长期大便不成形、消化不良、消瘦

你好，你的症状可能是慢性肠炎。祖国医学无慢性肠炎的病名，但根据其病的临床特点，属中医学的慢性腹痛、慢性腹泻范畴。其发病原因可见脾胃虚弱、肾阳虚衰、和肝气乘脾、瘀阻肠络等。其病位，本病在脾胃，与肝肾密切相关。其病性，本虚标实，虚实夹杂。脾胃肝肾之气失司为本，胃肠功能失调为辅，致气血逆乱，脏腑失调，阴阳不和等病理变化。清浊不分、混杂而下，走于大肠泄泻为其临床特点。

(1)脾胃虚弱 久病不愈或寒湿之邪困阻中焦，使脾胃虚弱。脾为中土，喜燥恶湿，主运主升。胃乃腑脏，喜润恶燥、主受纳主降。两者相辅相成，一纳一运，燥湿相济，共同完成吸收转运水谷功能。今脾胃虚弱，清浊不分，升降失和，致气机逆乱，致水反为湿，谷反为滞，湿滞内停，肠腑混浊而下，遂成本病。

(2)肾阳虚衰 肾为先天之本，又为命门之火脏，主一身阳气，具有温煦、气化、推动气血、脏腑的功能。肾阳不足，命门火衰，脾阳得不到阳气的温煦，致脾肾阳虚，阴寒积盛，胃关不固，中气下陷，运化失司，久泻不止，疼痛缠绵，致发本病。

所以要治疗慢性肠炎就要吃一些滋养脾胃，补肾养血的食物及中药，进行调养。最后祝你早日康复！

长期拉肚子大便不成形是什么原因

长期拉肚子大便不成形是什么原因,新陈代谢是很重要的事情，主要是进行排毒，有些人天天拉稀大便不成形，这意味着身体出现了问题，下面我带大家简单了解一下长期拉肚子大便不成形是什么原因。

长期拉肚子大便不成形是什么原因1

1、饮食不洁

由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。

2、肠炎引起

由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。

3、消化不良引起

饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。

4、肠胃功能紊乱

由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。

更需警惕的是，长期大便异常还会引起以下肛肠疾病：

1、痔疮

排便时会增加腹内压力，导致血压增高，再加上粪便的摩擦，就会导致痔疮破裂出血。

2、肛裂

排便时干燥的粪块磨擦肛门皮肤导致撕裂，引起鲜红便血，肛裂在排便时或者排便后会出现肛门痛疼的情况。

3、肛瘘

便血与粪便相混，量少，呈鲜红色，有里急后重感和左下腹压痛，并且会出现腹痛、腹泻及恶心、呕吐的症状。

4、肠息肉

便血鲜红、无痛、血不与粪便混合，有时会有息肉从肛门脱出。

5、直肠癌

便血滴于粪便表面;血色呈鲜红或暗红，晚期便血呈脓性，并且会出现肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。对中老年人来说，便血可能是直肠癌或其他疾病的信号，须引起足够重视。

长期拉肚子大便不成形是什么原因2

细菌性肠炎

正常的大便应该是软硬适中，而且有完整的外形的，如果大便长期不成形，可能是由于肠道紊乱引起的，当然也有可能是因为饮食不合理，导致肠道受到刺激，使肠道黏膜受到损伤，引发肠炎。

这种情况主要是由于平时饮食不注意，导致细菌或病毒进入肠道之内，引发肠道菌群失调，出现腹胀腹泻的问题，这种情况也被称之为细菌性肠炎，在医生的帮助下也能够彻底治愈，大家也不必过于担心。

病毒性肠炎

当然肠道除了会引发细菌感染以外，也有可能会感染上病毒，出现病毒性肠炎，这时候不仅会出现腹泻的现象，还会导致肠道内产生大量的气体，导致嗯放屁增多。

肠胃功能下降

对于经常暴饮暴食或者是吃太多，或者是对中老年人来说，肠胃功能往往会受到影响，导致肠胃功能下降，肠胃功能下降会容易导致腹压升高，使人出现腹胀放屁增多的情况，同时还会伴随肠胃蠕动变慢，甚至出现便秘腹泻等问题。

