长时间熬夜工作学习会不会变瘦？

不一定会变瘦。

长时间熬夜工作学习影响肝脏、脾脏、肾脏等器官的正常排毒，身体阴阳相协的平衡会受影响，会导致内分泌系统的紊乱。

肝、脾、肾等的排毒效率降低、体内毒素增多，内火旺；气血运行差，在外表现为：皮肤光泽度下降、额头、下巴处痘痘增多。

短期：一般人熬夜过后因自身精气神消耗过多，身体自身的调节作用体重会有所下降。

长期：长期熬夜极伤肝，肝气易郁结，内分泌系统紊乱使身体的自我调节能力大打折扣。再加上因作息时间的变动打破的进食规律，综合起来也可能导致体重猛增。

不能。因为上夜班的休息不正常，人的身体器官不能正常休息。

所以，人到第二天特别乏，即使白天睡觉也是不很舒服。

器官工作

不正常，消耗不掉的脂肪就存储起来。

有时也会消耗一点脂肪，但是，等到正常以后，脂肪堆积更多。

正常饮食的话，不可能会瘦的。如果 在吃不好的话，身体就真的危险啦 。 一直上夜班会对身体造成一定的危害,因为长期的缺少阳光中紫外线的照射,人体会缺少很多的微量原素,一定会造成身体的各项机能下降,所以在白天时适当的起来多参加户外活动,增加日光照射时间这样就会增强体质啦

容易胖。

睡眠不足是会导致发胖的，除此之外还容易导致心血管疾病、消化问题、2型糖尿病等;睡眠减少会让饥饿和食欲的内分泌调节发生改变。经常睡眠不足会改变所摄入的食物的量、成分和组成，还可能引起肥胖。轮班工作或在夜晚暴露于强光下的职业人群，其昼夜节律被破坏，从而增加了肥胖的患病率。

扩展资料：

注意事项：

上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定，人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶，有益护肤，延缓皮肤衰老。   

下班前：忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用，有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着。这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰。   

-夜班