宝宝大便很干很硬的原因 宝宝大便干硬是肠胃不好吗

宝宝大便很干很硬是有很多原因的，要么上火要么是肠胃不好，这种情况一定要调理，不过也要看宝宝年龄大小，这种便秘现象一定要加以改善，从饮食和生活作息开始，具体改善方法可以看看本站提供的详细介绍，希望能够帮助到大家。

宝宝大便很干很硬的原因 

第一，看一下孩子多大，平时的饮食是什么。如果六个月以内的小宝宝大便干，是不是因为人工喂养，奶粉吃的多，而水喝的不够引起的，喝奶粉的宝宝一定要多喝水。 

第二，如果大一点的宝宝，看一下平时的饭菜，是不是吃肉类的比较多，而含粗纤维的绿色蔬菜和水果吃的比较少，这也会引起宝宝大便干燥。 

第三，看孩子的活动。孩子活波好动，有可能就会消化代谢的快，肠胃蠕动也快，可能就不会干。如果孩子很文静，吃完饭不爱动，也可能引起宝宝的大便干。

最后一点是要让宝宝养成定时大便的习惯，每天早上起床后就让他去上厕所，这个时候是膀胱经活跃的时间，也容易排便。人体是一个整体，坚持一段时间，宝宝就会养成定时排便的习惯，便秘的事情就会慢慢变好了！

宝宝大便干硬是肠胃不好吗

小孩肠道消化功能还比较弱，容易出现肠道问题，其中大便干燥问题也是经常遇到的。可从以下几个方面检查一下：

一是添加的食物是否蛋白质类（肉类等）的食物太多，而缺乏纤维素丰富的食物，如各类蔬菜；

二是水是否喝够；

三是每天是否定时排便；

四是前几次大便干燥，是否造成排便困难，以致娃怕痛忍着不肯排便，以致恶性循环。

改善上述问题，可以从日常膳食上做些改变，一是可以多吃水果，蔬菜，一岁以上的娃可以喝点酸奶；二是每天少量多次喝水，如果娃不肯喝，可以把喝水当做奖励的方式“劝”他喝水；三是在排便困难的情况下，在食物中添加一些益生菌，可以很快缓解；四是增加运动量，促进肠道的蠕动，也是有利于消化的。

宝宝大便很干很硬怎么办

大便干燥，如果是小婴儿，一般都是平时喂奶粉的孩子较多，平时注意观察孩子的尿量，及尿液颜色，如果比较深，适当给孩子补充水份。

如果是大孩子，可以给孩子多准备一些蔬菜水果，蔬菜不要太熟，烹制的时间不要太长，如果太长，太烂，那么就失去的蔬菜的营养价值，和通便的作用。可以把青菜在开水中烫几钟就可以吃了，或者爆炒采用的做法。

平时可以带孩子多动力。或者学着给孩子做主动，被动操，特别是顺时针按摩腹部，有助于宝宝的消化吸收。

大便经常前硬后软是哪个器官出现了问题？怎样才能缓解大便干硬？

生活中有的人在清晨醒来后都是有开展排便的习惯性，实际上排便是五脏排毒的一种方法，特别是在清晨醒来以后，人的肠胃早已沉积了大批量的内毒素和废弃物，假如立即排出来的话，会使人的肠道越来越尤其的畅顺，从而对人的身体健康也是尤其有益的。

可是生活中有的人在排便的情况下，常常会产生排便前硬或软的问题，因此有的人感觉人体很有可能发生了情况，实际上可能是这一人体器官发生了问题！

当人的肠胃觉得到难受的情况下，尤其是有拉肚子感时，会使人的排便发生前硬后软的问题。尤其是假如发生便感以后不立即排便的话，会使人的这类病症会愈发的显著。

实际上这也是因为肠道发生问题所产生的，假如肠胃发生问题的话，会使人发生轻度便秘症状，因此在平常大家一定要培养多饮水的良好的习惯，那样可以有效的冲洗肠胃壁，从而减轻大便干燥的病症。

假如在平常饮食搭配尤其规律性，肠道尤其身心健康的情形下，人一天排便的频次一般是1到3次，一般会在清晨醒来以后便去开展排便。可是假如在平常一天排便不上一次，乃至好几天才排便的话，这可能是肠胃发生了刺激性，从而使人发生了便秘症状。

如何缓解大便干燥？

实际上排便前硬后软的问题归属于严重便秘的一种，因此在平常大家第一步要调节自身的饮食搭配，多吃一些含有膳食纤维的食材，那样可以推动肠胃的肠蠕动，加速身体内排宿便的立即排出来，并且在平常还可以适度的喝一些蜂蜜柠檬水，还可以合理促进消化，并且在平常一定要改进自身的休息习惯性，尽可能不要熬夜，坚持不懈早起早睡。

