大便硬拉不出来怎么回事

你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。\x0d\意见建议：便秘的治疗：\x0d\1宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。\x0d\2应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。\x0d\3选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。\x0d\4选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。\x0d\5养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

产后大便干结拉不出来怎么回事

　产后大便干结拉不出来怎么回事？排便是每个人正常的生理反应，在日常生活中，有些产妇会面临着大便干结拉不出来的情况，对于这种情况很多人都想知道原因，下面我分享产后大便干结拉不出来怎么回事，一起来看下吧。

产后大便干结拉不出来怎么回事1

　 产后大便干结拉不出来怎么回事？

　1、是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。

　2、是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。

　3、是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。

　4、是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。

　5、是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

　 产后如何预防大便干结

　注意每日坚持适当的活动，如散步。也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮多食含纤维多的蔬菜和水果。

　长时间便秘者，可引起痔疮，痔疮可引起出血，出血多的可造成贫血。所以便秘一定要纠正，严重贫血者，要积极治疗。除药物外，食疗也是纠正贫血的好方法。每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开，有助于通便，便秘所用泻药，应以润肠和暖泻为原则。

产后大便干结拉不出来怎么回事2

　 产后大便干硬肛门疼的原因

　这种情况属于便秘，建议少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纤维的食物。平时注意运动。可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服润肠通便的药物治疗。一般来说大便应该一两天一次，这个情况可能看看是否有便秘导致的大便次数减少。

　如果没便秘的话，也可能和生育以后盆底松弛有关系，可以考虑每天胸膝卧位半小时，看看是否改善。是外痔症状，与产后大便干燥，便秘刺激导致痔疮形成有关系。除了服用有关药物，还需要禁忌辛辣刺激食物。

　 产后大便干硬肛门疼治疗措施

　假如是肛裂的话可以局部热水坐浴，便后用高锰酸钾溶液坐浴，可促使肛门括约肌松弛；溃疡面涂抹消炎止痛类的软膏，促使溃疡愈合；口服缓泻药剂，使大便松软、润滑；疼痛剧烈者可保留灌肠，使括约肌松弛。最好让医生检查，确定是否肛裂，才使用相应的治疗方案。需要肛肠科医生检查看看确诊。除了使用相关药物，应避免辛辣刺激性饮食和喝酒。多吃蔬菜水果，避免大便干燥。严重时或者反复复发需要进一步手术治疗。

大便干燥拉不出来，一般是因为阴虚所引起的便秘或者是上火所引起，可以吃六味地黄丸进行缓解，如果是内火旺盛引起的，可以吃牛黄解毒片，也可以吃芹菜，菠菜，韭菜等含有纤维的蔬菜，另外可以吃一下香蕉或者牛奶，另外还有蜂蜜都可以起到通便的作用。

大便干燥拉不出来常见于大便次数较正常减少，饮食结构不合理以及日常饮水少引起的。

推荐谷益舒常清茶是以荷叶，决明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑叶为原料。可起到润肠通便，消食健胃，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。

改善自己的饮食习惯，辛辣的东西也不要吃，这也是预防便秘的重要的一方面，比如：辣椒、大蒜、葱、花椒等，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃盐腌、烟熏、火烤和油炸食物，坚持低脂肪饮食。

大便干燥拉不出来

因为生活饮食不规律的原因，现在患有便秘症状的人越来越多，便秘其实就是大便十分的干燥很难排出，如果长时间便秘对自己身体的健康伤害是特别大的。那么大便干燥拉不出来怎么办呢？今天我们就一起来了解一下。

大便干燥拉不出来

1、多喝水：多喝水对身体的健康是很有帮助的，每天保证一定的饮水量不仅有助于排解体内的毒素，还能够很好的滋润肠道，一般饮水过少的话是很容易引起便秘大便干燥的情况的。所以如果出现大便干燥排便困难的情况，是需要多喝水的。

2、饮用酸奶：如果出现大便干燥排便困难的情况，饮用一些酸奶对排便也是很有帮助的。因为便秘很可能是因为体内的一些有益菌群被肠道的有害物质破坏，而食用酸奶可以提高肠道内的有益菌群的活力，避免其受到破坏，所以喝酸奶是有助于排便的。

3、少用药：很多时候，因为身体的状况原因，常常会有便秘的情况出现，而很多人会选择使用一些泻药来进行排便，但是使用泻药后会让人的身体感到很虚弱，甚至还可能出现脱水的情况，而肠道也可能会受到一定的伤害，变得敏感，或者出现一定的药物依赖。所以如果出现便秘的情况，一定要减少使用泻药。

4、坚持运动：运动对身体的好处是非常明显的，运动可以提高我们身体的免疫力，还有利于我们肠道功能的提高，对于便秘的症状也有很好的缓解效果。

水喝太少了，或是吃辛辣的食物

1避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。

2避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。

3避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。

4合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。

6建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。

7及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。

8可服用正分 子水苏 糖调理促进肠道双歧杆菌。

考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱，肠梗阻引起的。

可用谷益舒常清茶是结合中医理论，能通过润滑肠道，增强肠道蠕动解决便秘问题的。

注意多喝水，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，不要吃辣的，平时可以多吃粗纤维食物，清淡饮食，少吃刺激性油腻性油炸性坚硬性食物。

我们人体主要分为九大系统，其中具有特殊性的解剖结构的就是呼吸道系统以及消化道系统，由于他们的管道和外界相通。无论是对于吸入的空气，或者是对于吃进的食物来讲，他们如果里面含有一些病原体的话，那么有可能会造成生命的管道黏膜出现一个损伤，水肿，造成炎症的出现。在我们的消化道系统中，最常听到的就是，急性的肠胃炎与胃溃疡或者是十二指肠溃疡。但在我们的消化道系统中，存在着一种由于他自身的动力学的问题而引起的疾病。

 

在消化道中常见的功能性疾病有肠易激综合征，克罗恩病，溃疡性的结肠炎等。这些功能性的疾病。他们有许多共同的临床表现，比如说大便的形状改变以及排便的习惯改变。就拿克罗恩病来讲，克罗恩病主要是由于肠道发生了类似于鹅卵石样的病变，那么导致肠道的内部结构发生的变化，所以排出来的大便的形状也会和鹅卵石样的管腔差不多。

 

在平常可能会听到说解大便解不出来，或者是解大便非常的困难。然而对于这一现象的出现，解释的最多的就是发生了一个上火，肠道的蠕动和消化，排泄功能降低了。就拿正常人来讲，一天应该解一次大便才算正常。但是有一些人就会觉得大便又干又硬，又排不出来。针对这一现象的发生主要有两个机制，一是和我们的饮食相关，二是和一些病理性的肠道疾病有关。

 

长时间摄入一些辛辣的食物，然后对一些膳食纤维或者是纤维素的补充不够的话，可能会造成一个老年性的便秘。对于一些本就存在肠道疾病的老年人，发生肠梗阻的几率也是非常大的，肠梗阻也是导致排便排不出来的常见原因。