糖尿病与高血压都和肥胖有关。
5、背部疼痛
体重过重会增加身体的负担,会加给背肌、韧带、筋腱等过大的曲张力,导致背痛,时间久了会形成慢性背部疼痛。
6、增加手术危险性
体重越重的人,从麻醉到手术的过程中,意外危险的发生率也越偏高。最大的危险是心脏衰竭。另外,伤口容易发炎,比瘦人住院的时间也长一些。
肥胖对人体的伤害是很多的,特别是对造成一些人的疾病发生的,比如对出现上面的一些疾病情况的,如果长期肥胖,如果不积极关注的话,还会导致疾病的发生的,比如背痛疼痛,后来会影响性生活质量,都会有影响的,因此要多预防肥胖带来人体的众多伤害的。
可以喝。
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶,其中半开放的玫瑰花,品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。
主要功效
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
特殊禁忌
1、玫瑰花茶具有收敛的作用,便秘者不宜饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
冲泡方法
1、茶具:泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。
2、用水:泡玫瑰花茶的水要质地好,矿泉水,纯水或者山泉都比较好。
3、洗茶:泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗,一般用放置了一会的开水冲洗比较好。
4、饮用:要好好的泡玫瑰花茶,宜热饮。
品饮技巧
喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。
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