我肩锁关节脱位做手木三个月了现在还有点疼胳膊也抬不起来谁能帮帮我

你好，根据你的病情描述，肩锁关节脱位手术时一般使用锁骨钩钢板内固定，钢板置放在肩峰下及锁骨，有影响肩关节上举活动并有此疼痛。目前三个月，建议回医院复诊，给予活血活络等治疗。一般情况待愈合后拆除钢板，肩关节活动功能会恢复。

遗症主要就是对关节功能的影响，主要表现为活动受限、疼痛等。

现在首要的问题就是要赶快循序渐进的进行功能锻炼，并且是在医生正确指导下。

西医对饮食不是太讲究的，不过恢复期多吃些含钙、磷比较多的好。

当然是赶快开始正确的功能锻炼啊。

至于二次手术的问题，这要结合X光片及病人恢复的情况来定，一般伴有韧带损伤的8个月以后比较好。

最好还是详细咨询手术大夫，因为他对你的情况最熟悉。

问题分析：

你的情况是考虑脱位一般是需要进行固定一周左右就会恢复的，局部的疼痛是考虑和肌肉拉伤是有关系的，所以是需要局部热敷的，后期是可以结合云南白药喷雾等进行外擦的

意见建议：

再就是避免大幅度的活动的是会导致局部关节损伤的可能的，大幅度的活动可能是会导致关节反复脱臼的情况的所以是需要注意休息的，避免负重的

肩膀连着躯体和胳膊，是很重要的一个地方，可是有时候人们的不注意或者是以外会让肩关节脱臼，这就是一件很不幸的事情。那么，在肩膀脱臼复原后有哪些注意事项呢肩膀脱臼的情况又有哪几种

肩关节脱臼最重要的一点就是在关节复位后的1个月以内要固定好关节，这样对关节脱臼损伤的愈合有很大好处。同时，需要服用一些活血散瘀药品，千万要忌口，不能够喝酒吃辣椒，也不能吹冷风下冷水，避免风湿病或者肩周炎的形成。

一般复发性或俗称习惯性肩关节脱臼主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄脱位，但是自己又可以再弄回正常位置;第二类就是最常见的因为创伤，也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。

第一类患者，如果没有明显创伤的病史，而且身上多处关节也可能有过度伸展及松弛的现象，那么主要原因就是先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定，而且是多方向性的。而第二类患者，是由于受伤后造成的习惯性脱位，如运动伤害，像投掷动作太过用力，又如摔倒时以手撑地，造成肩关节脱位，这些几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗后，又再发生脱位或半脱位的情形。

在肩脱臼后要如何保养

第一，在肩关节脱位经回纳后，由于上肢下垂的重量，关节会向下离位，韧带及肌筋就会被拉长而出现松弛，这样会不利复原。

第二，由于稳固度不足，人们稍大动作，肩关节就会再脱出，如果成为惯性后，造成反复的损伤，就会令关节更松及更难稳固复原。

第三，比较合理处理方法是於回纳后，缚一薄垫於腋下，这个方法能够起到“支点”的作用，令上肢变成“杠杆”。手下坠时，薄垫反会抬起肩骨入盂，这样就形成良好接触，方便复修。

第四，要注意的是：垫子不能太厚，如果厚了就会压住神经，可是也不能太薄，薄了就起不到升骨入盂的效果。

第五，在不方便缚垫的场合，可曲左肘以指触左肩，再以右掌置左肘下，与肩对抗用力三数分钟，加强回纳。

在肩关节恢复时，也需要注意饮食，饮食要尽量清淡，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡脚、鱼等。多喝骨头汤能够增加钙质，帮助恢复。千万不能吃牛羊肉、公鸡和生姜等发物，辛辣、油腻的食物也要少吃。

肩关节习惯性脱臼手术后，三个月后能打篮球，我是一位老医生，医者父母心，你可以玩其他手臂活动范围很少高于肩关节的球类活动，建议最好以后都少打篮球了，肩关节打篮球时的活动范围和活动量特大，你的肩关节还要用一辈子的。

一般情况下手术后1－2周可以出院，出院后给予相应的功能锻炼，依据个人恢复情况3－6个月后可以去除钢板。

你说得理赔问题，具体要根据你的情况，按照相应的理赔准则进行确定。如果是私下协商，误工费可以要求6个月左右比较合理，一般不超过12个月。