消瘦的糖尿病人是不是不用限制饮食？为什么？

憔悴的糖尿病患者不需要控制饮食是错误的，也是普通人的饮食误区。糖尿病患者消瘦的原因是由于患者体内没有足够的胰岛素，不能充分利用血液中的葡萄糖所致，维持人体正常功能需要能量，不能利用葡萄糖只能利用自体脂肪，于是形成消瘦。不合理的热量，不正确的饮食，会导致血糖越来越高，身体越来越瘦，合理的饮食，目的是控制血糖，减轻胰岛β细胞的负担，因此消瘦的糖尿病患者需要合理的热量，适当的热量比控制饮食，减轻体内胰岛β细胞的负担，最大限度地平稳自己的血糖。

因此，消瘦型糖尿病患者还需控制饮食，在合理饮食的基础上降低血糖。憔悴型糖尿病患者应如何饮食？采取少量多餐的方式，相对瘦弱的糖尿病患者可以少食多餐，每天增加两餐到三餐。他们每餐不要吃得太多，保持在八成饱左右。此外，如果他们每天晚上睡觉前感到饥饿，也可以适当补充一些食物。定期监测自己的体重，一旦体重恢复正常就重新调整饮食。多摄入一些维生素含量较高的食物，生活中有些食物含有较多的维生素，如各种蔬菜。蔬菜中含有的维生素和膳食纤维对糖尿病患者有很大帮助。多吃这些食物不仅可以提高他们的饱腹感，还可以帮助他们补充维生素，有助于延缓餐后血糖的升高。

获取优质蛋白质，人体每天都需要更多的蛋白质，但对于肥胖的糖尿病患者来说，有必要控制蛋白质的摄入量。如果是比较瘦的糖尿病患者，就要增加优质蛋白质的摄入，可以适当增加一些鸡蛋、肉类、奶制品等。避免脂肪类食物，虽然憔悴的糖尿病患者需要补充热量以帮助他们增加体重，但他们应该注意脂肪类食物。他们每天只能摄取自己需要的能量，不要摄取过多的脂肪，因为这样容易影响血糖。

我们经常看到的糖尿病患者，由于以前摄糖量过高导致体态有点肥胖，就自然而然地思维定势：认为糖尿病是胖子的专利。这也是为什么那些瘦子们会很疑惑的原因，他认为他们这么瘦，怎么会得糖尿病呢。为什么瘦人也会患上糖尿病呢？可能有以下几点原因。患糖尿病的瘦子们，看看自己有没有中招。

第一就是瘦子有糖尿病家族史。糖尿病具有一定的遗传性。如果患者的父母或者爷爷奶奶都曾经患有糖尿病的话，即使患者是一个瘦子，他也非常可能会患有糖尿病。

第二就是患者是向心性肥胖或者称“隐性肥胖”的这一类人。瘦子们虽然看上去一点都不胖，但是他们的肚子上脂肪却很多，内脏脂肪含量也过高。“隐性肥胖”的意思就是体脂含量高，是有肥胖基因存在的，只不过目前没有显现出来。这一类人尤其需要警惕，注意监测腰围、腰臀比，来计算自己的体脂。

第三就是患者是有巨大儿生产史的女性。很多孕妈妈在怀孕期间补充营养过多、过剩，胎儿体重比较大。这不仅加大了产妇分娩时的困难，而且还增加了产妇日后患糖尿病的危险。所以怀孕期间我们要注意自己的饮食，尽量做到营养均衡，注意检测血糖，避免此类状况发生。

第四就是患者是患有多囊卵巢综合征的育龄女性。多囊卵巢综合征可能很多人都没听说过，它是育龄妇女较常见的内分泌症候群，可能出现肥胖、卵巢增大等症状。另外，多囊卵巢综合征与内分泌激素代谢紊乱有一定的关系，会加大患糖尿病的风险。