脾虚

长期大便不成形，放屁增多，也有可能与人的脾脏有一定关系，脾虚的人运化功能会受到影响，导致体内湿气较重，体内湿气较重的人也会影响自身代谢，而且还会导致大便不成形，大便粘马桶等问题出现。

大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。 大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。 大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现症状请及时到正规专科医院检查治疗

大便不成形在生活中很常见，但是很多人是长期大便不成形，那么，出现这样的症状是什么原因引起的，该怎样调理呢？

首先，我们来了解一下，大便不成形是什么意思，大便不成形就是，大便稀软，遇水则散开，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。

一般大便不成形的原因可能是由于平时的饮食习惯不好，比如经常吃生冷油腻辛辣的食物，不按时吃饭，经常熬夜，经常不运动，还有长期的情绪低落也会导致大便不成形。

大便不成形主要是消化道出了问题，肠胃功能紊乱，人体肠道存在着很多菌群，可分为有益菌和有害菌，当这两种菌群保持平衡状态时，肠道就会 健康 ，当各种饮食因素，情绪因素等原因导致肠道菌群失去平衡时，有益菌减少，有害菌增多时，有害菌大量繁殖，产生的毒素就会侵蚀肠道，导致肠道粘膜受损，引起各种肠道疾病，其中大便不成形就是常见的。

现在治疗肠道疾病最好的方法就是补充肠道里面本身就存在着的双歧杆菌，因为补充双歧杆菌可以使肠道菌群达到平衡状态，抑制有害菌侵害肠道，修复受损肠道粘膜，改善肠道疾病，常康乐，超活性青春双歧杆菌是人体最大免疫菌，耐酸耐氧，可常温存放，到达肠道的活菌率达95%以上，调节肠道菌群平衡，重构肠道微生态环境，在肠壁上形成菌膜屏障，提高肠道免疫力。

另外大便不成形患者要设法调整精神状态（一般睡眠质量可以作为基本的检查手段），人跟机器有些类似，精神属于软件，身体属于硬件，软件结合的好则 健康 ，否则就会出问题。可以通过合理强度的身体运动来刺激神经系统放松，泡热水澡，听轻音乐等，总之要放松，精神才能平和，进而影响消化系统机能吃有助于消化的食物。油炸啊，坚硬的东西啊，要忌口，不要吃了，多吃水果，比如香蕉，加了蔬菜，肉末熬得稀饭，面食少吃（因为面食可能没弄熟，面食淀粉对消化能力有要求）。

日常生活由吃喝拉撒构成，当然大便对我们的日常生活也非常重要。随着生活条件的提升，吃的东西越来越丰盛，导致了很多的问题，肠胃也会出现问题。

很多年轻人在饮食上非常不注意，经常喜欢在外面吃饭，或者吃一些大排档路边摊，这样的话难以确保食物的安全性和卫生，造成细菌和一些有害物质，可能会进入我们的肠胃中。

长期如此，肠胃中菌群失衡，就会引起肠胃不适，比如经常大便不成形，经常腹泻，这种现象就被叫做细菌性肠炎。如果一旦感染上这些病毒以后又没有引起注意，长时间还会造成病毒性的肠炎，如果这样的话就不仅仅会出现腹泻的情况了，还可能会导致放屁次数增多。

大便不成形主要是指大便形如烂稀泥，呈稀糊形状，有的时候可以带有未消化的食物，排大便的时候不爽，排便有不尽感，大便不成形一般不会伴发大便次数增多。

大便不成形的起因是饮食生活不规律，加上长期情绪的压抑，造成肠胃功能紊乱。很多大便不成形的患者也是结肠炎患者，结直肠炎患者多为脾胃虚寒，脾阳不足，会造成肠道蠕动过慢，无法很好的消化，再加上肠道阴寒之气过重，久滞不出，水湿不化。消化不好加上寒气的侵袭，肠道内的食物得不到很好的消化和吸收，随即被动的形成粪便排出形成了“便溏”，即大便不成形。

