你的症状是腓总神经损伤，若不能抢时间治疗而靠锻炼恢复会延误有限的治疗时间迟发缺血性神经坏死后，过了治疗期恢复是无望的。肌萎缩毁致残早期，戴足托可以保护足踝关节不发生足骨性致残。没提供资料只能为你提供理论性治疗方案:中西复合辩证施治，增强改善神经受伤局部血液循环血运，同时预防受累神经继发粘连或变性，同时兴奋激活术后才能再生修复神经以支配足踝功能获得早日康复、。因患者足下垂需专业设计鞋保护好踝关节免发生骨磨损畸形进行锻炼。如需帮助发来肌电图和病历为你指导。
足下垂 foot drop 骨外科体征之一。 病人坐位，两下肢自然悬垂，如见足处于跖屈位且完全不能主动背屈与内、外翻，则为足下垂。
本征可见于坐骨神经麻痹和腓总神经麻痹。前者所致本征，足趾既不能背屈，也不能跖屈；而后者所致本征，足趾可跖屈；据此可鉴别二者。另外本征还可见于脊髓灰质炎、进行性肌营养不良、低血钾性周期性麻痹与下肢瘫痪等。
足下垂病因分析：
根据Andersson、Bowden、Lynch、Takahaslfi、Gathrie、Dietz等前辈的研究表明：足下垂患者是由于神经根（腓总神经、脚神经、、坐骨神经腰骶神经根、大脑神经均可能）长期严重受压，神经根表面压力超过50mmhg持续2min即可引起神经功能障碍，而在100mmhg以上即可导致脚周围神经损伤、脊髓运动神经损伤、肌营养不良和关节屈曲畸形，进而增加了僵硬度和关节周围的肌肉结构发生活化而发生了生物力学变化，软组织缺损或瘢痕牵拉于某一位置，其具体表现为：①腓肠肌、比目鱼肌：不产生前掌部的屈曲而可看见跟骨的明显运动；② 由胫骨后肌，腓骨长、短肌，前掌部相对于后掌部呈跖屈，未见跟骨的明显运动；③ 由趾长屈肌代偿，伴足趾的较强屈曲；④ 由足母趾长屈肌代偿，伴足母趾的屈曲；⑤椎管狭窄、黄韧带肥厚、关节突关节增生内聚，侧隐窝及神经根管狭窄，再加上间盘突出钙化，小腿的前肌群和外侧肌群麻痹，而小腿后肌的改变，肌小节的丧失、水分的丧失，胶原沉积和粘滞性的改群痉挛牵拉，就引起足下垂。
足下垂常见的治疗方法
治疗足下垂常见的方法有足部温热疗法、康复锻炼、针刺与按摩、佩戴支具、胫前肌及趾长伸肌腱悬吊、胫后肌腱转移治疗足下垂、腓肠肌内外侧头前移、重建伸趾功能术、中医定向药透疗法、口服一些营养神经的药物、手术切除、电刺激等。
你这问题太大了，有点不知怎样回答。
首先足下垂是一种症状，导致它的原因有很多，比如说脑卒中，脑外伤，脊髓损伤，下肢神经损伤等等，都有可能导致足下垂，走路抬不起脚的现象。其中足下垂也是中风最常见的后遗症之一。不同原因导致的足下垂康复起来效果也是不一样的。
足下垂助行仪市场也有不少，准确可分为足下垂矫形器和智能助行仪。现在做得比较好的智能康复助行仪是功能性电刺激助行仪。不同的助行仪的作用了效果都不一样的。
矫形助行仪，以90度把脚板固定住，防止走路时拖脚现像，以达到矫正步态的效果，方便行走。但这个也有缺点。因为脚部长期被固定在一个位置，踝关节缺少运动会变得僵硬，腿部肌肉因活动过少，应用也自然少，用进废退的原理。时间长了肌肉也会僵硬甚至萎缩。所以固定矩形助行仪只适合有需要的时候应用，不宜长期使用，对足下垂康复效果也不大，如果想足下垂得到康复的，无必要情况尽量不用。除非你已经放弃治疗，或只是想走路好看的可以用。
功能性电刺激足下垂助行仪，主要是利用低频电流刺激神经和肌肉，使肌肉产生收缩以达到矫正步态的效果。功能性电刺激目前在医学领域应用比较广泛，特别是康复医学方面应用得比较多。近年《中华物理医学与康复杂志》中80%的临床论文都涉及到功能性电刺激的康复应用。很多中风的患者在医院康复时都有做过电疗，说的基本就是这个。因为是通过神经刺激使肌肉产生动作的，所以肌肉会得到锻炼，肌力也会提升。足下垂暂时还不能行走的可以用来锻炼肌肉，促进肌肉内部备注循环，防止萎缩。可以行走时用来矫正步态。通过行走的刺激，锻炼肌肉的同时，根据神经的可塑性，也可以修复神经 ，从而慢慢恢复正常的神经控制功能，实现康复。但这也不是一朝一夕的事，要坚持一段时间。现在功能性电刺激方面的足下垂助行仪，国内XFT做得比较好，名字我就不说了，你自己可以搜索。