所以说，排便经常会出现前硬后软的问题，是由于肠道遭受了损害所产生的，因此在平常大家一定要重视维护肠胃的身心健康，并且要合理调节自身的饮食搭配。

不论中医西医，自古就对排便有所研究。因为粪便可以展示出一些身体不适的原因。很多朋友都会遇到这种状况，晨起排便时，开始很难排出。所以就感觉大便发硬、发干，结果紧接着就有种软希的感觉。这是什么原因导致呢？是不是身体发出的信号？

根据专家对这种情况的判断，及各种临床案例展示，这种现象多是胃肠湿热所致，没有什么药物可以一下子根治，这种慢性症状不能急，要药调配合日常生活的食疗方法。建议有这种症状的大家可以使用传统中药例如当归、虫草等调理身体，中药虽然苦口，但是治根。

平常的时候要注意不要吃生冷的东西，影响肠胃的蠕动。再加入适当的锻炼，使得身体内脾胃和谐，从而促进新陈代谢，改善一下肠胃的功能，将有助于改善排便的情况。由此可看出，我们平常应该注意下自己的排泄情况，这样我们可以有效的提前观察自己的身体情况，提前做出各种应对方案。

身体健康的方式基本都是差不多的，注意作息时间，加强适量运动，饮食规律同时不要太咸或者太油腻，给身体的器官不要加重负担，这才是长寿之道。最后想分享一个长寿的秘诀给大家，保持愉快的心情。很多疾病都是从生气中产生，生气使气不通畅，瘀滞，所以会产生很多身体疾病，当然气通了也有益于身体的健康。

人体的五脏六腑有着相对应的作用，才能维持人体的正常平衡和运转。现在人们的生活条件逐渐变好，大家的养生意识也增强了不少，由于长期的饮食习惯和不良作息，身体各方面都会出现一系列的问题，每天不是四肢无力就是头晕贫血，很多人体质虚弱经常会去中医诊所号脉，经常被得出的结论就是脾胃虚弱、湿气重等。

还相信很多人应该都有听过脾虚，很多时候身体出现问题都是由于脾虚所引起的，大家平时对于一些大的脏器例如肝脏、胃部、心脏、大脑等实质性器官都比较好宗师，却往往忽视了脾胃，殊不知脾为后天之本，具有运化津液、输送营养物质、统血等作用，如果脾胃出现了问题，会导致体内的痰湿加重、营养不良等症状。

脾虚招大病，长期脾虚的人，得留心身体的3个表现，尽快调理

第一大便不成形平时我们排便时大家总是会有意识地看一下大便的颜色和形状，如果颜色金**、形状也正常就说明身体是健康的，但是如果你发现大便的颜色异常、发青或者发黑，形状不成形或者比较稀薄，通常会沾在马桶上就要注意，可能是因为脾虚导致的，我们只有在平日里排便顺畅才可以把肠道里的毒素和垃圾全部排清，身体才会更加的舒畅健康。

第二吃不下饭一般脾脏虚弱的人往往会没有食欲，就算是在饥饿的状态下也不想吃饭，这是因为脾脏的功能下降影响到了我们的消化功能，所以才会造成不想吃饭的现象，就算是异常饥饿的情况下，腹部也总是鼓鼓的，还很容易腹胀，如果你平时也经常没有食欲，经常腹胀就要注意是否是因为脾胃出现了问题，如果确定病因后要及时的进行调理。

第三无缘由的体重增加脾虚的人都有一个相似的地方，就是虚胖，对于一些食欲不好没有胃口的人，长期的营养跟不上可能会导致体重的下降，脸色也是非常难看，面黄肌瘦，但是脾虚的人群就算是没有食欲也会出现体重增加的现象，主要是因为脾脏功能异常影响到了消化系统，当人体的新陈代谢率下降时，体内囤积的食物就会转变为多余的脂肪造成肥胖，所以当你出现没有食欲体重却直线上升时就要注意调理，尽快恢复正常。

以上3点异常都是脾虚所导致的，如果你也经常出现这种现象，建议可以通过食疗进行调理，首先我们要清楚，脾虚的人群体内的湿气比较重，所以平时要吃一些去除湿气的食物，例如红豆、薏米、冬瓜等，向大家推荐可以用红豆和薏米熬粥喝，不仅可以清肠胃、去湿气还可以去除体脂，是脾虚人士的最佳调节饮食，另外对于一些刺激脾胃、辛辣的食物尽量避免，可能会加重体内湿气，另外还可以通过运动的方式来增强脾的运化功能，每天锻炼30分钟有利于体内痰湿的快速排出。

