为什么腿会抖?

问题一：为什么脚会抖动？ 让你的脚心放高点然后在脚心踩上棍子类似的东西你坐下试试应该会抖的，另外一轻轻抖下脚也会动，有暗示的感觉看人看法

问题二：腿为什么会自己颤抖 那是你不自信的表现，要是真的在晚上也在颤抖，你的情况我见过一个特别的病叫不宁腿综合症，你自己可以去查查，和你的情况符合不？我只能说到这个地步了，因为我不了解你的病情，

问题三：脚会自己抖动是怎么回事 抖脚 喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病也不需要治疗，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层盯枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。 但是抖脚通常被认为不礼貌，尤其在正式场合中。 我们当地有句俗语：男抖穷，女抖贱。话虽粗，但文明的礼节还是有一定道理的。

问题四：为什么女孩子两腿喜欢抖,这样会产生毛病吗 男抖穷 女抖贱

问题五：一只腿会抖动的很厉害是什么原因 你好，你的腿经常会莫名的发抖有可能是紧张导致的,或者血液不循环,神经产生的问题,也会导致腿发抖的如果只是一两次的话是不要紧的,注意一下不要连续坐太久就行了还可能是特发性震颤，与帕金森病、肌张力障碍、甲状腺功能亢进等症状相似，并且这种病的用药和其它病不同

问题六：为什么坐的时候脚会不自觉抖 在脚的各种动作语言中，最能明显表示出一个人心理状态，具有代表性的动作就是说话时抖脚。

从生理学讲，身体的一个部分完全不使用的话，血液循环就会不好，长时间坐在椅子上脚会感到不舒服，甚至浮肿，所以在自觉不舒服的情况下，人就会在无意识中动起身体没使用的部分。在生理上，“抖动”可以视为无意识地预防血液停滞，而在心理方面也有类似的意思。当心理长期处于某种状态下(比如紧张、焦虑等)时，人对这种状态的适应就会存在“不舒服”的感觉，此时就会作出某种反应。而当人坐着时就会用肢体的某种语言来传达这种反应。科学家对人的心理和身体的关系做过调查，结论显示，若是连续给互身体的某个部分小小的 ，就能透过中枢神经来 脑，使紧张的精神放松。

当人心理焦躁不安或对某件事情不满时，通常会频繁抖动他的脚。所以换言之，那样频繁的“抖动”的人，可说是心理精神紧张或焦躁不安已到了一定的程度，促使他的脚作出反应。因而，对与经常容易对事态进展不满、事情进行不顺就马上焦躁不安的“求好心切”者来说，也就容易频频发生这种“抖动”的反应。

这种坏习惯不好,自己多注意,平时也可以让其他人提醒,久了就能改过来

问题七：为什么我的腿会突然颤抖 这个怎么了啊啊

问题八：为什么有时候脚会不由自主的抖动？ 冬天外界气温较低，身体得散热，身体维持恒温就得产热！这时体内甲状腺激素和肾上腺素共同合作使糖元等脂肪分解来供能！而这需要时间，所以得需要另一个途径产热，骨骼肌不自主的战栗，就是腿抖动为了产热：还就是有激素的作用也有原因

问题九：医生，我的腿为什么会抖 因为欠啊，我没骂你，我看你题的时候，腿就在抖，要不我没存下多少钱呢。

问题十：为什么脚会抖动？ 让你的脚心放高点然后在脚心踩上棍子类似的东西你坐下试试应该会抖的，另外一轻轻抖下脚也会动，有暗示的感觉看人看法

腿抖是不太常见的临床症状，更多需要依靠其他的临床症状、体征及检查结果综合判断。

腿哆嗦，类似于临床上的腿部肌肉震颤的表现，通常为非自主表现。一旦出现腿发抖的情况，建议最好及时去医院神经内科就诊，做检查明确。只有明确诊断腿哆嗦的具体原因，才能对症更好的治疗。

腿发抖常见病因有：

1帕金森综合征。如果年龄在60岁左右，并伴有肢体震颤，动作迟缓，肌肉有僵硬感，走路的步态表现异常，就要考虑是否是得了帕金森病，应该及时去医院的神经科诊治。此类患者可以出现下肢不自主震颤。

2癫痫发作是脑异常放电的一种表现，提示颅内有各种病变引起脑细胞的损害。

3脑出血或脑梗塞之后的后遗症，由于脑细胞受损导致肢体出现肌张力增高，可以表现为肢体不自主抽动。

4寒冷也肌肉震颤原因之一。因为寒冷会导致肌肉会收缩，此时腿就会哆嗦，身体会通过这种抖动产生热量来抵抗寒冷，通过保暖症状就会缓解

5剧烈的运动和劳累之后，一般会伴有局部肌肉的酸痛，症状不会持续太长时间，通过休息症状就会逐渐缓解

6多动症患者可以表现为注意力不集中、坐立不安，严重的就会表现为腿抽动的症状。

7缺钙，缺钙引起来的肌肉无力，需要及时的补充钙质。

导致腿抖的原因很多，

1 疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺激肌肉痉挛。

2电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成抽筋。

3寒冷的刺激：在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷水的刺激，特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛，主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。

4、身体虚弱，即身体处在非常虚弱的微小平衡中，不能抵抗外界的一点影响，稍有微冷，身体平衡就破坏了。

预防：

1要加强身体的锻炼，提高本身之健康状况及身体素质，尤其应注意耐寒力及耐久力之增进。身体情　　况不佳时，特别是疲劳和饥饿时，不要进行剧烈运动。

2运动前，必须认真地做好准备动作及暖身，对容易发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行紧张用力的动作或剧烈的运动。

3在高温或进行长时间剧烈运动时，应是当的补充电解质，身体疲劳时，应有充分的休息再进行运动。游泳下水时应先用冷水淋浴，并做暖身运动。使全身肌肉逐渐适应冷水的刺激，水温过低时，游泳的时间不宜过长。

4预防胜於治疗，当发生肌肉痉挛时需镇定并小心处理，运动时更不可以勉强。

你这种情况比较常见，大部分是因为缺钙引起的 在日常生活中，我们还可以根据一些症状进行自我诊断。

（1）儿童

当孩子出现下面一些症状时，就应诊断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。

（2）青少年

青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。

（3）青壮年

一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。

（4）孕妇及哺乳期妇女

处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。

（5）老年人

成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。

如果只是单纯的牙不舒服,应该不是缺钙引起的,去检查一下是否是牙周疾病

还有如果是偏胖的人！那没事！

因为我也是偏胖，缺乏锻炼导致肌肉不规则抖动！有时候睡觉的时候自己不知道！但是肌肉在抖动！去医院体检了！医生说没事！加强点锻炼就好！

如果不是偏胖那最好去医院检查一下！这样大家都放心！