为什么新鞋右脚比较紧

新鞋右脚比较紧可能有以下几个原因：第一，人的双脚并非完全对称，每个人的左右脚形状和大小可能存在微小差异。第二，穿鞋时，大多数人会先穿左脚，这使得左脚能够适应鞋子的形状和材质，而右脚则没有同样的适应时间。第三，制鞋过程中可能存在制造上的细微误差，导致右脚鞋子的尺寸或形状略有差异。综上所述，新鞋右脚紧可能是因为双脚不对称、穿鞋顺序以及制造误差等原因造成的。

膝盖内侧酸是内测副韧带劳损发炎了，和小腿肌肉没关系，属于运动过度引起内测副韧带慢性积累性损伤，发生无菌性炎症，出现临床酸痛现象。

治疗：1-2个月内停止剧烈运动，适当休息，减轻下肢负重，口服消炎止痛药物，理疗针灸推拿等保守治疗效果都不错，疼痛较为厉害可行注射疗法消炎止痛，疼痛3周以上针灸理疗药物效果不佳者，可行小针刀松解术，可取得立杆见影之疗效。

平时患处适当做些热敷，充分促进血液循环和损伤组织修补，运动前充分做好准备运动，对于保护膝关节，减少酸痛发生很有帮助。