锁骨疼是怎么回事

锁骨疼是怎么回事

颈椎病是我们生活中一种常见的慢性疾病。对于经常坐在电脑前工作的人来说，他们更容易得颈椎病，出现肩周炎、肩部疼痛的症状。而有些人甚至会出现锁骨疼的情况，这也和颈椎病有关。那么锁骨疼是怎么回事？有没有什么好的方法能缓解这种疼痛呢？今天小编就给大家详细的介绍一下。

锁骨疼是怎么回事

引起锁骨疼的原因除了有颈椎病，还有可能是锁骨出现错位引起的。这时我们需要及时到医院去拍片，找到错位点，然后对锁骨进行复位治疗。当我们在睡眠的时候，如果受到风寒的侵袭，也会导致锁骨周围出现疼痛感。这就是筋膜炎，我们可以用一些消炎药物来治疗。另外，锁骨出现疼痛，还有可能是肿瘤出现转移造成的。

弄清楚了锁骨疼是怎么回事后，我们就要采用正确的方式治疗它。无论是什么原因引起的锁骨疼，我们首先需要到医院做详细的检查，如果只是轻微的病症，可以每天坚持用热毛巾敷在锁骨上，就能有效缓解疼痛；如果病情比较严重，可以采用中医针灸理疗的方式治疗，或者听从医生的建议，配合药物治疗。

根据你所提供的情况，可能是因为锁骨上局部淋巴结出现了肿大的情况，造成局部淋巴结肿大的原因很多，建议患者针对淋巴结肿大的原因进行检查，首先应该进行局部超声的检查，其次应该对此淋巴引流的区域进行检查，如肺部，甲状腺，消化道等等，如果不能确诊，可以进行淋巴结活检。

肩颈周边和锁骨周边都疼痛，有两种可能：

一、颈椎，4一5椎间盘突出，或棘突偏歪、椎体小关节错误，压迫颈5神经所致的疼痛。

若椎间盘突出，影像学可帮助确诊；棘突偏歪、小关节错位则依靠，有经验的整脊按摩师方能确诊。

正确调整方法是：

1施术者用拇指，顺颈2棘突向下触摸到胸1棘突，判断有无偏歪；触摸的同时看有无压痛点；有棘突偏歪或压痛点，说明此椎体小关节错位，需采用定点复位法复位。

2让患者坐在安全的凳子上，施术者先松解颈肩部软组织；然后一手大拇指，紧顶偏歪的棘突一侧，嘱患者低头，术者彩用另一手和上肢、肘弯，紧抱患者头颈部搬向对侧，搬到搬不动时，再稍加用力，有时可听到咔嚓的声音，但有人有时也听不到，只要手触摸棘突已矫正即可。患者有可能立即减缓症状，今后每天坚持按摩局部三十分钟，直到痊愈。

二、颈肩及锁骨周边的软组织，慢性损伤或受风寒而疼痛。

采用推拿按摩局部的方法，手法由轻到重、由深到浅，每天一次，一次三十分钟左右，坚持定能康复。

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出现这种肩颈周边，及锁骨周围的肌肉疼痛以后。可以确定的说，这是颈肩周围的肌肉劳损了。颈肩周围的斜角肌，斜方肌，肩胛提肌，胸锁乳突肌。他们损伤以后都会引起肩颈周围的紧张与疼痛。

首先说一下斜角肌。

斜角肌位于颈椎侧面，下端附着于第一和第2肋骨上。损伤以后会引起后背肩膀及胳膊的疼痛麻木。会让你感觉到，颈部两侧，及锁骨上窝的肌肉紧张。

胸锁乳突肌

胸锁乳突肌起于锁骨内测三分之一，及胸骨柄上端。止于于耳朵后面的颞骨乳突。他损伤以后会引起头疼头晕，转头困难。

肩胛提肌

肩胛提肌起与肩胛骨内上角，止于颈椎侧面。我们长期的低头，就会损伤肩胛提肌。他会引起我们颈角部的疼痛与僵硬。

斜方肌

斜方肌位于我们的后背，上端附着在枕骨下缘，下端附着在胸椎棘突，两边附着在两侧的肩峰。损伤后会引起头疼，头晕，肩颈酸疼紧张。

出现我们肩颈周围的，疼痛紧张以后。我们可以自己在，肩颈周围的肌肉上寻找明显的压痛点。找到以后，每天进行自我按摩。还要纠正自己的错误姿态，比如圆肩驼背。还有错误的呼吸方式，也会导致肩颈肌肉的长期紧张。必须把呼吸方式由胸式变为腹式呼吸。只有纠正了错误的姿态和呼吸方式，才能够降低颈椎病的复发。