你可以根据自己的情况选择，希望可以帮到你。
腿越来越细竟是病怎么回事
腿越来越细竟是病怎么回事，我们在日常生活中看到别的**姐的漫画腿，小细腿是不是非常的羡慕。但是腿细也有可能是一种病。以下是腿越来越细竟是病怎么回事的相关回答。
腿越来越细竟是病怎么回事1最近有一位网友发现自己的小腿越来越细，但是走路却非常疼，检查之后才发现是患上了一种罕见的病，虽然现在大家都渴望纤细的身材，但是身体健康才是最重要的。
近日，武汉姑娘萌萌，小腿越变越细，却走路都疼得厉害。医生发现，她患上罕见的遗传性运动感觉神经病，俗称“仙鹤腿”，要手术矫形。遗传性运动感觉神经病发病率仅为1/2500，医生若萌萌在出现下蹲困难、足跟疼痛的症状时及时治疗，是可延缓病情发展的。
“因先天性肌力不平衡，脚掌不能完全落地，久而久之跟腱挛缩、跟骨变形、肌肉萎缩、小腿变细，双腿看起来如仙鹤一般。”医生说，萌萌患的这种遗传性疾病生来就有，可她确诊时已有20岁。实际上，初中跳舞时突然摔倒以及大学期间的下蹲困难、脚跟痛，都是这种病表现的症状。
腿越来越细是什么病
腿越来越细可能是遗传性运动感觉神经病，俗称“仙鹤腿”。
遗传性运动感觉周围神经病遗传性神经病变可分类为遗传性感觉-运动性神经病变（HSMN)，或遗传性感觉性神经病变（HSN)。（遗传性运动性神经病变见上文上，下运动神经元疾病)cot-Marie-Tooth病是最为常见的HSMN 。其他一些比较少见的HSMN大都从出生后即开始发病，病人的功能致残更为严重属于罕见，肢体远端痛觉与温度觉的丧失比振动觉与位置觉的丧失更为显着。主要的问题是由于对伤害性刺激无痛觉感受造成的足部的毁损，并频繁发生感染与骨髓炎。
遗传性运动感觉神经病常于儿童或青春期隐袭起病。男性多于女性，进展缓慢。多数病人肌萎缩和肌无力从下肢远端肌肉（腓骨肌、伸趾总肌和足部小肌肉）开始，逐渐向上发展，且对称。少数病人也可从手部开始。肌萎缩常有明显界限，下肢不超过大腿的下1/3 部位，酷似“倒置的酒瓶”（称“鹤腿”）。
腿太细怎么变粗最快
1、快步走，走时有意识地注意在蹬地时使劲。
2、原地负重或徒手作反复提踵（用力提起足跟)练习；如能用脚前掌站立在台阶上做，使下落时足跟落得更低些，这样使提踵幅度更大，则对小腿三头肌锻炼效果更佳。
3、用力绷直足尖，可取坐位、站位或卧位进行。如工作休息间歇中，原地坐着伸展两腿，用力绷紧小腿肌肉，绷直足尖，稍停片刻放松，再重复；也可站立两腿轮流绷足尖；还可仰卧用力绷足尖或绷足尖作蹬车状运动。
4、原地直腿向上快速连续跳，膝盖尽量伸直，或只能微屈，这样主要靠小腿三头肌收缩力量上跳，锻炼效果好。
5、跳凳子练习，两腿分开站立在小凳子两边，然后两腿同时跳上凳子，连续反复练习，能有效锻炼小腿肌肉。
6、跳绳运动，尤以双足同时快速连续跳效果为好。
腿越来越细竟是病怎么回事2很多女孩都希望拥有一双纤细的小腿。不过，近日有媒体报道，湖北有一位女孩发现自己的小腿越来越细，却连走路都疼得厉害。去医院检查才知道,她是患上了罕见的遗传性运动感觉神经病。据悉，这位女孩长初中时就有腿发软、摔倒的症状，但直到腿越来越细，走路受到严重影响才去医院就诊，造成了病情延误。
看来，早期认识疾病，及时就诊非常重要。下面我们就来介绍一下这个疾病。
什么是遗传性运动感觉神经病？
遗传性运动感觉神经病（HMSN）又名腓骨肌萎缩症、夏科-马里-图斯病（CMT，以1886年首次发现它的三位医生命名——法国的夏科和马里，以及英国的图斯）。遗传性运动感觉神经病包括一组影响周围神经的疾病，是最常见的遗传性神经疾病之一，约2500人中有一人患有此病。
遗传性运动感觉神经病有哪些症状？
遗传性运动感觉神经病的神经病变影响运动神经和感觉神经。典型的特征包括足部和小腿肌肉无力，这可能会导致足下垂和高台阶步态、频繁摔倒。足部畸形，如高足弓和槌状趾（脚趾中间关节向上弯曲的情况）也是特征性的，因为足部的小肌肉变弱。另外，由于肌肉体积的减少，小腿可能呈现“倒置的香槟酒瓶”外观。在疾病的后期，手部可能出现肌肉萎缩和无力，导致难以执行精细运动技能（通常为手指、手掌、手腕、脚和舌头的小动作的协调）。