不管是什么原因造成的大便不成型，都和肠道菌群失调有关。肠道是人体最重要的免疫器官，掌控着人体80%的免疫系统，肠道功能减弱，免疫系统遭到破坏，就会影响整个身体的免疫力，引发多种疾病。肠道内数量最多，占得比例最大的是双歧杆菌，双歧杆菌黏附于肠道的表层，形成保护膜，可以保护肠粘膜不受损伤，起到保护肠粘膜的作用，同时还有抑制阻止致病菌侵袭的屏障作用。

所以有大便不成型，慢性结肠炎患者，可以补充双歧杆菌益生菌来抑制致病菌的侵袭，恢复肠道菌群失调，常康乐超活性青春双歧杆菌进入肠道，迅速定植于肠道黏膜，并迅速繁殖形成生物学屏障，分解葡萄糖产生乳酸，使肠道pH降低，抑制致病菌的繁殖生长，纠正肠道菌群失调，恢复和维持肠内微生物生态系统稳定，改变肠道运动功能，调节肠道菌群平衡，青春双歧杆菌是人体肠道最大免疫菌，长期补充还能提高肠细胞免疫力。

大便不成形跟平时的饮食生活习惯有很大关系，平时生冷油腻辛辣的食物不要吃，多吃水果蔬菜，寒性水果不要吃，如柿子、西瓜、柚子等，平要多运动，增强肠蠕动，保持良好的心态也有助于肠胃 健康 ，促进大便成形通畅。

1、改变现有生活方式，调理饮食

但凡脾虚之人，都伴有湿，而且多为寒湿。很多人不是大便天天都不成形，有个别时候也能成形。那就要对平常的生活留意一下，今天我们大便成形了，回想一下，我们昨天吃的是什么食物，把这个记录下来，以后就能慢慢找到规律了，反复验证哪种食物最适合于你，毕竟，每一个人的体质是不一样的，因此，最好的调理方案，只适应这一个人。因此，自己才是最好的医生。不要寄希望于某种药物，不管中药西药，都无法从根本上解决脾虚问题，你必须改变你现有的生活方式，尤其是从饮食上调理，这才是根本。生活方式的疾病，靠的是七分养。

2、吃窝头、玉米、玉米碎

《黄帝内经》认为，五谷为养，即五谷养五脏。五脏为心、肝、脾、肺、肾（这五脏的特点，全都是实心的）。五谷是黍(大黄米)

、中麦(小麦)

、玉米、稻、豆。它们分别对应的就是人的心肝脾肺肾。换言之，脾对应的就是玉米，玉米养的是脾胃。

1）选纯玉米面的窝头，不要买那种里面放了白面或糖或糖的添加剂的窝头，纯玉米面的窝头高校食堂里有。吃窝头比较干，但千万不要喝大量的水和饮料，这样破坏了“胃喜润恶燥，而脾喜燥恶湿”的阴阳调和理论。如果太干了，可适当的吃一些带汤的菜。

2）常吃玉米棒子，或者用玉米碎（超市有卖）煮稀饭，其中都有玉米，对脾胃有养护作用；

3、刮腹

每晚睡觉前，平躺在床上，用刮痧板（或用手）在腹部从头往脚的方向刮，记住，不要求刮出痧，以自己身体能承受为限，刮的次数和时间不限，只要是自己感觉舒服即可。

刮一个月以后，你就会感觉肚子发热，同时肚子也会逐步变软，次日起来大便，你会感觉大便非常的好，好到冲过后马桶水都不会变色。有这样的大便，说明你的消化系统调到了良好的状态，吃的东西能完全消化。

