什么人群不宜吃藏红花

孕妇忌服。

藏红花味甘微酸，性平温，无毒。

主要功效为活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。

扩展资料：

藏红花是一种名贵的中药材，一些不法药贩使用价格低廉的草红花冒充藏红花，以假乱真，牟取暴利。所以有必要将两种药材加以比较，以识别真伪。

草红花也叫红花、红蓝花。是菊科一年生草本植物红花的干燥管状花。河南、河北、四川、浙江等省均有种植。味辛，性温。有活血通经、消肿止痛的功效。《本草衍义补遗》中说其“多用则破血，少用则养血”。

适用于妇女经闭、产后恶露不行、跌打损伤、瘀血肿痛。所含红花油能降低血液中的胆固醇，治疗冠心病、心绞痛，还是制作外伤药的原料。

藏红花又叫番红花，是鸢尾科多年生草木植物番红花的干燥柱头。我国只有少量栽培，其花为青紫色或紫红色，有特异香气。性味甘寒，活血化瘀、通经止痛等功效与草红花相似，但作用更强烈。此外，藏红花还有凉血解毒、解郁安神的作用，常用来治疗忧郁气闷、惊悸发狂等症。

真假藏红花鉴别：藏红花花丝比红花长，颜色比草红花深。还可取少许藏红花浸入水或酒精中，可见花柱头有黄橙色直线下降，且逐渐将水染色，而伪品则没有；二是取藏红花放在玻璃片上，滴上一滴碘酒，真品不变色，伪品变成其他颜色。

央视网—[中医]真假藏红花鉴别

—藏红花

1、 月经不调者

藏红花有活血化瘀的功效，它可刺激子宫平滑肌，帮助疏通血管，经络，从而改善该症状。

2、 长斑，皮肤差的女性

可服用藏红花调节内分泌，对于治疗气血瘀滞出现的色素沉着，例如：黄褐斑，黑斑等具有良好的效果。

3、 睡眠质量差类者

藏红花可治疗心气郁结可帮助安神疏通经络，改善该症状。

4、心脑血管病患者

藏红花还可用于心脑血管病患者，可以疏通血管，增加血流量，维持正常的血液循环的平衡。但是脑出血病史的患者不可自行服用藏红花，以免引起出血加重。

5、三高者

藏红花也可用于血糖高的人群，它可以通过促进胰岛素的分泌，来降低血糖，维持血糖。藏红花也可用于“三高者”对于高血压、高血脂、高血糖，可以辅助其治疗，降低血中胆固醇和三酰甘油的含量，从而减轻高血脂的症状。它可用过舒张血管平滑肌或者降低血液粘稠度来降低血压。

扩展资料

为了提味增香或调色，伊朗人常在食品中加入藏红花。藏红花的赋色赋香功能需要加热才能发挥出来，食物中使用奶油可以固定藏红花的颜色和香味。伊朗普通百姓家经常在大米饭或馕上加入藏红花水。一顿饭用几根花蕊就够了，太多效果不好而且可能有危险。

藏红花的副作用一般是由于用量不当或不对症引起的。一般经口大量食用一次摄取5克以上的量会有严重的副作用。

建议：医用藏红花必须在医生的嘱咐下服用（一般医用在3克/次左右）。日常保健的话5克基本是一个月的量（每次5-10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天），为防止上火，喝3天停喝一天，怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。 

：藏红花

人民网-家有补药怎么用

藏红花又名西红花，番红花。来源于鸢尾科(Iridaceae)植物藏红花Crocussativus L的干燥柱头。其中的“藏”字，其实是指欧洲的番红花由经西藏传入中国，并非主产于西藏的意思。目前，藏红花主要产地为：西班牙、法国、伊朗、印度。

伊朗帕米尔高原的藏红花是世界上最好的品种，西班牙生产的藏红花质量也很好，出口量也最多。在我国，藏红花只有少量分布，主要集中在西藏。

藏红花是极为珍贵的药材，在民间还被称为女人第一花，以活血养血驰名天下，可以药用，做染料或香料，老百姓养生最常见用于平日泡水喝，也有少部分朋友会用其泡酒或煮粥。

女以血养，以肝为先天，气血旺盛了，当然就达到了美容养颜的效果，肝需要靠血养，血活了，肝脏得到濡养，肝脏调达了，也可以预防和治疗妇科疾患，抑郁等。

我们不能否认藏红花的药用价值，但是需要注意的是，锅里的水加热沸腾的时候，水慢慢都变成水蒸气飘走了，锅里的水会越来越少，火越大，耗散的越快。这就是动则耗阴，阳动阴随。同理，血在加热的时候，动起来的同时也在不断耗散，长期服用自然会造成阴血亏虚，藏红花功在活血不是生血。

中医里有津血同源的说法，意思就是说，津液和血都由饮食水谷精微所化生，都来自我们吃的食物，津液能转化为血，血也可转化津液，所以说津血同源。体内阴血减少了，自然需要津液来转换补充，而这样体内津液就缺失，最明显的表现就是口渴，需要不断补充水液，自然喝水就多了，所以比平时喝水多就是阴血亏虚的表现。本来想补血，反而让血亏了。喝水多只是副作用的开始，阴血亏虚时间长了，身体必然会出现一系列问题。

可见藏红花不是从根本上的生血补血，所以绝大多数人是不适合长期服用的，尤其是老年人，本来气血已经亏虚了，耗尽气阴，也就加速了衰亡。