我很瘦，但是却查出高血脂，这个合理吗？

高血脂并不是胖人的专利，瘦人也会得高血脂，如果您是在正规医院或者体检机构做的检查，且检查前严格遵守了注意事项，那么这个结果是有参考意义的。为什么瘦人也会得高血脂呢？让我们从两个方面来分析。

从病因上分析，高血脂的危险因素有很多，包活抽烟喝酒、不合理的饮食、缺乏锻炼、遗传、肥胖、疾病等等，可见，肥胖只是其中一项危险因素，如果您存在其他危险因素，也可能得高血脂。

从胆固醇的来源上分析，外源性胆固醇主要从食物中摄入，约占总胆固醇的20%，内源性胆固醇主要来自肝脏等组织合成，约占总胆固醇的80%，即使是瘦人，如果内源性胆固醇合成较多，也可能得高血脂。

综上，高血脂绝对不是胖人的专利，瘦人也不能高枕无忧。一般来说，高血脂无明显症状，但是长期血脂升高，会带来诸多危害，诱发脂肪肝、冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病，所以，一旦发现血脂升高，必须及时干预。

高脂血症的治疗主要是靠生活方式改善和药物。饮食上，要减少高热量、高胆固醇、高脂肪等食物食物，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，运动上，要坚持锻炼，以有氧运动为主。对于血脂严重升高或者存在其他危险因素的人群来说，要考虑药物治疗，常用的是他汀，如瑞舒伐他汀（瑞旨），适用于高胆固醇血症和混合型高脂血症。如果是高甘油三酯血脂，常用阿昔莫司（益平）。注意，用药需谨遵医嘱。

肥胖的人血脂减到正常后跟体重并没有多大关系。

体重超重是高血脂的一个危险因素，在现实生活中，我们常常看到许多胖人血脂高。血脂高的原因是很多的,通常是与饮食有关的，包括食用过量高脂肪、油腻食物和不健康的生活方式，如熬夜、懒动等，如今越来越多的瘦人也加入到高血脂的行列，多见于比较胖的人，但这也不是绝对的,因为某些家族性的高血脂症人群以及一些特殊类型的高血脂就不一定很胖,瘦的人同样有这种可能性的。

可以选择以下的相关食谱去进行瘦身计划。

薏仁绿豆粥

材料：薏仁1/2量米杯、绿豆1/2量米杯、陈皮9g、粳米1量米杯

做法：水适量共同煎煮成粥，待温食用。

功效：高脂血症、口渴、多食、易饥饿。

很多人以为高血脂是胖人才会得的，凭借着体重优势大吃大喝，不知道节制饮食，其实，高血脂和胖瘦之间并没有太大关系，血脂高与胖瘦无必然联系。可能体型偏胖者多见，但是瘦人患此症的也不少见，而且瘦人血脂高往往更严重。有些瘦人出现高血脂，很可能是受先天遗传基因影响，或脂质新陈代谢能力较弱。瘦人高血脂的特点多为坏胆固醇偏高，好胆固醇却低于正常水平，因而更易患心脑血管疾病。

一名患者在门诊就诊，满头疑惑地问道：

医生，我170cm，只有120斤，血脂报告说我血脂高了？不是胖子才患高脂血症吗？我这么瘦，怎么血脂还会高呢？

像这样来就诊的患者，在门诊并不少见。

现在就来和大家聊一聊，高脂血症到底和胖瘦有没有关系？高血脂到底是不是胖人的“专利”，瘦人不会患？

首先，我们来看一下高脂血症形成的病因，我们分为继发性和原发性：

高脂血症的病因

（1）继发性高脂血症：是指由于其他疾病所引起的血脂异常。可引起血脂异常的疾病主要有：肥胖、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症、肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红斑狼疮、骨髓瘤、多囊卵巢综合征等。此外，一些药物如利尿剂、非心脏选择性β受体阻滞剂、糖皮质激素等也可能引起继发性血脂异常。

（2）原发性高脂血症：是由于单一基因或多个基因突变所致。多具有家族聚集性，有明显的遗传倾向，故临床上通常称为家族性高脂血症。

高脂血症与胖瘦的关系

由此可见，人体肥胖只是形成高脂血症其中的一个病因，还包括疾病、药物、遗传等众多因素。所以，肥胖和高脂血症并不是直接等号关系，也并不是大家想象中的：高脂血症就是胖人，瘦人不患高脂血症。不能单纯以胖瘦为标准来判断血脂水平的高低，高脂血症也不是胖人的“专利”。

通俗一点讲，高血脂症状不易反映到身体表面，它是存在于血液中的“肥胖”。

因此，即使瘦人也有患“高脂血症”的风险。只不过，身体肥胖的人患“高脂血症”的可能性更大一些而已，也就是说高脂血症与体形的胖瘦完全没有必然联系，不能用胖瘦来判断血脂的高低。

瘦人血脂往往更危险

还需要注意的是，高脂血症患者在短期内不会出现明显症状，加上很多瘦人认为自己不存在血脂升高的问题，在饮食和生活方式上无节制，也不定期做血脂的体检，忽略了血脂的威胁，导致症状出现后可能比别人更加严重。

血脂检查应定期进行

因为高脂血症本身无任何症状，体征也较少，因此仅靠临床征象难以发现高脂血症，需进行血液化验方可确定。