怀孕到底有多辛苦？

从怀孕到生产的艰辛，实际上，有过这个经历的人都知道，在怀孕三个月左右就开始进入难熬的阶段了直到生产真的是很艰辛很痛苦的。

1 怀孕早期

怀孕早期是孕妇心情最为复杂的一个阶段，因为刚刚升级为人母，身份和心理的转换以及身体的变化都会让孕妇有些无所适从。再加上怀孕初期是最为敏感的一个阶段，孕妇是处处小心、事事小心，生怕一不小心就失去了胎儿。孕妇自己也知道自己要补充更多的营养，这样才能满足胎儿的发育需求。家人每天都会做自己喜欢的饭菜，可是还没有饭桌，闻到饭味儿就要往卫生间跑。孕吐反应是怀孕早期最难忍受的一个变化，很多妈妈想起自己孕吐的那段时间，现在都难以想象当初是怎么熬过来的。

2 怀孕中期

进入怀孕中期，胎儿发育稳定了，孕吐反应也基本消失了。本以为可以舒服一段时间了，殊不知很有更多的挑战在等着孕妇。其中最受不了的就是尿频，随着胎儿不断发育长大，子宫也在不断的增大，这样就加大了对膀胱的压力，所以会出现尿频的情况。白天怎么都好说，晚上真是受不了，好不容易睡着了，被尿憋醒了。换做是以前，憋一憋就过去了，现在又不敢憋，不管有多瞌睡都要起来上厕所。同时这个时期也会有便秘的情况，时间长了还会长出痔疮，真的是备受煎熬。

3 孕晚期

孕晚期，眼看着离分娩的日子越来越近了，孕妇还要接受各种身体的不适。这个时候孕妇会出现不同程度的水肿，本来肚子已经很大了，加上水肿，孕妇的行动特别不方便。伴随着还有耻骨疼、尿失禁、腰酸背痛等等，感觉越是盼望预产期，越是盼不到了。

人们常说“女人这辈子是一天的公主，十个月的皇后，半辈子的奴仆”。听了这话后，许多孕妇叫苦不迭，她们认为怀孕十个月里不仅没有当皇后，反而过得比奴仆还艰辛。

为什么会这样呢？都说十月怀胎，一朝分娩，在这十个月的艰难岁月里，她们其实经历了很多辛苦。

一、孕吐

怀孕初期，70%多的孕妈妈都会出现恶心呕吐的情况。引起呕吐的原因有很多，其中之一是孕激素水平升高引起的。

怀孕之后，黄体会分泌孕激素，导致体内的胃酸减少，进而消化液分泌减少。在这一道道工序影响下，孕妈妈会食欲不振。有时勉强吃下一些东西，也会因为消化不良导致产酸产气，引起恶心呕吐。

另外，因为吃饭少，容易导致营养不足，身体出现低血糖的问题，也会让孕妈妈感到恶心。尤其是早上吃饭前刷牙的时候，晚上吃饭前肚子饿的时候，会有明显恶心的情况。

大部分孕妈妈会在12周以后好转，因为这是HCG水平下降，但是也有很多孕妈妈因为体质问题，会持续到孕中期甚至孕晚期。

二、头晕目眩

这种情况同样发生在孕早期，准妈妈会吃不下饭，身体虚弱，基本上天天都躺着，坐起来就会感到非常难受，甚至猛地起来就眼前一片漆黑，随即晕倒。

所以孕妈妈们要格外注意，要保持血糖的稳定，孕吐虚弱时，不能一下子从躺的姿势转换行走，要慢慢地先坐起等待一会儿，然后再扶着东西走动，避免晕倒伤到自己或宝宝。

三、孕期牙痛

除了孕吐，在孕期比较煎熬的就属牙痛了。

由于孕吐影响和抵抗力下降，就给细菌可乘之机，如果之前龋齿，那就会更加严重，往往都是在夜深人静时痛到整个头都是疼的，甚至之前龋齿的地方慢慢成了空壳。

所以备孕的妈妈最好在孕前就去牙医检查，提前治疗，如果是智齿的问题必要时提前拔掉。

四、孕后期腰疼和耻骨疼

随着月份越来越大，宝宝逐渐长大，在孕后期妈妈们也会很受折磨，晚上睡觉左右两侧变换睡姿，但依然躲不过腰疼腿疼腿麻，难受到根本无法躺下睡觉，只能半躺才能好一些，因此睡眠也会跟着受到影响。

有些妈妈会遇到耻骨痛，在大腿根部和腹部连接的地方出现的一种疼痛，宝宝发育比较大，加上压迫的作用，以及宝宝入盆，加上孕后期关节韧带、肌肉松弛，就容易出现耻骨痛。据耻骨痛的妈妈们说，坐着、躺着疼，走路更疼。

虽然耻骨痛也属于正常现象，但妈妈们要注意自己是否缺钙，关注孕期检查及时补充营养。

五、尿频便秘

孕早期和孕晚期的都会出现尿频的情况。孕早期是因为子宫增大刺激了膀胱，一旦有少量尿液，膀胱就会变得非常敏感，便意明显。

孕晚期是因为胎儿下降以后压迫膀胱，膀胱体积缩小，无法储存以前相同量的尿液，只要有一点点也需要排出。同时，随着胎儿的增大，胎儿产生的代谢废物也会通过母体排出，所以尿频是非常常见的现象。

