(1)组成一个关节的骨至少由关节头和关节窝两块骨组成.图中有肘关节和肩关节两个关节.关节在运动中起支点作用.
(2)屈肘时,3肱三头肌舒张,6肱二头肌收缩.
(3)骨骼肌具有接受刺激而收缩的特性,骨骼肌接受的刺激主要来自神经传来的兴奋,即神经冲动.
故答案为:(1)两;两;支点
(2)6肱二头肌;3肱三头肌;
(3)收缩;神经
人体共有206块骨骼,分为颅骨、躯干和四肢3个大部分。其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块。
其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块。典型的成人人的骨骼包括以下206 根骨头。
通常可分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四种形态:
1、 长骨
形体较长而坚硬,分布于人体四肢,在运动中起杠杆作用。长骨多呈管状,内含空腔,有骨髓,如股骨、胫骨、肱骨、尺骨、挠骨、指骨等。
2、 短骨
形似立方体,富于而压性,往往集群地连在一起,多位于承受压力而运动的复杂部位,如手腕的腕骨和脚腕的跗骨等。
3、 扁骨
多呈板状,富于弹性与坚固性,主要构成骨性腔的壁,对腔内器官起到保护作用。如颅骨部位的顶骨、枕骨和胸部的肋骨等。
4、不规则骨
形态很不规则,不属于上述任何一类的骨骼。如髋骨、椎骨、颞骨等。
扩展资料:
骨骼的作用:
1、 支持作用:人体不同的骨骼通过关节、肌肉、韧带等组织连成一个整体,对身体起支撑作用。假如人类没有骨骼,那只能是瘫在地上的一堆软组织,不可能站立,更不能能行走。
2、保护作用:人类的骨骼如同一个框架,保护着人体重要的脏器,使其尽可能地避免外力的“干挠”和损伤。例如颅骨保护着大脑组织,脊柱和肋骨保护着心脏、肺,骨盆骨骼保护着膀胱、子宫等。没有骨骼的保护,外来的冲击、打击很容易使内脏器官受损伤。
3、运动功能:骨骼与肌肉、肌腱、韧带等组织协同,共同完成人的运动功能。骨骼提供运动必须的支撑,肌肉、肌腱提供运动的动力,韧带的作用是保持骨骼的稳定性,使运动得以连续的进行下去。所以,我们说骨骼是运动的基础。
4、代谢功能:骨骼与人体的代谢关系十分密切。骨骼中含有大量的钙、磷及其他有机物和无机物,是体内无机盐代谢的参与者和调节者。骨骼还参与人体内分泌的调节,影响体内激素的分泌和代谢。骨骼还与体内电解质平衡有关。
5、造血功能:骨骼的造血功能主要表现在人的幼年时期,骨髓腔内含有大量的造血细胞,这些细胞参与血液的形成。人到成年后,部分松质骨内仍存在具有造血功能的红骨髓。
-骨骼
(1)关节是指骨与骨之间能够活动的连接,一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成.由关节结构模式图可知:[②]关节囊,[③]关节腔,
(2)脱臼是由于进行体育运动或从事体力劳动,因用力过猛或不慎摔倒所致.使[①]关节头从[④]关节窝滑脱出来,造成脱臼.(3)骨的位置变化产生运动,但是骨本身是不能产生运动的,骨的运动要靠骨骼肌的牵拉,骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕关节活动,于是躯体就会产生运动.在人体的运动中,骨、关节和骨骼肌三者的作用是:骨是杠杆作用;关节是支点作用;骨骼肌是动力作用.运动不仅靠运动系统来完成的,它需要神经系统的调节和控制,能量来源于肌细胞的呼吸作用分解有机物释放.人体运动大多数是通过骨的杠杆运动表现出来的.例如:人体屈肘时,是以桡骨为杠杆,肘关节为支点,骨骼肌收缩为动力而形成.运动还要消耗能量,它来自于肌细胞内有机物的氧化分解.一个运动的形成至少要有2快骨来协作完成.
(4)人体上肢关节:肩关节、肘关节、腕关节、指关节.下肢关节:髋关节、膝关节、踝关节、趾关节
故答案为:(1)关节囊、关节腔(2)关节头、关节窝 (3)肘关节、2(4)肩关节、肘关节、腕关节
人类各部分骨骼由颅骨、躯干骨、四肢骨三类组成,各部分的名称和数量如下:
1、颅骨:(8脑颅骨)额骨、筛骨、蝶骨、枕骨(不成对) 顶骨、颞骨(15面颅骨)鼻骨、泪骨、腭骨 上颌骨、下鼻甲、颧骨 下颌骨、舌骨、犁骨(不成对)。
2、躯干骨:24脊椎、一胸骨、12对肋骨、一尾骨、一骶骨。
3、四肢骨:1肩胛骨、1锁骨、1肱骨、1尺骨、1桡骨、8腕骨、5掌骨、14指骨2(上肢骨64)、1髋骨、 1股骨、1髌骨(膝盖骨)、1胫骨、1腓骨、7跗骨、5跖骨、14趾骨2(下肢骨62)。
扩展资料:
人体骨骼功能
保护功能:骨骼能保护内部器官,如颅骨保护脑;肋骨保护胸腔。
支持功能:骨骼构成骨架,维持身体姿势。
造血功能:骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙,透过造血作用制造血球。
贮存功能:骨骼贮存身体重要的矿物质,例如钙和磷。
运动功能:骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动。
-骨骼
扣肩是指肩膀部位略向前倾,肩胛骨内侧突出的一种姿势。扣肩的人群多为长期低头族或经常保持同样姿势的工作人员,如办公室人员、司机、厨师等。
扣肩的危害
扣肩不仅影响外观美观,还容易引起颈椎疾病、肩膀疼痛、头痛、手臂无力等问题,甚至还会影响心肺功能。因此,及时纠正扣肩姿势是非常重要的。
与正常肩的区别
正常肩是指肩膀未前倾,肩胛骨处于与背部骨骼平齐的位置,且两肩高度相等。这种姿势使得肌肉、神经系统和骨骼更加均衡,体态更加端正。
相比之下,扣肩者的肩膀会向前倾斜,导致背部的肌肉持续紧张,肩胛骨内侧突出,在长期的扣肩状态下,会产生不正常的骨骼和肌肉纤维内部拉力,引发问题。
如何纠正扣肩
第一步是意识到自己的姿势并尝试改正。可以每隔一段时间起身活动肩膀、颈椎等部位;也可以进行肩部、颈部放松锻炼,增强颈肩部的力量,以及改善体态和姿势。此外,定期去医院进行针对性的理疗、推拿和锻炼,也是纠正扣肩的有效方法之一。
如何防止扣肩
为预防扣肩的出现,需要进行经常性的肩部锻炼,尤其是强化肩部、胳膊和上胸部的肌肉; 注意调整坐姿,选择合适的办公家具,例如坐具、桌子、电脑屏幕高度等;平时多活动,尽量避免长时间低头或坐着不动的情况。
结语
扣肩对生活和工作都会产生不良的影响,因此我们应该尽可能避免出现这种姿势。思想意识和科学锻炼是纠正和防止扣肩的最佳途径。无论从外貌还是健康层面,保持正确的姿势都是非常重要的。
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