长期低头玩手机就是造成肩颈的肌肉不平衡，而且整个人的体态看起来也是驼背状态。

颈屈肌太弱，就被后面发达的斜方肌往前推；胸大肌较强，就会往后推薄弱的菱形肌和前锯肌，视觉看起来就是圆肩驼背的状态了！

不仅是造成体态上的不好看，也造成颈肩的不 健康 ！

是肌肉就能锻炼

肌肉薄弱，就可以通过锻炼来加强。当然，平常也要减少低头的时间，让劳损的肌肉得到有效休息。

利用弹力带（宽的那种），从正向和侧向对脖子进行拮抗练习，每天坚持15分钟，让颈肩肌肉慢慢恢复到 健康 状态应有的力量。

从现在开始，玩手机的时候就有意识地提醒自己：抬着头玩！让颈部承受的压力达到最小。

平常还可以自己对肩颈肌肉进行放松，轻轻按摩5分钟，让肌肉缓解疲劳。

动态桥式也可以锻炼颈屈肌，但要注意在生理期不要这么做，以靠前站立代替噢！

首先建议去医院检查，第二建议保暖肩颈，第三建议放松上斜方肌，因为上斜方肌起于枕骨，止于锁骨附近！

你描述的情况和颈椎疾病很相似，建议前往医院进一步检查，明确诊断，可以做颈椎核磁共振检查，一查便知。明确病因后，可以接受专业的医学治疗，这个不属于大病。

其实就是颈椎病引起的，平常注意保暖，不要长时间低头久坐，睡觉用专用的颈椎康复枕，可以避免这种情况的发生，实在疼的受不了，可以去刮痧拔罐，效果很好的，我每次疼的厉害就是刮痧或者拔罐，立马见效。

你相信我，我一定会让你好起来的

看医生是最好的选择。

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锁骨痛，有很多的原因，首先那是因为外伤，大部分时候，外伤可引起锁骨的骨折，出现锁骨的疼痛。如果疼痛的位置，是在锁骨的远端，这时候，有可能是肩锁关节脱位，通常情况下我们要拍的肩关节的x线片，就可以明确诊断；再一种情况，就是肩锁关节的炎症，甚至是锁骨的炎症，也会出现疼痛，包括胸锁关节。如果锁骨中段疼痛，我们要进一步的查明原因，看看有没有先天性畸形，有没有锁骨位置的改变，包括一些肿瘤的情况，这个时候，需要到医院进一步检查。

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颈部它是我们身体颈部与胸部处联接的一处骨骼，针对这一位置大家也是较为重视的，其还可以作为给你的长相大大加分的一个关键点，一个精美、立体式的颈部会给人一种很精神的觉得。而有的人便会有颈部疼痛的状况，应对这类状况是需要积极主动掌握其原因的防止造成别的比较严重的病症，下边就来详细介绍下颈部疼痛大约是啥原因导致的？

锁骨疼痛大概是什么原因造成的

颈部疼痛有可能是由于骨节移位而导致的，骨节移位便是骨节部位的歪斜，有的仅仅一线之差，因此也称之为错线应通缝。尽管左右相对性的部位只差一线，但在人体内导致的转变就尺寸、轻和重各不相同，说白了「失之毫_，谬以千里」骨与骨中间要是有轻度的错移、歪斜，便会造成周边一切正常软组织焦虑不安、混乱，各种神经刚开始做出无缘无故的反映。

移位不等同于挪动。即便X光、磁共振汇报_有显示信息出现异常，也决不能意味着患者_有不适感，由于移位在X光、磁共振中，并不可以显影液出去。但当用技巧复位后，病患却及时觉得轻轻松松或舒缓。

由于移位是骨骼骨节挪动在01厘米下列，因此仪器设备、X光都难以检验出去(不容易判断)，要有具有触诊人体解剖学与丰富多彩的摸骨工作经验的中医正骨师才摸的出去的，因此经常会被忽视，到最终便会产生骨节软组织风湿关节痛及其衰退性关节炎等并发症。

长期性有误的姿态会造成颈椎劳损，颈椎错位或形变，椎间隙变小，颈椎骨骨质增生，也可能造成颈脊神经或颈的神经根遭受被压迫而人体出_很多不适感的病症，移位_间久了，便会造成肌肉强直、紧绷，颈、肩臂难受、肩背酸痛、手累、手臂麻木，不可以用劲，或工作中时容易疲劳，亦会觉得头痛、眩晕等，若用技巧复位后，一切不适感病症便会消退。

锁骨疼痛大概是什么原因造成的

颈椎错位的原因许多，大多数源自枕芯过高，因为颈椎骨的一切正常倾斜度为前突状，若枕头太高，将改变此倾斜度，导致颈惟前突消退，而神经受损及椎动脉，而导致颈部、肩膀、胳膊肘及手臂的酸软疼痛或乏力，亦会造成脑部缺氧、头昏、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。

除开枕芯过过高造成所述病症外，还有如长期性夹电_工作人员、低下头工作人员、常以布艺沙发门把当枕芯者、在床上去看书者及喜爱暴跌者，均非常容易造成颈椎骨倾斜度改变，而被压迫颈椎骨神经及椎动脉。

平时要做颈椎骨、肩关节脱位的柔软操，要常练吊单杠(吊单杠是用力攀住，随后膝盖骨弯折，胳膊挺直，肩部释放压力，运用人体的净重将肩关节脱位上拽，并不是将人体拉上来)那样才可以痊_了。