很多孕妈妈从孕早期开始就有便秘的情况，这是因为怀孕后孕妈妈活动量减少，食欲不振，有的不太爱吃粗纤维的食物，导致大肠蠕动减慢，所以排便不是很通畅。

另外，胎儿慢慢长大，子宫逐渐增大，会压迫到腹壁，肠道也被压迫蠕动能力更差，也会出现便秘的问题。

六、孕期情绪易失控

另外，由于激素水平影响、生活压力、人际关系、夫妻关系等问题都会影响孕妈妈的情绪，有时会很难控制，情绪波动比较大、敏感，甚至经常哭泣陷入低沉的状态，如果不及时调整任其发展，可能还会影响到宝宝。

孕期身体疼痛的解决方法

一、用自己舒服的姿势做家务

适当的家务劳动对孕妈妈和宝宝都有很大的好处，但在做家务时还是要小心，尤其是保护好自己的腰部。比如扫地时使用长把的簸萁，做饭时可以手扶操作台，洗衣服、登高放物和提重物的动作尽量不要做。

二、多做孕妇体操

颈部和腰部疼痛时，妈妈们可以做一做孕妇体操，达到缓解的作用，当然，做好在专人的指导下，不能盲目地做体操动作，如果身体允许的情况下，可以适当的游泳。

三、多按摩

按摩是很有效缓解疲劳疼痛的方法，如头部按摩缓解神经紧张感，腰部按摩缓解腰痛症状。但要注意按摩的力度和时长，如有不适感要马上停止。

四、适当的补充钙质和维生素

宝宝发育得快，妈妈很容易缺钙和维生素，一旦缺乏就容易引起疼痛或抽筋，所以妈妈们要注意饮食，合理搭配均衡营养，必要时服用钙和维生素来补充。

十月怀胎，有幸福、有欣喜，也难免会情绪不好，孕期的情绪低落或者抑郁，对自己的身体不利，甚至会影响宝宝。

因此妈妈要重视孕期发生的心理问题，尽量避免发生，一旦发现要积极想办法解决。

瘦人的身体 健康 。月经正常。还是瘦人。瘦身的女人好怀孕的功效。因为瘦身，瘦女人感情，性生活方面比胖女人的功效作用好。产生的功效好，发展成功率高。是科学研究的成功了！

来月经20左右女孩最容易怀孕，跟胖瘦没有关系。（月经期过）前七后七中间10天最容易怀孕刚好是女人排卵期、只要避开排卵期基本上安全。怪不得大学女生动不动流产，伤身，次数多了以后怀孕都成问题……

胖成什么样，胖有式中，过二百的就难怀孕了，若是胖在式中，一百五十折回的，怀孕也正常，

瘦成白骨精的女人，很定难孕，但在式中的八九十斤，也比胖成二百几斤女人，容易怀孕。

太胖不好怀

我200斤三年两胎，月经不调，三五个月来一次，怎么说呢，孩子这事看缘分，这不来例假都能怀孕谁相信呢

我看还是瘦人好怀孕。

当然身体 健康 ，好怀孕，别太瘦，别太胖，90到130斤，好怀孕，

怀孕和胖瘦没有关系！但是想要怀孕，千万要减肥，一定要减肥！达到 健康 体重！不然怀孕期间太多痛苦了 怀孕期间要是体重超重，医生让你减肥，真的太难了！很痛苦的！

[得意]BMI在185 239之间是正常体重，因此，只要BMI在24之下很容易怀孕，体脂在12%以下和40%以上，都容易因激素紊乱导致不孕，总的来说瘦到体脂12%以下非常困难，而胖却非常容易。因此，瘦人更好怀孕。

每个人的预期母亲经常出现在这个怀孕的一个不同的地方，但有一些常见的反应是怀孕的，或者有些是不正常的，甚至提示你必须得到复杂的症状，如怀孕，有些人觉得特别累。这是什么原因？为什么特别累？

为什么特别累？

大多数怀孕的母亲将是疲劳，弱和嗜睡。这是由于怀孕后母体在母体中的激素的变化，卵巢会分泌大量的妊娠。一般来说，在怀孕三个月后，它将缓解，但每个人的体格都不同，有些怀孕的母亲在整个怀孕期间都很累。

1，照顾要得当，不能休息。许多女性经常在第二个孩子觉得更加疲劳，因为家里还有另一个孩子，没有时间睡个盹，身体和精神必须是一个很好的休息。

2，家庭关心疏忽。第二次怀孕，即使不是一个家庭，它也会产生“来到人民”的思想，我觉得我已经有了一个孩子，没有什么大，我的丈夫甚至我的丈夫会稍微努力弱者，有些人会有一些无法生活。享受对“米饭开放，衣服达到”的特殊优惠。

3，孩子后没有完全恢复。最后怀孕造成了一些疼痛问题。如果托儿所没有足够的休息和运动，你可以恢复肌肉，然后你可能有很多土壤，更明显和戏剧性。

女性子宫是一个新生活的地方，在性行为过程中，将有一系列重大变化。成年女性的子宫约7-8厘米，底部约4-5厘米宽，约2-3厘米厚，重约40-50克，下端连接到阴道。在性交时，有一种复杂的反应，带来女性。美妙的感情。

在怀孕早期，一些孕妇的身体将分泌类似于麻醉剂的激素。它的主要活性成分是孕激素，主要是在子宫上作用。这些物质从子宫的肌肉纤维放松，以避免过早的疼痛，使胎儿可以在没有干扰的情况下长大。但这些黄体酮会增加你的基础身体，所以你缺乏体力。而你的心跳频率会变高，为子宫提供更多的氧气，所以你会感到很累。