病因是多方面的，主要有感受外邪，饮食所伤，情志失调，脾胃虚弱，命门火衰等等。这些病因导致脾虚湿盛，脾失健运，大小肠传化失常，升降失调，清浊不分，而成泄泻。1．感受外邪引起泄泻的外邪以暑、湿、寒、热较为常见，其中又以感受湿邪致泄者最多。脾喜燥而恶湿，外来湿邪，最易困阻脾土，以致升降失调，清浊不分，水谷杂下而发生泄泻，故有“湿多成五泄”之说。寒邪和暑热之邪，虽然除了侵袭皮毛肺卫之外，亦能直接损伤脾胃肠，使其功能障碍，但若引起泄泻，必夹湿邪才能为患，即所谓“无湿不成泄”，故《杂病源流犀烛·泄泻源流》说：“湿盛则飧泄，乃独由于湿耳。不知风寒热虚，虽皆能为病，苟脾强无湿，四者均不得而干之，何自成泄是泄虽有风寒热虚之不同，要未有不源于湿者也。”2．饮食所伤或饮食过量，停滞肠胃；或恣食肥甘，湿热内生；或过食生冷，寒邪伤中；或误食腐馊不洁，食伤脾胃肠，化生食滞、寒湿、湿热之邪，致运化失职，升降失调，清浊不分，而发生泄泻。正如《景岳全书，泄泻》所说：“若饮食失节，起居不时，以致脾胃受伤，则水反为湿，谷反为滞，精华之气不能输化，乃致合污下降而泻痢作矣。”3．情志失调烦恼郁怒，肝气不舒，横逆克脾，脾失健运，升降失调；或忧郁思虑，脾气不运，土虚木乘，升降失职；或素体脾虚，逢怒进食，更伤脾土，引起脾失健运，升降失调，清浊不分，而成泄泻。故《景岳全书·泄泻》曰：“凡遇怒气便作泄泻者，必先以怒时夹食，致伤脾胃，故但有所犯，即随触而发，此肝脾二脏之病也。盖以肝木克土，脾气受伤而然。”4．脾胃虚弱长期饮食不节，饥饱失调，或劳倦内伤，或久病体虚，或素体脾胃肠虚弱，使胃肠功能减退，不能受纳水谷，也不能运化精微，反聚水成湿，积谷为滞，致脾胃升降失司，清浊不分，混杂而下，遂成泄泻。如《景岳全书·泄泻》曰：“泄泻之本，无不由于脾胃。”5．命门火衰，命门之火，助脾胃之运化以腐熟水谷。若年老体弱，肾气不足；或久病之后，肾阳受损；或房室无度，命门火衰，致脾失温煦，运化失职，水谷不化，升降失调，清浊不分，而成泄泻。且肾为胃之关，主司二便，若肾气不足，关门不利，则可发生大便滑泄、洞泄。如《景岳全书·泄泻》曰：“肾为胃关，开窍于二阴，所以二便之开闭，皆肾脏之所主，今肾中阳气不足，则命门火衰，而阴寒独盛，故于子丑五更之后，当阳气未复，阴气盛极之时，即令人洞泄不止也。”泄泻的病因有外感、内伤之分，外感之中湿邪最为重要，脾恶湿，·外来湿邪，最易困阻脾土，致脾失健运，升降失调，水谷不化，清浊不分，混杂而下，形成泄泻，其他诸多外邪只有与湿邪相兼，方能致泻。内伤当中脾虚最为关键，泄泻的病位在脾胃肠，大小肠的分清别浊和传导变化功能可以用脾胃的运化和升清降浊功能来概括，脾胃为泄泻之本，脾主运化水湿，脾胃当中又以脾为主，脾病脾虚，健运失职，清气不升，清浊不分，自可成泻，其他诸如寒、热、湿、食等内、外之邪，以及肝肾等脏腑所致的泄泻，都只有在伤脾的基础上，导致脾失健运时才能引起泄泻。同时，在发病和病变过程中外邪与内伤，外湿与内湿之间常相互影响，外湿最易伤脾，脾虚又易生湿，互为因果。本病的基本病机是脾虚湿盛致使脾失健运，大小肠传化失常，升降失调，清浊不分。脾虚湿盛是导致本病发生的关键因素。 食疗：黄芪莲子粥 原料：黄芪、山药、莲子肉各100克。

做法：将黄芪、山药、莲子肉(去心)洗净共煮粥。可作早、晚餐服食。

功效：健脾、益胃、止泻。适用于消化不良、急性胃肠炎等症。 香椿粳米粥 原料：香椿末100克，粳米100克，盐、香油、味精等适量。

做法：将粳米洗净煮粥，粥熟后加盐、香油、味精等调味，然后兑入香椿末即可。

功效：清热解毒、健胃理气。适于痢疾、肠炎、泌尿系感染、疮疖等症。 山药鸡金粥 原料：莱菔子9克，鸡内金6克，淮山药粉50克，白糖适量。

做法：将莱菔子与鸡内金先加水煎煮20分钟，去渣，再加入淮山药粉煮沸成粥，白糖调味即可。每日l剂，趁热服食。

功效：顺气消食、健脾止泻。适用于消化不良、腹泻不止等症。