症状出现最常见于青春期或青年期，但有些人在中年才出现症状。症状的严重程度在个人之间，甚至在患有该疾病的家庭成员之间差异很大。症状进展是渐进的。疼痛可以从轻微到严重，有些人可能需要依靠足或腿支架或其他矫形装置来维持行动。虽然在极少数情况下，个别人可能有呼吸肌无力，但遗传性运动感觉神经病并不被认为是致命疾病，大多数类型的遗传性运动感觉神经病患者都有正常的预期寿命。
遗传性运动感觉神经病是什么原因引起的？
遗传性运动感觉神经病是由基因突变引起的。尽管不同类型遗传性运动感觉神经病中的异常蛋白质有所不同，但所有的突变都会影响外周神经的正常功能。因此，这些神经会慢慢退变并失去与远处目标进行交流的能力。运动神经的退变导致肢体（手臂、腿、手，或足）的肌肉无力和萎缩，并且在某些病例中，感觉神经的退变导致感受热、冷和疼痛的能力减退。
遗传性运动感觉神经病中的基因突变通常是遗传的。我们每个人的每个基因通常有两个拷贝，分别来自父母双方。某些类型的遗传性运动感觉神经病以常染色体显性方式遗传，这意味着仅需要一个异常基因拷贝就可以引起该疾病。另一些类型的遗传性运动感觉神经病以常染色体隐性方式遗传，这意味着必须存在两个拷贝的异常基因才能引起疾病。还有另一些类型的遗传性运动感觉神经病以X连锁方式遗传，这意味着异常基因位于X染色体上。X和Y染色体决定了一个人的性别。有两条X染色体的是女性，一个X和一个Y染色体的是男性。
在极少数情况下，引起遗传性运动感觉神经病的基因突变是在个体遗传物质中自发发生的新突变，并未在家系中传播。
怎样诊断遗传性运动感觉神经病？
遗传性运动感觉神经病的诊断始于标准的病史、家族史和神经系统检查。患者将被问及其症状的性质和持续时间，以及其他家庭成员是否患有该病。在神经系统检查时，医生将寻找患者手臂、腿、手和足部肌肉无力，肌肉体积减小，肌腱反射减弱和感觉丧失的证据。医生会寻找足部畸形的证据，如高足弓、槌状趾、脚踝内翻或扁平足。也可能存在其他骨科问题，例如轻度脊柱侧凸或髋关节发育不良。
如果怀疑遗传性运动感觉神经病，医生可能会做神经传导检测和肌电图（EMG）。用于某些类型的遗传性运动感觉神经病，结果通常足以确诊。此外，遗传咨询可帮助患者了解他们的状况并为未来作出规划。
如果所有诊断检查结果仍不能确定，或基因检测结果为阴性，神经科医师可能会进行神经活检以确认诊断。 神经活检包括通过皮肤切口切除一小段周围神经。 这通常是通过切除小腿上的一段神经来完成。然后在显微镜下检查神经。最近，皮肤活检已被用于以微创方式研究无髓鞘和有髓神经纤维，但其在遗传性运动感觉神经病中的临床应用尚未建立。
怎样治疗遗传性运动感觉神经病？
遗传性运动感觉神经病无法治愈，但物理治疗、职业治疗、支架和其他矫形器械，甚至骨科手术，可能帮助患者应对疾病的致残症状。另外，对于有严重疼痛的人可以使用止痛药。
物理和职业治疗是遗传性运动感觉神经病的首选治疗，包括肌肉力量训练、肌肉和韧带拉伸、耐力训练和中度有氧运动。大多数治疗师会推荐一套专门的治疗方案，并经过患者的主管医师批准，以适应患者的能力和需求。治疗师还建议患者尽早进入治疗计划；肌肉强化可能会延缓或减轻肌肉萎缩，所以如果力量训练开始于神经退变出现之前，肌肉无力还没有进展到残疾程度，那么力量训练将发挥最大的用处。
拉伸可以预防或减轻因肌肉拉动骨骼不均衡而引起的关节畸形。锻炼能帮助增强耐力，将有助于防止因需要力量和移动的日常活动所导致的疲劳。适度的有氧运动可以帮助维持心血7BA1健康和整体健康。大多数治疗师推荐低冲击或无冲击的运动，例如骑自行车或游泳，而不是像步行或慢跑这样的活动，后者会对脆弱的肌肉和关节造成压力。
许多遗传性运动感觉神经病患者需要踝关节支架和其他矫形装置来维持日常活动并防止受伤。辅助装置应该在出现残疾之前使用，因为它们可以防止肌肉劳损并减轻肌肉弱化程度。
有些遗传性运动感觉神经病患者可能会决定进行骨科手术来扭转足部和关节的畸形。
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