瘦子不是一定不会患有糖尿病，除了先天性遗传以外，我们一定要注重自己的身体，以防糖尿病的入侵。

”是否控制好体重血糖就不会高“，这句话不正确，没有什么依据可言吧！以下是具体看法分析：

超重或肥胖的糖尿病患者，控制体重有助于控制血糖，但是不适用于所有人，还要看个人胰岛功能恢复情况；每个人体质不同，认识水平有差异，所以运动方式和生活方式一定跟自身条件和认知能力相适应，不可盲目模仿他人的方法。 

对于糖尿病患者，保持理想的体重不仅有助于血糖的控制，在某些情况下还能减少降糖药的用量。饮食不要控制得过于严格，不要因为担心吃多了血糖会上升就少吃或不吃，这样才能保障身体正常营养需求。同时，增加运动量来刺激肌肉生长。只是“看起来瘦”但体脂超标的“假瘦人”，同样可以通过减体脂，增肌肉减轻胰岛素抵抗，增加血糖的利用。

当你有足够的肌肉，比较合理的脂肪量，您的血糖就会更好，再加上运动、睡眠调整、减轻压力，逆转糖尿病也许只是个时间问题；要使血糖得到很好控制，比较稳定，控制好自身体重很重要。一段时间的运动和饮食配合结果应该还算可以，体重约有增加，但体脂约有下降，这是比较理想的的增重方式，对改善糖代谢是有益的。

对于血糖高的患者来说，建议：膳食纤维可延缓胃排空，具有饱腹作用，不仅可减少食物总量的摄入，还可延缓餐后血糖。豆类、水果、蔬菜、全谷物等均属于膳食纤维的良好来源。同时应控制饮酒，酒属于高热量食物，

所以总的来说，“是否控制好体重血糖就不会高”这句话得因人而异吧！每个人都有自己的身体体质，我们不要盲目追随减肥的方法吧！

糖尿病人变瘦不好。糖尿病人变瘦是糖尿病的症状之一，是一种较常见的外在表现，说明病情没有得到控制，血糖控制好的话，不会明显变瘦。

对于消瘦的糖尿病患者应在控制好血糖的前提下，可适当放宽饮食及运动的限制，必要时使用胰岛素治疗。当血糖控制平稳，摄取的食物就会完全吸收，转化为可利用的能量。消瘦就会好转，但是不会达到胖的程度。

糖尿病人血糖控制的很好，可体重并没有增加还在不断消瘦，这是为什么呢？身体也可能因营养摄入过少而继续出现消瘦。很多朋友都知道，糖尿病会出现三多一少的症状，而真正的糖尿病患者，也容易消瘦，有的朋友问，为什么我的血糖控制的很好，体重还是没有增加，还是消瘦呢？对于这个问题，我们来具体分析一下。

就是血糖升高，而被诊断为糖尿病，那是因为我们的身体对血糖的代谢利用出现了异常，糖在体内不能充分代谢利用，而聚集在血液中，使血液中的葡萄糖浓度进一步升高，同时血糖升高，血糖是身体能量供应的主要成分，当血糖不能充分利用时，身体也会出现功能不足。因此，很多朋友由于身体能量供应不足，就会比较容易产生饥饿感，容易多吃多喝。但是，为了保证身体的能量供应，在血糖没有被充分利用的前提下，它将进一步分解体内的脂肪和蛋白质，为身体提供能量。因此，一些体内脂肪会被消耗掉。因此，一些糖尿病患者也会出现身体消瘦的典型特征。

我们说，要想控制糖尿病消瘦的问题，主要是控制血糖，如果血糖得到控制，血糖在合理的范围内，身体稳定供使用，如果恢复到正常血糖，糖尿病患者继续出现消瘦的可能性一般不大，但由于各方面的因素，也有可能出现血糖已经得到控制，但体重还是继续下降，造成这种情况的原因很多，简单地说。

饮食控制过于严格。很多朋友都知道，控制血糖不仅要吃药，还要注意饮食，控制运动和锻炼，这才是全面调节血糖的好方法。但是，如果饮食控制过于严格，身体可能会因为摄入量少而导致营养不足。在这种情况下，即使血糖得到控制，身体也可能因营养摄入过少而继续出现消瘦。