通过刮腹，你会觉得你的肚子在发热，这种热，是气血运化加强的结果。就像我们做饭一样，要想熟，就你要加热。肚子里的食物也是一样，要想消化掉，你也要加热，加速气血的运动。同时腹部不仅集中了很多重要的经络，而且神经丛丰富，通过刮腹，你对这些经络和神经都是一种有益的刺激。

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4、少吃

一是从总量上要少吃。脾是人体的保姆，既然家里的保姆忙不过来，你就不要给她那么多的活，让她有时间把手头上的工作做好。

二是，如果你比较胖，那就晚饭就喝一小碗玉米面粥，或喝果汁；或者如果中午吃多了，晚饭就喝汁。这样，会让你的脾胃功能慢慢恢复。除总量少吃外，还要坚决少吃肉类（羊肉除外）、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜，这些多是寒凉的食物，人体不易消化。

注：不是说你今天少吃，明天大便就变好了，这个需要一个过程。|

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5、多动

中医认为，动则生阳。建议不要每天坐着。因为坐出来的病，是很难治的。有机会就要运动一下，可加快周身血液循环，会将体内的湿气去除。

长期拉大便不成形的原因

　长期拉大便不成形的原因，大部分人都知道大便如果有异状那么说明我们的消化系统出现了一些问题，但是具体是什么原因却又让大家摸不着头脑。那么长期拉大便不成形的原因是什么呢，来看看吧！

长期拉大便不成形的原因1

　 长期拉大便不成形的原因

　多种原因会导致大便不成形，包括生活起居不当，如空调、冷饮、肉类、缺少运动、精神压力大等原因，常见的症状是大便不成形（正常的大便，应该像香蕉一样的金**)。或是大便很粘，经常粘在便池上不易冲掉。

　这类人除了大便不成形以外，大多还有如下的症状，体形较胖，手脚易冰凉，舌苔白胖有齿痕，早上不爱起床，平常没有时间运动，饭后易犯困。

　如果一个人有如上症状，但没其他不适，中医多半诊治为脾虚湿重。如果脾虚了，吃的东西就不能很好的消化掉，就会出现大便不成形，中医叫便溏，西医多称为慢性结肠炎。

　 长期大便不成形吃什么好

　鸡蛋、牛奶、含面筋食品，包括各种面食品、燕麦、黑麦、大麦食品等、豆类、精制糖，包括糖果、甜食、甜饮料等、酵母，包括面包、馒头等。上述6种食物都不吃，坚持一个月。

　饮食调养能够缓解大便不成形。如果是饮食不当引起的大便不成形，可以增加纤维素的摄入，比如：多吃芹菜、韭菜、南瓜、苹果、橘子、香蕉、红薯、胡萝卜、蔬菜、以及各种水果；以及健胃补脾的食材，如：杂粮、山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

长期拉大便不成形的原因2

　 大便不成形怎么治

　1、饮食的适量，暴饮暴食虽然会增加胃的工作压力，但也会加重消化肠道的工作负担，一般的对于下午和晚上的人们来说，饮食要适量，一般吃到七分饱就可以了，吃放时要注意做到，定时定量，少食多餐，不要每顿饭都吃得那样饱，适量即可。

　2、控制烟量和酒量，对于经常吸烟喝酒的人来说，也会影响胃肠的消化的，市面上卖的烟草中都含有大量的尼古丁，如果吸入人体会给人体带来极大的伤害。

　 大便不成形是怎么回事

　1、饮食不洁，由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀；肠炎引起，由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。

　2、消化不良引起，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状；肠胃功能紊乱，由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。

　由于现在人们饮食习惯的不好，很多人都有胃肠道疾病，有的是总便秘而有的就是总拉肚子，一般情况下这都是自己的饮食不合理形成的。天比较热的时候都喜欢吃凉的东西，但是吃了凉的以后很容易拉肚子，而且夏天东西又比较容易坏，所以要时刻注意起来。